Visualizza Versione Completa : Cosa fate quando l'umore vola basso?
macheamico6
06/02/2013, 11:03
In una scala da 1 a 10 il mio umore da qualche giorno è a 5 scarso.
Nulla di grave, dato che ai giorni d'oggi c'è gente che combatte con ben più gravi problemi, leggasi depressione, ma per come sono fatto io, sempre positivamente ottimista ed attivo, mi sembra una situazione alquanto strana che mal sopporto.
Nessun valido motivo, men che meno di salute, più semplicemente una odiosa indolenza, peraltro aggravata dal tempo grigio e umido da giorni. Tra le altre cose ne deriva anche la zero voglia di scrivere su queste pagine.
Se vi è capitato come combattete sta cosa, tenendo presente che con questo tempo non posso neanche chiedere aiuto alla moto?
il mio umore non vola basso sta nuotando nella fossa delle marianne :cry:
un rimedio che ti consiglio ove puoi è la Gnagna (quella vera) oppure prenditi un mezzo qualsiasi e vai nella natura (intesa come alberi) :oook:
Pelledorso
06/02/2013, 11:11
Bhè c'è chi usa droghe, chi l'alcool, chi la fiha, chi la moto, chi il cibo, ecc. ecc.
Mi pare tu abbia dei figli; stai con loro sicuramente sapranno tirarti su di umore :oook:!
mi dedico a qualcosa che mi piace e mi fa star bene....
moto, musica..... birra... mangiate in compagnia
dennysupreme
06/02/2013, 11:16
In giornate così ci capito ormai da 5 anni, da quando ho iniziato la cassaintegrazione al lavoro...
Rimedi? dipende dalla persona.. tenersi occupato con qualcosa che possa piacere, se c'è possibilità prendersi 1 week end ed andare un po' sperduto lontano da quello che ti circonda.
Un paio di amici buoni con cui far due chiacchiere...
Cuffie ed Mp3....
marky tv
06/02/2013, 11:25
un giro in moto a me aiuta.....o come gia' detto droghe, ma......meglio altro siamo grandi :)
cerco di impegnare la mente il più possibile...distrarmi e distrami....quando vince l'indolenza è un casino
gabri1050
06/02/2013, 11:40
serate con amici a sparare cazzate bevendo birra
Fai qualcosa che ti piace veramente fare!oggi c è il sole...giro in moto?-
poi dipende dalla mente: la mia per esempio pensa,pensa e ripensa sulle cose.....quindi o faccio attività che per forza devono distrarla...o dormo
scrollo le spalle e vado avanti lo stesso, più o meno
mi fumo una canna e mi guardo la finale di champions del 2005:biggrin3:
penso ad alessandro e mi sento subito un'uomo fortunato!
streetTux
06/02/2013, 12:27
Moto.. se non puoi, tromba... se non puoi, alcool a fiumi... se non puoi, marijuana... se non puoi, vai da jamex e fatti prestare il costume da grillo.. se voti Berlusconi, non fare niente, stai depresso, così non ti viene voglia di ucire e fai a meno di votare :oook:
oscar diamante
06/02/2013, 12:38
Quando il mio umore vola basso...in inverno:mangio cioccolata...in estate:gelato artigianale.
Pelledorso
06/02/2013, 12:38
fiha.
Tanto non ci crede nessuno che ti piace la fiha :dry:
...coccolo un pò i miei cani e tutto passa...
Venanzio
06/02/2013, 12:43
se l'umore è basso mi sdivaco sul divano, metto history chanel e m'addormento ;)
BikeAnto
06/02/2013, 16:47
E' tutta colpa dell'embargo :cry:
macheamico6
06/02/2013, 16:53
E' tutta colpa dell'embargo :cry:
Ma che embargo.
Comunque non ci entro più negli gnagnatopic, così non c'avete più le foto dei nudi più artistici e apprezzati del mondo: al Moma di NY e al Prado di Madrid riscuotono gran successo, ma sul TPC....
Sesso selvaggio..........!!!:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:
Sesso selvaggio..........!!!:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:intendi con animali non domestici ???
che so un daino un cingiale roba del genere
Brandhauer
06/02/2013, 17:29
Molto dipende dalla valutazione generale che dai a ciò che hai fatto e quindi della reputazione che hai presso di te:
-se ti stimi e ragioni sai che l'umore, pur molto influente sulla qualità del prsente, è estremamente sensibile e alti e bassi che, per complicate questioni endocrine, si verificano senza un vero motivo. Passerà;
-se invece non hai di te una buona opinione galleggi finchè tutto va bene e alla prima difficoltà sprofonderai. ma anche qui... passerà
Angelik57
06/02/2013, 17:55
103649
Angelik57 non hai mezze misure eh!!
winter1969
06/02/2013, 18:13
Io aspetto che mi passi
Avendo conosciuto personalmente la depressione...e vivendo un momento diciamo problematico professionalmente e che speriamo passi presto nonostante il suo perdurarare, una cosa che probabilmente ad alcuni farà sorridere e che mi aiutato tantissimo e a cui non potrei MAI più rinunciare è la Pesca.....non c'è antidepressivo, alcool, fig@ (no questa magari no :biggrin3:) che per me funzioni di più di una giornata solitaria (per me diventato appuntamento fisso settimanalmente) in mezzo alla natura e nel silenzio con la mia/mie canne da pesca (ho detto da pesca!!! :biggrin3:)
leggo i post di Giahomino e, se sopravvivo alla depressione, la mia autostima torna alle stelle :oook:
... a cui non potrei MAI più rinunciare è la Pesca.....non c'è antidepressivo, alcool, fig@ (no questa magari no :biggrin3:) che per me funzioni di più di una giornata solitaria (per me diventato appuntamento fisso settimanalmente) in mezzo alla natura e nel silenzio con la mia/mie canne da pesca (ho detto da pesca!!! :biggrin3:)
ogni volta che leggo canne da pesca approfitto per augurare buona pesca a medoro :oook:
giulianaspeed
07/02/2013, 11:28
chiusa a casa e senza voler vedere nessuno
ogni volta che leggo canne da pesca approfitto per augurare buona pesca a medoro :oook:
:laugh2:
Il top è prendere la moto e partire...senza una meta precisa...piano piano....ispirati dal vento
Io mi tiro su con la masturbazione, sognado le cosce delle mie prof sotto la cattedra e mi sento un adoloscente pipparolo, il che mi tira su
commissarioBetti
07/02/2013, 12:26
la salute come và? nel senso...io due anni fà sono stato ricoverato d'urgenza per un ascesso al collo che era quasi sceso alla gabbia toracica, mi hanno ripreso per i capelli; una volta scampato il pericolo, ti posso assicurare che tutti i problemi esistenzial-filosofici erano spariti
batman61
07/02/2013, 13:32
chiusa a casa e senza voler vedere nessuno
:laugh2:
In questo ci assomigliamo!
Aggiungo ... Purtroppo!
Franzgarage
07/02/2013, 13:53
non credo che non ci sia un motivo, mi spiego, probabilmente non riesci ametterlo a fuoco o a capirlo, ma se ti senti giù qualcosa che non va ci deve essere, approfitta del momento per fare un po' di analisi, cerca di capire dove stanno le incongruenze nella tua esistenza, cerca di capire se stai vivendo come vorresti o se ti stai facendo trasportare inconsapevolmente.
so che sono i grandi quesiti dell'essere ma credo che certe cose capitano proprio per metterci nella condizione di fare un po' di sana autoanalisi e per riordinare le nostre vite spesso troppo frenetiche e poco coerenti
se la vivi in questo modo anche una piccola depressione o malinconia, chiamala come ti pare, diventa un'opportunità straordinaria per scoprire qualcosa in più
Dimelius
07/02/2013, 14:01
Penso che al mondo c'è chi sta peggio, sempre e comunque, e per noi che siam nel "mondo bello" manco ci passa per la testa...quindi tutte le mie paranoie e seghe mentali son briciole.
:oook:passeggiata con Peggy:wub:, da sola in spiaggia, lontana da tutti... e ritorno al mondo :oook:
nikita67
07/02/2013, 14:48
Ognuno di noi sembra quasi che non abbia ormai più tempo per nulla .
Non abbiamo tempo di sorridere , di meravigliarci o di inorridire , di commuoverci o innamorarci , insomma di stare un pò soli con noi stessi .
Troviamo mille scuse per non fermarci a chiedere a noi stessi se tutto questo correre davvero ci renda felici e quando non ci sono o non le riusciamo a trovare allora le inventiamo .
Stai sereno , ti passerà .
giulianaspeed
07/02/2013, 15:35
di certo c'è che non sempre si ha la possibilita' di cambiare l'umore facendo cio' che ci fa star meglio...quindi ho rispotso scrivendo appunto che me ne sto da sola a casa...ma se potessi scegliere di certo me ne andrei a casa di mia sorella a farmi coccolare dalle mie 3 nipotine...sono veramente un toccasana nei momenti brutti....mi dimentico di tutto :wub::wub::wub::wub:....anche andare al canile a fare volontariato mi aiuta molto..vedere uscire i cani dalle gabbie e saltare di gioia non ha prezzo...ma come scrivevo sopra non sempre si puo' fare cio' che si vuole...quindi attendo che la giornata lavorativa finisca e mi rinchiudo a casa ...
anche prendere in giro giuliana non è male
giulianaspeed
07/02/2013, 16:53
anche prendere in giro giuliana non è male
simpatia portami via:dry:
niconino
07/02/2013, 17:02
vasetto di NUTELLA e pavesini :oook:a volte passa ,ma le calorie restano:cry:
vasetto di NUTELLA e pavesini :oook:a volte passa ,ma le calorie restano:cry:
Si, che poi se non passa il malumore ti sentì ancor più giù per aver aumentato la massa di adipe...:(
Personalmente sto vivendo un periodo sentimentalmente tragico, ma economico/lavorativo molto intrigante; lavoro 7 giorni su 7 facendo anche 13-14 ore al giorno,
Speriamo i risultati non tardino ad arrivare...
Brandhauer
07/02/2013, 17:41
Io mi tiro su con la masturbazione, sognado le cosce delle mie prof sotto la cattedra e mi sento un adoloscente pipparolo, il che mi tira su
ah!
il famoso + melo - + vengo - ecc
un loop... accecante!
Palestra e un tiramisu`....non il dolce:):):):):)
riboduke
09/02/2013, 06:41
a volte ci si tira su pensando che non siamo i più sfigati del mondo...
vi faccio un esempio: giovedì scorso 31 gennaio, uscendo di casa con mia figlia, il nostro cane Pluto, un Jack Russel di 4 anni, 10 kg di energia e aggressività ha fiutato un ''nemico'' che passava per strada ed è partito all'attacco. cercando disperatamente di fermarlo, mi sono trovato, non chiedetemi come, ammucchiato per terra cotro il muro della casa di fronte.
risultato: frattura scomposta del polso DESTRO (non sono mancino) testa del radio ridotta ad un puzzle, ulna scheggiata, insomma prendendolo in mano, mi sembrava di stringere un saccheto di ghiaia...
di lavoro faccio l'artigiano orafo, e dopo un annata di merda, lavorativamente parlando, non ci mancava che un fermo forzato di almeno 2 mesi... (naturalmente non prendo una lira da nessuno per malattia)
sono qui che scrivo con la sinistra, sto aspettando la chiamata del chirurgo che mi dovrà aprire il polso e avvitare un po' di placche, mi fa male continuamente il braccio destro e comincia a venirmi la tendinite al braccio sinistro...
che dite, ne ho abbastanza per sentirmi un po' depresso?
winter1969
09/02/2013, 09:56
a volte ci si tira su pensando che non siamo i più sfigati del mondo...
vi faccio un esempio: giovedì scorso 31 gennaio, uscendo di casa con mia figlia, il nostro cane Pluto, un Jack Russel di 4 anni, 10 kg di energia e aggressività ha fiutato un ''nemico'' che passava per strada ed è partito all'attacco. cercando disperatamente di fermarlo, mi sono trovato, non chiedetemi come, ammucchiato per terra cotro il muro della casa di fronte.
risultato: frattura scomposta del polso DESTRO (non sono mancino) testa del radio ridotta ad un puzzle, ulna scheggiata, insomma prendendolo in mano, mi sembrava di stringere un saccheto di ghiaia...
di lavoro faccio l'artigiano orafo, e dopo un annata di merda, lavorativamente parlando, non ci mancava che un fermo forzato di almeno 2 mesi... (naturalmente non prendo una lira da nessuno per malattia)
sono qui che scrivo con la sinistra, sto aspettando la chiamata del chirurgo che mi dovrà aprire il polso e avvitare un po' di placche, mi fa male continuamente il braccio destro e comincia a venirmi la tendinite al braccio sinistro...
che dite, ne ho abbastanza per sentirmi un po' depresso?
:sad: madòòòòòòò
Angelik57
09/02/2013, 10:04
a volte ci si tira su pensando che non siamo i più sfigati del mondo...
vi faccio un esempio: giovedì scorso 31 gennaio, uscendo di casa con mia figlia, il nostro cane Pluto, un Jack Russel di 4 anni, 10 kg di energia e aggressività ha fiutato un ''nemico'' che passava per strada ed è partito all'attacco. cercando disperatamente di fermarlo, mi sono trovato, non chiedetemi come, ammucchiato per terra cotro il muro della casa di fronte.
risultato: frattura scomposta del polso DESTRO (non sono mancino) testa del radio ridotta ad un puzzle, ulna scheggiata, insomma prendendolo in mano, mi sembrava di stringere un saccheto di ghiaia...
di lavoro faccio l'artigiano orafo, e dopo un annata di merda, lavorativamente parlando, non ci mancava che un fermo forzato di almeno 2 mesi... (naturalmente non prendo una lira da nessuno per malattia)
sono qui che scrivo con la sinistra, sto aspettando la chiamata del chirurgo che mi dovrà aprire il polso e avvitare un po' di placche, mi fa male continuamente il braccio destro e comincia a venirmi la tendinite al braccio sinistro...
che dite, ne ho abbastanza per sentirmi un po' depresso?
Zia passerotta ! :cry:
aspetto che passi, quando non mi gira non c e niente che mi va di fare, fortunatamente sono rari come momenti (almno per ora):biggrin3:
Gia il fatto di non poter usare la moto per piú di 20 giorni mi butta giú. Comunque rilassarmi con un pó di musica e pensare a momenti migliori mi fá bene... :oook:
macheamico6
09/02/2013, 15:21
Ora nuovamente tutto OK :oook: (pressoché totalmente :dubbio:)
un giro in moto è l'ideale
Angelik57
09/02/2013, 16:00
un giro in moto è l'ideale
Ma anche una bella tinta ai capelli :dubbio: Ovviamente per chi li ha :cry::biggrin3:
macheamico6
09/02/2013, 16:02
Ma anche una bella tinta ai capelli :dubbio: Ovviamente per chi li ha :cry::biggrin3:
.... e alcune volte risulterebbe pure utile evitare di guardarsi poi allo specchio....per dire
Angelik57
09/02/2013, 16:04
.... e alcune volte risulterebbe pure utile evitare di guardarsi poi allo specchio....per dire
Mi stai dando dell'inguardabile ? :dry:
:lingua:
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