Visualizza Versione Completa : In cosa consiste la vostra colazione del mattino?
alessandro2804
12/03/2012, 10:46
la mia cambia da 2 uova ad omelette e banana tritata + the
a prosciutto + torta alle castagne+ banana + caffè
o cioccolata amara al 90% + frutto e uova
gixxer73
12/03/2012, 10:50
latte e biscotti -
fette biscottate e marmellata col tè -
250 ml di latte, Ovomaltina e 10 biscotti Plasmon. :oook:
verbasco
12/03/2012, 10:52
un caffè
quasi un litro di latte con un pò di caffè , 10/12 fette biscottate con marmellata rigorosamente dell'Abetone
ho una stalla a 2km da casa mia... una bella tazza di latte fresco
la mia cambia da 2 uova ad omelette e banana tritata + the
a prosciutto + torta alle castagne+ banana + caffè
o cioccolata amara al 90% + frutto e uova
:wacko:
la mia cambia da 2 uova ad omelette e banana tritata + the
a prosciutto + torta alle castagne+ banana + caffè
o cioccolata amara al 90% + frutto e uova
un pò di lesso rifatto con le cipolle no???????????
Non faccio colazione,mi viene la náusea faccio direttamente il pranzo,QUANDO NE HO VOGLIA,se no vado al bar caffe e gelatino
tazzone di the con spremuto limone, due cucchiai di zucchero e 8-10 bucaneve....
Guinness
12/03/2012, 11:27
latte e nesquik con novecento kg di pan di stelle, ed un caffè
roberto70
12/03/2012, 11:34
panino con le acciughe e la ricotta forte!
Lo scrofo
12/03/2012, 11:34
latte e nesquik con novecento kg di pan di stelle, ed un caffè
MI SEMBRA DOVEROSO. :D
Spremuta di 3 arance e 1 limone, ora che e' stagione ... piu' avanti la colazione sara' con altri tipi di frutta ... Stop.
quello che mi capita sotto mano...spesso faccio colazione in ufficio con "bevanda al gusto di latte" alla quale aggiungo "bevanda al gusto di caffé". tutto accompagnato da una brioscia confezionata e una fiesta... a volte mi attrezzo con latte in brick e macine. tutto rigorosamente in ufficio. il tempo che va da letto a moto è molto ristretto e lo sfrutto tutto per la seduta in bagno.
nei weekend... beh... colazione regale.
armageddon
12/03/2012, 11:44
solo una fettina di stikkio,e neanche sempre.
io mi faccio sempre una bella padella di ca@@i miei ..... giusto per non sbagliare
Gianluca74
12/03/2012, 11:52
non si direbbe :dubbio:
si dice si dice ..... e se non capisci si ribadisce ... basta chiedere ... chiedi e ti sarà dato
fette biscottate latte e caffè...ogni tanto qualche biscotto...
io mangio bambini integrali
Il Franky
12/03/2012, 11:56
panino con le acciughe e la ricotta forte!
Meglio con la giuncata..:oook:
albizo74
12/03/2012, 11:56
:dubbio:
30SHE6qRZyA
:dubbio:
30SHE6qRZyA
:risate::risate::risate::risate::risate:
japkiller
12/03/2012, 11:59
banana e latte con caffè e dolcificante, oppure chunky nut di Jordan's con latte o yogurt... se ho fretta una fetta al latte, unica merendina con pochi carboidrati (9 grammi)....
pitito87
12/03/2012, 12:00
io mangio bambini integrali
:risatona::risatona:
andrea.69
12/03/2012, 12:05
quando vado in piscina caffé + noci + spremuta d'arance...... poi quando torno sono famelico e mi sparo una seconda colazione con biscotti o ciambellone/crostata fatta in casa e un altro caffé, nei giorni che non vado a nuotare mixo un pò delle due colazioni di prima
Gianluca74
12/03/2012, 12:07
si dice si dice ..... e se non capisci si ribadisce ... basta chiedere ... chiedi e ti sarà dato
:w00t:
:risate2:
:w00t:
:risate2:
azzo ridi? .... chiedi? se posso ti aiuto volentieri
Gianluca74
12/03/2012, 12:13
Spiritosone....:w00t:
:risate2:
Space-Ace
12/03/2012, 12:14
dipende dal tempo che ho...
normalmente un cappuccino con brioche se la faccio al lavoro.
a casa, caffè e merendina o biscotti.
in ferie...specie se sono in qualche paese anglosassone...eggs&bacon,caffè,succo d'arancia e quanto altro mi capita a tiro...:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:
non disdegno anche ricette più elaborate sempre a base d'uova...non sarà salubre,ma di sicuro poi viaggio a 1000...:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:
Black Death
12/03/2012, 12:17
Crepe di bianco d'uovo con marmellata bio e scaglie di cocco
Un cappuccio con qualche fetta biscotta integrale ed un frutto
;;)
Ultimamente il tempo della colazione lo dedico a bestemmie varie
streetTux
12/03/2012, 12:19
Non la faccio.
TIGRE SIBERIANA
12/03/2012, 12:20
in genere quasi mezzo litro di latte con caffè e 3 cucchiaini di zucchero + 5 biscotti colussi quando ho poco tempo
se invece pernotto in albergo e la colazione è servita a buffet.......chiedete quanto riesco a mangiare a chi ha partecipato al 2° raduno tiger (pippo167 o Randagio) :D
357magnum
12/03/2012, 12:23
Una abbondante tazza di tè...spesso tè verde, ma non sempre a volte anche dei buoni tè neri, rigorosamente senza latte nè zucchero, accompagnata da biscotti o pane e marmellata/Cioccolata oppure ciambellone o muffin (stamattina muffin al cioccolato).
Poi in ufficio spesso mi faccio un caffè e divido un cornetto con un collega.
Se sono in vacanza, magari all'estero invece mi piace fare colazione con uova, formaggi, prosciutto, bacon, frutta yogurth, ecc ecc ma poi non pranzo o quasi....
bastard inside
12/03/2012, 12:26
75 gr gainer + 500 ml latte scremato
Strega Klà
12/03/2012, 12:26
Se sono sola niente....se c'è Street..Succo d'arancia e pane pita farcito cotto alla piastra!:w00t:
Se sono sola niente....se c'è Street..Succo d'arancia e pane pita farcito cotto alla piastra!:w00t:
i crostini con i fegatini no?
Spianata o gnocco fritto con mortadella e una aranciata...poi cappuccio e pasta con marmellats
Pelledorso
12/03/2012, 12:31
Ultimamente il tempo della colazione lo dedico a bestemmie varie
Colazione dietetica :biggrin3:
bastard inside
12/03/2012, 12:33
il massimo per me sono le crepes alla nutella, ma ci vuole troppo tempo x farle
GAVEmarco
12/03/2012, 12:38
tazza di latte con miele e cereali integrali del lidl buonissimi: cereali,noci e mandorle...il tutto accompagnato occasionalmente da uno yogurt e magari una merendina...cioccolato fondente e caffè per lo spuntino a metà mattinata :)
caffe' doppio macchiato freddo e sigaretta, e' stato gia' detto ?
tazzone di the con spremuto limone, due cucchiai di zucchero e 8-10 bucaneve....
anch'io bucaneve solo che al posto del thè bevo latte con un cis di nesquik...
Crepe di bianco d'uovo con marmellata bio e scaglie di cocco
Un cappuccio con qualche fetta biscotta integrale ed un frutto
;;)
analizzati :sick:
albizo74
12/03/2012, 14:11
analizzati :sick:
Sai com'e', alcuni di noi sono sfigati e devono combattere contro l'eccesso di colesterolo :wink_::cry:
Se sono al lavoro prendo un caffe' e una treccia alla nutella...se sono a casa, caffe',yogurt e biscotti Galbusera.
Gianluca74
12/03/2012, 14:23
pane e indifferenza
Sempre meglio di pane ed ipocrisia :oook:
alessandro2804
12/03/2012, 14:24
caffe' doppio macchiato freddo e sigaretta, e' stato gia' detto ?
come sei politically scorrect
ho letto tutti con interesse
per il latte direi di lasciarlo bere ai bambini oltretutto quello confezionato fa più male che bene
per chi prende le uova la mattina direi di non togliere il tuorlo e di trovarsi uova di galline ruspanti alimentate a verdure
il tè verde è ottima cosa ,ricca di flavonoidi come il cioccolato amaro
GAVEmarco
12/03/2012, 14:34
per il latte direi di lasciarlo bere ai bambini oltretutto quello confezionato fa più male che bene
:blink: spiega spiega...
Black Death
12/03/2012, 14:45
analizzati :sick:
Ok seguiro' il tuo consiglio ma cosa c'è che non ti piace della mia colazione ??
una crepe con marmellata e scaglie di cocco pensi non sia gustosa???? (seriamente)
o forse non ti piace il cappuccino??
;;)
come sei politically scorrect
ho letto tutti con interesse
per il latte direi di lasciarlo bere ai bambini oltretutto quello confezionato fa più male che bene
per chi prende le uova la mattina direi di non togliere il tuorlo e di trovarsi uova di galline ruspanti alimentate a verdure
il tè verde è ottima cosa ,ricca di flavonoidi come il cioccolato amaro
:blink:
why ?
caffe' doppio macchiato freddo e sigaretta, e' stato gia' detto ?
credo di no, da quello che ho rapidamente letto c'è gente che si mangia pure un bue muschiato. Anzi minimo un bue.
Il caffè e sigaretta è roba superata
......ma anch'io apprezzo.
credo di no, da quello che ho rapidamente letto c'è gente che si mangia pure un bue muschiato. Anzi minimo un bue.
Il caffè e sigaretta è roba superata
......ma anch'io apprezzo.
............e stimola la peristalsi :oook:
caffè e sigarezzata... scagazzata assicurata....
............e stimola la peristalsi :oook:
Appunto :biggrin3::biggrin3::biggrin3:
............e stimola la peristalsi :oook:
caffè e sigarezzata... scagazzata assicurata....
la scienza e l'arte.....................:biggrin3:
fitzcarraldo
12/03/2012, 14:53
la mia cambia da 2 uova ad omelette e banana tritata + the
a prosciutto + torta alle castagne+ banana + caffè
o cioccolata amara al 90% + frutto e uovason notizie come questa che danno una svolta alla giornata!!!:risate2::risate2::risate2::risate2::risate2:
la scienza e l'arte.....................:biggrin3:
:biggrin3:
alessandro2804
12/03/2012, 14:58
:blink:
why ?
se scherza..
Pelledorso
12/03/2012, 14:58
:blink: spiega spiega...
Secondo me fa male perchè è OMOGENEIZZATO!
il processo di omogeneizzazione consiste in (fonte wikipedia):
L'omogeneizzazione viene sfruttata in ambito alimentare nel processo di lavorazione del latte. L'omogeneizzazione del latte ha lo scopo di prevenire o ritardare la naturale separazione delle sostanze che compongono il latte. Infatti i grassi presenti nel latte in genere si accumulano verso la parte alta dell'emulsione, mentre l'acqua tende ad accumularsi verso il basso.
Sottoponendo il latte a forti e repentine cadute di pressione, durante l'operazione di omogeneizzazione le particelle di grasso si frammentano in piccolissime goccioline, e aumenta la loro stabilità in emulsione con l'acqua (il resto andate a leggervelo su wikipedia:biggrin3:).
Il fatto è che le goccioline di grasso con il processo di omogeneizzazione diventano talmente microscopiche che non vengono più riconosciute dall'organismo ed in pratica si depositano nel sangue formando così il colesterolo (l'ho spiegato in maniera abbastanza banale se qualcuno ha spiegazioni + tecniche si faccia avanti :dubbio:)
alessandro2804
12/03/2012, 15:04
:blink: spiega spiega...
la sanità pubblica raccomanda quantità di calcio troppe alte per quelle che servono in realtà al nostro organismo
e il calcio contenuto nel latte o altri derivati , è coinvolto ad un processo che porta all'arteriosclerosi e ostruzione delle arterie
quindi se non si è più bambini ,il latte lo si puo' benissimo trascurare come fonte di alimentazione
S1m0ne75
12/03/2012, 15:05
sandwich (prosciutto cotto e sottiletta) e caffè;o crostata con marmellata ai rutti di bosco ....èèè frutti di bosco :lingua: e caffè; o cereali con latte e caffè!!
-metà mattina actimel e spremuta
Qui a Palermo si usa anche fare colazione con panino ca meusa oppure, se vuoi mantenerti leggero, un panino con rascatura
insomma roba energizzante e che aiuta ad affrontare a muso duro la giornata
Qui a Palermo si usa anche fare colazione con panino ca meusa oppure, se vuoi mantenerti leggero, un panino con rascatura
insomma roba energizzante e che aiuta ad affrontare a muso duro la giornata
http://gigiitaly.typepad.com/.a/6a00d83452001e69e20120a586681e970c-pi
http://gigiitaly.typepad.com/.a/6a00d83452001e69e20120a586681e970c-pi
Una meraviglia, vero?
altro che croccantini per cani
Una meraviglia, vero?
altro che croccantini per cani
basta con 'ste colazioni da checche :biggrin3:
basta con 'ste colazioni da checche :biggrin3:
ma certo roba forte e rutto libero :biggrin3::biggrin3:
wailingmongi
12/03/2012, 16:07
latte e cereali..sempre piaciuti,sempre mangiati..quando sono fuori però mi limito al caffè.
kitesvara74
12/03/2012, 16:18
Latte o the con cereali o fette biscottate e marmellata
Una scodella di acqua e 300g di questo:
http://img406.imageshack.us/img406/7963/120566710360367600.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/406/120566710360367600.jpg/)
:w00t::w00t::w00t:
tazzona di latte con una goccia di caffè e una fetta di crostata o ciambellona fatta in casa...
se la faccio al bar, latte e cornetto marmellata
-500 ml di latte parzialmente scremato
-1 mega cucchiaio di nesquik
-1 bustina di cappuccino in polvere della nestlè
-12/16 pan di stelle
finito il tutto un ruttino e viaa :laugh2:
winter1969
12/03/2012, 17:44
Tea con biscotti secchi o fette biscottate e caffè espresso
ciachi67
12/03/2012, 18:00
-500 ml di latte parzialmente scremato
-1 mega cucchiaio di nesquik
-1 bustina di cappuccino in polvere della nestlè
-12/16 pan di stelle
finito il tutto un ruttino e viaa :laugh2:
...salute!!!:w00t:
Brontolo
12/03/2012, 18:11
Abbracci del Mulino Bianco tocciati nel Baileys.....
La colazione dei campioni! :oook:
Spremuta d'arance fresca, Yogurt e gocciole al cioccolato pucciate nel caffè
The,con qualche biscotto.
Se devo fare io , caffè .
se sono in giro e la trovo pronta , english breakfast 2 toast 2 uova beacon
a volte però esagero e aggiungo i pancakes con sciroppo d'acero
da lun a ven : un caffè al bar
sab e dom : moka da 3 da solo più qualche biscotto
caffè sempre molto amaro
TizioCustom58
12/03/2012, 19:05
Caffe' macchiato al bar
bastard inside
12/03/2012, 22:25
come
il tè verde è ottima cosa ,ricca di flavonoidi come il cioccolato amaro
what's flavonoidi?
latte, fette biscottate marmellata e se ci scappa pure il burro :D
lasilvia
13/03/2012, 07:08
Spremuta (3 arance e un pompelmo) fetta di pane con marmellata e the zuccherato, sempre, anche quando la sveglia suona alle 4,45...
paride71
13/03/2012, 07:35
Uno cafè.
albizo74
13/03/2012, 07:58
what's flavonoidi?
Mi par di ricordare che fossero i nemici di Daitarn 3 :cipenso:
Io la mattina alterno... a volte due meloni belli sodi con prugna ... altre pane e simpatia.
Spremuta (3 arance e un pompelmo) fetta di pane con marmellata e the zuccherato, sempre, anche quando la sveglia suona alle 4,45...
confermo è bellissimo alzarsi e trovare tutto pronto....:love2:
cicorunner
15/03/2012, 09:11
the verde senza zucchero e un panino al prosciutto cotto
TIGRE SIBERIANA
15/03/2012, 13:22
Spremuta (3 arance e un pompelmo) fetta di pane con marmellata e the zuccherato, sempre, anche quando la sveglia suona alle 4,45...
:ph34r:
ho trovato qualcuno che si alza all'incirca al mio stesso orario ....... e so cosa si prova :dubbio:
La tazzona di caffelatte non può mancare :w00t:
Da pucciare nel caffelatte, dipende da cosa ho voglia... brioche, o fette biscottate con marmellata, o una valanga di Gocciole...
La domenica, se ho voglia di coccolarmi un po', apparecchio in balcone e...
59528
59529
:D
La tazzona di caffelatte non può mancare :w00t:
Da pucciare nel caffelatte, dipende da cosa ho voglia... brioche, o fette biscottate con marmellata, o una valanga di Gocciole...
La domenica, se ho voglia di coccolarmi un po', apparecchio in balcone e...
59528
59529
:D
Quoto le tovagliette... :D:D:D:D
Io la mattina alterno... a volte due meloni belli sodi con prugna ... altre pane e simpatia.
:dubbio:
La tazzona di caffelatte non può mancare :w00t:
Da pucciare nel caffelatte, dipende da cosa ho voglia... brioche, o fette biscottate con marmellata, o una valanga di Gocciole...
La domenica, se ho voglia di coccolarmi un po', apparecchio in balcone e...
59528
59529
:D
tutte le mattine così?? e la peppa......che servizio e che precisione nel disporre le cose,maniacale!
latte (250 ml) con 35g di biscotti secchi.
In una dieta da 1800 kcal/giorno :D
Risultato 128=> 103kg in 4 mesi e mezzo:oook:
apparecchi x due? :D
Era tanto tempo fa :biggrin3:
tutte le mattine così?? e la peppa......che servizio e che precisione nel disporre le cose,maniacale!
Ma nooo.. solo ogni tanto, la domenica mattina
:lingua:
In effetti ho un senso estetico troppo sviluppato :biggrin3:
La tazzona di caffelatte non può mancare :w00t:
Da pucciare nel caffelatte, dipende da cosa ho voglia... brioche, o fette biscottate con marmellata, o una valanga di Gocciole...
La domenica, se ho voglia di coccolarmi un po', apparecchio in balcone e...
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:D
belllloooooooooooooo
Guinness
15/03/2012, 14:44
grazie per avermi fatto venire voglia di cappuccio e brioche :dry:
onore alle tovagliette
lasilvia
15/03/2012, 14:44
No no niente merendine confezionate o succo in brick nella mia colazione ideale ^_^
Era tanto tempo fa :biggrin3:
Ma nooo.. solo ogni tanto, la domenica mattina
:lingua:
In effetti ho un senso estetico troppo sviluppato :biggrin3:
a volevo dire...comunque belle cose anche a me piace da matti una colazione Extra LUSSO:oook:
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