Visualizza Versione Completa : dieta dopo le feste
maxsamurai
16/01/2011, 10:39
la settimana scorsa immagino che molti si siano messi a dieta,io sì,quant'è dura però:cry:il ricordo dei tavoli imbanditi è ancora troppo fresco:dry:
Herbie 53
16/01/2011, 10:41
sono combattuto...sono da solo a casa....
3 etti di pasta al sugo o riso in bianco?
roberto70
16/01/2011, 10:41
ma perchè fate ste cose? io magno come sempre!!!!!
gixxer73
16/01/2011, 10:46
io devo ancora cominciare la dieta , ma i miei jeans mi dicono che devo darmi una mossa .. :dry:
fearless
16/01/2011, 10:59
allarme rientrato grazie a una dieta ferrea e un pò di corsa :oook:
allarme rientrato grazie a una dieta ferrea e un pò di corsa :oook:
dieta a base di ferro e ghisa :biggrin3:
Herbie 53
16/01/2011, 11:01
dieta a base di ferro e ghisa :biggrin3:
ferro Tiziano e ghisa?:w00t:
fearless
16/01/2011, 11:01
dieta a base di ferro e ghisa :biggrin3:
no, carbonio ed ergal :laugh2:
io non ho di questi problemi
DavidSGS
16/01/2011, 11:31
io già -4
maxsamurai
16/01/2011, 11:35
io già -4
miii ma in quanto?
Brontolo
16/01/2011, 11:48
la settimana scorsa immagino che molti si siano messi a dieta,io sì,quant'è dura però:cry:il ricordo dei tavoli imbanditi è ancora troppo fresco:dry:
Dieta??? Che roba è?
Io mangio sempre primo,ri-primo,secondo,contorno,formaggio,dolce,frutta,
caffè e ammazzacaffè...:biggrin3:
Digerisco anche il calcestruzzo!!!:laugh2:
15 giorni fermo da ogni attivita', lavorativa e sportiva +3kg la tartaruga si è girata:alarm::alarm::alarm::alarm:
Millejager
16/01/2011, 12:01
io ho perso quasi 3 kg :D:D
il problema è che ho perennemente fame :(:(
sono combattuto...sono da solo a casa....
3 etti di pasta al sugo o riso in bianco?
chettelodicoaffà :smoke_:
black panther
16/01/2011, 12:45
Io sto rimediando quei tre chiletti presi con:
cena solo con insalatona ricca con proteine,
cioè dentro ci metto parmigiano olive o petto di pollo a pezzi o antipasto di mare o tonno..
poi ho ripreso attività in piscina e palestra
con il cane faccio passeggiate più lunghe
e poi ho iniziato a fare per la prima volta i bagni derivativi:ph34r:
pare siano un vero toccasana per tutto..
l'importante è che si perda lentamente senza grandi sacrifici
almeno per me, odio le privazioni drastiche e non vivo di stress
da fisico perfetto..
Io sto rimediando quei tre chiletti presi con:
cena solo con insalatona ricca con proteine,
cioè dentro ci metto parmigiano olive o petto di pollo a pezzi o antipasto di mare o tonno..
poi ho ripreso attività in piscina e palestra
con il cane faccio passeggiate più lunghe
e poi ho iniziato a fare per la prima volta i bagni derivativi:ph34r:
pare siano un vero toccasana per tutto..
l'importante è che si perda lentamente senza grandi sacrifici
almeno per me, odio le privazioni drastiche e non vivo di stress
da fisico perfetto..
Che c'entra il cane , mica è ingrassato pure lui? :dry::tongue:
PS le olive non sono proteine:biggrin3:
:smoke_: fine mese attacco anche io con una dieta ....per ora spazzolo residui di cioccolata panettoni biscotti e ciugnate varie....
... è una vita che sto a dieta... boia mondo.
roberto70
16/01/2011, 13:03
Io sto rimediando quei tre chiletti presi con:
cena solo con insalatona ricca con proteine,
cioè dentro ci metto parmigiano olive o petto di pollo a pezzi o antipasto di mare o tonno..
poi ho ripreso attività in piscina e palestra
con il cane faccio passeggiate più lunghe
e poi ho iniziato a fare per la prima volta i bagni derivativi:ph34r:
pare siano un vero toccasana per tutto..
l'importante è che si perda lentamente senza grandi sacrifici
almeno per me, odio le privazioni drastiche e non vivo di stress
da fisico perfetto..
bagni derivativi? che novità è questa...
black panther
16/01/2011, 13:04
Che c'entra il cane , mica è ingrassato pure lui? :dry::tongue:
PS le olive non sono proteine:biggrin3:
:laugh2::laugh2:No lui non è ingrassato anzi da un avvelenamento di maggio scorso
sta riprendendo peso adesso
le olive sono grassi di quelli buoni, le metto con i capperi per insaporire..
giusto il mio caro istruttore Matteo, che ne pensi? Piuttosto conosci i bagni derivativi?
Ergo patata o palle congelate! :laugh2::laugh2::laugh2: Però faresti un
figurone in palestra!!
Herbie 53
16/01/2011, 13:05
mi immagino la patata con-gelata:wub:
black panther
16/01/2011, 13:08
mi immagino la patata con-gelata:wub:
Tu devi andare a teatro a fare le gare di improvvisazione..
ecco la tua vocazione..diventeresti campione nazionale..trova subito un gruppo a Genova!!:laugh2::laugh2:
Herbie 53
16/01/2011, 13:09
Tu devi andare a teatro a fare le gare di masturbazione..
ecco la tua vocazione..diventeresti campione nazionale..trova subito un gruppo a Genova!!:laugh2::laugh2:
:dry:
mi immagino la patata con-gelata:wub:
Tette col miele , patate col gelato , bel menù qui :laugh2:
Herbie 53
16/01/2011, 13:13
Tette col miele , patate col gelato , bel menù qui :laugh2:
è colpa sua...io la seguo solo nel suo ragionar perverso:coool:
black panther
16/01/2011, 13:51
Tette col miele , patate col gelato , bel menù qui :laugh2:
:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:
maxsamurai
16/01/2011, 15:46
Tu devi andare a teatro a fare le gare di improvvisazione..
ecco la tua vocazione..diventeresti campione nazionale..trova subito un gruppo a Genova!!:laugh2::laugh2:
:laugh2::laugh2:mi ricordo ancora durante il pranzo dei grifoni,che te ti sei rivolta ad un cagnolino chiamandolo amore e bruno ha subito risposto si...:biggrin3::biggrin3:
black panther
16/01/2011, 16:07
:laugh2::laugh2:mi ricordo ancora durante il pranzo dei grifoni,che te ti sei rivolta ad un cagnolino chiamandolo amore e bruno ha subito risposto si...:biggrin3::biggrin3:
E' tremendo quel pataccone!!:wub::wub::wub:
dai dai andate a correre un pò ciccioni, dimagrite su!
Non me ne parlate.....di dieta intendo.....
io vado tutto l'anno in palestra seguo molto l'alimentazione..almeno una volta l'anno posso sforare?...
io vado tutto l'anno in palestra seguo molto l'alimentazione..almeno una volta l'anno posso sforare?...
potresti sforare anche una volta la settimana, anzi dovresti!!
black panther
17/01/2011, 07:55
potresti sforare anche una volta la settimana, anzi dovresti!!
Quotissimo!!
@ Matt: è da ieri sera che rido a casa
da sola (pure questa mattina)
con la battuta Tette al miele e patata con gelato
bella dieta qua su TCP
:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:
Quotissimo!!
@ Matt: è da ieri sera che rido a casa
da sola (pure questa mattina)
con la battuta Tette al miele e patata con gelato
bella dieta qua su TCP
:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:
Dice che le donne devi farle ridere , solo che a me mi dicono ogni giorno che sono un cretino :tongue:
Monsignor
17/01/2011, 08:47
ho alzato le chiuse dello stomaco il 21 Dicembre per serrarle il 9 Gennaio... mi faccio schifo da solo :dry:
mi sono iscritto in palestra il 10 Gennaio :sick: dopo circa 2 anni... NON riuscivo a chiudere i pantaloni taglia 48 dei miei abiti :cry:
la bilancia diceva 82kg contro i 76kg storici del mio peso forma...
ora sono tutto un dolore ma fra 3 mesi sarò di nuovo il solito bronzo di riace.
ho alzato le chiuse dello stomaco il 21 Dicembre per serrarle il 9 Gennaio... mi faccio schifo da solo :dry:
mi sono iscritto in palestra il 10 Gennaio :sick: dopo circa 2 anni... NON riuscivo a chiudere i pantaloni taglia 48 dei miei abiti :cry:
la bilancia diceva 82kg contro i 76kg storici del mio peso forma...
ora sono tutto un dolore ma fra 3 mesi sarò di nuovo il solito bronzo di riace.
bravissimo!
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