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Risultati da 1 a 10 di 18

Discussione: consiglio per scarpe running

  1. #1
    RAT Pack Leader Lucca L'avatar di D74
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    consiglio per scarpe running

    Allora facendo il test sul sito della mizuno viene fuori che sono un iperpronatore....

    però non mi torna visto come consumo le scarpe, ossia il tallone è consumato e non di poco verso l'esterno..... e quindi un supinatore

    che mi potete dire in merito?

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  3. #2
    TCP Rider L'avatar di Jojo
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    il Pronatore ed il supinatore, per definizione, poggiano entrambi a terra il tallone dalla parte esterna. Cambia la rotazione del piede rispetto all'asse verticale. Nel primo l'appoggio porterà un movimento verso l'esterno con conseguente appoggio interno nella parte centrale e anteriore del piede. (il tuo caso)
    Nel secondo l'appoggio continuerà sulla parte esterna del piede (il mio caso, grazie al calcio!)

    Notoriamente le migliori scarpe da running sono Asics Gel Kayano o GT, Saucony , Diadora e Mizuno. Molti danno come stellari e stabili le Brooks GTS.
    La cosa migliore è farsi consigliare la scarpa in un negozio specialistico: categoria A1 o A2 se sei un corridore abituale, A3 per principianti e verificare quale modello si adatta di più alla supinazione. In genere si corregge con modelli molto stabili.

    Io personalmente uso le Gel Kayano perchè le trovo sulla baia a meno di 80 euro (contro le 160 di listini) comprando il penultimo modello anzichè l'ultimo, tipo le kayano 16 o 17, invece delle 18. Però bada che le prime che comprai (le 15) le presi in negozio e solo dopo, non cambiando, ho continuato a comprarle sulla baia.
    GodBlessTheBikerDC!

  4. #3
    RAT Pack Leader Lucca L'avatar di D74
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    mhhh quindi capace ha ragione il sito della mizuno e quindi sono un iper pronatore..... pensavo che chi consuma sull'esterno fosse un supinatore..... e che consumando all'interno un pronatore
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  5. #4
    TCP Rider Senior L'avatar di Fermissimo
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    Citazione Originariamente Scritto da D74 Visualizza Messaggio
    mhhh quindi capace ha ragione il sito della mizuno e quindi sono un iper pronatore..... pensavo che chi consuma sull'esterno fosse un supinatore..... e che consumando all'interno un pronatore
    in molti iperpronatori accade che per contrastare la tendenza ad abbattere verso l'interno la pianta sviluppino un'enorme forza dei muscoli antagonisti a quella posizione; questo controllo continuo della posizione della caviglia diventa talmente forte che porta paradossalmente a poggiare con l'esterno della suola e consumarla...

    anche io lo sono e una decina di anni fa mi consigliarono una scarpa per pronatori della Nike e devo dire che, passato un primo periodo di adattamento, mi ci sono trovato molto bene...
    cynism is the new fascism...

  6. #5
    TCP Rider L'avatar di Jojo
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    La risposta è nell'appoggio anteriore, se tendi ad allargare il piede in fase di conclusione del passo.

    Guarda qua:

    Pronazione e Supinazione

    Qui si capisce bene
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  7. #6
    TCP Rider Senior L'avatar di Lo scrofo
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    Citazione Originariamente Scritto da Jojo Visualizza Messaggio
    il Pronatore ed il supinatore, per definizione, poggiano entrambi a terra il tallone dalla parte esterna. Cambia la rotazione del piede rispetto all'asse verticale. Nel primo l'appoggio porterà un movimento verso l'esterno con conseguente appoggio interno nella parte centrale e anteriore del piede. (il tuo caso)
    Nel secondo l'appoggio continuerà sulla parte esterna del piede (il mio caso, grazie al calcio!)

    Notoriamente le migliori scarpe da running sono Asics Gel Kayano o GT, Saucony , Diadora e Mizuno. Molti danno come stellari e stabili le Brooks GTS.
    La cosa migliore è farsi consigliare la scarpa in un negozio specialistico: categoria A1 o A2 se sei un corridore abituale, A3 per principianti e verificare quale modello si adatta di più alla supinazione. In genere si corregge con modelli molto stabili.

    Io personalmente uso le Gel Kayano perchè le trovo sulla baia a meno di 80 euro (contro le 160 di listini) comprando il penultimo modello anzichè l'ultimo, tipo le kayano 16 o 17, invece delle 18. Però bada che le prime che comprai (le 15) le presi in negozio e solo dopo, non cambiando, ho continuato a comprarle sulla baia.
    stessa cosa fatta da me: se vai in un negozio specializzato, ti consigliano la scarpa anche in funzione del tuo piede : nel mio caso Mizuno.
    Ultima modifica di Lo scrofo; 07/03/2013 alle 08:03
    La vita è troppo corta per avere dei nemici. - Ayrton Senna

    Don't worry #Roma.. We have a special place on the site for you. It's called 'Gangbang' Pornhub

  8. #7
    TCP Rider Senior L'avatar di marco.bus
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    qui se ne è parlato molto...
    http://www.forumtriumphchepassione.c...e-running.html

    ma chebuon esempio dovresti dare che non usi nemmeno il tasto cerca...
    Voto per la scomunica come moderatore!!
    Tra angeli in terra ci si saluta sempre...

  9. #8
    Triumphista Sondaggista TCP L'avatar di Muttley
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    I uso quasi esclusivamente Asics e Nike , con le mizuno ho avuto problemi di tallonite ...pero' come ti hanno gia' detto vai in un negozio specializzato e ti consiglieranno sicuramente bene (alcuni negozi ti filmano mentre corri sul tapisroulant cosi da capire come corri).

    Mi incuriosisce molto la nuova Adidas Boost
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    Non prendere Muttley per il culo, rischi grosso! ...cit.davidMJF
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  10. #9
    TCP Rider L'avatar di peppe80
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    Io ti consiglio di fare una visita podologica per valutare l'appoggio (se vuoi ti consiglio due podologi a Pisa bravissimi, due amici).
    Poi per un consiglio sulle scarpe ti consiglio Alf Run a Viareggio; ti fanno una valutazione della corsa e poi ti consigliano le scarpe giuste.
    Mio cognato corre tanto e va lì; anche mia moglie le ha comprate lì e si è trovata benissimo con un paio di Brooks.

  11. #10
    RAT Pack Leader Lucca L'avatar di D74
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    Citazione Originariamente Scritto da marco.bus Visualizza Messaggio
    qui se ne è parlato molto...
    http://www.forumtriumphchepassione.c...e-running.html

    ma chebuon esempio dovresti dare che non usi nemmeno il tasto cerca...
    Voto per la scomunica come moderatore!!
    quale moderatore? mi sono tolto tempo fa
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