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Visualizza Versione Completa : Ho fame


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Herbie 53
14/08/2011, 15:34
sto facendo una fatica porca..:cry:
aiutatemi

:piango_a_dirotto:

resisto giusto perchè avrei 20000 persone a cui render conto..

:cry:

datemi dei carboidrati:cry:
ilberna
14/08/2011, 15:36
è così drastica sta dieta? ma quanto devi perdere? e in quanto tempo?
Herbie 53
14/08/2011, 15:38
è così drastica sta dieta? ma quanto devi perdere? e in quanto tempo?

per prima cosa, hai 2 tette bellissime:wub:


80 grammi di pasta e un po' di verdura a pranzo, per me sono LA FAME

22 chili...
sinceramente non mi sono dato un termine...
ma direi entro fine novembre:cry:
manu for rent
14/08/2011, 15:38
http://img195.imageshack.us/img195/9506/1paddockgirlsbrno05.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/195/1paddockgirlsbrno05.jpg/)
mangia mè..
LordWhiteSnow
14/08/2011, 15:39
Pensa ad altro!!!

http://designyoutrust.com/wp-content/uploads/2011/05/KateUptonSportsIllustratedSwimsuit201110-600x900.jpg


dai che ce la fai!!!!!!:wink_::wink_:
vulcano
14/08/2011, 15:39
sto facendo una fatica porca..:cry:
aiutatemi

:piango_a_dirotto:

resisto giusto perchè avrei 20000 persone a cui render conto..

:cry:

datemi dei carboidrati:cry:
una bella cofanata di cous cous

ti riempie la panza senza ingrassare
Herbie 53
14/08/2011, 15:40
Pensa ad altro!!!

http://designyoutrust.com/wp-content/uploads/2011/05/KateUptonSportsIllustratedSwimsuit201110-600x900.jpg


dai che ce la fai!!!!!!:wink_::wink_:

sopra il labbro, è cioccolato??:w00t:
LordWhiteSnow
14/08/2011, 15:43
sopra il labbro, è cioccolato??:w00t:

è ufficiale!!!! hai bisogno di terapia d'urto.:w00t::w00t:

Agevolo filmato........KATE UPTON : OFFICIAL WEBSITE (http://www.kateupton.com/)
manu for rent
14/08/2011, 15:47
come la taglia la testa al partner dopo il rapporto? son curioso
nazam50
14/08/2011, 15:47
Con 22 kg in meno la moto viaggera' sicuramente piu' spigliata e tu diverrai un figurino!!:w00t:....Forza e coraggio che l'appetito si combatte in altri modi!!:biggrin3:
Herbie 53
14/08/2011, 15:47
come la taglia la testa al partner dopo il rapporto? son curioso

non ho capito:cry:
manu for rent
14/08/2011, 15:55
non ho capito:cry:

http://img708.imageshack.us/img708/4559/mantidejpg2006109135517.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/708/mantidejpg2006109135517.jpg/)

letale
maxsamurai
14/08/2011, 15:57
per un'amortizzatore di sterzo della matris ti porto oraun testo di lasagne al forno con prosciutto:tongue:
Herbie 53
14/08/2011, 16:02
per un'amortizzatore di sterzo della matris ti porto oraun testo di lasagne al forno con prosciutto:tongue:

non ti conviene, sono in clabria...ci vai a pari con benzina ed autostrada:biggrin3:
manu for rent
14/08/2011, 16:03
http://www.youtube.com/watch?v=zHgeqnq9SAU
un genio
fearless
14/08/2011, 16:12
RESISTI!!!!

i primi tempi sono quelli più duri poi....è tutta una discesa :biggrin3:
Herbie 53
14/08/2011, 16:14
RESISTI!!!!

i primi tempi sono quelli più duri poi....è tutta una discesa :biggrin3:

ma che cazzo ne sai, sei magro da far schifo..:mad:

accetto consigli solo da ciccioni ex ciccioni:dry:
Kratos
14/08/2011, 16:14
non ti conviene, sono in clabria...ci vai a pari con benzina ed autostrada:biggrin3:

Sei fortunato, in Calabria non c'è niente di buono da mangiare...:ph34r:

http://i54.tinypic.com/4vpwsx.jpg
fearless
14/08/2011, 16:16
ma che cazzo ne sai, sei magro da far schifo..:mad:

accetto consigli solo da ciccioni ex ciccioni:dry:

vuoi che posti una fotu di quand'ero per cosi dire "sovrappeso" ????????????
maxsamurai
14/08/2011, 16:16
non ti conviene, sono in clabria...ci vai a pari con benzina ed autostrada:biggrin3:

mamma mia con tutto il ben di dio che hanno come cibarie e bevande vai lì...sei un masochista:laugh2:
vulcano
14/08/2011, 16:17
ma che cazzo ne sai, sei magro da far schifo..:mad:

accetto consigli solo da ciccioni ex ciccioni:dry:
hghghghghghghghghghghhghghg


http://img705.imageshack.us/img705/7708/mg0114f.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/705/mg0114f.jpg/)
Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)
Herbie 53
14/08/2011, 16:18
vuoi che posti una fotu di quand'ero per cosi dire "sovrappeso" ????????????

vediamo sta minkiata dai..:dry:
ilberna
14/08/2011, 16:21
80gr di pasta sono davvero pochi...
fearless
14/08/2011, 16:22
vediamo sta minkiata dai..:dry:

mi vergogno :cry:
Herbie 53
14/08/2011, 16:23
mi vergogno :cry:

dai su cazzo...

aiutami..fallo per me:cry:

condividiamo assieme questa cosa:dry:
vulcano
14/08/2011, 16:24
che amarezza.....
LordWhiteSnow
14/08/2011, 16:24
ma che cazzo ne sai, sei magro da far schifo..:mad:

accetto consigli solo da ciccioni ex ciccioni:dry:

Ciccione, ex.Ciccione, Ciccione, ex Ciccione e adesso tondotto.....

Alla prima dieta per distrarmi allevavo carpe koj nel laghetto di casa.
una cosa molto zen che si era inventata mia moglie......:cry::cry::cry::cry::cry:

dopo un rapido censimento, mia moglie :wub: si accorse che avevo scoperto che il sushi ha un suo perchè............:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:


mi cambiò hobby.....
gli scacchi :w00t::w00t::w00t::w00t:

































.......scacchiera e pezzi in Marmo di Carrara.....:wacko::wacko::wacko:
Herbie 53
14/08/2011, 16:24
hghghghghghghghghghghhghghg


http://img705.imageshack.us/img705/7708/mg0114f.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/705/mg0114f.jpg/)
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chi cazzo te li taglia i capelli??

Stevie Wonder???
vulcano
14/08/2011, 16:25
chi cazzo te li taglia i capelli??

Stevie Wonder???
si e allora'?

che fisico però---.........
Herbie 53
14/08/2011, 16:26
si e allora'?

che fisico però---.........

se penso che fra 30 anni sarò ridotto come te, mi sento male
vulcano
14/08/2011, 16:27
se penso che fra 30 anni sarò ridotto come te, mi sento male
no no pensa che sei ridotto molto peggio e ne hai 20 meno di mè
fede triple
14/08/2011, 16:27
vediamo sta minkiata dai..:dry:

Mettiti in forma: Roby ti sta aspettando!!!

E a 'sto giro vedi di pagare le docce!!!

Bagni Letizia Moneglia (http://www.bagniletizia.it/home.html)
Herbie 53
14/08/2011, 16:28
Mettiti in forma: Roby ti sta aspettando!!!

E a 'sto giro vedi di pagare le docce!!!

Bagni Letizia Moneglia (http://www.bagniletizia.it/home.html)

:laugh2:
fearless
14/08/2011, 16:31
dai su cazzo...

aiutami..fallo per me:cry:

condividiamo assieme questa cosa:dry:

:cry:

accontentati del volto paffutello....mi vergogno a mostrare la panza :cry::cry:



http://img853.imageshack.us/img853/518/screenhunter01aug141829.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/853/screenhunter01aug141829.jpg/)
vulcano
14/08/2011, 16:32
:cry:

accontentati del volto paffutello....mi vergogno a mostrare la panza :cry::cry:



http://img853.imageshack.us/img853/518/screenhunter01aug141829.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/853/screenhunter01aug141829.jpg/)




chiudere immediatamente!:ph34r::ph34r:
Wolverine
14/08/2011, 16:35
Cla quanto hai perso ? :blink:
Herbie 53
14/08/2011, 16:36
:cry:

accontentati del volto paffutello....mi vergogno a mostrare la panza :cry::cry:



http://img853.imageshack.us/img853/518/screenhunter01aug141829.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/853/screenhunter01aug141829.jpg/)

:wub:
S1m0ne75
14/08/2011, 16:37
dai che alla fine della dieta diventerai cosi:

http://img231.imageshack.us/img231/4550/becksbest.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/231/becksbest.jpg/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)


il ragazzo immagine di HERBIELIFE!!:tongue:
Wolverine
14/08/2011, 16:38
:wub:


Ma quanto pesi e quanto sei alto ? sono corretti 20 chili ?
fede triple
14/08/2011, 16:38
Voglio sperare che almeno fossero i Wayfarer originali.
fearless
14/08/2011, 16:40
chiudere immediatamente!:ph34r::ph34r:

rinchiuditi all'ospizio,te e quell'altro :oook:


Cla quanto hai perso ? :blink:


boo...forse 20..15...non ho mai avuto un buon rapprto con la bilancia:biggrin3:





:wub:

:wub:

sapevo di renderti felice...se poi posto la foto intera :w00t::biggrin3:
Herbie 53
14/08/2011, 16:41
Ma quanto pesi e quanto sei alto ? sono corretti 20 chili ?

1.73 x 97 chili..

non sono paragonabile ai vostri fisici da giocatori di scacchi..

ho spalle larghe schiena grossa e gambe di sebino nela:coool:
fede triple
14/08/2011, 16:42
...e il pene di un moderatore???
Herbie 53
14/08/2011, 16:43
...e il pene di un moderatore???

no, fearless ed uzz ce l'han piccolo
fede triple
14/08/2011, 16:43
no, fearless ed uzz ce l'han piccolo

Non fare il finto tonto!!!
Herbie 53
14/08/2011, 16:45
Non fare il finto tonto!!!

:biggrin3::tongue:
LordWhiteSnow
14/08/2011, 16:46
1.73 x 97 chili..

non sono paragonabile ai vostri fisici da giocatori di scacchi..

ho spalle larghe schiena grossa e gambe di sebino nela:coool:

22 kg mi sembran tantucci.........

cmq, pure io non sono un grande atleta, ho cattivi riflessi, una volta sono stato investito da un'auto spinta da due tizi.........:w00t::w00t::w00t::w00t: (W. Allen)
Herbie 53
14/08/2011, 16:48
22 kg mi sembran tantucci.........

cmq, pure io non sono un grande atleta, ho cattivi riflessi, una volta sono stato investito da un'auto spinta da due tizi.........:w00t::w00t::w00t::w00t: (W. Allen)

:laugh2::laugh2:
pensa un mio compagno di squadra, una volta mi ha tamponato..solo che lui era a piedi ed io su una y10:laugh2:

ha borlato il portellone:laugh2::laugh2:
S1m0ne75
14/08/2011, 16:48
:cry:

accontentati del volto paffutello....mi vergogno a mostrare la panza :cry::cry:



http://img853.imageshack.us/img853/518/screenhunter01aug141829.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/853/screenhunter01aug141829.jpg/)

ma chi è?:blink:
Herbie 53
14/08/2011, 16:50
ma chi è?:blink:

quello dietro?
non so, ma pare mio nonno senza dentiera
fearless
14/08/2011, 16:50
ma chi è?:blink:

ero io :cry:
tonidaytona
14/08/2011, 16:51
...e il pene di un moderatore???
:blink:


no, fearless ed uzz ce l'han piccolo
:biggrin3::wink_:
Tonzula
14/08/2011, 16:51
ma chi è?:blink:

quello dietro!!!



Dai Herbie, quando hai fame bevi acqua, riempe la panza e fa passare tutto!!! Testato!!!:ph34r::ph34r::ph34r::ph34r::ph34r:
Herbie 53
14/08/2011, 16:52
ero io :cry:

eri bellissimo..

ora fai schifo...la gnocca prefereisce un 40enne con un po' de panza...che un finto 25enne tirato..:coool:

cla, 'namo 'n trattoria:cry:
LordWhiteSnow
14/08/2011, 16:52
:laugh2::laugh2:
pensa un mio compagno di squadra, una volta mi ha tamponato..solo che lui era a piedi ed io su una y10:laugh2:

ha borlato il portellone:laugh2::laugh2:

:w00t::w00t::w00t::w00t::w00t: fatto CID?? :wacko::wacko::biggrin3::biggrin3:
robyeve
14/08/2011, 16:52
riempiti di wetabix:wink_:
Herbie 53
14/08/2011, 16:53
riempiti di wetabix:wink_:

che è??
S1m0ne75
14/08/2011, 16:54
quello dietro?
non so, ma pare mio nonno senza dentiera

no ,quel fac-simile di John Belushi!:blink:


ero io :cry:

:cry::cry:
LordWhiteSnow
14/08/2011, 16:56
riempiti di wetabix:wink_:


che è??

Giusto!!!!!!! mica ci avevo pensato!!!!! cibo da capre, ma funziona!!!!!!!

http://www.weetabix.it/brands/weetabix/weetabix/

:yess:
fearless
14/08/2011, 16:56
eri bellissimo..

ora fai schifo...la gnocca prefereisce un 40enne con un po' de panza...che un finto 25enne tirato..:coool:

cla, 'namo 'n trattoria:cry:

:w00t:

dai arrivo....naturalmente offro io e paghi tu :tongue:
tonidaytona
14/08/2011, 16:56
ragazzi... sono vicinissimo a Herbie.

da una settimana sto' in un centro benessere e nonostante le attivita' varie invece di perdere peso sto mettendo su na panza tanta!!:cry:

il casino e' la merendona delle 16 con 8 tipi diversi di torte e strudel e la cena con buffet di 38 metri-quadri..

lo speck poi.. ci esce dai cassetti in camera...:tongue:
Wolverine
14/08/2011, 16:58
1.73 x 97 chili..

non sono paragonabile ai vostri fisici da giocatori di scacchi..

ho spalle larghe schiena grossa e gambe di sebino nela:coool:



senti io sono alto 174 e pesaVO 110 chili, con 30 cm di pisello :rolleyes::rolleyes:

Ora peso 81 chili ( 29 in meno ) l' altezza ed il pisello sono rimasti apposto !:laugh2:

Se l' ho fatto io lo puoi fare anche tu !:wink_:


ragazzi... sono vicinissimo a Herbie.

da una settimana sto' in un centro benessere e nonostante le attivita' varie invece di perdere peso sto mettendo su na panza tanta!!:cry:

il casino e' la merendona delle 16 con 8 tipi diversi di torte e strudel e la cena con buffet di 38 metri-quadri..

lo speck poi.. ci esce dai cassetti in camera...:tongue:



mi dici in quale centro benessere sei ? Mandami un mp ............:wink_:
Segy
14/08/2011, 17:03
resisti!!
Obsolete
14/08/2011, 17:03
rompiti qualcosa. quindi starai fermo a letto per un po'. tua moglie non ti cucinerà, tu smadonnerai ma lei continuerà a non cucinarti. alla fine della fiera perderai 6-7 kg.
è me è capitato così col piede rotto, e non li ho manco ripresi poi... nel mio caso, sostituire moglie con mamma, ma è uguale
Herbie 53
14/08/2011, 17:09
rompiti qualcosa. quindi starai fermo a letto per un po'. tua moglie non ti cucinerà, tu smadonnerai ma lei continuerà a non cucinarti. alla fine della fiera perderai 6-7 kg.
è me è capitato così col piede rotto, e non li ho manco ripresi poi... nel mio caso, sostituire moglie con mamma, ma è uguale

basta leggere quello che scrivi e mi rompo il cazzo:biggrin3:

bannate tonidaytona:cry:
Millejager
14/08/2011, 17:12
mangia mele a rotta di collo... quando hai fame... una mela.... :D
Obsolete
14/08/2011, 17:13
basta leggere quello che scrivi e mi rompo il cazzo:biggrin3:

bannate tonidaytona:cry:

col cazzo rotto puoi camminare e andare in cucina. non funziona. rompiti un piede.. anzi visto che devi perdere na frega di chili, rompiti il ginocchio, o il bacino.
Herbie 53
14/08/2011, 17:14
mangia mele a rotta di collo... quando hai fame... una mela.... :D

dopo una settimana son già saturo di mele...non le posso più vedere manco in cartolina..

ora sono alle pesche


col cazzo rotto puoi camminare e andare in cucina. non funziona. rompiti un piede.. anzi visto che devi perdere na frega di chili, rompiti il ginocchio, o il bacino.

se succede, te lo giuro sulle mie moto, che vengo personalmente a fracassarti le ossa..

poi diventi pelle...pelle e basta, perchè le ossa le do ai cani..:oook:
keisersoze
14/08/2011, 17:16
smettila imbecille...tra una settimana ti si chiudo lo stomaco e non rompi più le palle
Segy
14/08/2011, 17:16
dopo una settimana son già saturo di mele...non le posso più vedere manco in cartolina..

ora sono alle pesche


vedrai quando arrivi alla banana..... :rolleyes:
Herbie 53
14/08/2011, 17:16
smettila imbecille...tra una settimana ti si chiudo lo stomaco e non rompi più le palle

Italiano perfetto..:oook:

parli come il mago Gabriel..:coool:
Millejager
14/08/2011, 17:17
dopo una settimana son già saturo di mele...non le posso più vedere manco in cartolina..

ora sono alle pesche

ahahahah ci credo! anche io non ne potevo + di mele... ed io son passato da 110 ad 84 :biggrin3: ora son 96 (tutti kg presi con la birra/vino/rum :() ma me ne fotto :D

finché c'è allora vai di cocomero a manetta.... tutta acqua e cmq è un po' indigesto... perlomeno io lo digerisco male, se lo mangio a pranzo a sera ancora faccio i rutti al cocomero :sick::laugh2:
keisersoze
14/08/2011, 17:18
Italiano perfetto..:oook:

parli come il mago Gabriel..:coool:

perchè pensavo al tuo ano:ph34r::ph34r::ph34r::ph34r:

O.T. ordinami le frecce.....tanto posso farle montare anche da un altro:w00t:
Herbie 53
14/08/2011, 17:20
perchè pensavo al tuo ano:ph34r::ph34r::ph34r::ph34r:

O.T. ordinami le frecce.....tanto posso farle montare anche da un altro:w00t:

ne vuoi 3, oppure tutte e 4??
non è che poi spendi troppo?:w00t:
keisersoze
14/08/2011, 17:23
ne vuoi 3, oppure tutte e 4??
non è che poi spendi troppo?:w00t:

pensavo 1 sola poi le altre le ricavo dal pieno:w00t::w00t::w00t:
LordWhiteSnow
14/08/2011, 17:23
vedrai quando arrivi alla banana..... :rolleyes:

o all'ananas..........:w00t::w00t::w00t::w00t:
Herbie 53
14/08/2011, 17:24
pensavo 1 sola poi le altre le ricavo dal pieno:w00t::w00t::w00t:

c'ho fame zio:cry:

stasera 70 grammi di bresaola e melanzane grigliate:cry:
Segy
14/08/2011, 17:25
prova con le banane... le banane riempiono..... :rolleyes:
Herbie 53
14/08/2011, 17:26
prova con le banane... le banane riempiono..... :rolleyes:

sei magro..molto magro..guarda che devi mangiarle, non metterle nel culo..:oook:
Millejager
14/08/2011, 17:26
o all'ananas..........:w00t::w00t::w00t::w00t:

cocomero :oook:

15 kcal per 100 gr.... di meno trovi solo il limone ma se riesci a mangiare il limone a morsi oltre a venirti la bocca a culo di gallina, caghi sassi :D


prova con le banane... le banane riempiono..... :rolleyes:

troppo calorica... la banana fa ingrassare :D
keisersoze
14/08/2011, 17:28
c'ho fame zio:cry:

stasera 70 grammi di bresaola e melanzane grigliate:cry:

buona la bresaola....l'è tutto un fattore mentale ciccio:wub::wub::wub:
LordWhiteSnow
14/08/2011, 17:29
HERBIE NON HA FAME, :ipno:
HERBIE NON HA FAME, :ipno:
HERBIE NON HA FAME, :ipno:
HERBIE NON HA FAME, :ipno:
HERBIE NON HA FAME, :ipno:
Millejager
14/08/2011, 17:30
buona la bresaola....l'è tutto un fattore mentale ciccio:wub::wub::wub:

mentale una sega! quando lo stomaco cigola come un cancello arrugginito c'è poco da fare :D
Herbie 53
14/08/2011, 17:30
buona la bresaola....l'è tutto un fattore mentale ciccio:wub::wub::wub:

io ha fame per davvero...di mentale non c'è proprio nulla, ho lo stomaco che brontola
LadyB
14/08/2011, 17:31
bruno, ti sono vicino, da settembre dovrei mettermi a dieta pure io :cry:
LordWhiteSnow
14/08/2011, 17:31
mentale una sega! quando lo stomaco cigola come un cancello arrugginito c'è poco da fare :D

Mi sa che hai ragione..... ci son passato varie volte pure io e i primi tempi, altro che mentale....... :mad::blink:
Herbie 53
14/08/2011, 17:32
bruno, ti sono vicino, da settembre dovrei mettermi a dieta pure io :cry:

quanto mi sei vicino?
riesco a toccarti le puppe?

:cry:

è un inferno Paola:cry::cry:

non lo augurerei nemmeno a Pippi
Mamba
14/08/2011, 17:32
io ha fame per davvero...di mentale non c'è proprio nulla, ho lo stomaco che brontola

e mangia....il corpo non deve tribolare.....:wink_:
LadyB
14/08/2011, 17:33
e mangia....il corpo non deve tribolare.....:wink_:

io ho mangiato da dio nelle tue terre :w00t:
Herbie 53
14/08/2011, 17:33
e mangia....il corpo non deve tribolare.....:wink_:

fottiti...:oook:

non sgarro di una virgola...

:oook:

voglio tornare Herbie lo squassapaperette..:oook:
Segy
14/08/2011, 17:33
sei magro..molto magro..guarda che devi mangiarle, non metterle nel culo..:oook:

:laugh2::laugh2:
Millejager
14/08/2011, 17:34
Mi sa che hai ragione..... ci son passato varie volte pure io e i primi tempi, altro che mentale....... :mad::blink:

già.... cmq io ho sofferto i primi 10-15 giorni... poi lo stomaco inizia a restringersi :oook:
LadyB
14/08/2011, 17:34
fottiti...:oook:

non sgarro di una virgola...

:oook:

voglio tornare Herbie lo squassapaperette..:oook:

SARAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Herbie 53
14/08/2011, 17:34
già.... cmq io ho sofferto i primi 10-15 giorni... poi lo stomaco inizia a restringersi :oook:

speremmu:cry:


SARAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!

che cazzo ti gridi:ph34r:


comunque non c'è..sono in vacanza da solo in calabria..
son tornat 18enne...

quando venivo qui e trombavo ogni cosa che si muoveva:w00t:

:cry:non ce la faccio

ho fame:cry:
Millejager
14/08/2011, 17:35
speremmu:cry:

da quanti giorni l'hai iniziata?
Segy
14/08/2011, 17:36
già.... cmq io ho sofferto i primi 10-15 giorni... poi lo stomaco inizia a restringersi :oook:

tanto non ce la fa.....
LadyB
14/08/2011, 17:36
speremmu:cry:



che cazzo ti gridi:ph34r:


comunque non c'è..sono in vacanza da solo in calabria..
son tornat 18enne...

quando venivo qui e trombavo ogni cosa che si muoveva:w00t:

:cry:non ce la faccio

ho fame:cry:

fai un po' di sport :ph34r: così perdi prima
Herbie 53
14/08/2011, 17:37
da quanti giorni l'hai iniziata?

mi pare dal 4 agosto
LadyB
14/08/2011, 17:37
certo che iniziare la dieta quando sei in calabria, non mi sembra un'idea geniale :ph34r:
Millejager
14/08/2011, 17:38
mi pare dal 4 agosto

dai ancora una 10ina e DOVRESTI :D iniziare a sentire meno i morsi....
Herbie 53
14/08/2011, 17:38
certo che iniziare la dieta quando sei in calabria, non mi sembra un'idea geniale :ph34r:

e invece mi è più semplice..perchè son costretto a mettermi in costume:wink_:

ho casa piena delle foto di me quando giocavo a pallanuoto..
e lo specchio è impietoso, giustamente,...per cui...
LordWhiteSnow
14/08/2011, 17:40
e invece mi è più semplice..perchè son costretto a mettermi in costume:wink_:

ho casa piena delle foto di me quando giocavo a pallanuoto..
e lo specchio è impietoso, giustamente,...per cui...

tattica diabolica...:demon:

:bravissimo_:
D74
14/08/2011, 17:42
sto facendo una fatica porca..:cry:
aiutatemi

:piango_a_dirotto:

resisto giusto perchè avrei 20000 persone a cui render conto..

:cry:

datemi dei carboidrati:cry:

eccoli :D

http://www.giallozafferano.it/images/ricette/1/118/lasagne2_450ingr.jpg
Herbie 53
14/08/2011, 17:43
eccoli :D

http://www.giallozafferano.it/images/ricette/1/118/lasagne2_450ingr.jpg

datemi anche una mazza ferrata:dry:
Segy
14/08/2011, 17:43
e invece mi è più semplice..perchè son costretto a mettermi in costume:wink_:

ho casa piena delle foto di me quando giocavo a pallanuoto..
e lo specchio è impietoso, giustamente,...per cui...

solo per il peso? :rolleyes:
D74
14/08/2011, 17:43
datemi anche una mazza ferrata:dry:

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTnleiZg-zIhctFksHiRTbEvQ05GcEYlh9_GObN60rI6ostTRO5

basta chiedere.... :biggrin3::biggrin3::biggrin3:
Notturno
14/08/2011, 17:48
Non mollare !

:coool:
Herbie 53
14/08/2011, 17:49
solo per il peso? :rolleyes:

assolutamente...mi vado bene come sono:wink_:

non cambierei nulla...forse mi ridurrei solo un po' il pisello...5 cm son troppi:biggrin3:
Domino
14/08/2011, 17:50
dai Bru' non cedere che a dicembre sarai meglio di Brad Pitt......:wink_::wink_:ti chiameranno Brad Pitone.....ops pardon volevo dire "Pitoncino":biggrin3::biggrin3::biggrin3:
Segy
14/08/2011, 17:55
assolutamente...mi vado bene come sono:wink_:

non cambierei nulla...forse mi ridurrei solo un po' il pisello...5 cm son troppi:biggrin3:

:laugh2::laugh2:
LordWhiteSnow
14/08/2011, 17:55
MASSSSSSI'!!!!!!!!!! VAI HERBIE!!!!!!! :yess::yess:

HERBIE53 DIMAGRITO, PATRIMONIO DELL'UMANITA'!!!!!
Herbie 53
14/08/2011, 17:57
MASSSSSSI'!!!!!!!!!! VAI HERBIE!!!!!!! :yess::yess:

HERBIE53 DIMAGRITO, PATRIMONIO DELL'UMANITA'!!!!!

non mi passa più...ma averlo detto al mondo, mi aiuta ad autoimpormi di continuare:ph34r:
fearless
14/08/2011, 17:59
uppo per attualità




HERBIE NON HA FAME, :ipno:
HERBIE NON HA FAME, :ipno:
HERBIE NON HA FAME, :ipno:
HERBIE NON HA FAME, :ipno:
HERBIE NON HA FAME, :ipno:
Segy
14/08/2011, 18:00
ha ragione il peloso ad avere fame... è tanto bello mangiare... perchè rinunciare.... non ha senso..... :rolleyes:
armageddon
14/08/2011, 18:01
per prima cosa, hai 2 tette bellissime:wub:


80 grammi di pasta e un po' di verdura a pranzo, per me sono LA FAME

22 chili...
sinceramente non mi sono dato un termine...
ma direi entro fine novembre:cry:

se tu morissi stasera e ti pesano a fine novembre neanche con la decomposizione perderesti 22 kili:biggrin3:
Tonzula
14/08/2011, 18:01
non ce la farai mai!!! prima o poi cedi, e di notte ti scoprirà con un vitello in bocca, stile pitone!!!:ph34r::ph34r::ph34r::ph34r:
Segy
14/08/2011, 18:02
mai sentito parlare della terapia del ghiaccio??
@ndre@
14/08/2011, 18:04
quanto hai perso?????
LordWhiteSnow
14/08/2011, 18:04
mai sentito parlare della terapia del ghiaccio??

Lo vuoi ibernare???:blink::blink::biggrin3::biggrin3::biggrin3:
Segy
14/08/2011, 18:06
Lo vuoi ibernare???:blink::blink::biggrin3::biggrin3::biggrin3:

:laugh2:

nono son serio... pare che funzioni.
se usati prodotti giusti, non solo disidrata. praticamente accellera le funzioni cellulari... scioglie il grasso e poi lo smaltisci
@ndre@
14/08/2011, 18:09
:laugh2:

nono son serio... pare che funzioni.
se usati prodotti giusti, non solo disidrata. praticamente accellera le funzioni cellulari... scioglie il grasso e poi lo smaltisci

mah......:ph34r:
armageddon
14/08/2011, 18:09
:laugh2:

nono son serio... pare che funzioni.
se usati prodotti giusti, non solo disidrata. praticamente accellera le funzioni cellulari... scioglie il grasso e poi lo smaltisci

all'ecocentro?
Tonzula
14/08/2011, 18:11
all'ecocentro?

cachi palline di grasso congelato direttamente dal lato b!!! tipo quelle di paraffina!!!!
Silvan
14/08/2011, 18:26
c@zzi tuoi :D
Herbie 53
14/08/2011, 18:29
:laugh2:

nono son serio... pare che funzioni.
se usati prodotti giusti, non solo disidrata. praticamente accellera le funzioni cellulari... scioglie il grasso e poi lo smaltisci

funziona sicuro..

orsi polari e foche sono animali magrissimi..
Segy
14/08/2011, 18:30
non capite un cazzo è inutile che spreco le mie energie cervellari
Herbie 53
14/08/2011, 18:31
quanto hai perso?????

non ne ho idea..mi peso a settembre..
non ho voglia di stressarmi oltre quello che sto già facendo..

se per caso dovessi vedere che dimagrisco troppo poco o magari, per una giornata, affatto, mi incazzerei....preferisco evitare
@ndre@
14/08/2011, 18:33
non ne ho idea..mi peso a settembre..
non ho voglia di stressarmi oltre quello che sto già facendo..

se per caso dovessi vedere che dimagrisco troppo poco o magari, per una giornata, affatto, mi incazzerei....preferisco evitare

so di cosa parli, io oramai parlo con la bilancia.......


...secondo me mi dici un fracco di cazzate:ph34r:
Herbie 53
14/08/2011, 18:35
so di cosa parli, io oramai parlo con la bilancia.......


...secondo me mi dici un fracco di cazzate:ph34r:

:laugh2:
D74
14/08/2011, 18:39
non ne ho idea..mi peso a settembre..
non ho voglia di stressarmi oltre quello che sto già facendo..

se per caso dovessi vedere che dimagrisco troppo poco o magari, per una giornata, affatto, mi incazzerei....preferisco evitare

invece se ti pesi 1 volta ogni settimana ti fa bene perchè vedi dei risultati se segui attentamente la dieta....
Gnolo
14/08/2011, 19:01
Tieni duro :oook:
Silvan
14/08/2011, 19:04
Tienilo duro :oook:

:ph34r:
D74
14/08/2011, 19:06
herbie rispondi... lo sai che non puoi sederti a tavola!

:D
Fermissimo
14/08/2011, 19:25
di là ho 15 euro di porchetta calda calda appena acquistata, pane di semola rimacinata alle olive, insalata mista pomodori, cipolla, lattuga e cetrioli, mezzo litro di montepulciano DAMA di Marramiero fresco fresco...però non è giusto...mi sento in colpa...Herbie sta soffrendo...cosa posso fare per lui? A stomaco pieno senz'altro mi verrà in mente una buona soluzione...a dopo:w00t:
tonidaytona
14/08/2011, 19:28
previo nulla osta da parte di Herbie posto menu' cena di stasera.

Ristorante Peter loc. Monte San Pietro.

- antipasti a scelta a buffet

- piatto di salumi affumicati alla tirolese con pane all'aglio e rafano

- insalata greca ala pastora

- ravioloni di patate ripieni di verdure con burro e parmigiano

- spiedino di gamberi con patate lesse e verdure miste

- crocchette di formaggio con sugo fresco al pomodoro



infine...

"cappuccino freddo con sorbetto al cocco , cioccolato ben guarnito"




giuro che ho difficolta' a camminare e a pensare al povero Amico Herbie dovrei sentirmi una merdaccia..
pero' son sicuro che Beppe mi sostiene e quindi vado al bar a farmi un amaro locale alla salute di voi tutti!!!


Buona Serata!!

dimenticavo...


frattanto io e la Lady abbiamo "evaporato" una bottiglia di Chardonney Cardellino 09 tenuta Elena Walch.

da domani dieta e austerity.
GIURO!!


di là ho 15 euro di porchetta calda calda appena acquistata, pane di semola rimacinata alle olive, insalata mista pomodori, cipolla, lattuga e cetrioli, mezzo litro di montepulciano DAMA di Marramiero fresco fresco...però non è giusto...mi sento in colpa...Herbie sta soffrendo...cosa posso fare per lui? A stomaco pieno senz'altro mi verrà in mente una buona soluzione...a dopo:w00t:

pensavo la stessa cosa e concordo che voler bene a un amico e sempre una nobile azione.
a stomaco pieno poi, i sentimenti tracimano dal cuore come la schiuma di una weissbier gelata dal boccale!!:tongue:
Almagesto
14/08/2011, 19:42
di là ho 15 euro di porchetta calda calda appena acquistata, pane di semola rimacinata alle olive, insalata mista pomodori, cipolla, lattuga e cetrioli, mezzo litro di montepulciano DAMA di Marramiero fresco fresco...però non è giusto...mi sento in colpa...Herbie sta soffrendo...cosa posso fare per lui? A stomaco pieno senz'altro mi verrà in mente una buona soluzione...a dopo:w00t:

sei un genio del male fratò.....:rolleyes::biggrin3::tongue:
MR-T
14/08/2011, 19:46
... amarezza....
Almagesto
14/08/2011, 19:51
... amarezza....

quello a fine pasto, per digerire...


:rolleyes:
Mamba
14/08/2011, 19:51
... amarezza....

Tienilo d'occhio.......:ph34r:
Silvan
14/08/2011, 19:52
quello a fine pasto, per digerire...


:rolleyes:

:laugh2:
MR-T
14/08/2011, 19:55
quello a fine pasto, per digerire...


:rolleyes:

:rolleyes:


Tienilo d'occhio.......:ph34r:

:ph34r::ph34r::ph34r: volentieri.. ma adesso lui è fuori zena :cry:

appena torna... ci penso io:wub::wub::wub: :w00t:
Mamba
14/08/2011, 19:57
:rolleyes:



:ph34r::ph34r::ph34r: volentieri.. ma adesso lui è fuori zena :cry:

appena torna... ci penso io:wub::wub::wub: :w00t:

:oook:
Herbie 53
14/08/2011, 19:58
previo nulla osta da parte di Herbie posto menu' cena di stasera.

Ristorante Peter loc. Monte San Pietro.

- antipasti a scelta a buffet

- piatto di salumi affumicati alla tirolese con pane all'aglio e rafano

- insalata greca ala pastora

- ravioloni di patate ripieni di verdure con burro e parmigiano

- spiedino di gamberi con patate lesse e verdure miste

- crocchette di formaggio con sugo fresco al pomodoro



infine...

"cappuccino freddo con sorbetto al cocco , cioccolato ben guarnito"




giuro che ho difficolta' a camminare e a pensare al povero Amico Herbie dovrei sentirmi una merdaccia..
pero' son sicuro che Beppe mi sostiene e quindi vado al bar a farmi un amaro locale alla salute di voi tutti!!!


Buona Serata!!

dimenticavo...


frattanto io e la Lady abbiamo "evaporato" una bottiglia di Chardonney Cardellino 09 tenuta Elena Walch.

da domani dieta e austerity.
GIURO!!



pensavo la stessa cosa e concordo che voler bene a un amico e sempre una nobile azione.
a stomaco pieno poi, i sentimenti tracimano dal cuore come la schiuma di una weissbier gelata dal boccale!!:tongue:

il permesso l'hai chiesto..ma un bel vaffanculo non te lo toglie nessuno..

80 grammi di Bresaola e pomodori
e caffè col dolcificante

oggi ho bevuto 3 litri d'acqua..

piscio ogni ora:w00t:
D74
14/08/2011, 20:04
buona la bresaola!

è il salume meglio indicato per gli atleti, lo mangiavo sempre quando dovevo fare il peso....
Herbie 53
14/08/2011, 20:09
buona la bresaola!

è il salume meglio indicato per gli atleti, lo mangiavo sempre quando dovevo fare il peso....

ma se sei 40 chili quando non caghi da 4 settimane:blink:
MR-T
14/08/2011, 20:09
il permesso l'hai chiesto..ma un bel vaffanculo non te lo toglie nessuno..

80 grammi di Bresaola e pomodori
e caffè col dolcificante

oggi ho bevuto 3 litri d'acqua..

piscio ogni ora:w00t:

chi ti piscia fuori? :ph34r: nina, nana o sibille? :rolleyes::rolleyes::rolleyes:

:tongue::laugh2:

:wub:
Herbie 53
14/08/2011, 20:09
chi ti piscia fuori? :ph34r: nina, nana o sibille? :rolleyes::rolleyes::rolleyes:

:tongue::laugh2:

:wub:

tutte e 3...matte tienimi aggiornato sulle merde:ph34r:
D74
14/08/2011, 20:10
ma se sei 40 chili quando non caghi da 4 settimane:blink:

un tempo ero 49kg, ora pre dieta avevo sfiorato i 63-61.... :wacko::wacko::wacko:

ora sono 58.5 ......
MR-T
14/08/2011, 20:11
tutte e 3...matte tienimi aggiornato sulle merde:ph34r:

:wink_:
Herbie 53
14/08/2011, 20:12
un tempo ero 49kg, ora pre dieta avevo sfiorato i 63-61.... :wacko::wacko::wacko:

ora sono 58.5 ......

io a 7 anni ero 43 chili:biggrin3:
tonidaytona
14/08/2011, 20:28
il permesso l'hai chiesto..ma un bel vaffanculo non te lo toglie nessuno..

80 grammi di Bresaola e pomodori
e caffè col dolcificante

oggi ho bevuto 3 litri d'acqua..

piscio ogni ora:w00t:



lo sai che ti voglio bene!!:wub:


buona la bresaola!

è il salume meglio indicato per gli atleti, lo mangiavo sempre quando dovevo fare il peso....

io oggi l'ho mangiata tre volte.
a colazione ( 2° giro salato ) e a pranzo ( tagliere e mipare il minimo ) e stasera con vari assaggi fumigati..
in totale penso di averne assunti 6 etti!!!:tongue:



un tempo ero 49kg, ora pre dieta avevo sfiorato i 63-61.... :wacko::wacko::wacko:

ora sono 58.5 ......


az.. invidia..

nonostante le 4 ore di marcia al giorno , la piscina , le saune , bagni turchi e massaggi fatti da valkirie bionde di 1,85 oggi la bilancia mi dava implacabile 76,50.
:cry:
MR-T
14/08/2011, 20:35
le rumente han segnato...
Herbie 53
14/08/2011, 21:11
le rumente han segnato...

stan giocando contro il Liverpool
legend78
14/08/2011, 21:15
bruno se vuoi ti mando i miei panni, di sicuro ti stanno larghi.

come premio poi ti mangi una bella cofana di spaghetti con anduia... poi dopo tutte le banane che vuoi.
Herbie 53
14/08/2011, 21:16
bruno se vuoi ti mando i miei panni, di sicuro ti stanno larghi.

come premio poi ti mangi una bella cofana di spaghetti con anduia... poi dopo tutte le banane che vuoi.

:laugh2::laugh2:
S1m0ne75
14/08/2011, 21:17
un tempo ero 49kg, ora pre dieta avevo sfiorato i 63-61.... :wacko::wacko::wacko:

ora sono 58.5 ......


ma sei alto? :blink:
legend78
14/08/2011, 21:19
ma sei alto? :blink:

è un cinese quanto pensi sia alto????:mad::wacko::tongue:


da sdraiato lo nascondo dietro la pancia:tongue::tongue:
Herbie 53
14/08/2011, 21:19
ma sei alto? :blink:

no
S1m0ne75
14/08/2011, 21:24
è un cinese quanto pensi sia alto????:mad::wacko::tongue:

mi sembra che sia di origini coreane, non so quanto siano alti ,il mio nipotino di 4 anni à cambogiano è un bel torello!!


da sdraiato lo nascondo dietro la pancia:tongue::tongue:


no

hoops quanto è basso??:tongue:
Herbie 53
14/08/2011, 21:25
hoops quanto è basso??:tongue:

non sa/non risponde
D74
14/08/2011, 22:18
ero fuori a bere una birra... ehhahaaha

sono diversamente alto 168
Chelito
14/08/2011, 22:43
Herbie;sbattitene i coglioni della dieta...l'importante è star bene.
Per sti 4 giorni che abbiamo da vivere...
Con affetto..
fearless
15/08/2011, 02:34
come va la fame?
manu for rent
15/08/2011, 05:02
http://www.youtube.com/watch?v=U62stubaal4
Almagesto
15/08/2011, 05:23
http://www.youtube.com/watch?v=U62stubaal4

fa piacere vedere certe cose....ma che c'entra con la dieta? ah, ho capito....volete incentivarlo facendogli credere che se fa la dieta per bene e con costanza ...diventerà così.... :blink::rolleyes::biggrin3:
manu for rent
15/08/2011, 05:27
è una supporter..vedi prima pagina
non ti sembra che supporti bene?:laugh2:
Almagesto
15/08/2011, 05:29
è una supporter..vedi prima pagina
non ti sembra che supporti bene?:laugh2:

supporta benissimo......:wub::wub:
Herbie 53
15/08/2011, 05:57
http://www.youtube.com/watch?v=U62stubaal4

Hi, I'm Herbie my crick crock is 23 cm, I'm a Triumphist, and in the future I'll be a faigo of the Madonn

nice to meet you:wub:
Uzz
15/08/2011, 06:45
bruno bevi acqua come un cammello... A me aiutava a sentire meno la fame...
orcablu
15/08/2011, 06:49
herbie cambia dietologo...prendilo del genoa stavolta
D74
15/08/2011, 08:07
bruno bevi acqua come un cammello... A me aiutava a sentire meno la fame...

hanno registrato un anomalo innalzamento del livello del mare a Genova....


Herbie piscia troppo :biggrin3::biggrin3::biggrin3:
LordWhiteSnow
15/08/2011, 08:08
U62stubaal4


Hi, I'm Herbie my crick crock is 23 cm, I'm a Triumphist, and in the future I'll be a faigo of the Madonn

nice to meet you:wub:

Hello Bruno, I'm a friend of Kate, unfortunately (for you) she is engaged to a beautiful black guy.:w00t::w00t::w00t::w00t:
Also, he owns a wonderful Harley.....

Then, you will understand that there is no race ... you lose, however.......

0ByGl7XapSU

Kissess, Irina:wub::wub::wub:
natan
15/08/2011, 08:48
sto facendo una fatica porca..:cry:
aiutatemi

:piango_a_dirotto:

resisto giusto perchè avrei 20000 persone a cui render conto..

:cry:

datemi dei carboidrati:cry:

Ho fame anch'io ... Ora mi alzo e mi faccio una colazione coi fiocchi :w00t:





:oops::iamsorry:
LordWhiteSnow
15/08/2011, 09:07
...."STARDI.....!!!!!!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3:

Non avete proprio nessuna pietà per un uomo che ce la sta mettendo tutta!!!! :mad::mad::mad:





























:blink::blink::blink::blink:

http://www.lalocandadilucignolo.it/public/menu/Costata_Chianina.jpg
giulianaspeed
15/08/2011, 09:07
Ho fame anch'io ... Ora mi alzo e mi faccio una colazione coi fiocchi :w00t:





:oops::iamsorry:

io di norma faccio colazione al bar con arancine alla carne o calzone fritto....

oggi invece ho fatto colazione con le mie nipotine....a tavola c'erano i biscotti belli burrosi della mulino bianco..la nutella..fettebiscotatte con burro e marmellata.... i cereali...i mottini..... cioe' ragazzi......alzarmi da quellla tavola è stato difficilissimo:wacko::wacko::wacko::biggrin3:
vulcano
15/08/2011, 09:08
io di norma faccio colazione al bar con arancine alla carne o calzone fritto....

oggi invece ho fatto colazione con le mie nipotine....a tavola c'erano i biscotti belli burrosi della mulino bianco..la nutella..fettebiscotatte con burro e marmellata.... i cereali...i mottini..... cioe' ragazzi......alzarmi da quellla tavola è stato difficilissimo:wacko::wacko::wacko::biggrin3:
fra poco farai compagnia a herbie........
LordWhiteSnow
15/08/2011, 09:13
ALLORA!!!!!!!!????????

rispetto per quel pover'uomo!!!!!!




























http://www.ars-alimentaria.it/imgProdotto/68881.pd.jpg
giulianaspeed
15/08/2011, 09:14
fra poco farai compagnia a herbie........

mi trovi grassa e cicciottella?????:cry::cry::cry::cry:
ora mi suicido:cry::cry::cry::cry:
LordWhiteSnow
15/08/2011, 09:17
mi trovi grassa e cicciottella?????:cry::cry::cry::cry:

Attendo il commento di Herbie...........:blink::blink::blink::blink:
giulianaspeed
15/08/2011, 09:17
Attendo il commento di Herbie...........:blink::blink::blink::blink:

:dry::dry::dry: quello perora è alquanto vastaso:cry::cry::cry::cry:
vulcano
15/08/2011, 09:18
mi trovi grassa e cicciottella?????:cry::cry::cry::cry:
ora mi suicido:cry::cry::cry::cry:
se vai avanti di questo passo...........(vedi colazione) ........la vedo grassa ghhghghgh
giulianaspeed
15/08/2011, 09:20
se vai avanti di questo passo...........(vedi colazione) ........la vedo grassa ghhghghgh

:dry::dry::dry::dry::dry:

meglio toccare grasso che niente:coool::coool::coool::coool: io cmq non sono grassa....sono morbida:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
vulcano
15/08/2011, 09:21
:dry::dry::dry::dry::dry:

meglio toccare grasso che niente:coool::coool::coool::coool: io cmq non sono grassa....sono morbida:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
:ph34r::ph34r::ph34r::ph34r::ph34r::ph34r::ph34r::ph34r::ph34r::ph34r:
LordWhiteSnow
15/08/2011, 09:23
:dry::dry::dry: quello perora è alquanto vastaso:cry::cry::cry::cry:
EH????

Ah, ho trovato il significato :biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3:
giulianaspeed
15/08/2011, 09:26
EH????

Ah, ho trovato il significato :biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3:

impara impara....giorno 28 ti servira' :biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3:
LordWhiteSnow
15/08/2011, 09:28
impara impara....giorno 28 ti servira' :biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3:

a propo, vin santo e cantucci toshani ti piacciono?

così si rimane OT:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
D74
15/08/2011, 09:29
io ho appena finito di fare allenamento, doccia e la bilancia sorride :D
Kalman
15/08/2011, 09:29
per prima cosa, hai 2 tette bellissime:wub:


80 grammi di pasta e un po' di verdura a pranzo, per me sono LA FAME

22 chili...
sinceramente non mi sono dato un termine...
ma direi entro fine novembre:cry:

Se non fai attivita' fisica, credimi stai solo facendo una fatica inutile.
D74
15/08/2011, 09:32
Se non fai attivita' fisica, credimi stai solo facendo una fatica inutile.

l'attività fisica per chi deve perdere peso, più che per bruciare calorie (che lo fa ma è un aspetto minore... a meno che non ci si ammazzi davvero con l'allenamento...) è utile per alzare il metabolismo basale...ossia per campare senza far nulla bruci più calorie....

ecco perchè chi fa sport se sgarra 1-2 volte non prende peso... semplicemente perchè il fisico brucia più del normale......
spitjake
15/08/2011, 09:34
l'attività fisica per chi deve perdere peso, più che per bruciare calorie (che lo fa ma è un aspetto minore... a meno che non ci si ammazzi davvero con l'allenamento...) è utile per alzare il metabolismo basale...ossia per campare senza far nulla bruci più calorie....

ecco perchè chi fa sport se sgarra 1-2 volte non prende peso... semplicemente perchè il fisico brucia più del normale......

infatti io ho ripreso col tennis e negli ultimi 10 giorni ho perso 3 kg!
vulcano
15/08/2011, 09:37
perchè toglierci uno dei pochi piaceri della vita???????
flower
15/08/2011, 09:37
l'attività fisica per chi deve perdere peso, più che per bruciare calorie (che lo fa ma è un aspetto minore... a meno che non ci si ammazzi davvero con l'allenamento...) è utile per alzare il metabolismo basale...ossia per campare senza far nulla bruci più calorie....

ecco perchè chi fa sport se sgarra 1-2 volte non prende peso... semplicemente perchè il fisico brucia più del normale......

... ma è vera la teoria che ci deve perder e peso deve camminare piuttosto che correre?
giulianaspeed
15/08/2011, 09:38
a propo, vin santo e cantucci toshani ti piacciono?

così si rimane OT:biggrin3::biggrin3::biggrin3:

:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:

povero Bruno:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:

io cmq mangio tutto...ma proprio tutto:cry::cry::cry: (anche se sto cercando di eliminare la carne (non mangio piu' coniglio capretto cavallo....nessu animale piccolo tipo maialino e agnellino...:wub::wub:)
vulcano
15/08/2011, 09:39
:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:

povero Bruno:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:

io cmq mangio tutto...ma proprio tutto:cry::cry::cry: (anche se sto cercando di eliminare la carne (non mangio piu' coniglio capretto cavallo....nessu animale piccolo tipo maialino e agnellino...:wub::wub:)
elimina la nutella.i bomboloni,i pecorini,ecc vedrai che...........
D74
15/08/2011, 09:40
più verdure, proteine, meno cairbodrati.
giulianaspeed
15/08/2011, 09:47
perchè toglierci uno dei pochi piaceri della vita???????


elimina la nutella.i bomboloni,i pecorini,ecc vedrai che...........
pure quelli??? :coool::coool::coool::coool::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2: faccio la vastasa anche io...ma almeno io ho mangiato:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:

p.s. Marcoooooooooooooooo smettila di dirmi cose brutte....io non devo mettermi a dieta:cry::cry::cry::cry::cry:
vulcano
15/08/2011, 09:48
Dalla doccia al sonno: i sette peccati quotidiani che fanno male alla salute
http://st.ilfattoquotidiano.it/wp-content/themes/ilfatto/thumb/295x0/wp-content/uploads/2011/04/omer.jpg
[/URL]Non c’è nulla da fare. Quando si mettono insieme le parole “abitudini” e “salute” il rischio di prendere cantonate è dietro l’angolo. A scorrere la letteratura scientifica infatti non c’è un comportamento, un’abitudine o normale tic quotidiano, che non abbia le sue controindicazioni. Per i medici insomma tutto quello che facciamo ogni giorno è scorretto, insano e soprattutto ci guasta la salute. Non stiamo parlando di cose che sanno tutti, come per esempio, fumare o ingozzarsi di junk food e di alcolici, ma di questioni molto più banali, come per esempio, farsi la doccia o sedersi sul divano. Il quotidiano britannico [URL="http://www.dailymail.co.uk/health/article-1380504/Seven-daily-sins-Shower-day-Rinse-brushing-teeth-These-healthy-habits-devilishly-bad-you.html"]Daily Mail (http://st.ilfattoquotidiano.it/wp-content/uploads/2011/04/omer.jpg) si è divertito a stilare una lista di quelli che ha battezzato i “sette peccati quotidiani che fanno male alla salute” e che certo non uccidono.

La lista va presa per quello che è: una provocazione, in puro stile british, ma vale la pena leggerla e farci una risata sopra.

Una doccia al dì
Per Nick Lowe, consulente dermatologo alla Cranley Clinic di Londra, “La maggior parte delle persone si lava troppo”. “Utilizzare acqua bollente in combinazione con saponi duri – ha spiegato – può privare la pelle dei suoi olii con conseguente secchezza, screpolature e persino infezioni.

Dormire 8 ore a notte
Non esiste una quantità di sonno giusta o sbagliata a notte. “Ci siamo evoluti – ha spiegato Jim Horne del Sleep Research Centre della Loughborough University – per avere modelli di sonno molto flessibili e frammentati, tra cui anche il sonnellino diurno”. L’ossessione di dover dormire a tutti i costi 8 ore a notte potrebbe stressarci più di quanto faccia una notte insonne.

Risciacquare i denti dopo averli lavati
Anziché garantire l’igiene, un risciacquo di troppo potrebbe far male ai nostri denti. “Il risciacquo lava via il rivestimento protettivo al fluoro lasciato dal dentifricio che, altrimenti, avrebbe aggiunto ore di protezione in più”, dice Phil Stemmer del Fresh Breath Centre di Londra,.

Stare seduti sul water
Uno studio israeliano, pubblicato sulla rivista Digestive Disease and Sciences (http://www.springer.com/medicine/internal/journal/10620), ha rivelato che la posizione adeguata sul water è quella di stare accovacciati, e non seduti, perché richiede meno sforzo. Questo a sua volta riduce il rischio di soffrire di problemi intestinali come emorroidi o di malattia diverticolare.

Gestione della casa
Le faccende domestiche fanno male alla salute. Uno studio americano, pubblicato sulla rivista sulla rivista Psychosomatic Medicine (http://www.psychosomaticmedicine.org/), ha scoperto che la responsabilità di gestire una casa aumenta significativamente la pressione sanguigna. I fattori che più di tutti fanno impennare la pressione sono proprio le faccende domestiche, come cucinare, pulire e fare la spesa. Ma non è tanto il carico di lavoro da svolgere il vero problema, ma è lo stress su come affrontarlo che causa il danno maggiore.

Respirare con il torace
“Da bambini – ha spiegato Neil Shah, psicoterapeuta e direttore della Stress Management Society – tutti abbiamo respirato dalle nostre pance, un tipo di respirazione che utilizza tutte le capacità polmonari. Ma quando si invecchia si torna allo stile più inefficiente di respirazione toracica. Questo significa che l’aria viziata indugia nel fondo dei nostri polmoni e, visto che i nostri polmoni hanno una capacità limitata, l’aria fresca non raggiunge mai la parte inferiore’”.

Rilassarsi dopo cena
Buttarsi sul divano dopo la cena non è una buona idea. “Se sei inattivo la sera è più probabile che il corpo trasformi in grasso il cibo”, ha detto Claire MacEvilly, nutrizionista del laboratorio Human Nutrition Research alla Cambridge University. E’ invece consigliabile una bella passeggiata prima di andare a dormire.
Kalman
15/08/2011, 09:54
l'attività fisica per chi deve perdere peso, più che per bruciare calorie (che lo fa ma è un aspetto minore... a meno che non ci si ammazzi davvero con l'allenamento...) è utile per alzare il metabolismo basale...ossia per campare senza far nulla bruci più calorie....

ecco perchè chi fa sport se sgarra 1-2 volte non prende peso... semplicemente perchè il fisico brucia più del normale......

E poi l'attivita' fisica e' l'unico modo (praticamente) per far aumentare il colesterolo HDL, e se non si fa attivita' fisica non si suda e alcune tossine non le elimini.

Quanti di voi qui ricordano l'ultima volta che hanno sudato (non per il caldo)?
Segy
15/08/2011, 10:13
trombare non tromba più... in moto non va più.... l'unico piacere rimasto.. era il cibo... e nulla più... caxxo che vita di merda, impiccati herbie :oook:
Pelledorso
15/08/2011, 10:21
1.73 x 97 chili..

non sono paragonabile ai vostri fisici da giocatori di scacchi..

ho spalle larghe schiena grossa e gambe di sebino nela:coool:

Un bel barilotto :wink_:!!!!

Lascia perdere le Triumph e buttati su questa :wink_:!!!!



http://img28.imageshack.us/img28/2096/fantickoala50.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/28/fantickoala50.jpg/)
Herbie 53
15/08/2011, 11:45
trombare non tromba più... in moto non va più.... l'unico piacere rimasto.. era il cibo... e nulla più... caxxo che vita di merda, impiccati herbie :oook:
ho ancora il piacere di vederti accartocciare per terra mentre ti spacchi tibia e perone:coool:

Un bel barilotto :wink_:!!!!

Lascia perdere le Triumph e buttati su questa :wink_:!!!!



http://img28.imageshack.us/img28/2096/fantickoala50.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/28/fantickoala50.jpg/)

ascolta, pelledidaino...:coool:
MR-T
15/08/2011, 11:47
ciao fratello! ieri le rumente ce l'hanno fatta per il rotto della cuffia... :fisch:
Herbie 53
15/08/2011, 11:59
ciao fratello! ieri le rumente ce l'hanno fatta per il rotto della cuffia... :fisch:

le merde son destinate a galleggiare...ma non salgono:wink_:
Gnolo
15/08/2011, 12:00
novità da queste parti ?
D74
15/08/2011, 12:01
la bilancia trema....... :D
Herbie 53
15/08/2011, 12:02
novità da queste parti ?

fra un paio d'ore mi magno una bella mela:coool:
Gnolo
15/08/2011, 12:03
fra un paio d'ore mi magno una bella mela:coool:

ma rossa:wub: o verde:sick:??
Herbie 53
15/08/2011, 12:04
ma rossa:wub: o verde:sick:??

verde...mi piacciono belle dure...:coool:
gixxer73
15/08/2011, 12:04
verde dietetica !!
D74
15/08/2011, 12:04
http://4.bp.blogspot.com/_Ck7B_Bcw0GE/Rvq0iBJHQgI/AAAAAAAAAgE/tTsq2OMHtsE/s400/Candy_Apples_293_X_260.jpg


mhhhhh
MR-T
15/08/2011, 12:06
le merde son destinate a galleggiare...ma non salgono:wink_:

:biggrin3: speremmu
Herbie 53
15/08/2011, 12:06
http://4.bp.blogspot.com/_Ck7B_Bcw0GE/Rvq0iBJHQgI/AAAAAAAAAgE/tTsq2OMHtsE/s400/Candy_Apples_293_X_260.jpg


mhhhhh

:dry:
Gnolo
15/08/2011, 12:06
verde...mi piacciono belle dure...:coool:

allora buon pranzo:oook:
MrTiger
15/08/2011, 12:07
io al momento ne ho persi 17........senza grossa fatica............ho ridotto le quanita ho sempre mangiato sano....la scorsa pasqua per dire riso all olio..........
t-bird 63
15/08/2011, 12:08
fra un paio d'ore mi magno una bella mela:coool:

Come questa!???


http://img98.imageshack.us/img98/1642/catturayi.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/98/catturayi.jpg/)
Chinaski
15/08/2011, 12:11
ma rossa:wub: o verde:sick:??

Buona la rossa...

http://img593.imageshack.us/img593/7084/rossa.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/593/rossa.jpg/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)

Ma anche la verde non è da disdegnare.....

http://img846.imageshack.us/img846/8564/verdek.png (http://imageshack.us/photo/my-images/846/verdek.png/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)

:ph34r:

:biggrin3:
Gnolo
15/08/2011, 12:14
Buona la rossa...

http://img593.imageshack.us/img593/7084/rossa.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/593/rossa.jpg/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)

Ma anche la verde non è da disdegnare.....

http://img846.imageshack.us/img846/8564/verdek.png (http://imageshack.us/photo/my-images/846/verdek.png/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)

:ph34r:

:biggrin3:
andiamo di rossa :w00t::w00t:
Mr Frowning
15/08/2011, 12:17
minchia quanto ho mangiato e bevuto sti 2 giorni :ph34r::ph34r:
michelemobili
15/08/2011, 12:19
bru, mangiala tutta, anche la buccia che son fibre e non ingrassi. Mangiala piano piano, magari fai più dei soliti 4 spicchi e bevici un bicchiere d'acqua, non freddissima.
Da qui in poi è tutto facile........
gixxer73
15/08/2011, 12:19
io al momento ne ho persi 17........senza grossa fatica............ho ridotto le quanita ho sempre mangiato sano....la scorsa pasqua per dire riso all olio..........


azz !! :w00t:

complimenti !! :biggrin3:
t-bird 63
15/08/2011, 12:26
minchia quanto ho mangiato e bevuto sti 2 giorni :ph34r::ph34r:

Non me lo dire :cry:....e stasera devo andare a farmi una fiorentina (la bistecca!) :sick:, come faròòòò:bawling::bawling::bawling:
Mr Frowning
15/08/2011, 12:36
Non me lo dire :cry:....e stasera devo andare a farmi una fiorentina (la bistecca!) :sick:, come faròòòò:bawling::bawling::bawling:

ho fiducia in te...ce la farai :smoke_:
michelemobili
15/08/2011, 12:48
45ma sagra delle cozze e degli spaghetti alla marinara a pedaso (fm)
chi viene?
Mamba
15/08/2011, 12:50
È già al delirium tremens ?
giulianaspeed
15/08/2011, 13:48
pane e panelle....arancine con carne e con burro....panino con la milza...dimmi te se quando vengono ospiti a palermo io devo sempre farmi ste abbuffate
LordWhiteSnow
15/08/2011, 13:54
pane e panelle....arancine con carne e con burro....panino con la milza...dimmi te se quando vengono ospiti a palermo io devo sempre farmi ste abbuffate

.....sfinciuni.....:w00t::w00t::w00t:
giulianaspeed
15/08/2011, 13:56
.....sfinciuni.....:w00t::w00t::w00t:

no quello no....pure quello e veramente mi dovevano raccogliere con il cucchiaino:wacko::wacko::wacko::wacko:
Chinaski
15/08/2011, 14:04
pane e panelle....arancine con carne e con burro....panino con la milza...dimmi te se quando vengono ospiti a palermo io devo sempre farmi ste abbuffate

Ma dicono che a Palermo ci siano anche monumenti e musei da visitare oltre le trattorie...:rolleyes:
:biggrin3:
giulianaspeed
15/08/2011, 14:08
Ma dicono che a Palermo ci siano anche monumenti e musei da visitare oltre le trattorie...:rolleyes:
:biggrin3:

eeco diglielo a Bigmarino e a Luigi....pensano solo a mangiare...ogni mattina gli faccio una lista di quello che c'è da vedere con rispettive mappe....vanno via e ritornano vedendo nemmeno la meta' di quello che gli scrivo....pensano solo a mangiare:wacko::wacko::wacko::wacko::wacko:
S1m0ne75
15/08/2011, 15:10
perchè toglierci uno dei pochi piaceri della vita???????

come diceva un tizzio "e che deve campar male per morire bene? ":biggrin3:
LordWhiteSnow
15/08/2011, 15:22
eeco diglielo a Bigmarino e a Luigi....pensano solo a mangiare...ogni mattina gli faccio una lista di quello che c'è da vedere con rispettive mappe....vanno via e ritornano vedendo nemmeno la meta' di quello che gli scrivo....pensano solo a mangiare:wacko::wacko::wacko::wacko::wacko:

MAH..... il pane ca'meusa, va schietta o maritata??

:unsure::cipenso::unsure::cipenso:
giulianaspeed
15/08/2011, 15:27
MAH..... il pane ca'meusa, va schietta o maritata??

:unsure::cipenso::unsure::cipenso:

:blink::blink::blink::blink::blink::blink: spiegami meglio:tongue::tongue::tongue::cry:
LordWhiteSnow
15/08/2011, 15:51
:blink::blink::blink::blink::blink::blink: spiegami meglio:tongue::tongue::tongue::cry:

Al momento dell'acquisto l'addetto vi chiederà se il panino lo desiderate con la milza schietta (zitella) o maritata( sposata) e cosa significa? “schietta” è il semplice panino condito soltanto con milza spruzzata di limone, “maritata” è il panino con la milza con l'aggiunta di ricotta e/o caciocavallo oppure ,dice un'altra versione ,“schietta” è la "vastedda" ripiena soltanto di ricotta precedentemente inzuppata nello strutto di frittura della milza, invece “maritata”è quella ripiena di milza ricotta e caciocavallo.
Cit.Pani ca meusa (http://palermoealtro.blogspot.com/2010/06/pani-ca-meusa.html)

:wink_::biggrin3:
giulianaspeed
15/08/2011, 15:53
Al momento dell'acquisto l'addetto vi chiederà se il panino lo desiderate con la milza schietta (zitella) o maritata( sposata) e cosa significa? “schietta” è il semplice panino condito soltanto con milza spruzzata di limone, “maritata” è il panino con la milza con l'aggiunta di ricotta e/o caciocavallo oppure ,dice un'altra versione ,“schietta” è la "vastedda" ripiena soltanto di ricotta precedentemente inzuppata nello strutto di frittura della milza, invece “maritata”è quella ripiena di milza ricotta e caciocavallo.
Cit.Pani ca meusa (http://palermoealtro.blogspot.com/2010/06/pani-ca-meusa.html)

:wink_::biggrin3:
:ph34r::ph34r::ph34r::ph34r: minchia....non sapevo si dicesse cosi':ph34r::ph34r::ph34r:

cmq l'ho mangiato solo io....loro hanno fatto un assaggio e me lo hanno lasciato sul piatto:wacko::wacko::wacko:
NATOSTANCO
15/08/2011, 15:54
trombare non tromba più... in moto non va più.... l'unico piacere rimasto.. era il cibo... e nulla più... caxxo che vita di merda, impiccati herbie :oook:

:cry:
Mamba
15/08/2011, 16:08
:ph34r::ph34r::ph34r::ph34r: minchia....non sapevo si dicesse cosi':ph34r::ph34r::ph34r:

cmq l'ho mangiato solo io....loro hanno fatto un assaggio e me lo hanno lasciato sul piatto:wacko::wacko::wacko:

sono stati bravi ad assaggiare!!!!!....ci vuole coraggio.......:blink::blink::blink:
michelemobili
15/08/2011, 16:11
lord.... Tanto di cappello!
Io schietta. Maritata ci vuole davvero appetito. Altro che kebab.
Ops, scusa herb, ho bestemmiato?
LordWhiteSnow
15/08/2011, 16:17
lord.... Tanto di cappello!
Io schietta. Maritata ci vuole davvero appetito. Altro che kebab.
Ops, scusa herb, ho bestemmiato?

proverò :sick::sick:


certo che si da proprio 'na mano a Herbie........:cry::cry::cry:
D74
15/08/2011, 16:18
Al momento dell'acquisto l'addetto vi chiederà se il panino lo desiderate con la milza schietta (zitella) o maritata( sposata) e cosa significa? “schietta” è il semplice panino condito soltanto con milza spruzzata di limone, “maritata” è il panino con la milza con l'aggiunta di ricotta e/o caciocavallo oppure ,dice un'altra versione ,“schietta” è la "vastedda" ripiena soltanto di ricotta precedentemente inzuppata nello strutto di frittura della milza, invece “maritata”è quella ripiena di milza ricotta e caciocavallo.
Cit.Pani ca meusa (http://palermoealtro.blogspot.com/2010/06/pani-ca-meusa.html)

:wink_::biggrin3:

:sick::sick::sick:
giulianaspeed
15/08/2011, 16:23
sono stati bravi ad assaggiare!!!!!....ci vuole coraggio.......:blink::blink::blink:


proverò :sick::sick:


certo che si da proprio 'na mano a Herbie........:cry::cry::cry:

A ME nemmeno fa impazzire:sick::sick::sick::sick: ma loro l'hanno lasciata nel piatto ed io ne ho mangiato meta':cry::cry:

cmq a molti piace:coool::coool::coool:

http://www.streetfood.it/cms/images/stories/pani%20ca%20meusa.gif
rekawa
15/08/2011, 16:32
Secondo me una bella partita a ractettone ti potrebbe aiutare!
Dai Bru, grigliate sospese a tempo indeterminato anche per noi :)
michelemobili
15/08/2011, 16:34
proverò :sick::sick:


certo che si da proprio 'na mano a Herbie........:cry::cry::cry:

si, na mano in faccia!!!!:ph34r:


A ME nemmeno fa impazzire:sick::sick::sick::sick: ma loro l'hanno lasciata nel piatto ed io ne ho mangiato meta':cry::cry:

cmq a molti piace:coool::coool::coool:

http://www.streetfood.it/cms/images/stories/pani%20ca%20meusa.gif

dalle mie parti c'è un piatto di milza con l'uovo... Praticamente una frittata modificata.... Non a tutti piace....... Ma a me mi!
Segy
15/08/2011, 16:55
herbie, buona la'nduja? :rolleyes:
fearless
15/08/2011, 16:56
herbie cambia dietologo...prendilo del genoa stavolta

:laugh2:
giulianaspeed
15/08/2011, 17:00
si, na mano in faccia!!!!:ph34r:



dalle mie parti c'è un piatto di milza con l'uovo... Praticamente una frittata modificata.... Non a tutti piace....... Ma a me mi!

io di soliuto provo tutti i piatti tipici dei luoghi dove vado:wink_::wink_::wink_:
MR-T
15/08/2011, 17:00
Secondo me una bella partita a ractettone ti potrebbe aiutare!
Dai Bru, grigliate sospese a tempo indeterminato anche per noi :)

giusto... per voi.... :smoke_:

:D:D:D
fitzcarraldo
15/08/2011, 17:11
sto facendo una fatica porca..:cry:
aiutatemi

:piango_a_dirotto:

resisto giusto perchè avrei 20000 persone a cui render conto..

:cry:

datemi dei carboidrati:cry:la torta è qui che ti aspetta!!!!!Brunoooo ho perso il controllo della situazione.......aiutoooooo!!!!!!:cry::cry::cry:
Herbie 53
15/08/2011, 17:13
io di soliuto provo tutti i piatti tipici dei luoghi dove vado:wink_::wink_::wink_:

a Genova si usa fare il belin alla mussa..

lo vuoi?:w00t:


la torta è qui che ti aspetta!!!!!Brunoooo ho perso il controllo della situazione.......aiutoooooo!!!!!!:cry::cry::cry:

posso dire una cosa..?

secondo me il controllo della situazione non ce l'hai mai avuto, fino a che continuerai a far far le cose al tuo pisello:biggrin3:
ci manca solo che fumi al posto tuo, e poi non hai davvero da prendere alcuna decisione
giulianaspeed
15/08/2011, 17:21
a Genova si usa fare il belin alla mussa..

lo vuoi?:w00t:




no....non mi fido di te perora....:ph34r::ph34r::ph34r::ph34r::ph34r:
Herbie 53
15/08/2011, 17:34
no....non mi fido di te ma mi piace farlo a pecora....:ph34r::ph34r::ph34r::ph34r::ph34r:

ora:w00t: