Visualizza Versione Completa : Liberarsi la mente e cercare di rilassarsi, come fare????????
Visto che è un periodo merdoso della mia vita per tantissimi motivi, più che passa il tempo (da qualche mese a questa parte e specialmente nell'ultimo) sono sempre nervoso e incazzato, dalla mattina alla sera, non riesco a trovare tranquillità,
avete qualche consiglio (CHE SIA SERIO PER FAVORE) su come rilassarsi un pò mentalmente?
Evito corsa, palestra e sport vari che tanto non mi va di fare............
grazie in anticipo
io consiglio l'omeopatia.
http://www.cannabissativa.com/wp-content/uploads/2011/04/skunk_number_one-300x154.jpg
funziona! sempre!
lasilvia
21/03/2012, 10:43
E invece sbagli a non voler fare un po' di sport, hai bisogno di una scarica di adrenalina e endorfine per star meglio e no, l'inglobarti al divano aiuta poco, anzi, accresce la tristezza.
Esci, se non vuoi correre almeno cammina. Creati degli interessi, frequenta gente, ESCI.
Strega Klà
21/03/2012, 10:44
Visto che è un periodo merdoso della mia vita per tantissimi motivi, più che passa il tempo (da qualche mese a questa parte e specialmente nell'ultimo) sono sempre nervoso e incazzato, dalla mattina alla sera, non riesco a trovare tranquillità,
avete qualche consiglio (CHE SIA SERIO PER FAVORE) su come rilassarsi un pò mentalmente?
Evito corsa, palestra e sport vari che tanto non mi va di fare............
grazie in anticipo
Allora..io stresserei la vita agli amici per portarli a cena a signa...magari facendogli prendere una vagonata d'acqua
sia il sabato che la domenica......meglio se costringi gli amici a farsi da 150 ai 250 km per raggiungere il luogo designato :sleep2:
In alternativa......libri.
vai alla decathlon, compra una panca un set di manubri, qualche disco di ghisa ed un bilanciere
torna a casa monta il tutto poi sfoga tutta la tua rabbia
sembra una cavolata, ma mi rilassa tantissimo, richiede anche solo 1 oretta (da farsi un day sì uno no) e senza lo sbattimento di uscire di casa appositamente per recarsi in palestra
questo è il mio anti-stress (oltre che far bene fisicamente)
Evito corsa, palestra e sport vari che tanto non mi va di fare............
Nemmeno un piccolo tentativo? Può essere utile sia per sfogarsi fisicamente che distrarsi mentalmente, oltre ad essere salutare, mens sana in corpore sano bla bla bla... a me il nuoto serve anche a quello.
Oppure (chiaramente) giri in moto, ora che arriva la stagione giusta ed abiti in una zona meravigliosa.
Daje jamex. :oook:
uscire in moto.......
io mi rilasso così.
Oppure una bella cena con amici e divertimento.
Altro metodo concerto e divertimento :D
E invece sbagli a non voler fare un po' di sport, hai bisogno di una scarica di adrenalina e endorfine per star meglio e no, l'inglobarti al divano aiuta poco, anzi, accresce la tristezza.
Esci, se non vuoi correre almeno cammina. Creati degli interessi, frequenta gente, ESCI.
Di fare sport non ci riesco proprio ora come ora e l'uniche scariche che ho sono di bestemmie......sabato e domenica ho ripreso la moto ma ho fatto piccole giratine esclusivamente da solo (non sono socevole)
Di fare sport non ci riesco proprio ora come ora e l'uniche scariche che ho sono di bestemmie......sabato e domenica ho ripreso la moto ma ho fatto piccole giratine esclusivamente da solo (non sono socevole)
non hai idea durante un allenamento di massa quande bestemmie spari quando non ci stai più dentro ma devi andare avanti comunque
a me aiuta veramente tanto a sfogare la rabbia ed i pensieri
Lo scrofo
21/03/2012, 10:48
E invece sbagli a non voler fare un po' di sport, hai bisogno di una scarica di adrenalina e endorfine per star meglio e no, l'inglobarti al divano aiuta poco, anzi, accresce la tristezza.
Esci, se non vuoi correre almeno cammina. Creati degli interessi, frequenta gente, ESCI.
esatto.
Allora..io stresserei la vita agli amici per portarli a cena a signa...magari facendogli prendere una vagonata d'acqua
sia il sabato che la domenica......meglio se costringi gli amici a farsi da 150 ai 250 km per raggiungere il luogo designato :sleep2:
In alternativa......libri.
:ph34r:
Black Death
21/03/2012, 10:49
ti siedi al buio o luce soffusa in silenzio oppure con una musica che ti rilassa , esempio rumori della natura (le scorregge non valgono :D)
e mentalmente conti i tuoi respiri , ti accorgerai all'inizio che senza rendertene conto stai pensando ad altro, a quel punto riparti quando arrivi a 50 senza pensare a niente oltre che il tuo respiro che entra ed esce vuol dire che sei sulla buona strada
;;)
lasilvia
21/03/2012, 10:49
E non sei socievole e non vuoi fare sport e non vuoi uscire
AHHHHH JAMEX
a me pare che da situazione non ci vuoi uscire o non fai molto per farlo, stai bene nel tuo bozzo di dolore????
cicorunner
21/03/2012, 10:50
Di fare sport non ci riesco proprio ora come ora e l'uniche scariche che ho sono di bestemmie......sabato e domenica ho ripreso la moto ma ho fatto piccole giratine esclusivamente da solo (non sono socevole)
sei un sociopatico depresso e con la fissa per Marchionne....
comprati una panda 100hp, caricaci sopra le valigie e fatti un bel viaggio !:oook:
a parte le cazzate quoto la Miss
ti siedi al buio o luce soffusa in silenzio oppure con una musica che ti rilassa , esempio rumori della natura (le scorregge non valgono :D)
e mentalmente conti i tuoi respiri , ti accorgerai all'inizio che senza rendertene conto stai pensando ad altro, a quel punto riparti quando arrivi a 50 senza pensare a niente oltre che il tuo respiro che entra ed esce vuol dire che sei sulla buona strada
;;)
questo è il primo passo alla tossicodipendenza :cry:
Strega Klà
21/03/2012, 10:51
Ragazzi.....lunedì ve lo rispedisco sul forum nuovo nuovo......:cool:
O con le buone...o con le cattive...........lo troverete diverso :cool:
c'ho provato a fare sport ma dopo un micron di secondo sono a casa.
ho provato con la pesca, sono andato al lago ho mantato la canna e dopo 30 minuti....ero già a casa
Black Death
21/03/2012, 10:52
sei un sociopatico depresso e con la fissa per Marchionne....
comprati una panda 100hp, caricaci sopra le valigie e fatti un bel viaggio !:oook:
a parte le cazzate quoto la Miss
questo è il primo passo alla tossicodipendenza :cry:
la mia è una risposta seria che so' per certo che puo' funzionare
;;)
vai da un medico,ci sono farmaci apposta (son serio)
lasilvia
21/03/2012, 10:54
Non puoi pensare che la salvezza ti caschi da cielo però, ci devi mettere un po' di impegno!
Mollare dopo 5 minuti? Non so te, ma io non sono nè voglio passar da debole, magari sputo sangue ma arrivo alla fine, soprattutto nello sport (che m'ha salvato la vita e la salute mentale anni fa...)
vai da un medico,ci sono farmaci apposta (son serio)
farmaci per una cosa che, purtroppo, nella vita capita come la fine di un rapporto? questa non è una buona soluzione a parer mio...
cicorunner
21/03/2012, 10:54
c'ho provato a fare sport ma dopo un micron di secondo sono a casa.
ho provato con la pesca, sono andato al lago ho mantato la canna e dopo 30 minuti....ero già a casa
presumo che tu conosca la causa di questa apatia ?
c'ho provato a fare sport ma dopo un micron di secondo sono a casa.
ho provato con la pesca, sono andato al lago ho mantato la canna e dopo 30 minuti....ero già a casa
inkia... bucati! :D
ti siedi al buio o luce soffusa in silenzio oppure con una musica che ti rilassa , esempio rumori della natura (le scorregge non valgono :D)
e mentalmente conti i tuoi respiri , ti accorgerai all'inizio che senza rendertene conto stai pensando ad altro, a quel punto riparti quando arrivi a 50 senza pensare a niente oltre che il tuo respiro che entra ed esce vuol dire che sei sulla buona strada
;;)
interessante
Strega Klà
21/03/2012, 10:57
c'ho provato a fare sport ma dopo un micron di secondo sono a casa.
ho provato con la pesca, sono andato al lago ho mantato la canna e dopo 30 minuti....ero già a casa
Secondo me...ciascuno ha il suo modo ..e se una cosa funziona per me non è detto sia valida anche per te.....
purtroppo il tempo è l'unico amico che può aiutarti.
Nel frattempo cerca di uscire e di non isolarti....viviti il tuo dolore ma non permettergli di controllare la tua vita sociale....
se decidi di fare una cosa...falla fino in fondo....vai a pesca? OK..poniti come obbiettivo di non rientrare prima di 3 ore....non hai voglia di uscire anche se c'è un bel sole ? Esci comunque almeno per mezz'ora...fatti un giro in moto....passeggiate in mezzo ai boschi....un libro che ti distragga .....
Insomma...datti da fare e basta piangersi addosso.
Per quanto sia doloroso..d'amore sono morti veramente pochi ( Romeo e Giulietta.....La Sirenetta....ecc ecc..)
forza!!!
Black Death
21/03/2012, 10:57
interessante
ti avrei consigliato il Tai Chi ma visto che dici che non vuoi fare sport, ti ho consigliato una tecnica base di rilassamento orientale....
;;)
vai da un medico,ci sono farmaci apposta (son serio)
lo so ma volevo evitare medicine
Non puoi pensare che la salvezza ti caschi da cielo però, ci devi mettere un po' di impegno!
Mollare dopo 5 minuti? Non so te, ma io non sono nè voglio passar da debole, magari sputo sangue ma arrivo alla fine, soprattutto nello sport (che m'ha salvato la vita e la salute mentale anni fa...)
farmaci per una cosa che, purtroppo, nella vita capita come la fine di un rapporto? questa non è una buona soluzione a parer mio...
non è solo la fine di un rapporto (è il concatenarsi di mille cose)
lo so ma volevo evitare medicine
non dico miha antidepressivi,ci sono prodotti più blandi che aiutano,insieme al rilassamento etcc etc.....
Insomma...datti da fare e basta piangersi addosso.
Per quanto sia doloroso..d'amore sono morti veramente pochi ( Romeo e Giulietta.....La Sirenetta....ecc ecc..)
forza!!!
ripeto, non è questione della fine del rapporto, è un concatenarsi di mille fattori: dal lavoro al resto
lasilvia
21/03/2012, 10:59
E' la vita Jamex...purtroppo non sempre son rose e fiori, ma esser così deboli da credere che una pastiglietta risolva tutto no, quello no...
Ci può stare se davvero prima hai provato di tutto, ma da quel che leggo tu non hai nemmeno voluto provare a iniziare...
357magnum
21/03/2012, 10:59
Cerca di volerti bene.
Il che comprende il prendersi cura di sè, belle doccie calde e lunghe, meglio ancora un bel bagno caldo, farsi la barba con calma e con buoni prodotti..insomma curarsi ritagliando del tempo per sè.
Mangia delle cose buone (ma senza stragogarti perchè se t'appesantisci poi t'innervosisci) cucinatele se ne sei capace, o procuratele. Ma goditele..con calma.
Leggi: a me la lettura rilassa ... Fuggo dalla realtà in mond fantastici....Antichi Romani, Spie e donne bellissime, extraterrestri e mondi sconosciuti...il panorama è vasto...e un buon libro è davvero miracoloso.
Ascolta buona musica.
Fà qualcosa che ti piaccia, un hobby, una passione, un interesse...
Insomma prenditi del tempo per te, anche del tempo per pensare per valutare le cose..
Ma non sottovalutare anche l'aspetto organico della faccenda: potresti avere una leggera forma depressiva.
E potrebbe essere per la carenza o l'eccesso di qualche elemento. Un salto dal medico lo farei, ma cercherei di evitare di prendere ansiolitici o cose del genere, al limite i vecchi rimedi della nonna...
Anche le terme possono servire....(vedo che sei toscano e lì non mancano..)
Dimenticavo due cose:
il sole e il sesso.
Ambedue servono per il buon umore e per il rilassarsi...
In bocca al lupo
cicorunner
21/03/2012, 10:59
a volte anche delle sedute di psicoanalisi possono aiutare , capisci e comprendi cose che dall'interno non vedi e non senti
io eviterei la strade chimica
non dico miha antidepressivi,ci sono prodotti più blandi che aiutano,insieme al rilassamento etcc etc.....
tipo?
E' la vita Jamex...purtroppo non sempre son rose e fiori, ma esser così deboli da credere che una pastiglietta risolva tutto no, quello no...
Ci può stare se davvero prima hai provato di tutto, ma da quel che leggo tu non hai nemmeno voluto provare a iniziare...
voglio evitare ogni forma di roba chimica
Strega Klà
21/03/2012, 11:02
ripeto, non è questione della fine del rapporto, è un concatenarsi di mille fattori: dal lavoro al resto
Comunque prenderei anche in considerazione (per una volta .....non credo a ciò che stò per scrivere)
quello che ha scritto Leo67....
anche perchè. credimi, la depressione è una bestiaccia...e se i tuoi sono i sintomi di un percorso del genere ( sintomi che
di certo non sono in grado di individuare nè i tuoi parenti nè i tuoi amici) ..prenderli in tempo, con l'aiuto di qualche farmaco magari
blando, ti eviterà grossi problemi in futuro.
poi sono tutto meno che depresso ma al contrario sono sempre incazzato nero, cerco come rilassarmi più che altro
roberto70
21/03/2012, 11:03
ci vuole tempo jamex.....tutti i consigli del mondo non serviranno a niente ......poi un giorno si riaccende la lampadina e.....zac! anche perchè dipende da quali sono i problemi che ti assillano! hai problemi da stress che derivano dal lavoro? cerca di risolvere quei problemi! problemi per qualche relazione sentimentale? fai passare del tempo! sei in un periodo tuo un pò così? cerca qualcosa che ti distragga......sei preoccupato perchè è da molto che vivi in questa situazione? rivolgiti ad uno specialista......senza aver timore.....vedrai che passa.....:oook:
Strega Klà
21/03/2012, 11:05
poi sono tutto meno che depresso ma al contrario sono sempre incazzato nero, cerco come rilassarmi più che altro
Guarda..che ti ho detto sintomi......non è detto che la tua rabbia non sfoci comunque in qualcos'altro ( non per gufare)
cicorunner
21/03/2012, 11:06
poi sono tutto meno che depresso ma al contrario sono sempre incazzato nero, cerco come rilassarmi più che altro
questo è un bene....
ho passato anche io in passato momenti analoghi, e purtroppo ho risolto con l'attività fisica...odiavo correre, ho iniziato poco alla volta poi non avrei più smesso! stavo bene soprattutto psicologicamente ed ero in pace con me stesso
x scaricare questa rabbia repressa non ti resta secondo me che del sano movimento
Guinness
21/03/2012, 11:06
se sei sempre incazzato, vai da decathlon, ti prendi un sacco, ed inizi a massacrarlo di legnate, vedrai che ti sfoghi
tipo?
non saprei consigliarti
Black Death
21/03/2012, 11:07
poi sono tutto meno che depresso ma al contrario sono sempre incazzato nero, cerco come rilassarmi più che altro
se hai voglia di perdere un paio d'ore vai a seguire una lezione di Tai Chi e parla con un maestro , di solito nei centri fanno anche delle lezioni di prova , se invece vuoi far da solo prova con cio' che ti ho detto ma ricorda che devi sempre ripartire da capo ogni volta che ti distrai....magari all'inizio datti obbiettivi ridotti che ne so 30respiri e poi piano piano aumenti vedrai che una volta acquisita la tecnica ti sorprenderai dei risultati.
;;)
357magnum
21/03/2012, 11:08
poi sono tutto meno che depresso ma al contrario sono sempre incazzato nero, cerco come rilassarmi più che altro
Guarda che la depressione ha tante facce....(tutte brutte) e una di queste è anche l'incazzatura perenne.
lascia stare le medicine finchè è possibile, ma parlane con il medico...e se lo conosci e ti fidi anche con un buon terapeuta (il percorso di analisi però è lunghissimo...)
Prova però un po' dei suggerimenti che ti sono stati dati in quantità..ce ne sono di buoni.
roberto70
21/03/2012, 11:08
sicuramente non è il caso di jamex......ma un depresso ci mette un sacco di tempo a capire che lo è...a volte non lo capirà mai!
Comunque prenderei anche in considerazione (per una volta .....non credo a ciò che stò per scrivere)
quello che ha scritto Leo67....
anche perchè. credimi, la depressione è una bestiaccia...e se i tuoi sono i sintomi di un percorso del genere ( sintomi che
di certo non sono in grado di individuare nè i tuoi parenti nè i tuoi amici) ..prenderli in tempo, con l'aiuto di qualche farmaco magari
blando, ti eviterà grossi problemi in futuro.
mi sottovaluti
:mazzodifiori::mazzodifiori::mazzodifiori::mazzodifiori::mazzodifiori:
grazie davvero a tutti
:mazzodifiori::mazzodifiori::mazzodifiori::mazzodifiori::mazzodifiori:
lasilvia
21/03/2012, 11:09
Individua il perchè di questo incazzo perenne e lavoraci su (non passaci su con uno scania, lavoraci...)
Anche i consigli di Magnum son più che validi, cerca di volerti bene, curati, nutriti bene, ma soprattutto interagisci con gli altri, non chiuderti... hai la moto, stai in toscana, insomma hai delle fortune dalla tua: sfruttale!!!
Non vuoi fare sport?? va bene, iscriviti ad un corso di fotografia, montaggio video, corso di cucina, tango, compra libri, non fossilizzarti però su di un unica cosa, ci sono tantissime cose da fare senza per forza doversi muovere. Io per esempio mi sono appassionato alla fotografia, quindi corso, e poi faccio piscina 2 volte alla settimana, leggo moltissimo, mostre, vado al cinema, a volte in compagni a volte da solo (se sei da solo a casa è sicuro che non incontri nessuno, se vai da solo al cinema, magari ritorni in compagnia!!!!) faccio delle cene a casa, preparando tutto sia chiaro, mi sforzo di imparare quello che non so. Se sei depresso, incazzato, annoiato, ecc ecc devi fare qualcosa, altrimenti ti chiudi in un circolo vizioso. Se non sei socievole, sforzati di esserlo, non hai idea di quante saranno le occasioni per ridere!!! ahhhh dimenticala!!! passa avanti!!! (presunzione la mia). Se ti chiudi nel tuo divano finirai col parlarci tra un pò!!! Lo dico per esperienza, non per sentito dire. Tutto sta ad iniziare, sicuramente la cosa più difficile, ma dopo quando ci sarà un impegno non lo trascurerai, avrai un buon motivo per alzare il culo dal divano ed incontrare gente con la quale condividere esperienze e soprattutto crescere, imparare, vedere le cose da punti di vista completamente opposti, avrai così una mente più aperta, libera e serena!!!
Però devi iniziare e non devi scartare nulla a priori, le cose prima si provano e poi si scartano!!!!
Spero di esserti stato di aiuto.
ciaoooooooo
poi sono tutto meno che depresso ma al contrario sono sempre incazzato nero, cerco come rilassarmi più che altro
ma hai la salute?? ringrazia il signore...
metti un nasino rosso e vai a trovare i bambini malati in ospedale e nelle cliniche a tirargli sù un pò il morale
ma hai la salute?? ringrazia il signore...
metti un nasino rosso e vai a trovare i bambini malati in ospedale e nelle cliniche a tirargli sù un pò il morale
:oook::oook::oook::oook::oook::oook::oook::oook::oook:
Ottimo!!!!
ma hai la salute?? ringrazia il signore...
metti un nasino rosso e vai a trovare i bambini malati in ospedale e nelle cliniche a tirargli sù un pò il morale
su questo non ci piove, per ora ho salute e mi ritengo fortunatissimo per questo!!!!
infatti non stò scrivendo che mi sento sfortunato o cose del genere, stò solo chiedendo qualche consiglio su come risolvere uno stato d'animo pesante per me
alessandro2804
21/03/2012, 11:19
per rilassarmi basta semplicemente camminare a 11-13km/h rigorosamente in spiaggia , non c'è prezzo
su questo non ci piove, per ora ho salute e mi ritengo fortunatissimo per questo!!!!
infatti non stò scrivendo che mi sento sfortunato o cose del genere, stò solo chiedendo qualche consiglio su come risolvere uno stato d'animo pesante per me
non era una critica, scusami sono stato troppo diretto
è un consiglio, davvero provaci! quei bambini ti riempiranno il cuore :oook:
Il Franky
21/03/2012, 11:22
Visto che è un periodo merdoso della mia vita per tantissimi motivi, più che passa il tempo (da qualche mese a questa parte e specialmente nell'ultimo) sono sempre nervoso e incazzato, dalla mattina alla sera, non riesco a trovare tranquillità,
avete qualche consiglio (CHE SIA SERIO PER FAVORE) su come rilassarsi un pò mentalmente?
Evito corsa, palestra e sport vari che tanto non mi va di fare............
grazie in anticipo
se non ti va di fare un tubo, tanto vale che ti suicidi, no?:ph34r:
cazzo, e metticelo un po' di mordente nella vita (e ci starebbe bene una sigla rafforzativa)
Non vuoi fare sport?? va bene, iscriviti ad un corso di fotografia, montaggio video, corso di cucina, tango, compra libri, non fossilizzarti però su di un unica cosa, ci sono tantissime cose da fare senza per forza doversi muovere. Io per esempio mi sono appassionato alla fotografia, quindi corso, e poi faccio piscina 2 volte alla settimana, leggo moltissimo, mostre, vado al cinema, a volte in compagni a volte da solo (se sei da solo a casa è sicuro che non incontri nessuno, se vai da solo al cinema, magari ritorni in compagnia!!!!) faccio delle cene a casa, preparando tutto sia chiaro, mi sforzo di imparare quello che non so. Se sei depresso, incazzato, annoiato, ecc ecc devi fare qualcosa, altrimenti ti chiudi in un circolo vizioso. Se non sei socievole, sforzati di esserlo, non hai idea di quante saranno le occasioni per ridere!!! ahhhh dimenticala!!! passa avanti!!! (presunzione la mia). Se ti chiudi nel tuo divano finirai col parlarci tra un pò!!! Lo dico per esperienza, non per sentito dire. Tutto sta ad iniziare, sicuramente la cosa più difficile, ma dopo quando ci sarà un impegno non lo trascurerai, avrai un buon motivo per alzare il culo dal divano ed incontrare gente con la quale condividere esperienze e soprattutto crescere, imparare, vedere le cose da punti di vista completamente opposti, avrai così una mente più aperta, libera e serena!!!
Però devi iniziare e non devi scartare nulla a priori, le cose prima si provano e poi si scartano!!!!
Spero di esserti stato di aiuto.
ciaoooooooo
grazie mille dei consigli
valerio80
21/03/2012, 11:25
Visto che è un periodo merdoso della mia vita per tantissimi motivi, più che passa il tempo (da qualche mese a questa parte e specialmente nell'ultimo) sono sempre nervoso e incazzato, dalla mattina alla sera, non riesco a trovare tranquillità,
avete qualche consiglio (CHE SIA SERIO PER FAVORE) su come rilassarsi un pò mentalmente?
Evito corsa, palestra e sport vari che tanto non mi va di fare............
grazie in anticipo
Io l'unico modo per rilassarmi lo trovo non appena giro la chiave della mia amata speed , mi si svuota la mente non pensando a nulla come con nessuna altra cosa riesce a farlo ....
Strega Klà
21/03/2012, 11:25
grazie mille dei consigli
Sabato si và d'alcolici e si fa il brindisi delle Streghe :sleep2:
se non ti va di fare un tubo, tanto vale che ti suicidi, no?:ph34r:
vedi, prima di tutto ho tanto rispetto per chi è veramente più sfortunato di me e purtroppo ce ne sono tante quindi la vita non vedo cosa c'entri.
Probabilmente ora come ora mi manca mordente come dici ma io devo prima cercare di domare questo leone che mi morde da dentro e ritrovare serenità, cerco solo metodi per raggiungerla, non era e non è mia intenzione di farmi compatire o altro perchè sono coscente di essere comunque una persona fortunata per mille motivi.
ma anche le persone fortunate possono passare periodi brutti della loro vita
Sabato si và d'alcolici e si fa il brindisi delle Streghe :sleep2:
quando guido non bevo :sleep2:
lasilvia
21/03/2012, 11:30
Ora, probabilmente per il 99% sarà una cazzata, probabilmente è servito solo a me perchè sono fanatica dei Peanuts (ho tutte le strisce e le so a memoria... per dire... son malata) ma anni fa mi regalarono, nel mio periodo nero, i libri del dott. Abraham J.Twerski e... ti dirò... magari non è stata proprio la svolta, ma hanno aiutato a distrarmi e a vedere le cose in maniera diversa...
Probabilmente ora come ora mi manca mordente come dici ma io devo prima cercare di domare questo leone che mi morde da dentro e ritrovare serenità, cerco solo metodi per raggiungerla, non era e non è mia intenzione di farmi compatire o altro perchè sono coscente di essere comunque una persona fortunata per mille motivi
allora DAJE!! :oook:
Ora, probabilmente per il 99% sarà una cazzata, probabilmente è servito solo a me perchè sono fanatica dei Peanuts (ho tutte le strisce e le so a memoria... per dire... son malata) ma anni fa mi regalarono, nel mio periodo nero, i libri del dott. Abraham J.Twerski e... ti dirò... magari non è stata proprio la svolta, ma hanno aiutato a distrarmi e a vedere le cose in maniera diversa...
non conosco ma prendo nota :secchione:::secchione:::secchione::
valerio80
21/03/2012, 11:34
Ora, probabilmente per il 99% sarà una cazzata, probabilmente è servito solo a me perchè sono fanatica dei Peanuts (ho tutte le strisce e le so a memoria... per dire... son malata) ma anni fa mi regalarono, nel mio periodo nero, i libri del dott. Abraham J.Twerski e... ti dirò... magari non è stata proprio la svolta, ma hanno aiutato a distrarmi e a vedere le cose in maniera diversa...
Se quando sto nervoso mi metto a leggere vado in depressione totale ahahahahahahahah
Un sacco di consigli validi, ai quali aggiungo anche il mio:
raccata un cucciolotto di cane o gatto (secondo le tue preferenze) e curati di lui, occuparsi di una bestiola da molte soddisfazioni e l'amore che hai speso per farlo ti ritorna indietro decuplicato, sentirsi amati è fondamentale per stare bene!
lasilvia
21/03/2012, 11:35
Invece per me i libri sono la panacea di tutti i mali
roberto70
21/03/2012, 11:35
possibile che siamo arrivati a pagina sei di questa discussione e nessuno ti abbia ancora consigliato di trovare una patata da sbucciare senza impegno??:w00t:
spitjake
21/03/2012, 11:36
a me una delle cose che mi rilassa e di cui non potrei fare a meno è la musica! poi io son malato e ho un migliaio di dischi e canto in un gruppo e ho speso una botta di soldi in impianto stereo ma anche senza esagerare la musica è l'espressione dei lati nascosti dell'anima ed è in grado di cambiarti la giornata in pochi minuti, di motivarti, di rilassarti, di farti incazzare, di commuoverti, di irritarti...almeno per me
io ho riscoperto da poco i kart...prova con quelli...
poi funziona molto il disegno con me...ma a molti fa l'effetto contrario
possibile che siamo arrivati a pagina sei di questa discussione e nessuno ti abbia ancora consigliato di trovare una patata da sbucciare senza impegno??:w00t:
Uhohohohohoh bhè gli avevo consigliato di andare al cinema da solo per poi tornare in compagnia!!!!
Cmq la patata da sbucciare senza impegno è davvero il miglior contributo a questa discussione!!! Il fatto è che se sta sul divano e le patate restano nel campo, ehehehe sarà difficile sbucciarle!!! ihihihhii
Forza jamex
Aiuta chi è più sfortunato di te. Quando lo farai, ti renderai conto di quanto eri stupido ad essere nervoso ed incazzato per così poco.
Ogni abbraccio e sorriso che tu regali a quelle persone, lo regali anche a te stesso ... e poi non smetti più..
Coraggio !!!
a me una delle cose che mi rilassa e di cui non potrei fare a meno è la musica! poi io son malato e ho un migliaio di dischi e canto in un gruppo e ho speso una botta di soldi in impianto stereo ma anche senza esagerare la musica è l'espressione dei lati nascosti dell'anima ed è in grado di cambiarti la giornata in pochi minuti, di motivarti, di rilassarti, di farti incazzare, di commuoverti, di irritarti...almeno per me
come non quotarti!! Viva la musica e tutte le espressioni artistiche!!!
alessandro2804
21/03/2012, 11:40
possibile che siamo arrivati a pagina sei di questa discussione e nessuno ti abbia ancora consigliato di trovare una patata da sbucciare senza impegno??:w00t:
quella ti fa alzare il cortisolo per ansia di prestazione
io consiglio l'omeopatia.
http://www.cannabissativa.com/wp-content/uploads/2011/04/skunk_number_one-300x154.jpg
funziona! sempre!
Oltre a quotare Xantia precisando però che si tratta di "Fitoterapia" :biggrin3:
Visto che è un periodo merdoso della mia vita per tantissimi motivi, più che passa il tempo (da qualche mese a questa parte e specialmente nell'ultimo) sono sempre nervoso e incazzato, dalla mattina alla sera, non riesco a trovare tranquillità,
avete qualche consiglio (CHE SIA SERIO PER FAVORE) su come rilassarsi un pò mentalmente?
Evito corsa, palestra e sport vari che tanto non mi va di fare............
grazie in anticipo
Parlando seriamente e essendoci passato e credimi sono uno sportivo ma il nervoso che avevo dentro non mi passava nonostante la corsa e la palestra che faccio da anni, ti consiglio di informarti seriamente su queste due discipline:
Meditazione
Meditazione - Wikipedia (http://it.wikipedia.org/wiki/Meditazione)
E da non sottovalutare affatto il REIKI
Reiki - Wikipedia (http://it.wikipedia.org/wiki/Reiki)
Il Franky
21/03/2012, 11:43
vedi, prima di tutto ho tanto rispetto per chi è veramente più sfortunato di me e purtroppo ce ne sono tante quindi la vita non vedo cosa c'entri.
Probabilmente ora come ora mi manca mordente come dici ma io devo prima cercare di domare questo leone che mi morde da dentro e ritrovare serenità, cerco solo metodi per raggiungerla, non era e non è mia intenzione di farmi compatire o altro perchè sono coscente di essere comunque una persona fortunata per mille motivi.
ma anche le persone fortunate possono passare periodi brutti della loro vita
non era una critica od un espressione di compassione, era semplicemente il modo in cui ho imparato a reagire io nei momenti più "duri".. muro contro muro e vediamo chi la spunta ;).. magari poteva essere un rimedio :oook:
se non ti va di fare un tubo e ti abbrutisci non ne cavi le gambe, qualche forzatura alla tua indole "svaccata" da divano lo dovrai pur fare per uscirne.. parere mio.;)
357magnum
21/03/2012, 11:44
Invece per me i libri sono la panacea di tutti i mali
Quoto quotissimo!!:oook:
GAVEmarco
21/03/2012, 11:45
Io,quando l'avevo ancora,prendevo la moto da enduro e andavo a fare due traversi lugno il fiume...poi mi fermavo a tirare qualche pietra nell'acqua cercando di lanciare il più lontano possibile,siga e poi ritorno a casa!
Bel periodo quando abitavo fuori città...gli amici ti aiutano ma non ti devono dare consigli,ti devono ascoltare,alla fine sarai comunque tu a risolvere i tuoi problemi!
Credo che uscire e fare movimento nella natura mi abbia aiutato molto nei momenti difficili...
il posto è questo:
60400
357magnum
21/03/2012, 11:46
possibile che siamo arrivati a pagina sei di questa discussione e nessuno ti abbia ancora consigliato di trovare una patata da sbucciare senza impegno??:w00t:
Ecco..... quella può essere un toccasana o un veleno mortale...:laugh2:
GAVEmarco
21/03/2012, 11:49
possibile che siamo arrivati a pagina sei di questa discussione e nessuno ti abbia ancora consigliato di trovare una patata da sbucciare senza impegno??:w00t:
è il "senza impegno" che costa caro... :)
black panther
21/03/2012, 11:59
Io quando sto male mi butto nei libri e dormo un'esagerazione di ore
il sonno mi aiuta a staccare e mi perdo nei sogni, una miriade di sogni
non c'è palestra non ci sono amici non c'è nulla di nulla
la distrazione con me non funziona, ho solo bisogno di essere inattiva
per attraversare quello che mi sta succedendo, stai tranquillo jam
i momenti no sono preziosissimi per ritrovare se stessi, non fuggirli
fatti attraversare solo così potrai rigenerarti..
la voglia di tornare al mondo ti tornerà piano piano quando sarai pronto
ma occhio a non raggiungere un punto di non ritorno, solo quello è il pericolo
ma non mi sembra affatto il tuo caso :wink_:
in bocca al lupo e se hai bisogno di fare due chiacchiere facci un fischio
Un cappio ?
ghghghghgh.....
Un sacco di consigli validi, ai quali aggiungo anche il mio:
raccata un cucciolotto di cane o gatto (secondo le tue preferenze) e curati di lui, occuparsi di una bestiola da molte soddisfazioni e l'amore che hai speso per farlo ti ritorna indietro decuplicato, sentirsi amati è fondamentale per stare bene!
ho già un canino meraviglioso a cui dedicarmi :wub: e purtroppo non posso prenderne un altro..... se potessi vivrei in mezzo ai cani
Il fatto è che se sta sul divano e le patate restano nel campo, ehehehe sarà difficile sbucciarle!!! ihihihhii
Forza jamex
:laugh2:
wailingmongi
21/03/2012, 12:11
vai ad Amsterdam :)
causa lavoro periodo nero anche il mio , litigo di continuo con la mia compagna , non dormo , mal di testa !!! io faccio palestra e devo dire che ce la faccio a distrarmi , il sabato vado a camminare sulle montagne qui da noi 2 ore di salite e discese non mi fanno pensare più di tanto.
Poi c'è la moto e con quella riesco a staccare completamente anche da solo !!!
con i libri non ci riesco , continuo a pensare ai problemi .
possibile che siamo arrivati a pagina sei di questa discussione e nessuno ti abbia ancora consigliato di trovare una patata da sbucciare senza impegno??:w00t:
ho avuto per un annetto una cosiddetta trombamica.....allevia o rimanda i problemi ma non li risolve...... quindi in questo momento niente verdura:D
Io quando sto male mi butto nei libri e dormo un'esagerazione di ore
il sonno mi aiuta a staccare e mi perdo nei sogni, una miriade di sogni
non c'è palestra non ci sono amici non c'è nulla di nulla
la distrazione con me non funziona, ho solo bisogno di essere inattiva
per attraversare quello che mi sta succedendo, stai tranquillo jam
i momenti no sono preziosissimi per ritrovare se stessi, non fuggirli
fatti attraversare solo così potrai rigenerarti..
la voglia di tornare al mondo ti tornerà piano piano quando sarai pronto
ma occhio a non raggiungere un punto di non ritorno, solo quello è il pericolo
ma non mi sembra affatto il tuo caso :wink_:
in bocca al lupo e se hai bisogno di fare due chiacchiere facci un fischio
:wub:
Per me a parte la moto, che riesce a farmi staccare completamente la spina dai problemi e non pensare ad altro che a guidare, trovo enorme sollievo nel sdraiarmi al buoi con l' iPod nelle orecchie!
ho avuto per un annetto una cosiddetta trombamica.....allevia o rimanda i problemi ma non li risolve...... quindi in questo momento niente verdura:D
fotu?:D
Io,quando l'avevo ancora,prendevo la moto da enduro e andavo a fare due traversi lugno il fiume...poi mi fermavo a tirare qualche pietra nell'acqua cercando di lanciare il più lontano possibile,siga e poi ritorno a casa!
Bel periodo quando abitavo fuori città...gli amici ti aiutano ma non ti devono dare consigli,ti devono ascoltare,alla fine sarai comunque tu a risolvere i tuoi problemi!
Credo che uscire e fare movimento nella natura mi abbia aiutato molto nei momenti difficili...
il posto è questo:
60400
che posto stupendo
causa lavoro periodo nero anche il mio , litigo di continuo con la mia compagna , non dormo , mal di testa !!! io faccio palestra e devo dire che ce la faccio a distrarmi , il sabato vado a camminare sulle montagne qui da noi 2 ore di salite e discese non mi fanno pensare più di tanto.
Poi c'è la moto e con quella riesco a staccare completamente anche da solo !!!
con i libri non ci riesco , continuo a pensare ai problemi .
anche io dormo poco e male...ed effettivamente questo non aiuta
vai ad Amsterdam :)
fotu?:D
:D
scarspeed
21/03/2012, 12:18
io personalmente riesco ad affrontare meglio le difficoltà quando sono rilassato a livello di fisico e per questo per me la miglio cosa é il nuoto. Poi, ho la fortuna di poter fare le mie 3 settimane all'anno in barca vela,lontano da tutto e tutti e questa é la ricarica perfetta!
che posto stupendo
http://img577.imageshack.us/img577/4445/41709932562856590571624.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/577/41709932562856590571624.jpg/)
questo è un posto stupendo
http://img577.imageshack.us/img577/4445/41709932562856590571624.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/577/41709932562856590571624.jpg/)
questo è un posto stupendo
si ok ma stavo parlando di posti immersi nella natura
lasilvia
21/03/2012, 12:23
Intanto inizia con regolare il sonno/veglia, molte volte il nervoso viene anche dalla mancanza di sonno... fai un giro in erboristeria per qualche tisana o la melatonina
si ok ma stavo parlando di posti immersi nella natura
è uguale
Intanto inizia con regolare il sonno/veglia, molte volte il nervoso viene anche dalla mancanza di sonno... fai un giro in erboristeria per qualche tisana o la melatonina
si questo lo farò
Muovi il culo jamex, piglia la moto o l'auto e vatti a fare un giro
alessandro2804
21/03/2012, 12:29
che posto stupendo
anche io dormo poco e male...ed effettivamente questo non aiuta
:D
il dormire bene influisce molto, insiem al cibo e al sesso se sono registrati male possono distruggere il nostro corpo . Ad esempio prima di andare a letto, lascia il computer 2-3 ore prima , non avere nella stanza led accesi, sveglie ecc.. lo stress è come un'accumulazione di tante cose che ci fanno stare sempre in allerta , se questo stato di allerta non riusciamo ad abbassarlo almeno la notte , il problema diventa cronico con tutte le sue conseguenze
Muovi il culo jamex, piglia la moto o l'auto e vatti a fare un giro
ho provato a guidare per qualche ora....io ho il grandissimo difetto di pensare e ripensare sulle cose e guidare non mi tiene la mente libera....
la moto mi aiutà però un po di più
Mr Frowning
21/03/2012, 12:34
http://i43.tinypic.com/15ckhgw.jpg
http://i43.tinypic.com/15ckhgw.jpg
ultimamente ho preso diverse sbronze di birra ma non è che serva ad un granchè
oltre il consiglio secondo me più migliorissimo:lingua: di XANTIAX
io per staccare mi metto a smontare qualcosa che magari non funziona,riordino l'attrezzatura da pesca o ne faccio di nuova o vado a pesca
oltre il consiglio secondo me più migliorissimo:lingua: di XANTIAX
io per staccare mi metto a smontare qualcosa che magari non funziona,riordino l'attrezzatura da pesca o ne faccio di nuova o vado a pesca
c'ho provato con la pesca ma è andata cos':
sono arrivato al carpodromo monto la canna da pesca e lancio...tempo 10 minuti mi trovo intorno 5 bambini urlanti e li ho dovuto scegliere:
o gli annodavo la canna al collo o rientravo.....ho dovuto optare per la seconda :dry:
Mr Frowning
21/03/2012, 12:41
ultimamente ho preso diverse sbronze di birra ma non è che serva ad un granchè
non parliamo di birra e neanche di sbronze...quel tanto che ti tiene in allegria e ti rilassa
lasilvia
21/03/2012, 12:41
E per la serie, le inutilità.... per non pensare ho iniziato a studiare un'altra lingua... ora so maledirgli la madre anche in sloveno :P
..se tutti i consigli sinora dati,non dovessero sortire effetti,allora prenditi qualche giorno di vacanza e vieni a Napoli.Gli amici napoletani ti faranno tornare il buonumore:oook:
E per la serie, le inutilità.... per non pensare ho iniziato a studiare un'altra lingua... ora so maledirgli la madre anche in sloveno :P
:risate2:
p.s: stasera ho il corso di inglese :D
c'ho provato con la pesca ma è andata cos':
sono arrivato al carpodromo monto la canna da pesca e lancio...tempo 10 minuti mi trovo intorno 5 bambini urlanti e li ho dovuto scegliere:
o gli annodavo la canna al collo o rientravo.....ho dovuto optare per la seconda :dry:NESSUNO DEVE ROMPERE I COGLIONI DURANTE LA PESCA.
io vado spesso con questo amico,ore ore ore ore insieme e pochissime parole si sta li in silenzio in attesa che i cimini vibrino:oook:
..se tutti i consigli sinora dati,non dovessero sortire effetti,allora prenditi qualche giorno di vacanza e vieni a Napoli.Gli amici napoletani ti faranno tornare il buonumore:oook:
purtroppo ho passato solo pochi giorni della mia vita a Napoli e sono ricordi di giorni stupendi.........l'unica cosa è che non riesco a guidarci :D ma per il resto adoro Napoli e i Napoletani
Visto che è un periodo merdoso della mia vita per tantissimi motivi, più che passa il tempo (da qualche mese a questa parte e specialmente nell'ultimo) sono sempre nervoso e incazzato, dalla mattina alla sera, non riesco a trovare tranquillità,
avete qualche consiglio (CHE SIA SERIO PER FAVORE) su come rilassarsi un pò mentalmente?
Evito corsa, palestra e sport vari che tanto non mi va di fare............
grazie in anticipo
Io di solito la sera faccio degli esercizi di respirazione e un pò di ginnastica posturale... già semplicemente concentrarsi sul proprio respiro aiuta a rilassarsi... e parecchio.
Se vuoi, uscirari da questo periodo. Se non vuoi, il tempo non può farlo al posto tuo! :oook:
NESSUNO DEVE ROMPERE I COGLIONI DURANTE LA PESCA.
io vado spesso con questo amico,ore ore ore ore insieme e pochissime parole si sta li in silenzio in attesa che i cimini vibrino:oook:
bellooooooooooo però ora non ho amici con cui andarci e se ci vado da solo non ci stò bene
ho provato a guidare per qualche ora....io ho il grandissimo difetto di pensare e ripensare sulle cose e guidare non mi tiene la mente libera....
la moto mi aiutà però un po di più
Riprovaci... ma prova a concentrare l'attenzione su ciò che stai facendo... che ne so: come imposti la curva, come reagisce il corpo in frenata... insomma DATTI PIU' ATTENZIONI perché le stai dando a tutto/tutti tranne che a te (in questo momento!) :oook:
Corri Forrest!!!!!!!
jamex,l'unica cosa certa è che tutto passa,basta ci sia la salute.La moto perme è sempre stato un ottimo svago;mentre giro ho momenti di black-out,in cui manco mi ricordo di avere figli e faccio km in solitaria sulle colline toscane,senza meta.
In altri periodi mi ha aiutato lo sport fatto a livello semi-prof,dove di tempo libero ne esisteva pochissimo.
La lettura è un'arma a doppio taglio;può distrarti la mente o incaisnartela,scegli con giudizio.
Ah,l'ultima cosa.........dona piacere a piene mani a qualsiasi fanciulla ne chieda un po':laugh2:,senza stare a sottigliare se è bruna,se è simpatica ecc....il sesso è un ansiolitico potentissimo per la mente(non sono parole mie,ma studi scientifici :oook:).va bene anche il self-made ,ma non esagerare.....
Mr. RustyNail
21/03/2012, 12:55
Mha...non saprei, ti hanno già suggerito molte cose da fare.
Potresti provare anche con l'autoerotismo...forse ti rilassi:lingua:
DATTI PIU' ATTENZIONI perché le stai dando a tutto/tutti tranne che a te (in questo momento!) :oook:
è un difetto che ho sempre avuto...
è un difetto che ho sempre avuto...p
Sbagli a chiamarlo difetto, dammi retta. Se per il 5 maggio non hai fatto qualcosa ti rinchiudo nel castello!!!
Se la moto ha un difetto che fai? Non lo aggiusti? Per dire eh... :oook:
Se per te è un difetto, fa qualcosa... compiacerlo non ti aiuta...
wailingmongi
21/03/2012, 12:59
senti a me,vai ad Amsterdam :laugh2: http://img28.imageshack.us/img28/6215/03032011232.jpg
By rainmongi (http://profile.imageshack.us/user/rainmongi) at 2011-03-15
senti a me,vai ad Amsterdam :laugh2: http://img28.imageshack.us/img28/6215/03032011232.jpg
By rainmongi (http://profile.imageshack.us/user/rainmongi) at 2011-03-15
L'effetto è solo temporaneo,ma ti scordi anche il tuo nome.....
senti a me,vai ad Amsterdam :laugh2: http://img28.imageshack.us/img28/6215/03032011232.jpg
By rainmongi (http://profile.imageshack.us/user/rainmongi) at 2011-03-15
:ph34r:
senti a me,vai ad Amsterdam :laugh2: http://img28.imageshack.us/img28/6215/03032011232.jpg
By rainmongi (http://profile.imageshack.us/user/rainmongi) at 2011-03-15
:D:D:D:D:D
wailingmongi
21/03/2012, 13:01
L'effetto è solo temporaneo,ma ti scordi anche il tuo nome.....
Roor!
ahahahahahaha
ascolto ossessivamente questa canzone:
http://www.youtube.com/watch?v=T-sMqPsgVcA
Ma va là... :D:D:D:D:D
Questa ti ci vuole....
http://www.youtube.com/watch?v=XhOC4sDPg8c
Ma va là... :D:D:D:D:D
Questa ti ci vuole....
http://www.youtube.com/watch?v=XhOC4sDPg8c
mi manca solo la maria e sono apposto
pippopoppi
21/03/2012, 13:15
fai attività sportiva....l'unica che ti dà una scarica adrenalinica. Forse ti calmerai e distenderai non poco. A parte una trombata...se ci scappa.
cicorunner
21/03/2012, 13:22
ma ha già specificato che a lui lo sport e la gnocca non piace !
ma a già specificato che a lui lo sport e la gnocca non piace !
veramente ho detto che gnocca ora non mi interessa, non ho detto che non mi piace :dry:
io mi rilasso facendo sport sia all'aperto che in camera
io mi rilasso facendo sport sia all'aperto che in camera
Ad oggi ti rimane solo l'aria aperta :senzaundente:
veramente ho detto che gnocca ora non mi interessa, non ho detto che non mi piace :dry:
Chiodo scaccia chiodo.
Tromba tutto ciò che ti passa davanti e scorderai in un amen.
Ad oggi ti rimane solo l'aria aperta :senzaundente:
ehhh si :biggrin3:
albizo74
21/03/2012, 13:43
io ho riscoperto da poco i kart...prova con quelli...
poi funziona molto il disegno con me...ma a molti fa l'effetto contrario
Anche io trovo il disegno rilassante, anche se sono anni che non prendo una matita in mano. Era il mio metodo per distendermi dopo gli esami pesanti, assieme alla chitarra :oook:
il dormire bene influisce molto, insiem al cibo e al sesso se sono registrati male possono distruggere il nostro corpo . Ad esempio prima di andare a letto, lascia il computer 2-3 ore prima , non avere nella stanza led accesi, sveglie ecc.. lo stress è come un'accumulazione di tante cose che ci fanno stare sempre in allerta , se questo stato di allerta non riusciamo ad abbassarlo almeno la notte , il problema diventa cronico con tutte le sue conseguenze
Trattandosi di Jamex, la veggo veramente buia fare a meno dei led :biggrin3:
http://i43.tinypic.com/15ckhgw.jpg
'Azz! Ma tra tutti i buoni whiskey che ci sono in giro, proprio il Chivas dovevi scegliere? :sick::biggrin3:
Io comunque mi associo a chi suggerisce lo sport e la moto :oook:
Trattandosi di Jamex, la veggo veramente buia fare a meno dei led :biggrin3:
ti giuro che stavo per scriverlo :laugh2:
ehhh si :biggrin3:
Io mi sogno anche l'aria ,figurati.....
albizo74
21/03/2012, 13:47
ti giuro che stavo per scriverlo :laugh2:
Great minds think alike!
:oook::cool:
l'erboristeria è già stata presa in considerazione?
l'erboristeria è già stata presa in considerazione?
si e penso che ci passerò
Lo scrofo
21/03/2012, 13:50
Ad oggi ti rimane solo l'aria aperta :senzaundente:
Chiodo scaccia chiodo.
Tromba tutto ciò che ti passa davanti e scorderai in un amen.
finalmente un consiglio serio.
finalmente un consiglio serio.
ora cerco di stare bene in altri modi
fiori di back brò... se poi ti interessano sostante psicotrope passa a trovarmi... e ricorda... le erbe curano.. in modo naturale.. :D
Lo scrofo
21/03/2012, 13:54
ora cerco di stare bene in altri modi
sicuramente questo aiuta.
ESCI, BEVI UNA BIRRA CON GLI AMICI, VAI IN PALESTRA ED AMMAZZATI DI BICI E TROMBA ...
Gia' dover lavorare una vita e' una merda, almeno per il resto
CRISTO SANTO , VIVI!
purtroppo ho passato solo pochi giorni della mia vita a Napoli e sono ricordi di giorni stupendi.........l'unica cosa è che non riesco a guidarci :D ma per il resto adoro Napoli e i Napoletani
Non preoccuparti,ti portiamo a spasso noi!:oook:
CRISTO SANTO , VIVI!
stò cercando un modo di farlo......ho dentro rabbia e non so cosa che ora non me lo consente, cerco un rimedio per farlo
Non preoccuparti,ti portiamo a spasso noi!:oook:
:w00t:
http://img13.imageshack.us/img13/8306/tettefinte.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/13/tettefinte.jpg/)
:oook:
http://img13.imageshack.us/img13/8306/tettefinte.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/13/tettefinte.jpg/)
:oook:
son cipolle?????
Guinness
21/03/2012, 15:24
news??????????????
te la senti di consigliare crostini coi fegatini per tirarlo su? :biggrin3:
son cipolle?????
ovvio! ... :dry:
Andare 3gg in un qualsiasi posto gradito, con una persona con cui si sta bene e cosa fondamentale, spegnere il cellulare per tutto il tempo, senza mai accenderlo.
Io lo faccio sempre quando vado in vacanza, il cellulare rimane spento.
japkiller
21/03/2012, 15:35
per rilassarmi basta semplicemente camminare a 11-13km/h rigorosamente in spiaggia , non c'è prezzo
ehmmm!! a 11/13 km/h stai correndo, e pure fortino.......
ora che ci penso ho pure il tapis roulant a casa...........c'avrà un metro di polvere sopra ma ce l'ho
japkiller
21/03/2012, 15:53
ora che ci penso ho pure il tapis roulant a casa...........c'avrà un metro di polvere sopra ma ce l'ho
MACCHECCAZZOSTAIDICENDO??. ESCI PERDIO!! sole, natura, passera e moto..... e 'ntuculu alle avversità.....
MACCHECCAZZOSTAIDICENDO??. ESCI PERDIO!! sole, natura, passera e moto..... e 'ntuculu alle avversità.....
però è sport anche quello :dry:
sauna o idromassaggio, meglio ancora un massaggio rilassante, giretto in centro a Firenze
poi ti noleggi Into the wild
sauna o idromassaggio, meglio ancora un massaggio rilassante, giretto in centro a Firenze
poi ti noleggi Into the wild
perchè proprio quel film??
winter1969
21/03/2012, 16:06
http://i866.photobucket.com/albums/ab222/winter1969/06.jpg
perchè proprio quel film??
perchè la fotografia è bellissima, molto rilassante
poi la storia (vera) potrebbe aiutarti (almeno lo spero) a vedere le cose con un'ottica differente ... :dubbio:
se poi non ti piace, spegni e mi manderai al diavolo :biggrin3:
alessandro2804
21/03/2012, 16:46
ehmmm!! a 11/13 km/h stai correndo, e pure fortino.......
hai ragione, volevo dire 10-13 minuti al km :)
kitesvara74
21/03/2012, 18:14
Un mix di adrnalina, endorfine e curve, ecco quello che ci vuole per riavere il buon vecchio Jamex..
http://www.youtube.com/watch?v=6qecYEIvg9E
Un mix di adrnalina, endorfine e curve, ecco quello che ci vuole per riavere il buon vecchio Jamex..
http://www.youtube.com/watch?v=6qecYEIvg9E
:laugh2:
kitesvara74
21/03/2012, 18:50
Credo di capire come ti senta ora Jamex, suppongo di avere un qualche annetto in più e di essere passato per un'esperienza simile alla tua, ora è come se stessi attraversando un canyon dalle alte pareti che sottragono luminosità al tuo cammino, tornare indietro forse non è il caso per cui, anche se disagevole e scomodo "adda farti 'sto giro all'inferno".
Per fortuna l'uomo ha la fantasia quindi 'sto canyon perché non te lo immagini come un tunnel in un roseto:
http://www.yourself.it/blog/body-art/files/2009/03/seno-tatuato.jpg
per dire?:senzaundente:
Se da solo non riesci a distrarti fai volare la fantasia come ha scritto il buon Xantiax
io consiglio l'omeopatia.
http://www.cannabissativa.com/wp-content/uploads/2011/04/skunk_number_one-300x154.jpg
funziona! sempre!
la natura ti è madre è amica..:D
Ma soprattutto datti tempo, il momento buono verrà da sé e ricorda che la battaglia di star bene con se stessi è la più importante da combattersi.
Vedrai, sono certo ritonerai così
http://1.bp.blogspot.com/-1SP-MCOGcn8/TyKpr1_r3YI/AAAAAAAAAo4/SZVKdTUC58k/s1600/tettepertutti.jpg
non dubitarne neppure per un minuto!!:oook:
ora che ci penso ho pure il tapis roulant a casa...........c'avrà un metro di polvere sopra ma ce l'ho
che aspetti a riaccenderlo? :D
io adesso metto la musica a manetta e poi inizio ad allenarmi proprio per rilassarmi un po' ;)
Credo di capire come ti senta ora Jamex, suppongo di avere un qualche annetto in più e di essere passato per un'esperienza simile alla tua, ora è come se stessi attraversando un canyon dalle alte pareti che sottragono luminosità al tuo cammino, tornare indietro forse non è il caso per cui, anche se disagevole e scomodo "adda farti 'sto giro all'inferno".
Per fortuna l'uomo ha la fantasia quindi 'sto canyon perché non te lo immagini come un tunnel in un roseto:
http://www.yourself.it/blog/body-art/files/2009/03/seno-tatuato.jpg
per dire?:senzaundente:
Se da solo non riesci a distrarti fai volare la fantasia come ha scritto il buon Xantiax
la natura ti è madre è amica..:D
Ma soprattutto datti tempo, il momento buono verrà da sé e ricorda che la battaglia di star bene con se stessi è la più importante da combattersi.
Vedrai, sono certo ritonerai così
http://1.bp.blogspot.com/-1SP-MCOGcn8/TyKpr1_r3YI/AAAAAAAAAo4/SZVKdTUC58k/s1600/tettepertutti.jpg
non dubitarne neppure per un minuto!!:oook:
mi do tempo ma devo trovare anche il modo di reagire, certo la fine del rapporto ha inciso molto ma è una sommatoria di cose ,quella è la principale, ma ce ne sono altre che mi hanno steso...per ora tutte le tette del mondo le lascio a voi :laugh2:
che aspetti a riaccenderlo? :D
appena riesco a disboscarlo dal rustico ci provo :D
yeager4772
21/03/2012, 19:12
Caro Jamex, non ti conosco e non só nel dettaglio quali siano le cause del tuo mal stare ma mi pare di rivedere me stesso tempo addietro.
Incazzatura perenne, apatia, voglia di isolarsi, di andarsene in letargo e lasciare che il mondo fuori vada per conto suo...senza di te.
Scommetto anche che il tuo week end finisce già la domenica pomeriggio quando con la testa sei al lunedì mattina e che di notte se ti svegli per andare in bagno non ti senti proprio in forma. Ansia, angoscia, nervoso...
Non esiste una sola causa ma spesso sono un concatenarsi di eventi magari in un momento nel quale ci troviamo giù di corda e allora facciamo la frittata. Si tratta di depressione e la bastarda ha tante faccie, inutile girarci attorno. Ne ho sofferto come ne soffre la stragrande maggioranza delle persone purtroppo, sono stato in cura e mi sono fatto di farmaci a suo tempo.
Inutile negare che stavo molto meglio, mi sentivo euforico addirittura, ma sono convinto che la strada "chimica" (anche se in realtà é un semplice aiuto a stimolare il normale buonumore che dovremmo avere facendo secernere al nostro cervello quelle sostanze che al momento latitano, come le endocrine) sia l' ultima spiaggia.
Puoi provare a sedare i sintomi con la valeriana e delle tisane (un buon erborista ti aiuterà) ma cerca piú che puoi del sano divertimento. Evadi con la mente e col fisico. Mettiti uno zaino in spalla, ficcaci dentro un buon libro e una macchina fotografica e fatti delle belle camminate in montagna se puoi, magari fermati a dormire in un rifugio e alla sera fatti un bella mangiata e una bella bevuta.
Condividi queste evasioni con qualcuno, un amico, siate complici e vedrai che un buon fine settimana ti farà affrontare con una marcia in piú le solite rotture di coglioni di tutti i giorni.
E pensa sempre a chi stà molto peggio di te, magari su un letto d' ospedale e non puó farci niente. Tu sei solo giú di corda, puoi tutto!:oook:
appena riesco a disboscarlo dal rustico ci provo :D
meglio di così, almeno già inizi ad allenarti anche solo a disboscarlo :D
Erikuccia
21/03/2012, 19:16
La canna del gas....ma non ne val la pena.
Quoto il consiglio di Yeager: zaino in spalla ed all'avventura.
Mai pensato di dormire in un bosco? Ovviamente non solo, ti assicuro che è una bella botta di adrenalina
winter1969
21/03/2012, 19:25
Prova con lo yoga,io ho fatto alcune sedute con questa maestra e ora sto' molto meglio
http://i866.photobucket.com/albums/ab222/winter1969/002.jpg
mm.... winter mi passi anche a me il numero della tua maestra di yoga? :w00t:
malacapa
21/03/2012, 20:12
Non ti conosco, quindi non suggerisco consigli.
Se l'hai postato qua, potrebbe essere un segno del desiderio di reagire e della volontà di trovare un senso e dei significati,
quindi spero saprai vedere se avrai necessità di chiedere un aiuto...
Intanto segnalo cinque libri, tra i tanti, che hanno recentemente fatto bene e nutrito la mia Anima:
- P. Watzlawick; Istruzioni per rendersi infelici
- T. Bernhard; Il soccombente
- H. Hesse; Il lupo della steppa
- C. Pinkola Estes; Donne che corrono coi lupi
- J. Hillman; Puer Aeternus
C'è qualche trattato, qualche romanzo e qualcuno è una via di mezzo. L'ordine è sparso.
Intanto goditi l'affetto e la premura che questo forum ti ha dispensato in questo thread!
Ci sono un sacco di bei messaggi! :biggrin3:
E pensa sempre a chi stà molto peggio di te, magari su un letto d' ospedale e non puó farci niente. Tu sei solo giú di corda, puoi tutto!:oook:
parto proprio da questo punto:
come scritto in precedenza non ho intenzione di dire ma come sono sfortunato ecc ecc, tutt'altro anzi: ho la salute (per ora), ho amici stupendi ,non per uscire perchè hanno tutti famiglia- bimbi ecc ecc, ma se voglio parlare ho persone stupende con cui farlo (anche quì del forum)ho una bella famiglia e lavoro (un lavoro di merda che mi fa incazzare e abbastanza sottopagato ma pur sempre un lavoro)
il mio è uno sfogo relativo a questo strano periodo della mia vita
Caro Jamex, non ti conosco e non só nel dettaglio quali siano le cause del tuo mal stare ma mi pare di rivedere me stesso tempo addietro.
Incazzatura perenne, apatia, voglia di isolarsi, di andarsene in letargo e lasciare che il mondo fuori vada per conto suo...senza di te.
Scommetto anche che il tuo week end finisce già la domenica pomeriggio quando con la testa sei al lunedì mattina e che di notte se ti svegli per andare in bagno non ti senti proprio in forma. Ansia, angoscia, nervoso...
è proprio il mio stato d'animo.....cerco un modo per uscirne ma che non sia "chimico", purtroppo soffrivo e soffro di leggeri attacchi di panico e ho provato a prendere qualche medicina: dopo un mese ho buttato tutto nel cesso perchè quella roba non mi faceva essere me e ho imparato a conviverci
Non ti conosco, quindi non suggerisco consigli.
Se l'hai postato qua, potrebbe essere un segno del desiderio di reagire e della volontà di trovare un senso e dei significati,
quindi spero saprai vedere se avrai necessità di chiedere un aiuto...
Intanto segnalo cinque libri, tra i tanti, che hanno recentemente fatto bene e nutrito la mia Anima:
- P. Watzlawick; Istruzioni per rendersi infelici
- T. Bernhard; Il soccombente
- H. Hesse; Il lupo della steppa
- C. Pinkola Estes; Donne che corrono coi lupi
- J. Hillman; Puer Aeternus
C'è qualche trattato, qualche romanzo e qualcuno è una via di mezzo. L'ordine è sparso.
Intanto goditi l'affetto e la premura che questo forum ti ha dispensato in questo thread!
Ci sono un sacco di bei messaggi! :biggrin3:
non sono un grande lettore, tutt'altro ma prendo nota: posso sempre diventarlo
e come hai detto mi godo la tonnellata di bei consigli ricevuti e quindi dico
GRAZIE DAVVERO A TUTTI PER I CONSIGLI RICEVUTI
in tanti stanno portando la loro esperienza e i loro consigli, non tutti siamo uguali ma ogni consiglio è prezioso, purtroppo ho l'immenso difetto di essere una persona molto emotiva e che "rimugina" (non so se dice fuori dalla toscana) mille volte sulle cose quindi non mi è proprio facile buttarmi dietro le spalle le cose ma devo imparare
wailingmongi
22/03/2012, 06:55
ma sei ancora qui? a quest'ora dovresti essere gia a Malpensa..
CHIUDERE E BANNARE
Quoto
Non scordi una donna,se non ne hai alemno altre 2 o 3 che ti ronzano in testa......l'unico modo per non pensarci è averne altre a cui pensare.
abita a figline valdarno.....:ph34r:
che altro c'è da capire?
fearless
22/03/2012, 07:29
concentrati sugli alberghi per il raduno.....vedrai che ti passa....:biggrin3:
abita a figline valdarno.....:ph34r:
che altro c'è da capire?
ti quoto va lah....
DavidSGS
22/03/2012, 08:05
abita a figline valdarno.....:ph34r:
che altro c'è da capire?
quotissimo.
black panther
22/03/2012, 10:36
ti quoto va lah....
Quando leggo quel va lah mi scappa da ridere, sento il suono di quell'h aspirata
e mi chiedo "ma chi caspita l'ha inventato?" mi sa vulcano, sississisì Vulvano :biggrin3:
Quando leggo quel va lah mi scappa da ridere, sento il suono di quell'h aspirata
e mi chiedo "ma chi caspita l'ha inventato?" mi sa vulcano, sississisì Vulvano :biggrin3:
gh....:laugh2:
training autogeno... è difficle, ma informati e impara a farlo in qualche scuola. quando sarai autonomo potrai farlo dove e quando vuoi... E' una bomba
black panther
22/03/2012, 17:33
Jam come va oggi? Come stai?:biggrin3:
Jam come va oggi? Come stai?:biggrin3:
Male finchè continua a ribollire ni su brodo.....chiodo scaccia chiodo,altro che letture,origami ecc.....
Esci figliolo,e fai felici tutte le donne che incontri,hai fatto 13 al vecchio totocalcio...sei giovane,c'hai la moto che cucca,sta arrivando la rpimavera e l'ormone impazzerà a breve.Perchè stare in casa per rimuginare e cercare una spiegazione che non esiste?????
Jam come va oggi? Come stai?:biggrin3:
solita giornata di sempre.........solo un pe più contento che forse sono riuscito a trovare un posticino per far dormire i forumisti al raduno street
Mr Frowning
22/03/2012, 17:40
hai provato a drogarti?
training autogeno... è difficle, ma informati e impara a farlo in qualche scuola. quando sarai autonomo potrai farlo dove e quando vuoi... E' una bomba
un so bene icche sia ma mi documento subitissimo
Male finchè continua a ribollire ni su brodo.....chiodo scaccia chiodo,altro che letture,origami ecc.....
Esci figliolo,e fai felici tutte le donne che incontri,hai fatto 13 al vecchio totocalcio...sei giovane,c'hai la moto che cucca,sta arrivando la rpimavera e l'ormone impazzerà a breve.Perchè stare in casa per rimuginare e cercare una spiegazione che non esiste?????
esatto io ho il difetto di rimuginare su tutto,le cose è difficile che mi scivolino addosso ....ma non è che posso prendere per il culo un'altra persona, ora della gnagna un me ne frega proprio
hai provato a drogarti?
non mi sono mai fatto nemmeno una canna :dry:
wailingmongi
22/03/2012, 17:43
Male finchè continua a ribollire ni su brodo.....chiodo scaccia chiodo,altro che letture,origami ecc.....
Esci figliolo,e fai felici tutte le donne che incontri,hai fatto 13 al vecchio totocalcio...sei giovane,c'hai la moto che cucca,sta arrivando la rpimavera e l'ormone impazzerà a breve.Perchè stare in casa per rimuginare e cercare una spiegazione che non esiste?????
di brutto....
e mi raccomando http://http://www.easyjet.com/IT/Booking.mvc ;) :smoke_:
di brutto....
e mi raccomando http://http://www.easyjet.com/IT/Booking.mvc ;) :smoke_:
il link non funziona
Mr Frowning
22/03/2012, 17:45
non mi sono mai fatto nemmeno una canna :dry:
eccolo il problema
eccolo il problema
:blink:
Mr Frowning
22/03/2012, 17:48
:blink:
se in gioventù uno non si droga,ne risentirà con l'età...cmq sei ancora in tempo :biggrin3:
un so bene icche sia ma mi documento subitissimo
esatto io ho il difetto di rimuginare su tutto,le cose è difficile che mi scivolino addosso ....ma non è che posso prendere per il culo un'altra persona, ora della gnagna un me ne frega proprio
non mi sono mai fatto nemmeno una canna :dry:
OOOOOOOHHHHH!SVEGLIAAAAAA,le donne mica vogliono innamorarsi ogni 5 minuti.....è pieno di ragazze che vogliono divertirsi proprio come noi,non esiste solo il matrimonio ed i figli,basa cercare ed essere sinceri.
cicorunner
22/03/2012, 17:49
OOOOOOOHHHHH!SVEGLIAAAAAA,le donne mica vogliono innamorarsi ogni 5 minuti.....è pieno di ragazze che vogliono divertirsi proprio come noi,non esiste solo il matrimonio ed i figli,basa cercare ed essere sinceri.
Leo da quant'è che nn scopi ? :biggrin3: sei ingrifato come un opossum !!!
OOOOOOOHHHHH!SVEGLIAAAAAA,le donne mica vogliono innamorarsi ogni 5 minuti.....è pieno di ragazze che vogliono divertirsi proprio come noi,non esiste solo il matrimonio ed i figli,basa cercare ed essere sinceri.
e lo so, ma sarà che devo trombà per forza????????????:dry:
wailingmongi
22/03/2012, 17:53
un so bene icche sia ma mi documento subitissimo
esatto io ho il difetto di rimuginare su tutto,le cose è difficile che mi scivolino addosso ....ma non è che posso prendere per il culo un'altra persona, ora della gnagna un me ne frega proprio
non mi sono mai fatto nemmeno una canna :dry:
60534
il link non funziona
bestemmia multipla
black panther
22/03/2012, 17:55
solita giornata di sempre.........solo un pe più contento che forse sono riuscito a trovare un posticino per far dormire i forumisti al raduno street
Il forum ti sta aiutando, in tanti momenti ha aiutato anche me..
Stai sereno jam, ogni cosa a suo tempo, e se ti guardi intorno sta già canbiando qualcosa :oook:
e lo so, ma sarà che devo trombà per forza????????????:dry:
No,tu rifiuti semplicemente che ti possa andare adesso,ma siccome c'ho qualche anno più di te eci sono passato,forse dovresti dar retta...non è detto che riesca alla prima,ma magari conosci una ragazza che,senza trombarla alla prima sera,t'acchiappa la mente.magari è solo roba di poco,ma tutto serve.
Dopo la prima botta amorosa,mi sono chiuso in casa per 6 mesi,leggendo e scrivendo libri a tutto spaino;uscito da questa fase ero tale e quale a prima,avevo paura di vederla per la strada.Poi un amico mi convinse ad uscire eprovare a guardare intorno a me chedi donne da conoscere era pieno;ho fatto un sacco di amicizie femminili(si appassionano da morire alle stroie romantiche tristi),mi son divertito come un matto,poi un paio ci sono anche finito a letto e questo mi ha liberato,sbloccato.....Non fare come me ,non butare 6 mesi di vita,a meno che tu non abbia combianto cattiverie inenarrabili su cui riflette,la tua storia è finita come ne finisco mille,si gira pagina e si riparte.
Mr Frowning
22/03/2012, 17:58
OOOOOOOHHHHH!SVEGLIAAAAAA,le donne mica vogliono innamorarsi ogni 5 minuti.....è pieno di ragazze che vogliono divertirsi proprio come noi,non esiste solo il matrimonio ed i figli,basa cercare ed essere sinceri.
q8...lungo i viali la notte...si parte da 20€ a botta in sù :biggrin3:
Il forum ti sta aiutando, in tanti momenti ha aiutato anche me..
Stai sereno jam, ogni cosa a suo tempo, e se ti guardi intorno sta già canbiando qualcosa :oook:
se mi guardo intorno l'unica cosa che è cambiata è che il cane ha sbiascicato dappertutto :dry:
Leo da quant'è che nn scopi ? :biggrin3: sei ingrifato come un opossum !!!
Sabato mollo i pargoli dai nonni(santi) e vado a farmi un week end con la signora.......Ci potrebbe scappare anche il 4à tanto ormai sono rovinato :lingua:
kitesvara74
22/03/2012, 17:58
e lo so, ma sarà che devo trombà per forza????????????:dry:
Ai fini statistici è obbligatorio per mantenere il detto Italians do it better, immagina quanto suonerebbe male il don't do it.
Fai la parte tua o ti fo bannare per renitenza:dry:
q8...lungo i viali la notte...si parte da 20€ a botta in sù :biggrin3:
20 euro spesi benissimo :D
Mr Frowning
22/03/2012, 18:01
20 euro spesi benissimo :D
infatti conti alla mano....stesso risultato senza aspettare,senza sorbirsi chiacchiere e spendendo almeno 1/5 in meno
che grande invenzione le mignotte :oook:
No,tu rifiuti semplicemente che ti possa andare adesso,ma siccome c'ho qualche anno più di te eci sono passato,forse dovresti dar retta...non è detto che riesca alla prima,ma magari conosci una ragazza che,senza trombarla alla prima sera,t'acchiappa la mente.magari è solo roba di poco,ma tutto serve.
Dopo la prima botta amorosa,mi sono chiuso in casa per 6 mesi,leggendo e scrivendo libri a tutto spaino;uscito da questa fase ero tale e quale a prima,avevo paura di vederla per la strada.Poi un amico mi convinse ad uscire eprovare a guardare intorno a me chedi donne da conoscere era pieno;ho fatto un sacco di amicizie femminili(si appassionano da morire alle stroie romantiche tristi),mi son divertito come un matto,poi un paio ci sono anche finito a letto e questo mi ha liberato,sbloccato.....Non fare come me ,non butare 6 mesi di vita,a meno che tu non abbia combianto cattiverie inenarrabili su cui riflette,la tua storia è finita come ne finisco mille,si gira pagina e si riparte.
avevo capito benissimo quello che volevi dire, ed è condivisibile ma non ho intenzione di conoscerne nessuna in quanto probabilmente sarei di compagnia come una zecca sui testicoli.per fortuna non ho nessuna cattiveria su cui riflettere ma prima ho troppe domande a cui darmi una risposta
wailingmongi
22/03/2012, 18:02
c'è l'hai la play Jam ?
black panther
22/03/2012, 18:04
se mi guardo intorno l'unica cosa che è cambiata è che il cane ha sbiascicato dappertutto :dry:
:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:
Ancora non hai occhi per vedere :wink_:
c'è l'hai la play Jam ?
no ho la wii ma ora ora come ora gioco solo a PS3 per PC
infatti conti alla mano....stesso risultato senza aspettare,senza sorbirsi chiacchiere e spendendo almeno 1/5 in meno
che grande invenzione le mignotte :oook:
Vado al bancomat e ci risentiamo domani :laugh2:
:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:
Ancora non hai occhi per vedere :wink_:
perfetto sono anche diventato cieco
Mr Frowning
22/03/2012, 18:07
avevo capito benissimo quello che volevi dire, ed è condivisibile ma non ho intenzione di conoscerne nessuna in quanto probabilmente sarei di compagnia come una zecca sui testicoli.per fortuna non ho nessuna cattiveria su cui riflettere ma prima ho troppe domande a cui darmi una risposta
e le domande a cui ti risponderai ti risolveranno qualcosa?
ti assicuro di no...cmq biasimare se stesso è il tipico atteggiamento (errato) di chiude una storia,qualsiasi sega mentale non ti porterà nulla
cmq dipende anche dal tuo carattere,non tutti ne escono con lo stesso iter
cmq se vuoi consigli ho molta esperienza in merito :laugh2:
e le domande a cui ti risponderai ti risolveranno qualcosa?
ti assicuro di no...cmq biasimare se stesso è il tipico atteggiamento (errato) di chiude una storia,qualsiasi sega mentale non ti porterà nulla
cmq dipende anche dal tuo carattere,non tutti ne escono con lo stesso iter
cmq se vuoi consigli ho molta esperienza in merito :laugh2:
non mi voglio biasimare, devo solo riccomporre un puzzle.....finchè non riesco a ricomporlo non posso essere sereno
Mr Frowning
22/03/2012, 18:15
non mi voglio biasimare, devo solo riccomporre un puzzle.....finchè non riesco a ricomporlo non posso essere sereno
è quello il problema,non c'è nulla da ricomporre
se una cosa è finita...è finita,uno si può fare diecimila ragionamenti...questo avrei potuto farlo così...quella avrei dovuto dirla così
la realtà è diversa...ci relazioniamo sul momento per come siamo e per come sentiamo...spesso sbagliando e non piacendo
tutto comincia e tutto finisce (presto o tardi) non ci sono cazzi...sta a te accettare il normale svolgersi delle cose o mangiarti il cervello
due citazioni:
come dice ficarra,quando una storia comincia nessuno si chiede perchè comincia ma quando finisce dobbiamo per forza trovare un motivo o dei colpevoli
l'ultimo pensiero di tom hanks in cast away potrebbe essere una soluzione
wailingmongi
22/03/2012, 18:17
no ho la wii ma ora ora come ora gioco solo a PS3 per PC
ah pacco...potevamo passarci la serata smadonnando con l'auricolare :laugh2:
Strega Klà
22/03/2012, 18:20
non mi voglio biasimare, devo solo riccomporre un puzzle.....finchè non riesco a ricomporlo non posso essere sereno
Prox volta apri un topic su come liberarsi il corpo....
avrai riposte più tecniche, più funzionali...e che vanno bene per tutti :sleep2:
Prox volta apri un topic su come liberarsi il corpo....
avrai riposte più tecniche, più funzionali...e che vanno bene per tutti :sleep2:
:ph34r::ph34r::ph34r:
è quello il problema,non c'è nulla da ricomporre
se una cosa è finita...è finita,uno si può fare diecimila ragionamenti...questo avrei potuto farlo così...quella avrei dovuto dirla così
la realtà è diversa...ci relazioniamo sul momento per come siamo e per come sentiamo...spesso sbagliando e non piacendo
tutto comincia e tutto finisce (presto o tardi) non ci sono cazzi...sta a te accettare il normale svolgersi delle cose o mangiarti il cervello
due citazioni:
come dice ficarra,quando una storia comincia nessuno si chiede perchè comincia ma quando finisce dobbiamo per forza trovare un motivo o dei colpevoli
l'ultimo pensiero di tom hanks in cast away potrebbe essere una soluzione
allora stasera esco e incontro una e gli dico:
scusa mi hanno detto che trombare mi farebbe bene,
non mi va ma visto che ci tengo alla salute me la potrebbe dare?????
dici che così risolvo qualcosa?
Strega Klà
22/03/2012, 18:37
allora stasera esco e incontro una e gli dico:
scusa mi hanno detto che trombare mi farebbe bene,
non mi va ma visto che ci tengo alla salute me la potrebbe dare?????
dici che così risolvo qualcosa?
:biggrin3: Guarda...giuro..io te la darei al volo se non fossi impegnata....
Scherzi? Uno che si presenta così quando lo ritrovi???:biggrin3:
:biggrin3: Guarda...giuro..io te la darei al volo se non fossi impegnata....
Scherzi? Uno che si presenta così quando lo ritrovi???:biggrin3:
:risate2:
wailingmongi
22/03/2012, 18:39
:ph34r::ph34r::ph34r:
allora stasera esco e incontro una e gli dico:
scusa mi hanno detto che trombare mi farebbe bene,
non mi va ma visto che ci tengo alla salute me la potrebbe dare?????
dici che così risolvo qualcosa?
fatti un ripasso da Hank prima :oook:
e dopo
60536
Strega Klà
22/03/2012, 18:42
:risate2:
Ecco...magari..non darle del lei quando gliela chiedi.....passa direttamente al tu...è un pò meno formale data la situazione :sleep2:
Ecco...magari..non darle del lei quando gliela chiedi.....passa direttamente al tu...è un pò meno formale data la situazione :sleep2:
pensavo che con il lei venisse fuori una richiesta più solenne :dry:
Mr Frowning
22/03/2012, 18:47
:ph34r::ph34r::ph34r:
allora stasera esco e incontro una e gli dico:
scusa mi hanno detto che trombare mi farebbe bene,
non mi va ma visto che ci tengo alla salute me la potrebbe dare?????
dici che così risolvo qualcosa?
sbagli che devi per forza fare o dire qualcosa...esci e lascia che le cose vadano da se
può essere che non cambia nulla come che incontri qualcuno di interessante...non forzare le situazioni
sbagli che devi per forza fare o dire qualcosa...esci e lascia che le cose vadano da se
può essere che non cambia nulla come che incontri qualcuno di interessante...non forzare le situazioni
c'ho provato ad uscire ma al rientro lo stato d'animo è quello, devo rattoppare il cervello in qualche modo
Mr Frowning
22/03/2012, 19:50
c'ho provato ad uscire ma al rientro lo stato d'animo è quello, devo rattoppare il cervello in qualche modo
in questo ti dà una mano l'alcool
kitesvara74
22/03/2012, 19:56
Darle dei Lei è un' idea.. risparmia..tela:laugh2:
agevolo tasso di cambio
Convertitore di valuta - Yahoo! Finanza (http://it.finance.yahoo.com/valute/convertitore/#from=EUR;to=RON;amt=1)
:laugh2:
Darle dei Lei è un' idea.. risparmia..tela:laugh2:
agevolo tasso di cambio
Convertitore di valuta - Yahoo! Finanza (http://it.finance.yahoo.com/valute/convertitore/#from=EUR;to=RON;amt=1)
:laugh2:
:D:D
era informale,diretto,salutista e di classe :sleep2:
Droga nulla
Alcool inzomma
Sport agonistico manco a parlarne
Inseguire altre donne non è il momento
Non ti resta che rinchiuderti nella tua cameretta e andare di puzzle....E' davvero la sola cosa da far o è solo la più comoda da fare?
Droga nulla
Alcool inzomma
Sport agonistico manco a parlarne
Inseguire altre donne non è il momento
Non ti resta che rinchiuderti nella tua cameretta e andare di puzzle....E' davvero la sola cosa da far o è solo la più comoda da fare?
allora
Droga Nulla
Alcool ogni tanto si
Sport agonistico: ieri sera mi sono trovato al bar con degli amici e tra poco ricomincio (dopo una decina di anni) ad andare a giocare a calcetto :w00t:
Donne: solo di cuori e quando gioco a 7 e 1/2
Niente puzzle, però mi dedico al Flipper e alla moto
A causa di un periodo diciamo....negativo.... ho riscoperto (dopo 15 anni) la pesca, lo stare da solo in mezzo alla natura e soprattutto al silenzio che mi manca durante la settimana è stata la migliore medicina :oook:...
A causa di un periodo diciamo....negativo.... ho riscoperto (dopo 15 anni) la pesca, lo stare da solo in mezzo alla natura e soprattutto al silenzio che mi manca durante la settimana è stata la migliore medicina :oook:...
C'ho provato a pescare (l'ho sempre adorato) ma mi porta a pensare troppo
devi fare sport...anche se non ti va di farlo...l importante è iniziare...
wailingmongi
23/03/2012, 12:26
allora
Droga Nulla
Alcool ogni tanto si
Sport agonistico: ieri sera mi sono trovato al bar con degli amici e tra poco ricomincio (dopo una decina di anni) ad andare a giocare a calcetto :w00t:
Donne: solo di cuori e quando gioco a 7 e 1/2
Niente puzzle, però mi dedico al Flipper e alla moto
pigliate na mountain bike a vai a lanciarti giù dai boschi cribbio!
pigliate na mountain bike a vai a lanciarti giù dai boschi cribbio!
Era meglio Amsterdam .....
Era meglio Amsterdam .....
prima o poi ci vado (fumo escluso perchè non mi interessa)
wailingmongi
23/03/2012, 12:34
Era meglio Amsterdam .....
ma hai visto anche te che non c'è verso...
prima o poi ci vado (fumo escluso perchè non mi interessa)
60617
wailingmongi
23/03/2012, 12:38
:laugh2:
è un uccisione :)
Dal tuo nuovo avatar vedo che se ripartito col piede giusto, ottimo :oook:
:biggrin3:
ciao jamex
Dal tuo nuovo avatar vedo che se ripartito col piedi giusto, ottimo :oook:
:biggrin3:
ciao jamex
:laugh2: :dry:
Dal tuo nuovo avatar vedo che se ripartito col piede giusto, ottimo :oook:
:biggrin3:
ciao jamex
eh sì... lo penso anche io... :D:D:D:D:D:D:D
vai Super Jamex... (anche se il vestito è da grillo mi sembra... è nato un nuovo super eroe)
eh sì... lo penso anche io... :D:D:D:D:D:D:D
vai Super Jamex... (anche se il vestito è da grillo mi sembra... è nato un nuovo super eroe)
:laugh2:
zoooo jamex
taratarataratarataratarataràààà SuuuperJameeeexx!!!! Aiutami SuperJamex!!!! :-)
zoooo jamex
taratarataratarataratarataràààà SuuuperJameeeexx!!!! Aiutami SuperJamex!!!! :-)
:w00t:
black panther
23/03/2012, 13:37
zoooo jamex
taratarataratarataratarataràààà SuuuperJameeeexx!!!! Aiutami SuperJamex!!!! :-)
SuperJam gradisce una nocciolina? 60620
SuperJam gradisce una nocciolina? 60620
UOHOHOHOOHO< OAJO JDAO ijoid jofij oifdjO IFjoifd jfj oj ojoj ojao JDaoi jfoi jf
:risatona::risatona:
SuperJam gradisce una nocciolina? 60620
:homer::homer::homer::homer::homer:
:cuore::cuore:
macheamico6
23/03/2012, 14:01
.
Massaggi corpo o anche solo schiena.
Generalmente alterno i due tipi di massaggi.
Così pure la loro intensità: fisioterapiste (massaggio più vigoroso e "curativo") o massaggiatrici in centri benessere (massaggio più dolce e rilassante).
Chiaramente, durata a parte (in genere sono 50 minuti), le prime costano molto di più delle seconde.
L'unica cosa che non cambio mai è che devono essere unicamente delle ragazze attraenti.
Vi assicuro che, almeno per quanto mi riguarda, non c'è nulla di più rilassante ;)
Ah, dimenticavo una cosa importante.
Dando per scontato che tutti i centri fisioterapici lo solo, vi suggerisco di sarvirvi esclusivamente di centri benessere "seri" ovvero, per chi ha già viaggiato con la fantasia, preciso che stò parlando davvero soltanto di massaggi :dubbio:
che liberare l'intestino libera anche la mente è già stato detto?
.
i.
Così pure la loro intensità: fisioterapiste (massaggio più vigoroso e "curativo") o massaggiatrici in centri benessere (massaggio più dolce e rilassante).
Chiaramente, durata a parte (in genere sono 50 minuti), le prime costano molto di più delle seconde.
L'unica cosa che non cambio mai è che devono essere unicamente delle ragazze attraenti.
Vi assicuro che, almeno per quanto mi riguarda, non c'è nulla di più rilassante ;)
nooooooo
mi fai ricordare una scena imbarazzantissima:
l'unica volta che mi sono fatto fare un massaggio ad un centro benessere (era un massaggio paglia e fieno di circa 50 minuti) ho cercato di resistere il più possibile........ma dopo il massaggio nell'interno coscia sono uscito con 3 gambe :cry: (era pure bella bella la massaggiatrice)
black panther
23/03/2012, 14:24
che liberare l'intestino libera anche la mente è già stato detto?
Che piccio che sei! :laugh2::laugh2::laugh2:
gianzpeed
23/03/2012, 19:21
Spegni il computer...
Spegni il computer...
quello mi risulta difficile.....questo forum mi aiuta tanto e quì c'ho trovato tanti amici
spostare jamex nella sezione neuro e bannare :oook:
spostare jamex nella sezione neuro e bannare :oook:
anche con un avatar così? :cry:
anche con un avatar così? :cry:
soprattutto :oook:
soprattutto :oook:
come grillo umano posso dire la mia invece :dry:
Mr Frowning
23/03/2012, 20:43
sei tu quello in avatar...????????????......mi spiace ma non avrai mai pace :biggrin3:
sei tu quello in avatar...????????????......mi spiace ma non avrai mai pace :biggrin3:
:risate2:
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