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non ci siamo proprio....
la mia caviglia sinistra dopo una corsa di 1h mi fa un male cane..... da fermo, in posizione da squat (per intenderci) mi fa davvero male... sul lato esterno sotto il manleolo
tanti anni fa ho sofferto di questo problema..... in modo molto serio...
inoltre non so se è collegato mi fa male il tallone ogni tanto...
sono affranto....
Plantare anatomico personalizzato per la tua "impronta di passo"?
"Per quanto buia sia la notte, le stelle non si spengono.
Per quanto dura sia la vita, i sogni non si abbandonano."
Ora che non sei piu MOD hai perso l'immunità.
Sono dispiaciuto D74, peró su col morale, vai da un buon ortopedico...
Non fare agli altri quello che non vorresti fosse fatto a te!!!
Quoto,se non altro per un controllo..Originariamente Scritto da ivanelena
Sono dispiaciuto D74, peró su col morale, vai da un buon ortopedico...
4..si...ma sono 10 sul campo...scrivilo in firma!
cit.Segy
amputare......è non sbagli mai
Con orgoglio,cartellinato di giallo dal Dott. Warsteiner
usi almeno delle scarpe comode?
Io ho scelto di essere l'eccezione, non la regola.
"Perché le regole son belle e vanno bene,
ma poi son le eccezioni che ci fanno innamorare".
si si..... unica cosa sono gli strascichi di un infortunio dove mi ero rotto tutti i legamenti della caviglia....
e ti lamenti???? io se corro un'ora altro che dolore al tallone! pure i capelli mi farebbero male!!!!!!!!!!
« Sono impuro, bordellatore insaziabile, beffeggiatore, crapulone, lesto de lengua e di spada, facile al gozzoviglio. Fuggo la verità e inseguo il vizio. »
(Brancaleone)
forse 1 ora di corsa, come primo approccio, non è il massimo per le caviglie, specie in queste condizioni
sicuramente l'instabilità, seconda alla rottura dei legamenti, contribuisce al mal utilizzo della articolazione
prova a bendarla
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