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Visualizza Versione Completa : I trucchi per dimagrire- 5 consigli per riuscire nell'impresa



rori
10/10/2013, 09:59
http://www.italiasalute.it/12026/h/I-trucchi-per-dimagrire.html

il fenomeno del “mindless eating”, ovvero del mangiare senza avere la necessaria contezza di ciò che si sta facendo...


sti americani scoprono sempre la temperatura di ebollizione dell'acqua:lingua:

Mamba
10/10/2013, 10:03
che bello!

Filomao
10/10/2013, 10:04
Scusami ma cos'e' la contezza? :blink:

rori
10/10/2013, 10:08
Scusami ma cos'e' la contezza? :blink:

:blink:

sarà sicuramente un titolo nobiliare :cool:

yatta
10/10/2013, 10:20
:smoke_: e ci voleva "Il nutrizionista Brian Wansink del Food and Brand Lab della Cornell University, negli Stati Uniti" per questi consigli?...che poi all' Ammerrigano quando gli hai tolto tutte le ciunate praticamente muore di fame....
Brian con tutto il rispetto io continuo a seguire l' alimentazione made in Italy...c' abbiamo mille casini nel nostro paese...ma almeno di quella ancora ne facciamo un vanto in tutto il mondo......

2speed3
10/10/2013, 10:29
Nessun nutrizionista dice di ciulare di più per dimagrire? Orde di ventenni complessate in cerca del dimagrimento :cool:

Inviato dal mio GT-I9195 con Tapatalk 2

oscar diamante
10/10/2013, 10:31
I TRUCCHI PER DIMAGRIRE Alimentazione in pi decine di articoli sull'argomento (http://www.italiasalute.it/12026/h/I-trucchi-per-dimagrire.html)

il fenomeno del “mindless eating”, ovvero del mangiare senza avere la necessaria contezza di ciò che si sta facendo...


sti americani scoprono sempre la temperatura di ebollizione dell'acqua:lingua:



....hanno scoperto che l'acqua puó essere piú o meno dura. e quindi ha una diversa temperatura d'ebollizione...:lingua:

rori
10/10/2013, 10:42
http://www.forumtriumphchepassione.com/forum/attachment.php?attachmentid=135918&stc=1

sai quanto gliene frega a loro delle ricerche universitarie:laugh2:

urasch
10/10/2013, 12:16
io con allenamento e alimentazione sana sto bene...altro che diete

oscar diamante
10/10/2013, 14:36
http://www.forumtriumphchepassione.com/forum/attachment.php?attachmentid=135918&stc=1

sai quanto gliene frega a loro delle ricerche universitarie:laugh2:

come cazzo fà ad andare avanti?????
e quanto consuma???

XantiaX
10/10/2013, 14:48
Gen 2013: 105 kg
Mag 2013: 97 kg
Ott 2013: 89 kg

non chiedetemi come ho fatto... è un secreto

kitesvara74
10/10/2013, 15:08
Dimagrire 5 Kg (http://googleads.g.doubleclick.net/aclk?sa=L&ai=CcZvY4MJWUtSDBofE8AOp4YGQBNmFztsDyceIn1bAjbcBEAEgl4WIAlDLmtDZBmD96p2ErBLIAQGpAuka_2DNsbY-qAMByAPTBKoE9AFP0DURTZhxXgEss0wnTlU0Lu9l4YT9VyM_5A3GuN84SZsVIJtKfJFoiZGY9AofVm5j5DtwNxOFUIbcpKK4RO5M5X6fkZhsWop20vER3pbmzz-3Ie5WmwJE0zuQH8Mn0_LubdHeMd1koPd5oqCLEudKDjCap8S8tVjeaLjIwQuUAmF8iS05ymfLb46HID5KIXR5hsIcMf9dzarVnuSCNbFa4izcC7hoMkC-gXeeikD0_0BAFa-JKnZeNc6EBCX0fo4VTRGq4S-9eRAcFRwUyskJQsIMdTUhzxwi8GxDB5fV6FgDdwGYK58kgqsYN_kkpgjYj8FugAe5_-cN&num=1&sig=AOD64_0Fz34E9oduRNcgEYqCJi-bgy2ccQ&client=ca-pub-9103343502905340&adurl=http://www.elle.it/Bellezza-Beauty/Ricerca/%2528tag%2529/Diete%3Futm_source%3Dbcm%26utm_medium%3Dsem%26utm_campaign%3DElle-Beauty%3Fwtk%3Dbcm.elle.beauty&nm=22&mb=2&bg=!A0QsIg0MMt9QDAIAAAETUgAAABkqAOlG5t7JOSjiFE0cj-4WyMZXAJM0qjAeFJlRM0iN5r7JO0anni8I3lgLbP4M_x14SLmwcAvAZJ3FvHEKjwVpsi3KizoxV77Hdovr2xBLrJrLgCykzdAzLwrrj9kaH05ynus6lG6WUrTBNu8xM93sFQ8OEjBbTs4IXw9_WYSu_CFHJirACuDQBLUpTjHl95EleWp7TUH0xeOz2mOzPUnRT_lrbB5feZ49xFlg7I246HCE3yhuUqw2tgQjTkL_1aqTA2dkdd-QVTi4XeYhT1LYy7YrLjuPdTDS4SzqDAhA4qsIGIoRUkpKbvvfDg)



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Scegli la Dieta più Adatta a Te. Sfoggia il tuo Bikini Preferito!

Black Death
10/10/2013, 15:27
Se non mangi dimagrisci e risparmi.... e tutto senza avere un dottorato ne in scienza dell'Alimentazione ne in Economia


;;)

XantiaX
10/10/2013, 15:37
Enzo se non mangi muori prima o poi... :D

rori
10/10/2013, 15:40
Giugno 98
Agosto 85.......

sono solo le date di avvenimenti interessanti :lingua:

kitesvara74
10/10/2013, 16:01
giocare a tombola snellisce, son tutti sempre sotto i 90 :D

Angelik57
10/10/2013, 16:15
Giugno 98
Agosto 85.......

sono solo le date di avvenimenti interessanti :lingua:
Si ma ...... devi dire anche che la tua altezza è rimasta invariata (1.53 : 85) ogni cm 5,5 kg, prima 6,2 kg a cm :lingua: :biggrin3:

rori
10/10/2013, 16:21
Si ma ...... devi dire anche che la tua altezza è rimasta invariata (1.53 : 85) ogni cm 5,5 kg, prima 6,2 kg a cm :lingua: :biggrin3:

:dry: aspetta che i miei amici ti segano e vedrai la tua di altezza !!!:ph34r:

nikonikko
10/10/2013, 16:22
Cazzate!!....basta mangiare solo per alimentarsi e non per il gusto di farlo.

rori
10/10/2013, 16:22
Si ma ...... devi dire anche che la tua altezza è rimasta invariata (1.53 : 85) ogni cm 5,5 kg, prima 6,2 kg a cm :lingua: :biggrin3:

:dry: non ho tempo da perdere con te che devo fare un po di strechting per il GS 1200:lingua:

Angelik57
10/10/2013, 16:23
:dry: aspetta che i miei amici ti segano e vedrai la tua di altezza !!!:ph34r:
Segano ? :blink:
Le seghe me le sparo da solo, mi mantengo in linea :dry: :lingua:

rori
10/10/2013, 16:27
Segano ? :blink:
Le seghe me le sparo da solo, mi mantengo in linea :dry: :lingua:

è vero che fare sesso fa dimagrire? - Yahoo! Answers (http://it.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060829094258AAHF9lT)

Segy
10/10/2013, 16:30
Trombere di più... Facile....

Inviato dal mio LT18i con Tapatalk 2

oldbonnie
10/10/2013, 16:30
Enzo se non mangi muori prima o poi... :D

Quoto.

rori
10/10/2013, 16:33
Quoto.

:demon::demon:

Exo
10/10/2013, 16:46
Trombere di più... Facile....

Inviato dal mio LT18i con Tapatalk 2


135976

Smash82
10/10/2013, 16:50
fatevi un tapi roulant e con 30min al giorno di camminata veloce a settimana vedrai che risultati...
ps ovviamente abbinato ad un alimentazione corretta...si ve sparate tutti i giorni panin con la mortazza non funziona :D

8e65
10/10/2013, 17:25
come cazzo fà ad andare avanti?????
e quanto consuma???

Credimi..........consuma sempre di piu' lui che la moto

macheamico6
10/10/2013, 18:14
io spazio da 88 a 103 :sick:

Jojo
10/10/2013, 18:19
Io da 63 a 66.....

Faccio sport almeno 3 volte a settimana ripartito tra calcio, bici, corsa e sci a seconda della stagione.
Mangio come un porco e bevo come come un motore rotax.

Risultato...ho due gambe da ballerina e la bolla da marinaio! Qualcuno sostiene che assomiglio ad un passero impettito.

FORSE DEVO CAMBIARE ABITUDINI????

armageddon
10/10/2013, 19:09
Io da 63 a 66.....

Faccio sport almeno 3 volte a settimana ripartito tra calcio, bici, corsa e sci a seconda della stagione.
Mangio come un porco e bevo come come un motore rotax.

Risultato...ho due gambe da ballerina e la bolla da marinaio! Qualcuno sostiene che assomiglio ad un passero impettito.

FORSE DEVO CAMBIARE ABITUDINI????

si,smetti di fare sport

Odysseo
10/10/2013, 20:27
fatevi un tapi roulant e con 30min al giorno di camminata veloce a settimana vedrai che risultati...
ps ovviamente abbinato ad un alimentazione corretta...si ve sparate tutti i giorni panin con la mortazza non funziona :D

aspetta che mi son perso.
in pratica il mese dell'anno che devo fare ogni ora ? o dopo?

:biggrin3:

Smash82
11/10/2013, 09:46
aspetta che mi son perso.
in pratica il mese dell'anno che devo fare ogni ora ? o dopo?

:biggrin3:

ahhahahahahah :D noooo mi è partito un pezzo di messaggio (sto diventando dislessico con sta tastiera..).

allora... ti prendi un tapiroulant elettrico non magnetico(li trovi anche per poche 100naia di euri) e con 30min al giorno di camminata veloce, dopo una settimana vedrai che risultati...

aggiungo che sul discorso camminata veloce è tutto soggettivo...
c'è chi considera 6km/h come camminata veloce io sto sugli 8km/h ma dopo un po ti rompi e cominci a correre...quest'ultimo periodo sto gradualmente aumentando ora viaggio sui 11,5-12 km/h dopo un 5-10min di riscaldamento

jamex
11/10/2013, 11:39
Gen 2013: 105 kg
Mag 2013: 97 kg
Ott 2013: 89 kg
Novembre 2013 119 kg
non chiedetemi come ho fatto... è un secreto

:blink:

XantiaX
11/10/2013, 12:15
ggahaghga ma non è vero sono ancora sotto i 90 :D muoio

Smash82
11/10/2013, 15:47
Gen 2013: 105 kg
Mag 2013: 97 kg
Ott 2013: 89 kg

non chiedetemi come ho fatto... è un secreto

metterei anche i dati sull'altezza perche altrimenti pensano che eri un minibar...:D

rori
11/10/2013, 16:07
metterei anche i dati sull'altezza perche altrimenti pensano che eri un minibar...:D

qlcosa contro i diversamente alti ????

già non si oossono comprare il GS ....
poi ti ci metti pure tu !!!

Smash82
11/10/2013, 16:33
qlcosa contro i diversamente alti ????

già non si oossono comprare il GS ....
poi ti ci metti pure tu !!!

assolutamente si :) grandissima invidia perche per guidare una supersportiva l'altezza mi fotte

macheamico6
13/10/2013, 05:07
Chia ha strettamente seguito questi consigli di quant'è già dimagrito in questi tre giorni? :dubbio:

rori
13/10/2013, 08:00
io non sono dimagrito ...ma vorrei allungare per il Gs ....

Silvio aiutami tu!!!!

Vendramini per gli stivali rialzati vuole un botto !!!!

XantiaX
13/10/2013, 08:39
metterei anche i dati sull'altezza perche altrimenti pensano che eri un minibar...:D

175... :D