Visualizza Versione Completa : chi di voi ha mai avuto un attacco di panico??
speedcane
04/01/2010, 19:23
a me è successo la notte di capodanno,
bruttissimo.........
bob modz
04/01/2010, 19:25
mi spiace per te ma per fortuna non mi è mai successo ciao.
EIKONTRIPLE
04/01/2010, 19:26
io ho avuto un attacco isterico e mi sono messo anche a piangere , ma nn so' se e' la stessa cosa......
X fortuna nn mi è mai successo!
speedcane
04/01/2010, 19:31
sinceramente nn lo so,l'attacco di panico si manifesta in svariati modi,a me è successo che, sembrava che fossi fuori dal mio corpo,ha cominciato a battere il cuore all'impazzata e avevo l'impressioneche mi stesse succedendo qualcosa di brutto, di impazzire da un momento all'altro!
terribile!
Lordsinclair
04/01/2010, 19:32
a me viene quando devo pagare l ' assicurazione della moto...:w00t::biggrin3:
no so se fosse panico, di sicuro un fortissimo attacco d'ansia sta di fatto che un aprte di te rimane lucida e ti dice che hai perso il controllo di te stesso, non riesci a gestirti, controlarti, calmarti :cry:
sinceramente nn lo so,l'attacco di panico si manifesta in svariati modi,a me è successo che, sembrava che fossi fuori dal mio corpo,ha cominciato a battere il cuore all'impazzata e avevo l'impressioneche mi stesse succedendo qualcosa di brutto, di impazzire da un momento all'altro!
terribile!
E' arrivato il momento di dover dare una svolta alla tua vita quotidiana
roberto70
04/01/2010, 19:37
a me è successo una decina d'anni fa in macchina d'estate ...mentre ero fermo ad un passaggio a livello!:wink_:
ancora me lo ricordo, tachicardia, salivazione azerata, pare che ti stia venendo un infarto.....bastò bere un pò d'acqua!
da allora non mi è mai più successo!
è molto comune, la mia ragazza ne ha avuto uno il 31 dicembre e siam stati tre ore al pronto soccorso perchè era convinta di avere un infarto!
ci vuol pazienza come vengono così passano...
E' arrivato il momento di dover dare una svolta alla tua vita quotidiana
q8
ansia e panico sono sintomi da non trascurare
EIKONTRIPLE
04/01/2010, 19:41
io diciamo......avevo i nervi a fior di pelle
mi venne anni fa,mi costo 5 punti in un braccio e tagli vari la cosa brutta è che ho coinvolto anche un amico che fortunatamente non si fece nulla di grave
a me non è mai successo, però a persone care intorno a me sì...e più di una volta.... dev'essere brutto da vivere!
EIKONTRIPLE
04/01/2010, 19:42
mi venne anni fa,mi costo 5 punti in un braccio e tagli vari la cosa brutta è che ho coinvolto anche un amico che fortunatamente non si fece nulla di grave
autolesionismo??
speedcane
04/01/2010, 19:49
no so se fosse panico, di sicuro un fortissimo attacco d'ansia sta di fatto che un aprte di te rimane lucida e ti dice che hai perso il controllo di te stesso, non riesci a gestirti, controlarti, calmarti :cry:
+o- quello che è successo a me!:cry:
franz triple
04/01/2010, 19:51
a me è successo la notte di capodanno,
bruttissimo.........
ma è arrivato all'improvviso senza che un esplicito o inconscio evento lo abbia provocato!?
+o- quello che è successo a me!:cry:
Comunque tranquillizzati succede a molti, ma non e' da trascurare
autolesionismo??
NO
ci stavamo tuffando da un ponte
ci facevamo il bagno gia da un pò e tutto ok ci tuffavamo risalivamo dalle paratie e poi di nuovo in acqua,poi mi sono tuffato e boh non so cosa mi sia preso un nodo alla gola e una sensazione assurda e strana,dovevo assolutamente uscire dall'acqua il prima possibile,non so perchè so solo che dovevo uscire al più presto,cosi ho nuotato verso la paratia e nel panico x risalire il più in fretta possibile ho tirato giù un amico che si è tutto tagliuzzato nei ferri della paratia e con le incrostazioni di calcare del ponte,io sono salito x un pezzo poi sono ricaduto finendo su un ferro che mi ha "aperto" un po il braccio,ma nulla dovevo solo uscire dall'acqua cosi mi sono riarrampicato e sono uscito fuori dall'acqua,il cuore mi batteva a mille,poi passato tutto in un attimo cosi come mi era venuto,solo con un braccio malconcio:tongue: e taglietti vari:cry::cry:
speedcane
04/01/2010, 19:56
ma è arrivato all'improvviso senza che un esplicito o inconscio evento lo abbia provocato!?
stavo dormendo...
diciamo che è un periodo che ho vari pensieri brutti che mi girano in testa....
mia madre dice che probabilmente è tutto legato a quello!
la prima volta che mi è successo ero a letto anch'io e stavo per addormentarmi....ad un certo punto cuore che batte all'impazzata, mi mancava il respiro, braccia intorpidite ecc.... fu cosi che iniziai a soffrire d'ansia. Sono momenti davvero brutti perchè ti passa per la testa di tutto, ma col tempo si impara a gestire...
speedcane
04/01/2010, 20:24
la prima volta che mi è successo ero a letto anch'io e stavo per addormentarmi....ad un certo punto cuore che batte all'impazzata, mi mancava il respiro, braccia intorpidite ecc.... fu cosi che iniziai a soffrire d'ansia. Sono momenti davvero brutti perchè ti passa per la testa di tutto, ma col tempo si impara a gestire...
speriamo!
joebar71
04/01/2010, 20:25
...sinceramente a me non è mai successo...però da quello che leggo deve essere proprio brutto...
a me è successo la notte di capodanno,
bruttissimo.........
a me è successo anni fa .. bloccato in ascensore. Mi mancava l' aria.
Bruttissima esperienza. Non riesci a controllarti ...
Big Marino
04/01/2010, 20:45
Il panico più grande (di piccoli ne ho avuti molti) è stato nel '67 nella traversata oceanica da Panama a Kobe
mare forza 9 e le porte stagne chiuse
a me è successo anni fa .. bloccato in ascensore. Mi mancava l' aria.
Bruttissima esperienza. Non riesci a controllarti ...
Il panico più grande (di piccoli ne ho avuti molti) è stato nel '67 nella traversata oceanica da Panama a Kobe
mare forza 9 e le porte stagne chiuse
chiedo, perchè non lo so, ma c'è differenza tra attacchi di panico e claustrofobia? se sì, quali?
io più di uno.
il più terribile è stato forse il primo, stavo tornando a riva dopo una nuotata mattutina in Croazia ed ho cominciato ad aver paura di affogare.......sono arrivato a riva non so come, ma ero ridoto una vera merda.....
io che uscivo maschera e pinne anche da solo, anche per ore, adesso solo questanno, complice il mare splendido di Carloforte, sono riuscito a stare un pochino in acqua, ma sempre non troppo lontano da riva.
poi anche altri luoghi e situazioni mi generano un pochino di ansie ma la pianto quì che nn ci ho voglia di beccarmi un " IACH ESAURITO SUBITOOOO" da qualche spammone impenitente.....:tongue::tongue::tongue:
ps: in moto mai, anzi trovo sia "curativa" forse perchè necessita di quella giusta dose di concentrazione che inibisce il pensare ad altre cazzate......
chiedo, perchè non lo so, ma c'è differenza tra attacchi di panico e claustrofobia? se sì, quali?
nella fenomenologia credo di no, diverse saranno le cause scatenanti
chiedo, perchè non lo so, ma c'è differenza tra attacchi di panico e claustrofobia? se sì, quali?
Sono tutte e 2 dovute ad ansia senza dubbio
ma la claustrofobia ha dei sintomi precisi che si verificano in momenti precisi
l'attacco di panico purtroppo no ecco perchè è difficile da prevenire e controllare,mentre x la claustrofobia basta che chi sa di esserne affetto eviti certi luoghi o situazioni
Sono tutte e 2 dovute ad ansia senza dubbio
ma la claustrofobia ha dei sintomi precisi che si verificano in momenti precisi
l'attacco di panico purtroppo no ecco perchè è difficile da prevenire e controllare,mentre x la claustrofobia basta che chi sa di esserne affetto eviti certi luoghi o situazioni
secondo me anche l'attacco di panico, tutto sta nel capire cosa la causa.
sicuramente é meno chiaro, bisogna 'ragionarci' un po' su.
secondo me anche l'attacco di panico, tutto sta nel capire cosa la causa.
sicuramente é meno chiaro, bisogna 'ragionarci' un po' su.
forse la difficoltà sta proprio in questo: un evento preciso e "fisico" è facile da "capire", mentre la psiche un po' meno.
e FORSE anche perchè gli attacchi di panico sono un modo del nostro inconscio per dire qualcosa che non va e che noi non vogliamo ascoltare. ma è solo un mio pensiero vedendo e conoscendo le persone a me vicine che ne soffrono/ne hanno sofferto
per fortuna mai capitato....
forse la difficoltà sta proprio in questo: un evento preciso e "fisico" è facile da "capire", mentre la psiche un po' meno.
e FORSE anche perchè gli attacchi di panico sono un modo del nostro inconscio per dire qualcosa che non va e che noi non vogliamo ascoltare. ma è solo un mio pensiero vedendo e conoscendo le persone a me vicine che ne soffrono/ne hanno sofferto
A me ognitanto succede, per me é Il campanello d'allarme, mi dice che ho superato il limite di accettazione.
Io ho un carattere cordiale, gentile, talvolta mi faccio andar bene cose che non mi vanno bene, per non urtare o offendere gli altri, alla lunga qualcosa dentro di me dice 'basta, é troppo' e me lo fa capire. Entro in uno stato di ansia e irritabilità difficili da gestire, oltre a non sopportare chi mi sta accanto, mi detesto da sola, mi irrito fisicamente da sola, mi strapperei persin la pelle da dosso tale il sentimento di fastidio.
A me ognitanto succede, per me é Il campanello d'allarme, mi dice che ho superato il limite di accettazione.
Io ho un carattere cordiale, gentile, talvolta mi faccio andar bene cose che non mi vanno bene, per non urtare o offendere gli altri, alla lunga qualcosa dentro di me dice 'basta, é troppo' e me lo fa capire. Entro in uno stato di ansia e irritabilità difficili da gestire, oltre a non sopportare chi mi sta accanto, mi detesto da sola, mi irrito fisicamente da sola, mi strapperei persin la pelle da dosso tale il sentimento di fastidio.
questo penso capiti un po' a tutti, a me di certo...
però quando penso all'attacco di panico penso alla tachicardia, alla fatica di respirare, al "sentirsi morire" (riporto sensazioni raccontatemi), alla difficoltà fisica di fare qualsiasi cosa...
secondo me anche l'attacco di panico, tutto sta nel capire cosa la causa.
sicuramente é meno chiaro, bisogna 'ragionarci' un po' su.
Cosa la causa credo sia il vero prob
ma una volta "abituato" sai che anche se all'improvviso i sintomi sono più o meno quelli sai che in fine non è nulla è dovresti saperti controllare
DOVRESTI PAERLO X IPOTESI BISOGNA SENITRE CHI NE HA AVUTO PIU' DI UNO
S1m0ne75
04/01/2010, 21:20
Non mi è mai successo ,sono una persona molto calma e con il mio lavoro ho ricevuto un'addestramento che anche nelle situazioni difficili devo rimanere razionale e dare il massimo!
chiedo, perchè non lo so, ma c'è differenza tra attacchi di panico e claustrofobia? se sì, quali?
lì attacco di panico è una conseguenza della claustrofobia o di qualsiasi altra fobia. :wink_:
L' attacco di panico può venire anche senza fobie ... ansia, stress, etc.
questo penso capiti un po' a tutti, a me di certo...
però quando penso all'attacco di panico penso alla tachicardia, alla fatica di respirare, al "sentirsi morire" (riporto sensazioni raccontatemi), alla difficoltà fisica di fare qualsiasi cosa...
Sono proprio questi i sintomi e la cosa più brutta è che superato il momento critico, vivi con il timore che si ripresenta e penso questa sia la condanna peggiore...:cry::cry:
Uelanino
04/01/2010, 21:24
io per ora mai...
Big Marino
04/01/2010, 21:30
chiedo, perchè non lo so, ma c'è differenza tra attacchi di panico e claustrofobia? se sì, quali?
Non soffro di claustrofobia,
ma la paura di morire a 17 anni non gliela auguro a nessuno.
Panico allo stato puro vederti chiuso e non poter far niente, onde alte quanto una casa di 4 piani sentire il ferro della nave scricchiolare e vederla andar sooot per metà della sua lunghezza ( circa 90mt) non è claustrofobia credimi e puro terrore. Non ho provato nente di tutto questo nemmeno per l'infarto
winter1969
04/01/2010, 21:33
Nell'ultimo anno mi è successo spesso a causa del lavoro,se non cambio in fretta faccio il botto,è una sensazione terribile
Nell'ultimo anno mi è successo spesso a causa del lavoro,se non cambio in fretta faccio il botto,è una sensazione terribile
:cry::cry::cry: mi spiace winter.... :cry:
Non soffro di claustrofobia,
ma la paura di morire a 17 anni non gliela auguro a nessuno.
Panico allo stato puro vederti chiuso e non poter far niente, onde alte quanto una casa di 4 piani sentire il ferro della nave scricchiolare e vederla andar sooot per metà della sua lunghezza ( circa 90mt) non è claustrofobia credimi e puro terrore. Non ho provato nente di tutto questo nemmeno per l'infarto
ok, scusa, non volevo "sminuire" nulla, forse il fatto che hai menzionato le porte a chiusura stagna mi ha fatto pensare alla claustrofobia
Big Marino
04/01/2010, 21:41
ok, scusa, non volevo "sminuire" nulla, forse il fatto che hai menzionato le porte a chiusura stagna mi ha fatto pensare alla claustrofobia
No problem era solo per puntualizzare la differenza.
Ormai è passata e sono ancora vivo quindi e........... VAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
a me è successo la notte di capodanno,
bruttissimo.........
a me è capitato la prima volta che ho incontrato Intriplato
a me è capitato la prima volta che ho incontrato Intriplato
quella forse era più repulsione che attacco di panico.... :biggrin3:
a me è capitato la prima volta che ho incontrato Intriplato
:blink: ahecco.. io ho avuto un tuffo al cuore :wub::w00t:
quella forse era più repulsione che attacco di panico.... :biggrin3:
quella è venuta subito dopo :biggrin3::tongue::tongue:
:blink: ahecco.. io ho avuto un tuffo al cuore :wub::w00t:
io un tuffo allo stomaco :biggrin3::biggrin3:
a me sono ripresi circa un mese e mezzo fa... dolore acuto al plesso solare.fatica a respirare e come un cane che si morde la coda, peggio stai e peggio vai a stare.... con la testa che entra in un black out totale... per arginarli sul nascere devo iniziare a pensare a cosa arriverà e che lo devo bloccare, comincio a fare respiri profondi e mi concentro sulla respirazione...... se posso cerco di recuperare un amico che mi possa all'occorrenza stare vicino.... non lo auguro a nessuno! comunque la causa sono o forti stress o la famosa 'goccina' che accumulandosi giorno dopo giorno poi fa fare il botto....
di solito sto meglio quando sto in mare con la tavola o faccio moltissimo sport.
anche per te un bello psicologo ci vuole!
le malattie mentali, e le fobie sono tali, si possono curare mediante cure specialistiche, e sperare di incontrare un ottimo psicologo, perchè se ne trovi uno incapace ti farà peggiorare!
vacci!
e a te servirebbe per migliorare i tuoi rapporti interpersonali anche se virtuali
sai che stai iniziano ad esagerare? non è il primo 3d in cui spari a zero. hai la sensibilità di un alce anestetizzato. ma tu cosa ne sai di me o di quelli a cui hai dato delle risposte ottuse? un ragazzo ha chiesto aiuto e tu cosa fai? ti intrometti e dici idiozie!!!! ma chi ti credi di essere?????????non ho chiesto un tuo giudizio ne tantomeno un'analisi. pensa a lungo prima di alzare un solo dito per dare una risposta.
e tu chi sei per giudicarmi? uno psicologo?
o uno che cerca solo....
rileggiti la risposta di Bella e (forse) capirai
anche per te un bello psicologo ci vuole!
le malattie mentali, e le fobie sono tali, si possono curare mediante cure specialistiche, e sperare di incontrare un ottimo psicologo, perchè se ne trovi uno incapace ti farà peggiorare!
vacci!
tu invece hai bisogno di un veterinario.. e forse nemmeno quello visto che sei quasi spacciato a causa della tua ferita :rolleyes:
:boni::boni::boni::boni::boni::boni:
bob&hank
04/01/2010, 22:59
Le discussioni argomentate vanno bene.....il resto lascia il tempo che trova e se non si riesce ad argomentare e sostenere un dialogo, vuol dire che mancano argomenti e ci si limita a sparare a zero....Tutti hanno sicuramente qualcosa di interessante da dire, peccato che a volte anche chi ha cose interessanti da dire spreca occasioni preziose.
Big Marino
04/01/2010, 23:01
l'unica bassezza che vedo, a parte un'altra, è uno che mette un avatar con una donna nuda... conciato veramente male!
Guarda, non ti conosco , non ho mai parlato con te e credo, anzi ne sono sicuro che dopo questa non avrò modo di colloquiare con te.
Sei presente sul forum da esattamente 20 giorni, figlio mio datti una regolata.
quì finisce il mio dialogo con te.
bye
giampippi
04/01/2010, 23:03
ma tu chi cazzo sei per dirmi che mi intrometto e dico idiozie?
il forum è di tutti, e quindi nessuno sio intromette perchè non è casa tua!
se poi quello che ho scritto ti sembra una idiozia, cioè che le fobie sono problemi mentali da curare mediante specialisti, allora non sono io idiota che dice idiozie 8perchè chi dice idiozie si cataloga automaticamente come idiota, anche se non saprai nemmeno quello che dici) e quindi non sono io idiota, ma sei tu una ignorante! che significa che ignori, in questo caso dei dati e considerazioni scientifiche... cara la "bella", di nome! anzi di nick!
Linguaggio, tono e modo di porsi inappropriato e non accettato in questo forum! Ti avevo già avvertito in mp Bradipoferito e proprio per un'altra "rispostina" a bella! Cartellino giallo, alla prox ban senza pre-avvisi!
Stenderei un velo sugli ultimi battibecchi e cercherei di ritornare al topic seriamente per aiutare il nostro amico!
Una mia amica ne ha sofferto periodicamente e ha avuto giovamento assumendo delle compresse che si chiamano xanax, prescritte da un neurologo.
stavo dormendo...
diciamo che è un periodo che ho vari pensieri brutti che mi girano in testa....
mia madre dice che probabilmente è tutto legato a quello!
quando dormiamo la nostra testolina a volte lavora il doppio e ti ha messo in scacco proprio in quel momento... la tua mamma ha molto probabilmente ragione.. questo problema è sintomatico di un forte stato d'ansia e di stress... purtroppo ce n'è per tutti, e in quasto periodo è ancora peggio.... so che è facile dirlo ma non altrettanto farlo...: cerca di razionalizzare. quando i pensieri ti si imballano, prova a fare qualcosa che ti fa star bene e che 'disattiva' i circuiti per un pò. se la crisi ti arriva comunque, tieniti vicino una persona fidata che ti possa essere d'aiuto. se hai bisogno manda un mp! ciao aloha!!
bradipoferito
04/01/2010, 23:21
un pò di cultura mi sa che non fa male....
Attacco di panico
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Le informazioni qui riportate hanno solo un fine illustrativo: non sono riferibili né a prescrizioni né a consigli medici – Leggi le avvertenze
Le informazioni qui riportate hanno solo un fine illustrativo e divulgativo: non sono riferibili né a prescrizioni né a consigli psicologici - Leggi le avvertenze
Un attacco di panico è un periodo di paura o disagio intensi, tipicamente con un inizio improvviso e solitamente della durata inferiore ai trenta minuti. I sintomi includono tremore, respirazione superficiale, sudore, nausea, vertigini, iperventilazione, parestesie (sensazione di formicolio), tachicardia, sensazione di soffocamento o asfissia. La manifestazione è significativamente diversa da quanto avviene negli altri tipi di disturbi di ansia, in quanto gli attacchi sono improvvisi, non sembrano provocati da alcunché e spesso sono debilitanti. Un episodio è spesso categorizzato come un circolo vizioso dove i sintomi mentali accrescono i sintomi fisici, e viceversa.
La maggior parte delle persone che ha un attacco, poi ne ha altri in seguito. Se una persona ha attacchi ripetuti, oppure sente una forte ansia riguardo la possibilità di avere un altro attacco, allora si dice che ha un "disturbo da attacchi di panico" o DAP.
Una mia amica ne ha sofferto periodicamente e ha avuto giovamento assumendo delle compresse che si chiamano xanax, prescritte da un neurologo.
no!! non diamo, per favore, consigli su che farmaci assumono altri amici.... ognuno è un piccolo mondo a sè stante e qui non si parla di che scarico montare o dove andare a fare un giro con le nostre moto... la salute è la prima cosa! cerchiamo di stare vicino ad una persona che ha chiesto un appoggio morale, non prendiamoci spazi delegati ad altri....:rolleyes: grazie!!! un piccolo off topic... GRAZIE MODERATORI!!!!!!!:laugh2:
bradipoferito
04/01/2010, 23:27
e poi sono quello che scrive idiozie....
Trattamento
Psicoterapia
Il disturbo di panico è reale e potenzialmente debilitante, ma può essere controllato con cure specifiche. A causa dei sintomi che accompagnano il disturbo di panico, può essere scambiato erroneamente per una cardiopatia o altre malattie mediche pericolose. Questo malinteso spesso aggrava o scatena attacchi futuri nelle persone disinformate. Spesso le persone vanno al pronto soccorso quando hanno un attacco di panico, e possono essere fatti test medici completi per escludere queste altre condizioni di salute.
Altri spesso cercano di rassicurare le persone che hanno un attacco di panico che non sono in un grande pericolo. Espressioni del tipo “niente di serio”, “tutto nella tua testa” o “niente di cui preoccuparsi” possono dare l'impressione che non vi è alcun problema reale e che la cura non sia possibile oppure non sia necessaria. Comunque, mentre i sintomi e la serietà del disturbo di panico è molto reale, la sensazione del panico o del morire che accompagnano molti attacchi di panico sono esagerate. Una notizia importante che molti medici danno a chi soffre di disturbo di panico è che mentre il corpo è sotto l'effetto di un attacco, non si è in pericolo di vita (a parte le reazioni supplementari come fare un incidente con la macchina, correre in mezzo al traffico, suicidarsi, ecc.). Dunque se chi soffre di disturbo di panico può anticipare un attacco e trovare un posto sicuro dove sfogare la crisi, vi sono pochi rischi immediati.
Psicoterapie appropriate condotte da un professionista esperto possono ridurre o prevenire gli attacchi di panico nel 70-90% di persone con disturbo di panico. La maggior parte dei pazienti mostrano un significativo progresso dopo poche settimane di terapia. Se si è scelta una terapia breve, possono capitare delle ricadute, ma spesso tali ricadute possono essere trattate come l'episodio iniziale.
In molti casi, un miglioramento significativo può essere già visto nelle prime settimane di terapia.
Oltre a tutto il resto, in alcuni casi le persone che soffrono di disturbo di panico possono avere bisogno di cure per altri problemi. La depressione clinica viene spesso associata con il disturbo di panico, così come l'alcolismo e l'abuso di sostanze. Circa il 30% delle persone che soffrono di disturbo di panico fanno uso di alcol e il 17% fanno uso di sostanze come cocaina o marijuana per alleviare l'angoscia e lo stress causati dalla propria condizione. Se viene intrapreso un percorso di terapia breve spetta al paziente la scelta di lavorare su altri sintomi concomitanti il problema degli Attacchi di panico e in questo caso il clinico dovrebbe occuparsi solo di quello che risulta più invalidante per il soggetto in quel momento; secondo questa prospettiva ci si aspetta che, una volta superato efficacemente il problema principale, la persona sperimenti un innalzamento del suo tono d'umore che si rifletterà positivamente in altri ambiti della vita.
Come spesso accade per tutte le forme strettamente correlate ai disturbi d'ansia, parte dei soggetti che soffrono del disturbo da attacco di panico, trovano nell'abuso di alcol un momentaneo apparente sollievo. Questa forma di "automedicamento" è in realtà responsabile, oltre ai rischi correlati all'abuso di alcolici, dell'acutizzarsi degli episodi di panico, tanto nella frequenza quanto nell'intensità oltre ad un generale peggioramento del quadro clinico. L'abuso di alcol, come quello di sostanze, è pertanto assolutamente da evitare.
Come per molti altri disturbi, avere una struttura di supporto o una famiglia e amici che sanno come affrontare la situazione può aiutare ad aumentare la rapidità di guarigione; ecco perché l'intervento può comprendere i famigliari o il partner del paziente. Meno indicati (nonostante la loro larga diffusione) i gruppi di auto/mutuo aiuto, nei quali spesso il sintomo viene amplificato dalla risonanza emotiva costituita dagli altri pazienti. Per questo motivo, i gruppi auto/mutuo aiuto dovrebbero essere sempre accompagnati o monitorati da psicoterapeuti esperti.
Terapia farmacologica [modifica]
La terapia farmacologica è prescrivibile in associazione alla psicoterapia là dove quest'ultima trova indicazione, valutati i casi soggetto per soggetto. Essa è solitamente rappresentata dagli ansiolitici benzodiazepinici a emivita = > alle 48 ore in abbinamento ad antidepressivi di nuova generazione (SSRI); a volte, e in seguito a valutazione specialistica, possono essere utilizzati anche gli antidepressivi triciclici (TCA}, buspirone e/o betabloccanti. Va ribadito che la terapia farmacologica deve tassativamente essere stabilita dal medico - possibilmente specialista - di concerto con il paziente, tenuto conto della sua storia personale pregressa (anamnesi patologica remota e recente), delle sue abitudini di vita, dell'età, della situazione familiare e di ogni altro elemento, soggettivo e oggettivo, che a giudizio del medico possa assumere rilievo a tali fini.
Una fra le molecole, facenti parte della famiglia degli (SSRI), che nei casi più gravi, in clinica, ha dimostrato la maggior efficacia nella cura del disturbo da panico, è la Paroxetina somministrata a dosi medio-alte (di norma 40 mg al giorno). A prescindere da questo dato oggettivo, sia il tipo di farmaco che la posologia, deve sempre essere necessariamente quella indicata dal medico.
a me è successo la notte di capodanno,
bruttissimo.........
Presente.
Mi è capitato per la prima volta più di 3 anni fà, mentre stavo bello placido e tranquillo sdraiato sul letto a leggere un fumetto.
Gran bella sensazione del cazzo (non cripto la parolaccia perchè ci sta tutta), mi sono sentito come perdere i sensi, mancare il respiro ed ho avuto anche l'effetto, tipo il peso, che viene catapultato dopo che hai smartellato, e che sbatte sul gong tornando giù di botto, appena ho ripreso le facoltà normali ho cominciato a tremare come una foglia ed i denti sembravano nacchere da quanto sbattevano. Dopo una settimana secondo attacco, due giorni dopo mi sono lincenziato dal lavoro, abbandonato i vari impegni di responsabilità che rivestivo in varie associazioni, in quanto questi attacchi sono generati da forti carichi di stress che debilitano il normale stato psico-fisico. Sono stato da uno psichiatra che ha provato a darmi pasticchine e goccioline varie, ma non ho mai amato questo tipo d'interventi ed ho evitato accuratamente farmaci, sostituendoli, con monologhi a cascata, quasi con chiunque (per questo mi accuora questa discussione) ed aver eliminato le prime fonti di stress, mi ha portato a stabilizzarmi nel tempo, infatti ora gli attacchi di panico sono stati rimpiazzati da un pò d'ansia che mi si manifesta pochissime volte, quasi rare, però non posso nascondere che non si presentino.
Quello che posso consigliarti, è quello di cambiare gran parte dei tuoi atteggiamenti, cercando di trovare un tuo equilibrio interiore, sbattitene quanto più possibile di problemi futili ed acquista un bel pò di amor proprio, cerca di crearti intorno, almeno quanto più possibile, un atmosfera positiva...
in parte ti servirà a migliorare, dai retta a un bischero!:w00t:
Finisco, perchè non voglio ne angosciarti ne tanto meno angosciare gli altri lettori, che purtroppo questi stati d'animo sono latenti dentro la nostra psiche e che ahimè, sono fenomeni in aumento, infatti considerati la malattia dell'uomo moderno, e che non ti toccano fino a quando non ti toccano personalmente, quindi cerchiamo di ridere una volta in più e d'incazzarci una volta in meno, fermiamoci ogni tanto a guardarci intorno invece di correre continuamente, o per lo più...
...se devi correre, fallo su un bel 3 cilindri.
Dai ciccio, t'ho ni cuore, forza e coraggio.:wub::w00t:
Presente.
Mi è capitato per la prima volta più di 3 anni fà, mentre stavo bello placido e tranquillo sdraiato sul letto a leggere un fumetto.
Gran bella sensazione del cazzo (non cripto la parolaccia perchè ci sta tutta), mi sono sentito come perdere i sensi, mancare il respiro ed ho avuto anche l'effetto, tipo il peso, che viene catapultato dopo che hai smartellato, e che sbatte sul gong tornando giù di botto, appena ho ripreso le facoltà normali ho cominciato a tremare come una foglia ed i denti sembravano nacchere da quanto sbattevano. Dopo una settimana secondo attacco, due giorni dopo mi sono lincenziato dal lavoro, abbandonato i vari impegni di responsabilità che rivestivo in varie associazioni, in quanto questi attacchi sono generati da forti carichi di stress che debilitano il normale stato psico-fisico. Sono stato da uno psichiatra che ha provato a darmi pasticchine e goccioline varie, ma non ho mai amato questo tipo d'interventi ed ho evitato accuratamente farmaci, sostituendoli, con monologhi a cascata, quasi con chiunque (per questo mi accuora questa discussione) ed aver eliminato le prime fonti di stress, mi ha portato a stabilizzarmi nel tempo, infatti ora gli attacchi di panico sono stati rimpiazzati da un pò d'ansia che mi si manifesta pochissime volte, quasi rare, però non posso nascondere che non si presentino.
Quello che posso consigliarti, è quello di cambiare gran parte dei tuoi atteggiamenti, cercando di trovare un tuo equilibrio interiore, sbattitene quanto più possibile di problemi futili ed acquista un bel pò di amor proprio, cerca di crearti intorno, almeno quanto più possibile, un atmosfera positiva...
in parte ti servirà a migliorare, dai retta a un bischero!:w00t:
Finisco, perchè non voglio ne angosciarti ne tanto meno angosciare gli altri lettori, che purtroppo questi stati d'animo sono latenti dentro la nostra psiche e che ahimè, sono fenomeni in aumento, infatti considerati la malattia dell'uomo moderno, e che non ti toccano fino a quando non ti toccano personalmente, quindi cerchiamo di ridere una volta in più e d'incazzarci una volta in meno, fermiamoci ogni tanto a guardarci intorno invece di correre continuamente, o per lo più...
...se devi correre, fallo su un bel 3 cilindri.
Dai ciccio, t'ho ni cuore, forza e coraggio.:wub::w00t:
GRANDEEEEEE!!!!!!!!!!!TANTA TESTA E TANTO CUORE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!..... NON MI FUNZIONANO LE FACCINE, MA SE LO FACESSERO TE NE MANDEREI MILLE CHE SALTANO, RIDONO, ANNUISCONO E MANDANO BACI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
X mia fortuna no grattt grattt
black panther
05/01/2010, 09:05
Ho sentito vagamente il sapore del panico il mese scorso per la prima volta dentro la macchina della risonanza magnetica nell'istante in cui ho aperto gli occhi..il cuore mi è schizzato a mille un senso di claustrofobia mi attanagliava, avevo il collo completamente bloccato dalla macchina...neanche il fatto che avessi un pulsante a portata di mano per fermare tutto mi ha aiutata..però non l'ho fatto, nella mia logica del momento farlo sarebbe stato peggio, se avessi ceduto al terrore temevo di morire soffocata in un secondo...mi dicevo chiudi gli occhi! chiudi gli occhi! pensa a qualcosa di piacevole! ho pensato e non mi ha aiutata..poi ho pensato a mia mamma, letteralmente il mio angelo custode, che era fuori che mi aspettava e ad un prato primaverile a strapiombo su un mare azzurro (uno scenario ricorrente io e mia mamma con Chicco il nostro cane che non c'è più ci siamo incontrati lì anche mentre lei era in sala operatoria) e..miracolo...ho iniziato a calmarmi....occhi serrati ho iniziato a fare respiri lenti e profondi, piano piano il battito è tornato regolare e dopo un po' ricordo di aver pensato..ok adesso posso stare qua dentro anche mezza giornata...
ora questo episodio è semplicemente legato ad un contesto preciso ma
se penso che gli attacchi di panico hanno caratteristiche di questo tipo..
raga aiuto per chi ne soffre!!!!!!!
Tutto è prodotto dalla mente, assoggettiamola e nella vita avremo davvero fatto bingo!
giorgiorox
05/01/2010, 09:09
grande Anto
black panther
05/01/2010, 09:14
grande Anto
Grassieeee lo so che mi vuoi bene ma grande per che cosa?:tongue::tongue::tongue: Smack!:wub:
giorgiorox
05/01/2010, 09:15
Grassieeee lo so che mi vuoi bene ma grande per che cosa?:tongue::tongue::tongue: Smack!:wub:
per la strategia che hai adottato per superare il momento critico
Ho sentito vagamente il sapore del panico il mese scorso per la prima volta dentro la macchina della risonanza magnetica nell'istante in cui ho aperto gli occhi..il cuore mi è schizzato a mille un senso di claustrofobia mi attanagliava, avevo il collo completamente bloccato dalla macchina...neanche il fatto che avessi un pulsante a portata di mano per fermare tutto mi ha aiutata..però non l'ho fatto, nella mia logica del momento farlo sarebbe stato peggio, se avessi ceduto al terrore temevo di morire soffocata in un secondo...mi dicevo chiudi gli occhi! chiudi gli occhi! pensa a qualcosa di piacevole! ho pensato e non mi ha aiutata..poi ho pensato a mia mamma, letteralmente il mio angelo custode, che era fuori che mi aspettava e ad un prato primaverile a strapiombo su un mare azzurro (uno scenario ricorrente io e mia mamma con Chicco il nostro cane che non c'è più ci siamo incontrati lì anche mentre lei era in sala operatoria) e..miracolo...ho iniziato a calmarmi....occhi serrati ho iniziato a fare respiri lenti e profondi, piano piano il battito è tornato regolare e dopo un po' ricordo di aver pensato..ok adesso posso stare qua dentro anche mezza giornata...
ora questo episodio è semplicemente legato ad un contesto preciso ma
se penso che gli attacchi di panico hanno caratteristiche di questo tipo..
raga aiuto per chi ne soffre!!!!!!!
Tutto è prodotto dalla mente, assoggettiamola e nella vita avremo davvero fatto bingo!
Per me la maggior parte dei problemi che ho avuto nascono da lì, tanta razionalità, per aver tutto sotto controllo, e poco ascolto al cuore. Ansia e irritazione me limanda lui, quando esagero, é il suo modo per dirmi basta!
giorgiorox
05/01/2010, 09:19
Per me la maggior parte dei problemi che ho avuto nascono da lì, tanta razionalità, per aver tutto sotto controllo, e poco ascolto al cuore. Ansia e irritazione me limanda lui, quando esagero, é il suo modo per dirmi basta!
:oook:
Herbie 53
05/01/2010, 09:19
una sola volta in un locale...qualche anno fa...ne venivo da una situazione un po' complicata...per fortuna che c'era Andrea il mio amico...e per fortuna che aveva ancora l'uso delle gambe...non riusico nemmeno a muovermi..senza di lui sarei rimasto lì con in cuore in gola che batteva all'impazzata
black panther
05/01/2010, 09:24
per la strategia che hai adottato per superare il momento critico
..effettivamente ti confesso che uscita da lì mi sentivo molto orgogliosa di me stessa
e con sottile compiacimento ho iniziato a nutrire il sospetto che in situazioni critiche possa avere gli strumenti per superare le mie paure...mi sono anche resa conto di che cataclismi o miracoli o eventi di grande portata avvengano nel nostro misteriosissimo spazio mentale senza che nessuno fuori si accorga di nulla...mamma mia..al contrario di ciò che sembra mi convinco sempre più
che fuori sia il sogno e dentro sia la realtà...:wink_:
scusa Giò sono partita per la tangente..:laugh2::laugh2::laugh2:
concordo COMPLETAMENTE SU TUTTO QUELLO CHE TI HA SCRITTO BELLA(ho letto tutta la discussione pagina x pagina), e se vuoi parlare con me in mp sono qua! un abbraccio fortissimo speedcane
...
Tutto è prodotto dalla mente, assoggettiamola e nella vita avremo davvero fatto bingo!
Magari bastasse:cry:, nella mia esperienza di DAP ti posso assicurare che puoi stare a razionalizzare, pensare , auto convincerti di tutto quello che vuoi, ma il meccanismo che s'innesca, è tipo quella di una porta ed una finestra socchiusa messe una d'avanti a l'altra, ad un certo punto si alza un fievole venticello che le spalanca entrabbe e l'effetto riscontro d'aria che si crea determina un turbinio che si amplifica oltre la vera potenza del venticello che lo ha causato, e fino a quando uno dei due varchi non sbatte, rimani in balia del riscontro. Fatto sta che purtroppo non è automatico riuscire a chiudere definitivamente una delle due porte, ma rimangono sempre socchiuse fino alla successiva ventata.
Questo è l'effetto che si crea nella nostra mente e bada che la cosa disarmante è che non riesci a comprendere quale sia la causa scatenante, ti ci trovi nel mezzo e basta. Io in parte ho imparato a conviverci ridendoci su:rolleyes::biggrin3:, comunque parlarne, fermarsi piantando i piedi in terra ben saldi, fare un bel respirone e dire cazzo su. e ripartire.:w00t:
oldbonnie
05/01/2010, 10:14
Ho notato che gli attacchi di panico vengono preceduti, qualche secondo prima del loro verificarsi, da forte ansia, sudorazione alle mani, ed accellerazione del battito cardiaco, per poi sfociare, quando non si riesce più a controllarsi, nell'attacco di panico vero e proprio, con confusione mentale, forte tachicardia, tremore, sudorazione, ecc...
Se, dopo alcuni attacchi di panico senza conseguenze visibili, si è completamente persuasi che trattasi di una sindrome di carattere neurovegetativo e non vi è fondamentalmente nulla di organico, si riesce a controllare il proprio stato in questi attimi appena precedenti l'attacco di panico vero e proprio, molto probabilmente si può uscire vittoriosi da tale spiacevolissima esperienza, senza strascichi e l'uso di psicofarmaci.
Certi fenomeni sono tipici, credo, della giovane età...con l'età aumenta l'autocontrollo e diminuisce l'ansia...sino alla pace dei sensi.
Cesare-Skabry
05/01/2010, 10:23
Gran brutta esperienza, dopo nove volte che facevo un esame ( medico ) senza alcun problema, le due volte successive, sono scappato via con gambe tremolanti, colore da cadaverico, quasi balbuzziente, se non sbaglio
black panther ha scritto
"Tutto è prodotto dalla mente, assoggettiamola e nella vita avremo davvero fatto bingo! " vergognosamente vero.
Trà poco tempo dovrò rifare quella prova, sono convinto di sostenerla anche se........:cry:
SergioSun
05/01/2010, 10:38
stavo dormendo...
diciamo che è un periodo che ho vari pensieri brutti che mi girano in testa....
mia madre dice che probabilmente è tutto legato a quello!
E' successo identico anche ad un mio amico, anche lui in un periodo di pensieri e preoccupazioni (come ne abbiamo tutti). Lui xò ha in passato abusato di pasticche e cose simili, quindi abbiamo tutti pensato che dipendesse anche da quel retroterra di stravizi allucinati.
Io ho avuto periodacci che generano un po' d'ansia, ma x fortuna senza mai perdere il controllo. Ma immagino sia una cosa che può capitare a tutti ritrovarsi col sistema nervoso momentaneamente in tilt senza poterci fare nulla.
Sicuramente esisterà tutta una letteratura su queste cose, ma io mi sento di dire che l'importante è di sforzarsi di non dare troppo peso agli episodi passati, x evitare di innescare un meccanismo x il quale l'attacco parte x paura che parta....
TonyManero
05/01/2010, 10:44
a me è successo la notte di capodanno,
bruttissimo.........
Mi dispiace molto per te, deve essere una bruttissima sensazione.
A me non è mai successo...:cry:
black panther
05/01/2010, 11:07
Magari bastasse:cry:, nella mia esperienza di DAP ti posso assicurare che puoi stare a razionalizzare, pensare , auto convincerti di tutto quello che vuoi, ma il meccanismo che s'innesca, è tipo quella di una porta ed una finestra socchiusa messe una d'avanti a l'altra, ad un certo punto si alza un fievole venticello che le spalanca entrabbe e l'effetto riscontro d'aria che si crea determina un turbinio che si amplifica oltre la vera potenza del venticello che lo ha causato, e fino a quando uno dei due varchi non sbatte, rimani in balia del riscontro. Fatto sta che purtroppo non è automatico riuscire a chiudere definitivamente una delle due porte, ma rimangono sempre socchiuse fino alla successiva ventata.
Questo è l'effetto che si crea nella nostra mente e bada che la cosa disarmante è che non riesci a comprendere quale sia la causa scatenante, ti ci trovi nel mezzo e basta. Io in parte ho imparato a conviverci ridendoci su:rolleyes::biggrin3:, comunque parlarne, fermarsi piantando i piedi in terra ben saldi, fare un bel respirone e dire cazzo su. e ripartire.:w00t:
Gran brutta esperienza, dopo nove volte che facevo un esame ( medico ) senza alcun problema, le due volte successive, sono scappato via con gambe tremolanti, colore da cadaverico, quasi balbuzziente, se non sbaglio
black panther ha scritto
"Tutto è prodotto dalla mente, assoggettiamola e nella vita avremo davvero fatto bingo! " vergognosamente vero.
Trà poco tempo dovrò rifare quella prova, sono convinto di sostenerla anche se........:cry:
So che adesso mi riderete dietro ma lo dico lo stesso
la mente si assoggetta con un lavoro certosino ed un
percorso molto tortuoso che si chiama Meditazione.
Punto.
Ho sentito vagamente il sapore del panico il mese scorso per la prima volta dentro la macchina della risonanza magnetica nell'istante in cui ho aperto gli occhi..il cuore mi è schizzato a mille un senso di claustrofobia mi attanagliava, avevo il collo completamente bloccato dalla macchina...neanche il fatto che avessi un pulsante a portata di mano per fermare tutto mi ha aiutata..però non l'ho fatto, nella mia logica del momento farlo sarebbe stato peggio, se avessi ceduto al terrore temevo di morire soffocata in un secondo...mi dicevo chiudi gli occhi! chiudi gli occhi! pensa a qualcosa di piacevole! ho pensato e non mi ha aiutata..poi ho pensato a mia mamma, letteralmente il mio angelo custode, che era fuori che mi aspettava e ad un prato primaverile a strapiombo su un mare azzurro (uno scenario ricorrente io e mia mamma con Chicco il nostro cane che non c'è più ci siamo incontrati lì anche mentre lei era in sala operatoria) e..miracolo...ho iniziato a calmarmi....occhi serrati ho iniziato a fare respiri lenti e profondi, piano piano il battito è tornato regolare e dopo un po' ricordo di aver pensato..ok adesso posso stare qua dentro anche mezza giornata...
ora questo episodio è semplicemente legato ad un contesto preciso ma
se penso che gli attacchi di panico hanno caratteristiche di questo tipo..
raga aiuto per chi ne soffre!!!!!!!
Tutto è prodotto dalla mente, assoggettiamola e nella vita avremo davvero fatto bingo!
ti quoto alla grande!!!!! in particolar modo quando parli della meditazione per combattere lo stress e l'ansia!!!! ho fatto yoga per un pò e anche se ora ho sospeso ho 'rubato'alcuni trucchi per cercare di restare nel mio centro, forse questo può aiutare il nostro amico in difficoltà!!! ALOHA!!!:laugh2:
non trascurarlo è la soluzione giusta;andare da un neuropsichiatra e parlargli dei tuoi problemi,dei tuoi pensieri che ti disturbano le giornate così ti darà la cura giusta per riassestarti un pò..tranquillo non durerà una vita ma dai6 ai 12 mesi poi sport, yoga, moto e un pò di riflessologia plantare in un centro specializzato (max pier)
TonyManero
05/01/2010, 11:52
non trascurarlo è la soluzione giusta;andare da un neuropsichiatra e parlargli dei tuoi problemi,dei tuoi pensieri che ti disturbano le giornate così ti darà la cura giusta per riassestarti un pò..tranquillo non durerà una vita ma dai6 ai 12 mesi poi sport, yoga, moto e un pò di riflessologia plantare in un centro specializzato (max pier)
Concordo.
Oggi ci sono delle cure che ti fanno star bene, non sono più i tempi "della pasticca che ti rincoglionisce".
Poi può durare un anno o 20 anni, cambia nulla, l'importante è stare bene
EIKONTRIPLE
05/01/2010, 11:56
Per me la maggior parte dei problemi che ho avuto nascono da lì, tanta razionalità, per aver tutto sotto controllo, e poco ascolto al cuore. Ansia e irritazione me limanda lui, quando esagero, é il suo modo per dirmi basta!
una versione molto romantica , che mi piacerebbe condividere , ma purtoppo penso che in questi casi " arrivi " tutto dalla mente e dalla nostra capacita' di controllarla ; dare il giusto "peso" a gli ostacoli che ci troviamo lungo la nostra vita e' il segreto..penso , ma daltronde la fragilita' fa parte del nostro essere .(xfortuna)
maxsamurai
05/01/2010, 12:02
a me è successo la notte di capodanno,
bruttissimo.........
onestamente non sò neanche che succede durante,ma meglio così...
a me è successo la notte di capodanno,
bruttissimo.........
Anni fa ci soffrivo spesso, purtroppo nn sai mai quando possono ritornare, arriva tutto all'improvviso.
Comincia a battere il cuore forte, comincio a sudare freddo e tremore fino allo svenimento
Fortunatamente nn mi vengono da un bel po'
maxsamurai
05/01/2010, 12:06
..effettivamente ti confesso che uscita da lì mi sentivo molto orgogliosa di me stessa
e con sottile compiacimento ho iniziato a nutrire il sospetto che in situazioni critiche possa avere gli strumenti per superare le mie paure...mi sono anche resa conto di che cataclismi o miracoli o eventi di grande portata avvengano nel nostro misteriosissimo spazio mentale senza che nessuno fuori si accorga di nulla...mamma mia..al contrario di ciò che sembra mi convinco sempre più
che fuori sia il sogno e dentro sia la realtà...:wink_:
scusa Giò sono partita per la tangente..:laugh2::laugh2::laugh2:
:yess:quanto hai ragione
Ho notato che gli attacchi di panico vengono preceduti, qualche secondo prima del loro verificarsi, da forte ansia, sudorazione alle mani, ed accellerazione del battito cardiaco, per poi sfociare, quando non si riesce più a controllarsi, nell'attacco di panico vero e proprio, con confusione mentale, forte tachicardia, tremore, sudorazione, ecc...
Se, dopo alcuni attacchi di panico senza conseguenze visibili, si è completamente persuasi che trattasi di una sindrome di carattere neurovegetativo e non vi è fondamentalmente nulla di organico, si riesce a controllare il proprio stato in questi attimi appena precedenti l'attacco di panico vero e proprio, molto probabilmente si può uscire vittoriosi da tale spiacevolissima esperienza, senza strascichi e l'uso di psicofarmaci.
Certi fenomeni sono tipici, credo, della giovane età...con l'età aumenta l'autocontrollo e diminuisce l'ansia...sino alla pace dei sensi.
Hai detto bene credo
non centra nulla l'età possono venirti a 20 anni come a 50!purtroppo arrivi ad un punto dalla tua vita dove non hai+energia a sufficienza da poter risolvere la quotidianità,hai incolonnato una serie di paure e preoccupazioni che non hai saputo o non hai voluto risolvere e il tuo corpo TI HA DETTO BASTA!!!è ORA DI FERMARSI E RISOLVERE QUELLO CHE TI FA PAURA,QUELLO CHE TI PREOCCUPA!ci vuole un pò per capirlo,se lo capisci prima dell'attacco di panico bene altrimenti arriva lui e ti immobilizza!!!stai di merda,hai paura di morire,vai al pronto soccorso, gli spieghi cos'hai e loro ti lasciano li ad attendere x 2 ore (tanto loro sanno che non muori)ma tu no,hai una paura fottuta e se non tremi ti caghi addosso come un bambino indifeso!!ci sono tante manifestazioni di attacco di panico ma tenersi sempre con se una bottiglia d'acqua è l'ideale.oltre ad essere educatrice al nido sono anche estetista e a livello emozionale/energetico posso dirti che l'attacco di panico viene quando HAI PAURA DELLA PAURA,INCONSCIAMENTE SAI CHE HAI TIRATO TROPPO LA CORDA CON TE STESSO E CHE PRIMA O POI SI SPEZZERà quindi hai paura di non riuscire a controllarti+.
maxsamurai
05/01/2010, 12:13
Hai detto bene credo
non centra nulla l'età possono venirti a 20 anni come a 50!purtroppo arrivi ad un punto dalla tua vita dove non hai+energia a sufficienza da poter risolvere la quotidianità,hai incolonnato una serie di paure e preoccupazioni che non hai saputo o non hai voluto risolvere e il tuo corpo TI HA DETTO BASTA!!!è ORA DI FERMARSI E RISOLVERE QUELLO CHE TI FA PAURA,QUELLO CHE TI PREOCCUPA!ci vuole un pò per capirlo,se lo capisci prima dell'attacco di panico bene altrimenti arriva lui e ti immobilizza!!!stai di merda,hai paura di morire,vai al pronto soccorso, gli spieghi cos'hai e loro ti lasciano li ad attendere x 2 ore (tanto loro sanno che non muori)ma tu no,hai una paura fottuta e se non tremi ti caghi addosso come un bambino indifeso!!ci sono tante manifestazioni di attacco di panico ma tenersi sempre con se una bottiglia d'acqua è l'ideale.oltre ad essere educatrice al nido sono anche estetista e a livello emozionale/energetico posso dirti che l'attacco di panico viene quando HAI PAURA DELLA PAURA,INCONSCIAMENTE SAI CHE HAI TIRATO TROPPO LA CORDA CON TE STESSO E CHE PRIMA O POI SI SPEZZERà quindi hai paura di non riuscire a controllarti+.
da come dici mi sà di una specie di esaurimento nervoso,giusto?
no,non è quello!è semplicemente un sovraccarico di pensieri.. attacchi di panico = stato d'ansia,paura di non riuscire ad affrontare qualcosa. quando a livello energetico sei un pò + debole si manifesta. infatti come avrai letto in questa discussione a qualcuno è venuto una volta poi è sparito. l'esaurimento nervoso è +sintomatico, quasi cronico
no,non è quello!è semplicemente un sovraccarico di pensieri.. attacchi di panico = stato d'ansia,paura di non riuscire ad affrontare qualcosa. quando a livello energetico sei un pò + debole si manifesta. infatti come avrai letto in questa discussione a qualcuno è venuto una volta poi è sparito. l'esaurimento nervoso è +sintomatico, quasi cronico
o meglio: attacchi di panico= paura RISOLVIBILE!!! ci si ferma e si fa un'autoanalisi e sopratutto ci si fa forza(perchè tutti siamo forti,basta crederci) così si risolve. invece se ci si lascia andare...se ci si scoraggia allora si entra in un vortice di depressione= esaurimento nervoso. spero di essere stata chiara,purtroppo mi riuscirebbe+facile a voce:biggrin3:
Tremenda sta cosa:cry::cry:
fortunatamente ad oggi mai avuta
Teo Mito
05/01/2010, 12:54
Neanche a me è mai successa...
tranquillo c'è di peggio!!! tremendo è li x li poi quando sai cos'è non ti spaventa+, ci convivi e piano piano passa...e ti lascierà solo un ricordo di come in quel periodo eri fragile:wink_:
concessA ;)
cioè?è un'altra provocazione delle tue come hai fatto ieri con bella? spero di no perchè non ti conviene!UOMO AVVISATO MEZZO SALVATO:coool:
Battista
05/01/2010, 13:36
ho 48 anni e sono stato ansioso (parecchio) per anni, per me le cose importanti per "combattere" sono riposarsi e distrarsi, lottare con determinate sensazioni lascia sfiniti.....
Ora da tempo sto bene, ma voglio dire a chi ne soffre che ogni minuto che si sta bene è un foglio di carta velina tra te e il mostro... ci vuole pazienza.Ho anche imparato moltissimo, sono esperienze che quando passano ti lasciano cambiato in meglio su moltissimi aspetti.
Bat
black panther
05/01/2010, 13:49
ho 48 anni e sono stato ansioso (parecchio) per anni, per me le cose importanti per "combattere" sono riposarsi e distrarsi, lottare con determinate sensazioni lascia sfiniti.....
Ora da tempo sto bene, ma voglio dire a chi ne soffre che ogni minuto che si sta bene è un foglio di carta velina tra te e il mostro... ci vuole pazienza.Ho anche imparato moltissimo, sono esperienze che quando passano ti lasciano cambiato in meglio su moltissimi aspetti.
Bat
Respect :icon_allah:
Una volta mi è successo.. quando ho firmato l'assegno per la Rocket. ma poi è passato :biggrin3:
..Ciao Pantera!!!!!!!
Obsolete
05/01/2010, 13:59
o meglio: attacchi di panico= paura RISOLVIBILE!!! ci si ferma e si fa un'autoanalisi e sopratutto ci si fa forza(perchè tutti siamo forti,basta crederci) così si risolve. invece se ci si lascia andare...se ci si scoraggia allora si entra in un vortice di depressione= esaurimento nervoso. spero di essere stata chiara,purtroppo mi riuscirebbe+facile a voce:biggrin3:
non è vero o non è detto che sia sempre così. Spesso è fisico, porta a tachicardia, e lì per lì aiuta una tecnica di respirazione, che ti insegna lo psicologo. L'autoanalisi e il farsi forza te li ficchi nel culo.
Apparte queste stronzate da film di moccia, quasi mai è un caso isolato, se ti è venuto ti riviene. Intanto devi andare in un centro a fare delle sedute, se peggiori ti danno delle medicine.
black panther
05/01/2010, 14:02
e tu sei riuscita?
Premetto che a parte quell'episodio in cui il mese scorso
ero sotto la macchina della risonanza magnetica non soffro
di attacchi di panico. Credo fermamente in quella pratica,
che ho intrapreso a tratti e a tratti ho anche lasciato,
è meticolosa impegnativa e luuuuuuuuunga ma è sempre
stata una ricerca che poco ha avuto a che fare con
l'evasione dalle paure o dalle ansie..comunque sia sono
ancora ben lontana dall'essere riuscita a raggiungere livelli
ragguardevoli..sono ancora troppo dispersiva e in balia di
ancora troppi automatismi..
..Ciao Pantera!!!!!!!
Ciao Piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiitt!!!!!:wub::wub:
Battista
05/01/2010, 14:09
il farsi forza te li ficchi nel culo.
Questa affermazione è secondo me discutibile, se non ti fai forza (che certo in certi casi da sola non basta) nessun psicologo riuscirà mai in nulla.
Ovviamente c'è caso e caso e non si può generalizzare in assoluto, ma di certo la volontà dell'individuo è condizione necessaria anche se purtroppo spesso non sufficiente per la guarigione.
Bat
P.S. Ritengo anche che non sia un buon messaggio per chi non sta bene, è come dire:" inutile che ti sforzi, da solo non riuscirai a combinare un c...o". Ed è esattamente il contrario di ciò che si ha bisogno di più.
Cesare-Skabry
05/01/2010, 14:14
mi è successo quando ho conosciuto vulcano :cry:
Postumi devastanti ???!
Obsolete
05/01/2010, 14:49
Questa affermazione è secondo me discutibile, se non ti fai forza (che certo in certi casi da sola non basta) nessun psicologo riuscirà mai in nulla.
P.S. Ritengo anche che non sia un buon messaggio per chi non sta bene, è come dire:" inutile che ti sforzi, da solo non riuscirai a combinare un c...o". Ed è esattamente il contrario di ciò che si ha bisogno di più.
io ho detto, o volevo dire, che DURANTE l'attacco di panico non serve la forza di volontà, perchè il problema è spesso fisico, e se anche fosse psicologico, sei comunque in uno stato di non lucidità. Durante l'attacco, per non farlo espodere e per farlo durare meno, bisogna respirare in un certo modo
sul tuo ps, io invece ritengo utile dire come stanno le cose e come superarle, visto che le sto vivendo, indirettamente, da due anni. La mia fidanzata ha avuto un attacco, di punto in bianco, e quindi so come bisogna comportarsi
Comunque qua bisogna distinguere perchè state dicendo un sacco di stronzate (è uscita la parola joga,:ph34r:che follia): la persona che ha lanciato questa discussione è uno che vive un momento difficile (mutuo, cassintegrazione, corna, morte del gatto) o è uno tranquillo, che di punto in bianco, senza un perchè, ha avuto un attacco. Perchè nel primo caso è solo stress, e non bisogna fare niente, e vanno bene i consigli "dai, stai tranquillo, passerà". Nel secondo caso è attacco di panico, è una rottura di palle non indifferente che probabilmente vi porterete dietro per un bel pò, ed è a tutti gli effetti una malattia, che passa se fate le cose giuste e vi prendete le medicine giuste
Battista
05/01/2010, 15:02
Se intendevi "durante" ti do ragione, li bisogna superare un fortissimo disagio fisico perversante.
Obsolete
05/01/2010, 15:16
"lì per lì" e "durante" vogliono dire la stessa cosa:wink_:
speedcane
05/01/2010, 15:44
azz....
vedo che è una cosa + comune di quanto pensavo!!!
cmq penso che sia stato un miscuglio di cose a scatenare il tutto
1)
i pensieri...
2)
la digestione.....a capodanno ho fatto veramente schifo a mangiare!!!
3)
l'alcol....nn sono uno che normalmente beve,xcui ha la sua bella fetta
4)
l'aver dormito in una stanza freddissima
penso dia aver fatto una mini congestione e di essermi spaventato a morte
black panther
05/01/2010, 15:45
azz....
vedo che è una cosa + comune di quanto pensavo!!!
cmq penso che sia stato un miscuglio di cose a scatenare il tutto
1)
i pensieri...
2)
la digestione.....a capodanno ho fatto veramente schifo a mangiare!!!
3)
l'alcol....nn sono uno che normalmente beve,xcui ha la sua bella fetta
4)
l'aver dormito in una stanza freddissima
penso dia aver fatto una mini congestione e di essermi spaventato a morte
Cucciolottooo!! Come stai adesso?
giulianaspeed
05/01/2010, 16:08
Ho sentito vagamente il sapore del panico il mese scorso per la prima volta dentro la macchina della risonanza magnetica nell'istante in cui ho aperto gli occhi..il cuore mi è schizzato a mille un senso di claustrofobia mi attanagliava, avevo il collo completamente bloccato dalla macchina...neanche il fatto che avessi un pulsante a portata di mano per fermare tutto mi ha aiutata..però non l'ho fatto, nella mia logica del momento farlo sarebbe stato peggio, se avessi ceduto al terrore temevo di morire soffocata in un secondo...mi dicevo chiudi gli occhi! chiudi gli occhi! pensa a qualcosa di piacevole! ho pensato e non mi ha aiutata..poi ho pensato a mia mamma, letteralmente il mio angelo custode, che era fuori che mi aspettava e ad un prato primaverile a strapiombo su un mare azzurro (uno scenario ricorrente io e mia mamma con Chicco il nostro cane che non c'è più ci siamo incontrati lì anche mentre lei era in sala operatoria) e..miracolo...ho iniziato a calmarmi....occhi serrati ho iniziato a fare respiri lenti e profondi, piano piano il battito è tornato regolare e dopo un po' ricordo di aver pensato..ok adesso posso stare qua dentro anche mezza giornata...
ora questo episodio è semplicemente legato ad un contesto preciso ma
se penso che gli attacchi di panico hanno caratteristiche di questo tipo..
raga aiuto per chi ne soffre!!!!!!!
Tutto è prodotto dalla mente, assoggettiamola e nella vita avremo davvero fatto bingo!
è stato piacevolissimo leggerti:wink_::wink_::wink_:
quando scriverai un libro fammelo sapere:w00t::w00t::wub:
papitosky
05/01/2010, 16:14
durante un volo con il parapendio:ho rischiato di essere risucchiato da un cumulo nembo
speedcane
05/01/2010, 16:18
Cucciolottooo!! Come stai adesso?
bene....bene!!
x fortuna è stato solo un caso isolato,nn ha avuto strascichi!
panico?
per me é come il pane quotidiano ... poi ci si convive ... :rolleyes:
speedcane
05/01/2010, 16:23
lo so lo so!
speriamo solo che la prossima volta che torna mi mandi una raccomandata prima......almeno mi preparo!!!!:laugh2:
lo so lo so!
speriamo solo che la prossima volta che torna mi mandi una raccomandata prima......almeno mi preparo!!!!:laugh2:
il problema é che si tratta di un maleducato ... non avvisa quasi mai e quando lo fa poi non ti da il tempo per prepararti ... é che l'esperienza ti insegna che prima o poi passa e questo da forza ... il pensar felice é cosa buona e giusta, in quei frangenti ... e la pantera l'ha dimostrato ...
speedcane
05/01/2010, 16:33
il problema é che si tratta di un maleducato ... non avvisa quasi mai e quando lo fa poi non ti da il tempo per prepararti ... é che l'esperienza ti insegna che prima o poi passa e questo da forza ... il pensar felice é cosa buona e giusta, in quei frangenti ... e la pantera l'ha dimostrato ...
B.P. SANTA SUBITO!!!!:laugh2:
black panther
05/01/2010, 16:36
è stato piacevolissimo leggerti:wink_::wink_::wink_:
quando scriverai un libro fammelo sapere:w00t::w00t::wub:
Grassieee Giuliii:wub::wub:
Una volta tanti anni fa a Roma mi dissero che avrei scritto un libro
una copertina con cerchi o spirali, l'avrei partorito da un dolore..
chissà..
black panther
05/01/2010, 16:41
B.P. SANTA SUBITO!!!!:laugh2:
Santaaaaa?????:demon:
1ZkE_7EihQU
speedcane
05/01/2010, 16:47
BEH...SANTA...
SI FA X DIRE!
DICIAMO CHE 6 UN ANGIOLETTO:angelo: CON LE CORNA!!!:laugh2::laugh2:
P.S.
COSA C'è NEL VIDEO CHE A 56K NN RIESCO A VEDERLO?:blink:
Santaaaaa?????:demon:
1ZkE_7EihQU
noooooo SANTANA !!!!!!!!!
uItwS66qIuk
roberto70
05/01/2010, 16:49
BEH...SANTA...
SI FA X DIRE!
DICIAMO CHE 6 UN ANGIOLETTO:angelo: CON LE CORNA!!!:laugh2::laugh2:
P.S.
COSA C'è NEL VIDEO CHE A 56K NN RIESCO A VEDERLO?:blink:
è un video porno....tranquillo.....ci son due vestite da santa che....ah però non male non male......su su con questa adsl! investiamo!:biggrin3:
black panther
05/01/2010, 16:55
noooooo SANTANA !!!!!!!!!
è un video porno....tranquillo.....ci son due vestite da santa che....ah però non male non male......su su con questa adsl! investiamo!:biggrin3:
Oddio ragazzi che ridere!!!
:risate2::risate2::risate2::risate2::risate2:
Speedcane è un vero peccato tu non possa vedere questa chicca!!:wub:
Un po' troppo piccante a dire la verità però va bene lo stesso dai...:rolleyes:
Oddio ragazzi che ridere!!!
:risate2::risate2::risate2::risate2::risate2:
Speedcane è un vero peccato tu non possa vedere questa chicca!!:wub:
Un po' troppo piccante a dire la verità però va bene lo stesso dai...:rolleyes:
ridi troppo ultimamente ... :dry:
:wub::wub::wub:
non è vero o non è detto che sia sempre così. Spesso è fisico, porta a tachicardia, e lì per lì aiuta una tecnica di respirazione, che ti insegna lo psicologo. L'autoanalisi e il farsi forza te li ficchi nel culo.
Apparte queste stronzate da film di moccia, quasi mai è un caso isolato, se ti è venuto ti riviene. Intanto devi andare in un centro a fare delle sedute, se peggiori ti danno delle medicine.
ASCOLTAMI BENE LEGGITI TUTTA LA DISCUSSIONE POI QUOTI LE MIE CITAZIONI ok???sicuramente sei entrato nel bar hai letto "crisi di panico" e sei andato in tilt visto che l'ultima a rispondere ero io. leggiti tutto popi mi rispondi sennò stai zitto,grazie!!PERCHè NON SEI L'UNICO A SAPERE CHE COSA SONO LE CRISI DI PANICO E QUANDO LEGGERAI VEDRAI CHE ANCH'IO HO CONSIGLIATO DI TROVARE UN NEUROPSICHIATRA CHE GLI DARà LA TERAPIA GIUSTA punto stammi bene e la prox volta prima di scrivere leggi!!!
azz....
vedo che è una cosa + comune di quanto pensavo!!!
cmq penso che sia stato un miscuglio di cose a scatenare il tutto
1)
i pensieri...
2)
la digestione.....a capodanno ho fatto veramente schifo a mangiare!!!
3)
l'alcol....nn sono uno che normalmente beve,xcui ha la sua bella fetta
4)
l'aver dormito in una stanza freddissima
penso dia aver fatto una mini congestione e di essermi spaventato a morte
un consiglio:non allarmarti; adesso che ho visto il tuo elenco qui sopra ci può stare che hai avuto un pò di tremore e un pò d'ansia...non darlo per scontato ma non fasciarti neanche la testa prima di romperla e quando hai bisogno di un consiglio NOI siamo qua,in bocca al lupo speed!
black panther
05/01/2010, 19:38
ridi troppo ultimamente ... :dry:
:wub::wub::wub:
Eh mio caro Natan sapessi su quanti fronti devo
combattere per ritagliarmi un angolo di felicità....
ti voglio bene Nat..:rolleyes:
Eh mio caro Natan sapessi su quante fronti devo
combattere per ritagliarmi un angolo di felicità....
ti voglio bene Nat..:rolleyes:
ero felice quando fumavo .... peccato che il fumo faccia male ... :smoke_:
te ne voglio anch'io ... anche se non so chi tu sia .... :rolleyes::wink_:
black panther
05/01/2010, 19:50
te ne voglio anch'io ... anche se non so chi tu sia .... :rolleyes::wink_:
Una cellula come te dello stesso organismo..
smack!
Notturno
05/01/2010, 19:57
bradipoferito, eri stato ammonito solo ieri da un altro mod per il contenuto provocatorio di alcuni tuoi interventi in questa discussione, nella quale hai mostrato scarso rispetto per le problematiche di alcuni, che con delicatezza e coraggio hanno deciso di parlarne apertamente e pubblicamente.
Spiace constatare che tu non abbia voluto cambiare atteggiamento.
Ti mando in panchina per una settimana, spero di ritrovarti più sereno.
:coool:
Una cellula come te dello stesso organismo..
smack!
ti riferisci al neurone? :D
azzarola.....siamo un bel pò co i nervi tesi....o sbaglio?
personalmente ho constatato che quando racconti di queste cose, a parte chi ti stà veramente vicino, gli "altri" ti guardano come se fossi un extraterrestre e che tanti fanno fatica a capire che per tè la semplice frequentazione di alcuni luoghi o situazioni può scatenare un malessere.
daltra parte è difficile spiegare che non si ha paura di volare, ma che si ha paura della propria paura di volare........è difficile spiegare la paura.
ho letto tutto è aprrezzo veramente tutti quelli del Forum, che cercano di comprendere e intervengono in questa discussione, anche quelli che si sono limitati alla battuta, in quanto sono convinto che anche la leggerezza - non il disprezzo ovviamente - può servire.
black panther
06/01/2010, 10:00
ho letto tutto è apprezzo veramente tutti quelli del Forum, che cercano di comprendere e intervengono in questa discussione, anche quelli che si sono limitati alla battuta, in quanto sono convinto che anche la leggerezza - non il disprezzo ovviamente - può servire.
:wink_:
azzarola.....siamo un bel pò co i nervi tesi....o sbaglio?
personalmente ho constatato che quando racconti di queste cose, a parte chi ti stà veramente vicino, gli "altri" ti guardano come se fossi un extraterrestre e che tanti fanno fatica a capire che per tè la semplice frequentazione di alcuni luoghi o situazioni può scatenare un malessere.
daltra parte è difficile spiegare che non si ha paura di volare, ma che si ha paura della propria paura di volare........è difficile spiegare la paura.
ho letto tutto è aprrezzo veramente tutti quelli del Forum, che cercano di comprendere e intervengono in questa discussione, anche quelli che si sono limitati alla battuta, in quanto sono convinto che anche la leggerezza - non il disprezzo ovviamente - può servire.
hai centrato il bersaglio!:wink_:
pippo167
06/01/2010, 12:10
Ho sentito vagamente il sapore del panico il mese scorso per la prima volta dentro la macchina della risonanza magnetica nell'istante in cui ho aperto gli occhi..il cuore mi è schizzato a mille un senso di claustrofobia mi attanagliava, avevo il collo completamente bloccato dalla macchina...neanche il fatto che avessi un pulsante a portata di mano per fermare tutto mi ha aiutata..però non l'ho fatto, nella mia logica del momento farlo sarebbe stato peggio, se avessi ceduto al terrore temevo di morire soffocata in un secondo...mi dicevo chiudi gli occhi! chiudi gli occhi! pensa a qualcosa di piacevole! ho pensato e non mi ha aiutata..poi ho pensato a mia mamma, letteralmente il mio angelo custode, che era fuori che mi aspettava e ad un prato primaverile a strapiombo su un mare azzurro (uno scenario ricorrente io e mia mamma con Chicco il nostro cane che non c'è più ci siamo incontrati lì anche mentre lei era in sala operatoria) e..miracolo...ho iniziato a calmarmi....occhi serrati ho iniziato a fare respiri lenti e profondi, piano piano il battito è tornato regolare e dopo un po' ricordo di aver pensato..ok adesso posso stare qua dentro anche mezza giornata...
ora questo episodio è semplicemente legato ad un contesto preciso ma
se penso che gli attacchi di panico hanno caratteristiche di questo tipo..
raga aiuto per chi ne soffre!!!!!!!
Tutto è prodotto dalla mente, assoggettiamola e nella vita avremo davvero fatto bingo!
:ph34r::ph34r::ph34r:....ussignur:blink:
mi manca gia' l'aria:sick::wacko:
...si beh in effetti e' proprio quello che provo io quando mi trovo in un luogo che non ha vie di uscita che io possa gestire.....tipo: non riesco a prendere un'aereo,l'idea che,una volta a bordo dovrei essere chiuso li dentro senza avere la possibilita' di non poter uscire mi fa impazzire....oppure nelle gallerie in autostrada specialmente quelle che so' essere lunghe (pensate ....all'inizio guardo sempre la lunghezza che e' scritta sul cartello prima di entrare:sick:) prego sempre che non ci siano ingorghi dentro:blink:....potrei arrivare fino a quasi soffocare per l'aria che mi manca ed il cuore che batte a 3000....anzi a 1050:laugh2:....addirittura sulle auto con 3 porte se mi capitasse di sedermi sui posti dietro,dove non ci sono portiere o addirittura neanche i finestrini :blink:.....
Qualcuno potrebbe pensare alla claustrofobia:rolleyes:....no,non e' claustrofobia:wink_:.....vado tranquillamente, ad es. in discoteca (ci ho lavorato 15 anni) ed ai concerti senza nessun problema......so' di poter uscire come e quando voglio e non mi fa alcun effetto ma.....anche le gallerie se sapessi che dentro fosse tutto ok :rolleyes:....insomma e' una cosa questa che ho da un 15 anni circa....scaturita dal nulla:rolleyes:.....boooh....di sicuro c'e' una cosa...tutto dipende dalla mente umana:rolleyes::wink_:
Obsolete
06/01/2010, 15:46
non trascurarlo è la soluzione giusta;andare da un neuropsichiatra e parlargli dei tuoi problemi,dei tuoi pensieri che ti disturbano le giornate così ti darà la cura giusta per riassestarti un pò..tranquillo non durerà una vita ma dai6 ai 12 mesi poi sport, yoga, moto e un pò di riflessologia plantare in un centro specializzato (max pier)
o meglio: attacchi di panico= paura RISOLVIBILE!!! ci si ferma e si fa un'autoanalisi e sopratutto ci si fa forza(perchè tutti siamo forti,basta crederci) così si risolve. invece se ci si lascia andare...se ci si scoraggia allora si entra in un vortice di depressione= esaurimento nervoso. spero di essere stata chiara,purtroppo mi riuscirebbe+facile a voce:biggrin3:
queste cose le hai scritte tu, no? ecco, sono abbastanza sceme.
dopo aver letto tutto, gli unici che sicuramente hanno avuto un vero "attacco di panico" sono (non mi ricordo i nomi) il ragazzo che si stava leggendo un fumetto e l'amico chimico di un forumista, perchè le droghe, dall'erba in su, possono darti sti problemi, se sei predisposto.
comunque io ho scritto solo per invitare chi pensa di avere questi problemi a non prenderli sottogamba, pechè la strada è lunga anche se inizi a prendere subito provvedimenti.
poi posso anche aver pensato: "ecco la solita gente che parla solo per dare aria alla bocca" ma non voglio essere polemico. La mia saccenza esce già fuori abbastanza nella vita vera
queste cose le hai scritte tu, no? ecco, sono abbastanza sceme.
dopo aver letto tutto, gli unici che sicuramente hanno avuto un vero "attacco di panico" sono (non mi ricordo i nomi) il ragazzo che si stava leggendo un fumetto e l'amico chimico di un forumista, perchè le droghe, dall'erba in su, possono darti sti problemi, se sei predisposto.
comunque io ho scritto solo per invitare chi pensa di avere questi problemi a non prenderli sottogamba, pechè la strada è lunga anche se inizi a prendere subito provvedimenti.
poi posso anche aver pensato: "ecco la solita gente che parla solo per dare aria alla bocca" ma non voglio essere polemico. La mia saccenza esce già fuori abbastanza nella vita vera
certo e cos'ho scritto di sbagliato?NIENTE!!! ascolta chiudiamola qua tanto non ci capiamo e sopratutto non sai un ca@@o di me
black panther
06/01/2010, 16:00
queste cose le hai scritte tu, no? ecco, sono abbastanza sceme.
dopo aver letto tutto, gli unici che sicuramente hanno avuto un vero "attacco di panico" sono (non mi ricordo i nomi) il ragazzo che si stava leggendo un fumetto e l'amico chimico di un forumista, perchè le droghe, dall'erba in su, possono darti sti problemi, se sei predisposto.
comunque io ho scritto solo per invitare chi pensa di avere questi problemi a non prenderli sottogamba, pechè la strada è lunga anche se inizi a prendere subito provvedimenti.
poi posso anche aver pensato: "ecco la solita gente che parla solo per dare aria alla bocca" ma non voglio essere polemico. La mia saccenza esce già fuori abbastanza nella vita vera
Obsolete perdonami ma in primo luogo non capisco il perchè di questo tono..
in secondo luogo non voglio entrare in merito alla diatriba ma non mi pare
stia a te giudicare se una cosa scritta sia scema o no..
anche se ritieni che i suoi consigli siano scemi chi ti dice che magari non
contengano un utile spunto che qualcuno userà e, magari a dispetto di
tutto, troverà efficace in un momento di crisi? Tu puoi saperlo? Io no ma
lo ritengo comunque possibile..qua ciascuno di noi dice la sua, viene
rispettato a priori ed entro certi limiti può anche dare aria alla bocca se lo desidera...:wink_:
I miei ossequi Monsieur..:tongue:
certo e cos'ho scritto di sbagliato?NIENTE!!! ascolta chiudiamola qua tanto non ci capiamo e sopratutto non sai un ca@@o di me
anzi aggiungo dicendo che non hai letto proprio bene...e non hai capito niente o quasi,non sono solo gli unici ad averlo avuto indi rileggi e forse un giorno capirai meglio.stai vicino alla tua ragazza e non venire qui a fare il sapputelo con me.stammi bene
Obsolete perdonami ma in primo luogo non capisco il perchè di questo tono..
in secondo luogo non voglio entrare in merito alla diatriba ma non mi pare
stia a te giudicare se una cosa scritta sia scema o no..
anche se ritieni che i suoi consigli siano scemi chi ti dice che magari non
contengano un utile spunto che qualcuno userà e, magari a dispetto di
tutto, troverà efficace in un momento di crisi? Tu puoi saperlo? Io no ma
lo ritengo comunque possibile..qua ciascuno di noi dice la sua, viene
rispettato a priori ed entro certi limiti può anche dare aria alla bocca se lo desidera...:wink_:
I miei ossequi Monsieur..:tongue:
Panterona mi scrive i testi io li approvo :tongue: Dai moderiamo i termini per piacere :wink_:
Obsolete perdonami ma in primo luogo non capisco il perchè di questo tono..
in secondo luogo non voglio entrare in merito alla diatriba ma non mi pare
stia a te giudicare se una cosa scritta sia scema o no..
anche se ritieni che i suoi consigli siano scemi chi ti dice che magari non
contengano un utile spunto che qualcuno userà e, magari a dispetto di
tutto, troverà efficace in un momento di crisi? Tu puoi saperlo? Io no ma
lo ritengo comunque possibile..qua ciascuno di noi dice la sua, viene
rispettato a priori ed entro certi limiti può anche dare aria alla bocca se lo desidera...:wink_:
I miei ossequi Monsieur..:tongue:
grazie dell'onestà e di avermi appoggiata, cmq ti assicuro che non ho dato aria alla bocca
pippo167
06/01/2010, 16:09
...non la "sporchiamo", e' interessante questa discussione:wink_:
non credo di sporcarla,mi infastidisce chi giudica senza sapere!io mi sono limitata a dare dei consigli UTILI a chi ha chiesto aiuto,se l'ho fatto è perchè sapevo ciò che scrivevo anche se non ho raccontato le mie esperienze
black panther
06/01/2010, 16:19
Panterona mi scrive i testi io li approvo :tongue: Dai moderiamo i termini per piacere :wink_:
Maaaaaaaaaaaaaatttttt!!!!!:wub::wub::wub:
Mamma mia quanto tempo, come stai?
Un bacione grandissssimisssimoooo!!!
grazie dell'onestà e di avermi appoggiata, cmq ti assicuro che non ho dato aria alla bocca
Onestà per cosa?
Io non pensavo fossero consigli scemi..
e non ho neanche pensato dessi aria alla bocca.
Si sente quando al di là di ciò che si dice c'è anche
la voglia di aiutare qualcuno..a volte si aiuta anche solo con quella..:wink_:
se poi obsolete ha anche delle stra competenze ben vengano no?
...non la "sporchiamo", e' interessante questa discussione:wink_:
BRAUUUUUUOOOOOOO!!!!!:wink_::wink_::wink_:
Obsolete
06/01/2010, 16:23
certo e cos'ho scritto di sbagliato?NIENTE!!! ascolta chiudiamola qua tanto non ci capiamo e sopratutto non sai un ca@@o di me
so che hai un'enorme cultura cinematografica:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
comunque stiamo trascendendo e non mi pare il caso. Il discorso è semplice:
-uno dice che gli ha preso un attacco di panico
-qualcuno dà, ovviamente in buona fede, i consigli della nonna che non servono a una beata mazza, se veramente si tratta di attacco di panico
-io lo dico perchè so quello che bisogna fare, ma non per farmi il saccente bensì per fare una cosa utile all'umanità (sarebbe la prima, probabilmente)
C'è uno che ha messo un post per trovare una canzone di una pubblicità, a giudicare dai tentativi una canzone da mongoloidi, io mica ho detto qualcosa per insultarlo o per bullarmi. Quello sarebbe stato uno sfoggio non richiesto di conoscenza/cultura. Qua la situazione è diversa
Maaaaaaaaaaaaaatttttt!!!!!:wub::wub::wub:
Mamma mia quanto tempo, come stai?
Un bacione grandissssimisssimoooo!!!
Onestà per cosa?
Io non pensavo fossero consigli scemi..
e non ho neanche pensato dessi aria alla bocca.
Si sente quando al di là di ciò che si dice c'è anche
la voglia di aiutare qualcuno..a volte si aiuta anche solo con quella..:wink_:
se poi obsolete ha anche delle stra competenze ben vengano no?
BRAUUUUUUOOOOOOO!!!!!:wink_::wink_::wink_:
"onestà" perchè hai fatto da moderatore.certo ben vengano anche le sue stra competenze...ma fin ora mi sembra solo che giudichi a priori,quando avrà voglia di ascoltare anche qualche altro consiglio leggerà le pagine precedenti:biggrin3:
black panther
06/01/2010, 16:30
so che hai un'enorme cultura cinematografica:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
comunque stiamo trascendendo e non mi pare il caso. Il discorso è semplice:
-uno dice che gli ha preso un attacco di panico
-qualcuno dà, ovviamente in buona fede, i consigli della nonna che non servono a una beata mazza, se veramente si tratta di attacco di panico
-io lo dico perchè so quello che bisogna fare, ma non per farmi il saccente bensì per fare una cosa utile all'umanità (sarebbe la prima, probabilmente)
C'è uno che ha messo un post per trovare una canzone di una pubblicità, a giudicare dai tentativi una canzone da mongoloidi, io mica ho detto qualcosa per insultarlo o per bullarmi. Quello sarebbe stato uno sfoggio non richiesto di conoscenza/cultura. Qua la situazione è diversa
:risate2::risate2::risate2::risate2:
Oddio mi hai fatto ridere!!! Ma sei tremendoooooo!!! Alla fine la tua frecciatina la devi dare comunque?? Senti...maaaaa..siccome quella storia della canzone invece mi aveva incuriosita mi dici che canzone è? Anzi (adesso matt o notturno mi tagliano perchè sono OT) io non riesco a trovare quel pezzo meraviglioso della pubblicità dei surgelati....HEEEELP!!! (non scherzo!:rolleyes:)
Obsolete
06/01/2010, 16:35
:risate2::risate2::risate2::risate2:
Oddio mi hai fatto ridere!!! Ma sei tremendoooooo!!! Alla fine la tua frecciatina la devi dare comunque?? Senti...maaaaa..siccome quella storia della canzone invece mi aveva incuriosita mi dici che canzone è? Anzi (adesso matt o notturno mi tagliano perchè sono OT) io non riesco a trovare quel pezzo meraviglioso della pubblicità dei surgelati....HEEEELP!!! (non scherzo!:rolleyes:)
:biggrin3::biggrin3:
non so se sono in grado di postare i video, ma credo sia "bela lugosi's dead" fatta in collaborazione dai nine inch nails con i bauhaus. credo che su youtube ci sia, è un live registrato in una sala di registrazione
:biggrin3::biggrin3:
comunque mi fa piacere che si stanno abbassando i toni, volevo veramente essere utile, innanzitutto
black panther
06/01/2010, 16:43
:biggrin3::biggrin3:
non so se sono in grado di postare i video, ma credo sia "bela lugosi's dead" fatta in collaborazione dai nine inch nails con i bauhaus. credo che su youtube ci sia, è un live registrato in una sala di registrazione
:biggrin3::biggrin3:
comunque mi fa piacere che si stanno abbassando i toni, volevo veramente essere utile, innanzitutto
Sei tremendino ma hai stoffa altrimenti non avresti compreso e avresti continuato...
sei sicuro del brano? quello in questione ha i connotati della classica, ci sono tanti violini! Comunque adesso provo a cercare il brano..grazie!!:wink_:
alessandro2804
06/01/2010, 16:49
per curare l'attacco di panico bisogna salire in cima al terrazzo di un palazzo, salire sul cornicione e far uscire un urlo a pieni polmoni, dopo di chè fai una girovolta su te stesso , e crepi dalle risate ...
questa è una scena fantastica del film Fearless con J.Bridges..ragazzi vedetelo e vi passa il panico
:ph34r::ph34r::ph34r:....ussignur:blink:
mi manca gia' l'aria:sick::wacko:
...si beh in effetti e' proprio quello che provo io quando mi trovo in un luogo che non ha vie di uscita che io possa gestire.....tipo: non riesco a prendere un'aereo,l'idea che,una volta a bordo dovrei essere chiuso li dentro senza avere la possibilita' di non poter uscire mi fa impazzire....oppure nelle gallerie in autostrada specialmente quelle che so' essere lunghe (pensate ....all'inizio guardo sempre la lunghezza che e' scritta sul cartello prima di entrare:sick:) prego sempre che non ci siano ingorghi dentro:blink:....potrei arrivare fino a quasi soffocare per l'aria che mi manca ed il cuore che batte a 3000....anzi a 1050:laugh2:....addirittura sulle auto con 3 porte se mi capitasse di sedermi sui posti dietro,dove non ci sono portiere o addirittura neanche i finestrini :blink:.....
Qualcuno potrebbe pensare alla claustrofobia:rolleyes:....no,non e' claustrofobia:wink_:.....vado tranquillamente, ad es. in discoteca (ci ho lavorato 15 anni) ed ai concerti senza nessun problema......so' di poter uscire come e quando voglio e non mi fa alcun effetto ma.....anche le gallerie se sapessi che dentro fosse tutto ok :rolleyes:....insomma e' una cosa questa che ho da un 15 anni circa....scaturita dal nulla:rolleyes:.....boooh....di sicuro c'e' una cosa...tutto dipende dalla mente umana:rolleyes::wink_:
azzo.....un altro che legge la lunghezza dei tunnel......a giugno sono passato per il traforo del Monte Bianco.........ero così in "para" che quasi vado nel culo a quello che mi precedeva..........e mi sono beccato un bel velox per eccesso di velocità....:mad:
e visto che sei marchigiano conoscerai le grotte di Frasassi....credo di essere l'unico idiota che è entrato col proprio gruppo...ed fuggito con il gruppo che stava uscendo! :laugh2:
pippo167
06/01/2010, 22:00
azzo.....un altro che legge la lunghezza dei tunnel......a giugno sono passato per il traforo del Monte Bianco.........ero così in "para" che quasi vado nel culo a quello che mi precedeva..........e mi sono beccato un bel velox per eccesso di velocità....:mad:
e visto che sei marchigiano conoscerai le grotte di Frasassi....credo di essere l'unico idiota che è entrato col proprio gruppo...ed fuggito con il gruppo che stava uscendo! :laugh2:
:blink::blink::blink:.....come ca@@o fai a saperlo:blink::blink::blink:
beccato!.....Pally ancora mi sta' cercando:laugh2:....non capiva: " hemmm....:rolleyes: ma come...:rolleyes: ....e' entrato con noi:rolleyes::blink::ph34r::laugh2:..."
black panther
07/01/2010, 08:34
FRASASSIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!:wub::wub::wub:
SONO MESI CHE DEVO ANDARCI
E ANCORA NON CI SONO RIUSCITA!!
Ragazzi anche se non è il mio caso mi pareva fosse interessante per molti che ne soffrono..altre esperienze?
una di queste sere mi guardo "fearless" con j.bridges:wink_:
black panther
07/01/2010, 16:42
una di queste sere mi guardo "fearless" con j.bridges:wink_:
Guardalo con il nostro carissimo Fearless!!!:tongue:
massimio
07/01/2010, 16:43
io 5 minuti fa...quando ho ricevuto un mp da uno di voi e stava passando il mio capo proprio dietro di me:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
io 5 minuti fa...quando ho ricevuto un mp da uno di voi e stava passando il mio capo proprio dietro di me:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
:papa:
:supremo:fagli un pò di scongiuri se ti rimprovera:biggrin3:
Guardalo con il nostro carissimo Fearless!!!:tongue:
lui è troppo impavido:biggrin3:
black panther
07/01/2010, 16:55
A parte tutto è errata la mia impressione che ne soffrano
persone piuttosto giovani? A volte penso che se avessimo
la capacità di vedere le sofferenze che le persone nascondono
dentro potremmo morire di crepacuore...
massimio
07/01/2010, 16:57
:supremo:fagli un pò di scongiuri se ti rimprovera:biggrin3:
e' donna...e non mi rimprovera perche' mi vuole....troppo bene:biggrin3::biggrin3:
A parte tutto è errata la mia impressione che ne soffrano
persone piuttosto giovani? A volte penso che se avessimo
la capacità di vedere le sofferenze che le persone nascondono
dentro potremmo morire di crepacuore...
quoto purtroppo!!!
e' donna...e non mi rimprovera perche' mi vuole....troppo bene:biggrin3::biggrin3:
...se...se....."bene" allora niente scongiuri ma da parte mia AUGURIIIIIII per la promozione:moneyyy:
A parte tutto è errata la mia impressione che ne soffrano
persone piuttosto giovani? A volte penso che se avessimo
la capacità di vedere le sofferenze che le persone nascondono
dentro potremmo morire di crepacuore...
:sick::sick::sick: purtoppo è così....
speedcane
07/01/2010, 17:06
A parte tutto è errata la mia impressione che ne soffrano
persone piuttosto giovani? A volte penso che se avessimo
la capacità di vedere le sofferenze che le persone nascondono
dentro potremmo morire di crepacuore...
PURTROPPO è VERO!!
+ vado avanti e + scopro di quelle cose che la gente nasconde da far rabbrividire!
black panther
07/01/2010, 17:08
PURTROPPO è VERO!!
+ vado avanti e + scopro di quelle cose che la gente nasconde da far rabbrividire!
Ma allora bisogna cacciarle fuori no? Ma dov'è Obsolete?
Mi pareva ne sapesse qualcosa..OBSOLEEEEEETEEEEEEEE!!!:biggrin3:
Ma allora bisogna cacciarle fuori no? Ma dov'è Obsolete?
Mi pareva ne sapesse qualcosa..OBSOLEEEEEETEEEEEEEE!!!:biggrin3:
quando strilli così da pazza mi fai ridere :biggrin3::biggrin3:
Ma allora bisogna cacciarle fuori no? Ma dov'è Obsolete?
Mi pareva ne sapesse qualcosa..OBSOLEEEEEETEEEEEEEE!!!:biggrin3:
:risate2::risate2::risate2::risate2::risate2:guarda che se poi arriva ci pensi te:biggrin3::biggrin3:sei proprio una romagnola doc!!!
black panther
07/01/2010, 17:15
RAGAAAAAA NIENTE PAURAAAAAAAAA!!!!!
q0ytl50-WI8
PURTROPPO è VERO!!
+ vado avanti e + scopro di quelle cose che la gente nasconde da far rabbrividire!
come va in questi giorni!?:biggrin3:
Obsolete
07/01/2010, 17:19
mi stavo facendo la barba, oh non mi posso assentare un attimo.
Per fortuna che black panther ha acceso il bat segnale e mi sono accorto.
Allora, chi ha bisogno di me?
black panther
07/01/2010, 17:20
ERA ORA!!! Allora che hai da dire tu piuttosto!:tongue:
illuminaci d'immenso obsolete:biggrin3:
speedcane
07/01/2010, 17:27
come va in questi giorni!?:biggrin3:
BENE BENE!!!!
x fortuna come dicevo alla mia "amicona" B.P. è stato un avvenimento isolato,cioè non si è ripetuto + da capodanno!
speriamo in bene!!
Obsolete
07/01/2010, 17:28
-io sto davanti a sto cazzo di forum dall'una, ogni tanto ho studiato per qualche minuto ma comunque sto facendo cagare.
-mi sto facendo la barba, che è cosa difficile perchè ogni volta cerco di farmi le basette dritte, spesso non ci riesco e allora tolgo tutto, dopo aver perso un sacco di tempo (che comunque non mi manca)
-poi mi vado a fare un aperitivo, che mi devo riposare un pò
-sull'argomento panico ho già detto tutta la verità
-eloise ha cambiato avatar per incutermi timore? tanto non ci riesce
EIKONTRIPLE
07/01/2010, 17:29
BENE BENE!!!!
x fortuna come dicevo alla mia "amicona" B.P. è stato un avvenimento isolato,cioè non si è ripetuto + da capodanno!
speriamo in bene!!
ciao scusa , ma io e te x caso abbiamo girato a varano??? o adria.....:wacko:
-io sto davanti a sto cazzo di forum dall'una, ogni tanto ho studiato per qualche minuto ma comunque sto facendo cagare.
-mi sto facendo la barba, che è cosa difficile perchè ogni volta cerco di farmi le basette dritte, spesso non ci riesco e allora tolgo tutto, dopo aver perso un sacco di tempo (che comunque non mi manca)
-poi mi vado a fare un aperitivo, che mi devo riposare un pò
-sull'argomento panico ho già detto tutta la verità
-eloise ha cambiato avatar per incutermi timore? tanto non ci riesce
no,è il mio segno zodiacale:biggrin3:non voglio intimorirti,mi diverti
speedcane
07/01/2010, 17:35
ciao scusa , ma io e te x caso abbiamo girato a varano??? o adria.....:wacko:
nn mi sembra......:blink:boh...
forse adria il 2 ottobre 2007? c'era il 2 tempi day!?
EIKONTRIPLE
07/01/2010, 17:38
la tua e' una speed nera?
Obsolete
07/01/2010, 17:38
se ti diverto puoi andare sul forum bonneville, scrambler ecc e aprire il post sul cambio truxton. ho messo una foto con la mia faccia da cretino:biggrin3:
però poi piano con gli sfottò, ricordati che sei una lady
speedcane
07/01/2010, 17:40
la tua e' una speed nera?
no ho una speed verde!:ph34r:
grande speedcane!!!!
:rolleyes::oook:
EIKONTRIPLE
07/01/2010, 17:43
no ho una speed verde!:ph34r:
:rolleyes::oook:
ok allora mi confondo :biggrin3:
black panther
07/01/2010, 17:46
-io sto davanti a sto cazzo di forum dall'una, ogni tanto ho studiato per qualche minuto ma comunque sto facendo cagare.
-mi sto facendo la barba, che è cosa difficile perchè ogni volta cerco di farmi le basette dritte, spesso non ci riesco e allora tolgo tutto, dopo aver perso un sacco di tempo (che comunque non mi manca)
-poi mi vado a fare un aperitivo, che mi devo riposare un pò
-sull'argomento panico ho già detto tutta la verità
-eloise ha cambiato avatar per incutermi timore? tanto non ci riesce
- Oh mamma perchè mi fai piangere dalle risate?
- Sei uno totale spasso!:laugh2::laugh2::laugh2:
- Porca miseria allora io non ho letto di quello che hai scritto sul panico!
- Accidenti il bat segnale è arrivato mentre ti facevi la barba e sono saltate le basette?
- Mi pare un leone tranquillo con la panza piena, s'è appena pappato una gazzella!
-io sto davanti a sto cazzo di forum dall'una, ogni tanto ho studiato per qualche minuto ma comunque sto facendo cagare.
ti piace proprio :laugh2::laugh2:
Obsolete
07/01/2010, 17:49
le basette sono uscite dritte. forse farsele di fretta, con una passata secca, è meglio che mettersi piano piano, con squadre e parallelineo.
black panther
07/01/2010, 17:49
ti piace proprio :laugh2::laugh2:
E' drogato come tutti quanti noi!!:wub::wub:
Senti Obso adesso Eloise la leonessa cerca una tua foto e la posta,
può?:wink_: Raga occhio che quando si litiga così poi c'è il rischio
di innamorarsi!!! cip cip cip :wub::wub::wub:
Obsolete
07/01/2010, 17:52
E' drogato come tutti quanti noi!!:wub::wub:
Senti Obso adesso Eloise la leonessa cerca una tua foto e la posta,
può?:wink_: Raga occhio che quando si litiga così poi c'è il rischio
di innamorarsi!!! cip cip cip :wub::wub::wub:
apparte che sono fidanzato, io sono un aquilano bestemmiatore doc, eloise è cattolica...non può funzionare.
La bellezza non è sufficiente
black panther
07/01/2010, 18:01
apparte che sono fidanzato, io sono un aquilano bestemmiatore doc, eloise è cattolica...non può funzionare.
La bellezza non è sufficiente
Allora se sei fidanzato sei intoccabile, ok!
Bestemmiatore :sick::sick::sick::sick::sick:
La piccola leonessa non è cattolica è di Cattolica
cioè vive in una piccola e stupendissima cittadina
subito dopo Riccione!
Beh raga ciaaao a tuttiiiii e Obso grazie per essere
così spassoso e matto come un cavallo! :laugh2:
A plus tard peut etre!!!
Obsolete
07/01/2010, 18:06
Allora se sei fidanzato sei intoccabile, ok!
Bestemmiatore :sick::sick::sick::sick::sick:
La piccola leonessa non è cattolica è di Cattolica
cioè vive in una piccola e stupendissima cittadina
subito dopo Riccione!
Beh raga ciaaao a tuttiiiii e Obso grazie per essere
così spassoso e matto come un cavallo! :laugh2:
A plus tard peut etre!!!
guarda che per noi la bestemmia è un fatto culturale. Non puoi commentare a quel modo. é come offendere, che ne so, i musulmani. Tant'è che se voi bestemmiate vi multano o vi bannano dai forum o vi cacciano dal grande fratello, invece noi aquilani possiamo tranquillamente sparare madonne.
speedcane
07/01/2010, 18:07
:blink:
massimio
07/01/2010, 18:09
guarda che per noi la bestemmia è un fatto culturale. Non puoi commentare a quel modo. é come offendere, che ne so, i musulmani. Tant'è che se voi bestemmiate vi multano o vi bannano dai forum o vi cacciano dal grande fratello, invece noi aquilani possiamo tranquillamente sparare madonne.
aspetto culturale che vi avvicina a noi toscanacci:rolleyes::rolleyes:
EIKONTRIPLE
07/01/2010, 18:09
:blink:
e tu....che volevi parlare degli attacchi di panico........:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
speedcane
07/01/2010, 18:12
ehh.......:dry:
Anche se a questo punto mi sento un po off topic....
Gli attacchi di panico dipendono da un senso di costrizione, che sia fisica o psicologica, infatti l'affanno, mancanza d'aria, tachicardia, ci si sente letteralmente soffocare... Le manifestazioni fisiche non sono casuali. Spesso la nostra vita ci fa sentire ingabbiati dal lavoro, dalle responsabilità, dai conti da pagare, dalle cose che non ci vanno e dobbiamo fare, e spesso si accumulano e portano a crisi di questo tipo...
Infatti spesso andare in moto lenisce l'ansia proprio perchè la moto è il mezzo che più ti fa sentire libero, padrone di te stesso e della stradada, è il simbolo della libertà, no?
Però secondo me, dalla descrizione della serata, sei stato male perchè hai strapazzato un po il tuo fisico e basta. Se poi dici che non è successo altre volte, non penserei proprio ad una situazione problematica.
Però, in caso, magari serve ad altri, secondo me è meglio diffidare dagli psicofarmaci se non sono affiancati da una buona terapia psicologica perchè si rischia di diventare dipendente dal farmaco (soprattutto a livello psicologico, quante persone non si muovono perchè non hanno i loro ansiolitici?) e di non risolvere il problema che sta alla base. E dirò di più, secondo me in questi casi la terapia sistemica è molto efficace.
Un'ultima precisazione da sapientino: l'esaurimento nervoso non esiste, in realtà il termine esatto è depressione.
Lamps
non sei off topic..siamo noi che abbiamo un pò divagato perchè il nostro speed sembra stare bene:biggrin3:....ogni consiglio vale oro,ben vengano!!!
E' drogato come tutti quanti noi!!:wub::wub:
Senti Obso adesso Eloise la leonessa cerca una tua foto e la posta,
può?:wink_: Raga occhio che quando si litiga così poi c'è il rischio
di innamorarsi!!! cip cip cip :wub::wub::wub:
buona buona panteronasono impegnata anch'io!!!!!il nostro sarà solo un'amore/odio da forum:wink_: ciaooo obso:biggrin3:
Obsolete
07/01/2010, 21:15
aspetto culturale che vi avvicina a noi toscanacci:rolleyes::rolleyes:
con la differenza che voi non sembrate volgari neanche così, mentre noi che abbiamo un accento forte e campestre, sembriamo rozzi anche se parliamo di filosofia
EIKONTRIPLE
07/01/2010, 22:23
incredibile .....ne ho avuto uno 5 minuti fa' , x caso mi trovavo nella sezione motoraduni e ho aperto il topic befanover ........... nn aprite quel 3D !!!
Ciao cane, mi spiace...
Io credo di non averne mai avuti, penso di no perchè non ho ricordi, e da come lo descrivi sembra peaante, o comunque non si scorda cosi facilmente...
Vedrai che è solo un periodo un pò incasinato, stai sereno, un'abbraccio...!!!
speedcane
08/01/2010, 00:11
Ciao cane, mi spiace...
Io credo di non averne mai avuti, penso di no perchè non ho ricordi, e da come lo descrivi sembra peaante, o comunque non si scorda cosi facilmente...
Vedrai che è solo un periodo un pò incasinato, stai sereno, un'abbraccio...!!!
:oook:
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