Visualizza Versione Completa : ai runner del forum..
paolone74
31/12/2007, 12:15
ci alleniamo ed andiamo alla maratona di NY???:w00t::w00t::w00t:
potremmo andarci con le maglie del forum!!! che ne dite?? ci ci sta???
LISTA
- paolone74
...Paolone sponsor? :laugh2:
paolone74
31/12/2007, 12:18
...Paolone sponsor? :laugh2:
iniziamo ad allenarci!!!:mad::mad: poi vedremo di risolvere la situazione soldi:wink_::wink_::wink_:
CHI CI STA???:blink::blink:
Black Death
31/12/2007, 12:19
Maratona?????
azz questo è l'argomento forte del nostro Davebike ha corso l'anno scorso la Milano la maratona in 3.17'
alla sua età considerando che era la prima maratona è un tempo da semiprofessionista direi
;)
... mi sarebbe piaciuto andarci qualche anno fa......................
ora...al max...arrivo a percorrere una decina di km.....................
certo che New York.......poi con lo sponsor....:laugh2:
bastard inside
31/12/2007, 12:22
sarebbe una figata averci il fiato..a voija ad allenarti
Carletto
31/12/2007, 12:30
Magari iniziamo con una in Italia:wink_:
Non vorrei dire una cazzata ma per andare alla maratona di NY ti devi iscrivere un paio di anni prima perche non c'è posto
paolone74
31/12/2007, 12:30
sarebbe una figata averci il fiato..a voija ad allenarti
A ME BASTEREBBE ARRIVARE ALLA FINE!!!! anche in due giorni. basta arrivare:wink_::wink_::wink_:
non fate i pigri. pensate che figata sarebbe!!!! con le magliette TCP ci vedrebbero in tutto il mondo!!!:biggrin3::biggrin3:
mi raccomando...senza i-pod...è considerato dopping...
bastard inside
31/12/2007, 12:38
mi raccomando...senza i-pod...è considerato dopping...
azz io senza la colonna sonora di rocky non ce la faccio
paolone74
31/12/2007, 12:40
azz io senza la colonna sonora di rocky non ce la faccio
LA LISTA!!!!
- paolone 74
- bastard inside (fotografo) :biggrin3:
azz io senza la colonna sonora di rocky non ce la faccio
dovrei portarti in un centro di disintossicamento prima della maratona...li ti fannoa scoltare solo paolo meneguzzi...poi vedi che ti passa...
azz io senza la colonna sonora di rocky non ce la faccio
te la porto io ...:wink_:
paolone74
31/12/2007, 12:44
te la porto io ...:wink_:
no tu fai rocky!!:biggrin3::biggrin3:
bastard inside
31/12/2007, 12:45
dovrei portarti in un centro di disintossicamento prima della maratona...li ti fannoa scoltare solo paolo meneguzzi...poi vedi che ti passa...
:biggrin3:
iniziamo ad allenarci!!!:mad::mad: poi vedremo di risolvere la situazione soldi:wink_::wink_::wink_:
CHI CI STA???:blink::blink:
...ok io continuo ad allenarmi poi ci penso :rolleyes:
bastard inside
31/12/2007, 12:46
oppure quella di top-gun, stra esaltante, basta eliminare take my breath away altrimenti mi ammoscio :biggrin3:
paolone74
31/12/2007, 12:51
oppure quella di top-gun, stra esaltante, basta eliminare take my breath away altrimenti mi ammoscio :biggrin3:
la senti al traguardo!!!! così ti ammosci meglio!
bastard inside
31/12/2007, 12:53
la senti al traguardo!!!! così ti ammosci meglio!
si ma metti che mi parte mentre sto correndo è la fine
alessandro2804
31/12/2007, 12:54
includimi iio sono un runner ....
ps viene anche saraceno
paolone74
31/12/2007, 13:01
includimi iio sono un runner ....
ps viene anche saraceno
:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
LISTA
- paolone74
- bastard inside (con sigla top gun)
- alessandro2804
alessandro2804
31/12/2007, 13:05
Paolone tu in quanto li faresti i 42km ...non vorrei fare una figura di merda!:cry:
paolone74
31/12/2007, 13:08
Paolone tu in quanto li faresti i 42km ...non vorrei fare una figura di merda!:cry:
tanto. ma la cosa che conta non è il tempo. è arrivare fino in fondo!!!!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
:cry::cry::cry: sono veramente 42 km??? caxxo!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
va beh, dai: ci studiamo una scorciatoia per farne 2 di km... così poi arriviamo anche primi!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3:
alessandro2804
31/12/2007, 13:13
e che pensavi che la maratona la possono vincere tutti ..di solito la vincono gli africani a furia di inseguire le zebre e scappare dai leoni sono i più veloci ...io comunque ci impiegherei un 3 ore è 30' ... Armegedonn che è una scheggia ..direbbe che cammino , di più per ora non riesco fare!:wink_:
bastard inside
31/12/2007, 13:14
raga io mi tolgo dalla lista...auguri!! :biggrin3:
paolone74
31/12/2007, 13:16
e che pensavi che la maratona la possono vincere tutti ..di solito la vincono gli africani a furia di inseguire le zebre e scappare dai leoni sono i più veloci ...io comunque ci impiegherei un 3 ore è 30' ... Armegedonn che è una scheggia ..direbbe che cammino , di più per ora non riesco fare!:wink_:
:blink::blink::blink: 3 ore e 30!!! e ti lamenti??? comunque io non vado con l'idea di vincere, figurati. vado con l'obiettivo di arrivare fino in fondo! e per farlo mi ci vorrà parecchio allenamento: almeno un anno!
raga io mi tolgo dalla lista...auguri!! :biggrin3:
ma dai!!! perchè alessandro ci mette 3 ore e 30 e pensa di camminare???:blink::blink: dai dai, bastard. io e te ce la prendiamo comonda. corriamo mezz'ora, poi ci fermiamo al bar, un grappino e poi un'altra mezz'ora di corsa, altro grappino e così via finchè arrivamo al traguardo
ubriachi ma felici :biggrin3::biggrin3:
alessandro2804
31/12/2007, 13:19
:blink::blink::blink: 3 ore e 30!!! e ti lamenti??? comunque io non vado con l'idea di vincere, figurati. vado con l'obiettivo di arrivare fino in fondo! e per farlo mi ci vorrà parecchio allenamento: almeno un anno!
ma dai!!! perchè alessandro ci mette 3 ore e 30 e pensa di camminare???:blink::blink: dai dai, bastard. io e te ce la prendiamo comonda. corriamo mezz'ora, poi ci fermiamo al bar, un grappino e poi un'altra mezz'ora di corsa, altro grappino e così via finchè arrivamo al traguardo
ubriachi ma felici :biggrin3::biggrin3:
pensa che Stefano Baldini ha fatto il record con 2h 7' :blink: un rocket
paolone74
31/12/2007, 13:20
pensa che Stefano Baldini ha fatto il record con 2h 7' :blink: un rocket
io vado a grappini e a tagli!!:biggrin3:
Si possono lanciare sfide????
.
:cry::cry::cry: sono veramente 42 km??? caxxo!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
va beh, dai: ci studiamo una scorciatoia per farne 2 di km... così poi arriviamo anche primi!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3:
e 195 metri!!!!!:tongue:
paolone74
01/01/2008, 11:31
Si possono lanciare sfide????
:blink::blink: del tipo?? ma caxxo non si può andare a new york per arrivare sino alla fine? ognuno coi propri tempi??:cry:
:blink::blink: del tipo?? ma caxxo non si può andare a new york per arrivare sino alla fine? ognuno coi propri tempi??:cry:
Assolutamente!!! Si può andare anche a NY a farsi della gran birre:wink_::wink_:
paolone74
01/01/2008, 11:50
Assolutamente!!! Si può andare anche a NY a farsi della gran birre:wink_::wink_:
è quel che dicevo. facciamo mezz'ora di corsa, poi ci fermiamo in un bar e facciamo un'ora di pausa, e poi altra mezz'ora di corsa, altro pub, finchè non arriviamo al traguardo: sbronzi ma felici:biggrin3:
è quel che dicevo. facciamo mezz'ora di corsa, poi ci fermiamo in un bar e facciamo un'ora di pausa, e poi altra mezz'ora di corsa, altro pub, finchè non arriviamo al traguardo: sbronzi ma felici:biggrin3:
...a che ora chiudono l'arrivo? :rolleyes:
paolone74
01/01/2008, 11:55
...a che ora chiudono l'arrivo? :rolleyes:
:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
boh?? penso stiano aperti almeno 12 ore!
davebike
01/01/2008, 12:11
...eccomi, vi faccio vedere una cosa!!!
http://img529.imageshack.us/img529/3285/getimageaspxil7.jpg (http://imageshack.us)
Milano 2006...poi qualcosa in me si è "rotto"!!!:cry::cry::cry:...si riprendono gli allenamenti "tosti" da gennaio 2008!!!:wink_:
...x Ny si può fare!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
ma siamo un forum di motociclisti o di maratoneti!!!!!??!!!
magari io partecipo solo x le soste ai pub ok!!!!!!!!!!!!!!!!
Organizziamo la maratona alcolica!!!!!!
Organizziamo la maratona alcolica!!!!!!
allora battiamo il record di presenze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
alla faccia di N.Y.!!!!!!!!!!!!!!!!:biggrin3::tongue::blink:
ragazzi se mi spiegate come ci si allena magari un salto ce lo faccio pure io..
davebike
01/01/2008, 12:59
ragazzi se mi spiegate come ci si allena magari un salto ce lo faccio pure io..
...tieni presente che quì in molti si allenano ad andare al bar!!!:tongue::tongue::tongue:
Black Death
01/01/2008, 13:00
ragazzi se mi spiegate come ci si allena magari un salto ce lo faccio pure io..
prova a dare un occhio QUI (http://www.italianmarathon.it/tabelle_it.asp)
;)
...ok io continuo ad allenarmi poi ci penso :rolleyes:
io comincio a d allenarmi poi se sopravvivo ci penso:biggrin3:
paolone74
01/01/2008, 19:02
prova a dare un occhio QUI (http://www.italianmarathon.it/tabelle_it.asp)
;)
:blink::blink::blink:
e se uno non riesce a fare 4 sedute ma solo 3???
...eccomi, vi faccio vedere una cosa!!!
http://img529.imageshack.us/img529/3285/getimageaspxil7.jpg (http://imageshack.us)
Milano 2006...poi qualcosa in me si è "rotto"!!!:cry::cry::cry:...si riprendono gli allenamenti "tosti" da gennaio 2008!!!:wink_:
...x Ny si può fare!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
ehi...ma in alto a sx vedo un orologio fermo a 3:17. hai fatto i 42 km in 3:17?? bravo!!! :wink_::wink_:
davebike
01/01/2008, 19:33
ehi...ma in alto a sx vedo un orologio fermo a 3:17. hai fatto i 42 km in 3:17?? bravo!!! :wink_::wink_:
...si, è il mio tempo sulla maratona...a Marzo del 2007 dovevo andare a Roma ma ho avuto un problema fisico che mi ha pregiudicato tutta la stagione 2007. Peccato, xchè volevo scendere sotto quel tempo e a fine anno affrontare anche New York.:cry::cry::cry:
Vabbè ci rifaremo nei prossimi anni!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
...si, è il mio tempo sulla maratona...a Marzo del 2007 dovevo andare a Roma ma ho avuto un problema fisico che mi ha pregiudicato tutta la stagione 2007. Peccato, xchè volevo scendere sotto quel tempo e a fine anno affrontare anche New York.:cry::cry::cry:
Vabbè ci rifaremo nei prossimi anni!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
...dave preparatore atletico ! :biggrin3:
...si, è il mio tempo sulla maratona...a Marzo del 2007 dovevo andare a Roma ma ho avuto un problema fisico che mi ha pregiudicato tutta la stagione 2007. Peccato, xchè volevo scendere sotto quel tempo e a fine anno affrontare anche New York.:cry::cry::cry:
Vabbè ci rifaremo nei prossimi anni!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
un grande , l'ho sempre detto ...io finora solo mezze e un bel po' di anni fa' anche :wacko:
certo che 3.17 e' andare forte :w00t:
davebike
01/01/2008, 20:55
un grande , l'ho sempre detto ...io finora solo mezze e un bel po' di anni fa' anche :wacko:
certo che 3.17 e' andare forte :w00t:
pensa Muttley che mio cognato a dicembre nella maratona 2007 di Milano ha fatto 2h e 55m...l'anno scorso lui aveva fatto 3.13...più ci penso e più mi mangio le mani. Vabbè, la salute prima di tutto...:rolleyes:ci rifaremo!
pensa Muttley che mio cognato a dicembre nella maratona 2007 di Milano ha fatto 2h e 55m...l'anno scorso lui aveva fatto 3.13...più ci penso e più mi mangio le mani. Vabbè, la salute prima di tutto...:rolleyes:ci rifaremo!
visto che ne capisci potresti darmi qualche consiglio per ricominciare......
quando ero in "forma" (si fa per dire) facevo 10km in 42'( un giorno si e uno no), adesso sono fermo da un anno (causa lavoro, impegni vari,qualche acciacco e poca voglia) ma vorrei ricominciare e pormi come obbiettivo per la fine dell'anno almeno 42 km (non importa il tempo ma farli....) anche se so che è puntare in alto.....
ragazzi siete davvero forti ma le moto cosa le tenete a fare!!!!!!!?????!!
ragazzi siete davvero forti ma le moto cosa le tenete a fare!!!!!!!?????!!
a occupare spazio in garagge e a farmi scendere in modo poco comodo dalla macchina...
:biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3:
ok....................allora puoi tenerla!!!!!!!!!!!!!!!!!!
paolone74
02/01/2008, 08:47
ragazzi siete davvero forti ma le moto cosa le tenete a fare!!!!!!!?????!!
:mad: se leggi bene la tabella ci sono 3 giorni di riposo a settimana. le moto servono per quei 3 giorni :biggrin3::biggrin3:
:mad: se leggi bene la tabella ci sono 3 giorni di riposo a settimana. le moto servono per quei 3 giorni :biggrin3::biggrin3:
Ciao Paolone ma se uno impiega circa 3 ore e mezzo a fare 42 km a milano nn gli serve la moto dato che ci impiegherebbe solo + tempo in mezzo al traffico!!!!:tongue::biggrin3::tongue::w00t::laugh2:
paolone74
02/01/2008, 09:12
Ciao Paolone ma se uno impiega circa 3 ore e mezzo a fare 42 km a milano nn gli serve la moto dato che ci impiegherebbe solo + tempo in mezzo al traffico!!!!:tongue::biggrin3::tongue::w00t::laugh2:
:cry::cry: ma io vengo da pavia. e per me fare 42 km all'andata e 42 al ritorno di corsa sarebbe troppo stressante. non dico che non ce la farei, ma sarebbe troppo stressante :wink_::wink_::biggrin3:
:cry::cry: ma io vengo da pavia. e per me fare 42 km all'andata e 42 al ritorno di corsa sarebbe troppo stressante. non dico che non ce la farei, ma sarebbe troppo stressante :wink_::wink_::biggrin3:
OK ti concedo andata e ritorno in moto.............ma in centro solo di corsa........così continui l'allenamento!!!!!!:biggrin3::biggrin3::biggrin3::tongue::tongue::laugh2:
ci alleniamo ed andiamo alla maratona di NY???:w00t::w00t::w00t:
potremmo andarci con le maglie del forum!!! che ne dite?? ci ci sta???
LISTA
- paolone74
Io non posso,se fanno problemi di doping x l'Ipod figurati x altro:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:
e che pensavi che la maratona la possono vincere tutti ..di solito la vincono gli africani a furia di inseguire le zebre e scappare dai leoni sono i più veloci ...io comunque ci impiegherei un 3 ore è 30' ... Armegedonn che è una scheggia ..direbbe che cammino , di più per ora non riesco fare!:wink_:
scusa l'hai fatta in 3 ore e 30 o hai calcolato che alla tua andatura ci impiegheresti quel tempo ???
No perche 3.30 non e' da buttare :wink_:
paolone74
02/01/2008, 14:35
scusa l'hai fatta in 3 ore e 30 o hai calcolato che alla tua andatura ci impiegheresti quel tempo ???
No perche 3.30 non e' da buttare :wink_:
:cry::cry: muttley siamo messi proprio male. c'è chi camminando si fa 42 km in 3.30 e chi si mangia le mani per non averlo fatto in 2.55 ma si promette di scendere sotto questo tempo.
.
.
.
Muttley mi sa che io vengo coi pattini:biggrin3::biggrin3::biggrin3:
alessandro2804
02/01/2008, 14:40
scusa l'hai fatta in 3 ore e 30 o hai calcolato che alla tua andatura ci impiegheresti quel tempo ???
No perche 3.30 non e' da buttare :wink_:
no Muttley era un preventivo i 42 non gli ho mica fatti si parlava di prepararsi per NY dal mio calcolo è risultato questo tempo ovviamente senza calcolare altre variabili:laugh2:
io faccio conto di fare il km in 5 minuti (12km/h) , normalmento lo faccio in 4.30/4.20 su distanze di 8/12 km quindi diminuando l'andatura (per aumentare la distanza) appunto a 5 minuti al km dovrei metterci piu' o meno 3.30.
Il problema e' che non sono per nulla preparato per affrontare i 42 km , forse ora come ora riuscirei a farne 25 , una di queste domenice provo :wink_: prima devo smaltire qualche kg :wacko:
paolone74
02/01/2008, 15:10
io faccio conto di fare il km in 5 minuti (12km/h) , normalmento lo faccio in 4.30/4.20 su distanze di 8/12 km quindi diminuando l'andatura (per aumentare la distanza) appunto a 5 minuti al km dovrei metterci piu' o meno 3.30.
Il problema e' che non sono per nulla preparato per affrontare i 42 km , forse ora come ora riuscirei a farne 25 , una di queste domenice provo :wink_: prima devo smaltire qualche kg :wacko:
ma guarda!!! lo sai che ero convinto che con una media di 5 al km ci si mettesse di più??? beh, dai allora non siamo conciati proprio male.
5x42=210
210/60=3,5
3,5=3 ore e mezza..........................
Fonte: il tuttologo............
davebike
02/01/2008, 19:28
io faccio conto di fare il km in 5 minuti (12km/h) , normalmento lo faccio in 4.30/4.20 su distanze di 8/12 km quindi diminuando l'andatura (per aumentare la distanza) appunto a 5 minuti al km dovrei metterci piu' o meno 3.30.
Il problema e' che non sono per nulla preparato per affrontare i 42 km , forse ora come ora riuscirei a farne 25 , una di queste domenice provo :wink_: prima devo smaltire qualche kg :wacko:
Per preparare una Maratona ci vuole tempo. La cosa più importante è abituare l'organismo allo "stress fisico" di 42 km!!! Il ns. corpo umano non è abituato ad affrontare una distanza così lunga, si ferma prima. Diciamo che 30 km sono alla portata di tutti ma via via subentra il muro della fatica non tanto dettato dai km ma dalle ore che tu stai correndo...verso i 35 km iniziano le prime crisi che si contrastano con il duro allenamento dei mesi precedenti.
Io x preparare Milano a parte tutto l'anno di corse podistiche domenicali di 10 km ho dedicato 3 mesi di allenamento con 6 uscite settimanali.
Per preparare una Maratona ci vuole tempo. La cosa più importante è abituare l'organismo allo "stress fisico" di 42 km!!! Il ns. corpo umano non è abituato ad affrontare una distanza così lunga, si ferma prima. Diciamo che 30 km sono alla portata di tutti ma via via subentra il muro della fatica non tanto dettato dai km ma dalle ore che tu stai correndo...verso i 35 km iniziano le prime crisi che si contrastano con il duro allenamento dei mesi precedenti.
Io x preparare Milano a parte tutto l'anno di corse podistiche domenicali di 10 km ho dedicato 3 mesi di allenamento con 6 uscite settimanali.
Dici bene ! Infati come detto prima i 25/30 credo di tenerli di piu' non credo .... poi devo trovare il tempo per allenarmi a dovere perche tra lavoro , zav :wub: , casa , moto , amici , running , mtb e forum non mi rimane molto
davebike
02/01/2008, 19:37
Dici bene ! Infati come detto prima i 25/30 credo di tenerli di piu' non credo .... poi devo trovare il tempo per allenarmi a dovere perche tra lavoro , zav :wub: , casa , moto , amici , running , mtb e forum non mi rimane molto
e poi sono convinto che il mio "problema polmonare" di fine 2006 sia stato amplificato dalla stanchezza di tutto un anno di gare. Avendo chiesto troppo al mio fisico l'ho debilitato e i problemi sono usciti!!! Avrei dovuto prepararla ancora meglio!!!:cry:
Roy Batty
02/01/2008, 19:43
e poi sono convinto che il mio "problema polmonare" di fine 2006 sia stato amplificato dalla stanchezza di tutto un anno di gare. Avendo chiesto troppo al mio fisico l'ho debilitato e i problemi sono usciti!!! Avrei dovuto prepararla ancora meglio!!!:cry:
grande dave! non sapevo di questa tua passione. ho un amico (quasi tuo vicino, tra l'altro) che ne ha fatte parecchie di maratone e sogna di andare a new york. la cosa allucinante è la preparazione fisica e la dieta alimentare. soprattutto la condizione mentale, ci vuole una forza di volontà che invidio parecchio.
ecco altro problema , l'alimentazione ...li son tagliato fuori perche mangio e bevo con un 3000 benzina
davebike
02/01/2008, 19:51
grande dave! non sapevo di questa tua passione. ho un amico (quasi tuo vicino, tra l'altro) che ne ha fatte parecchie di maratone e sogna di andare a new york. la cosa allucinante è la preparazione fisica e la dieta alimentare. soprattutto la condizione mentale, ci vuole una forza di volontà che invidio parecchio.
come si chiama, magari lo conosco!!!...comunque hai ragione, ci vuole soprattutto una "condizione mentale" e adesso come adesso non sono x niente pronto:tongue::tongue::tongue:
Roy Batty
02/01/2008, 19:52
ecco altro problema , l'alimentazione ...li son tagliato fuori perche mangio e bevo con un 3000 benzina
adesso non ricordo bene ma si arriva a dosare proteine, carboidrati, ecc al mg e assumere più potassio, ecc.
ma a parte il cibo, io dovrei anche togliere le mie 15 sigarette al dì :biggrin3:
adesso non ricordo bene ma si arriva a dosare proteine, carboidrati, ecc al mg e assumere più potassio, ecc.
ma a parte il cibo, io dovrei anche togliere le mie 15 sigarette al dì :biggrin3:
tu le sigarette io il vino :biggrin3: e la birra :wacko:
OK ho deciso vi seguo in moto!!!!!!!!!!!!!!!!
Herbie 955
02/01/2008, 20:38
io peso troppo per correre 42 km....già mi basta andare a bere (birra e Tamigi) tre gg al London Triathlon ogni agosto....
http://img166.imageshack.us/img166/3162/londontri2006088sm5.th.jpg (http://img166.imageshack.us/my.php?image=londontri2006088sm5.jpg)
e pensate che c'è un mio collega che viene da Marte che è un patito di ultramaratone da 24 ore (la "24 h del Sole" nell' ultima a Palermo ha percorso oltre 200 km....correndo a piedi)
davebike
02/01/2008, 20:42
io peso troppo per correre 42 km....già mi basta andare a bere (birra e Tamigi) tre gg al London Triathlon ogni agosto....
http://img166.imageshack.us/img166/3162/londontri2006088sm5.th.jpg (http://img166.imageshack.us/my.php?image=londontri2006088sm5.jpg)
veramente vai a fare Triathlon a Londra?...i miei complimenti!!!:wink_:
Mi piacerebbe fare Triathlon peccato che sono una "schiappa" a nuoto!!!...beh, posso rifarmi con il Duathlon!!!
e pensate che c'è un mio collega che viene da Marte che è un patito di ultramaratone da 24 ore (la "24 h del Sole" nell' ultima a Palermo ha percorso oltre 200 km....correndo a piedi)
Porcazza eva :w00t:
Herbie 955
02/01/2008, 20:53
veramente vai a fare Triathlon a Londra?...i miei complimenti!!!:wink_:
Mi piacerebbe fare Triathlon peccato che sono una "schiappa" a nuoto!!!...beh, posso rifarmi con il Duathlon!!!
sono quattro anni che ci vado, quest'anno eravamo 12000 (dodicimila)! si nuota in un canale attiguo al tamigi (uno schifo, ma fa bene ai brufoli :biggrin3:), si pedala fin quasi al Big Ben e si corre intorno ai Docks (zona ExCeL/ London Airport). Bella esperienza, giusto per partecipare, si intende!!
Per il nuoto è obbligatoria la muta che comunque ti fa stare sù di brutto.
Quello che più sconcerta è che nei paesi anglosassoni vige la totale "fiducia" per quanto riguarda i certificati medici (cioè nn te li chiede nessuno e quindi ti trovi che durante il percorso becchi due/tre infartuati:blink:).
davebike
02/01/2008, 21:00
sono quattro anni che ci vado, quest'anno eravamo 12000 (dodicimila)! si nuota in un canale attiguo al tamigi (uno schifo, ma fa bene ai brufoli :biggrin3:). ...
Per il nuoto è obbligatoria la muta...
Penso di aver capito a cosa serve la muta!!!:tongue::tongue::tongue:
Herbie 955
02/01/2008, 21:07
Penso di aver capito a cosa serve la muta!!!:tongue::tongue::tongue:
io lo capii la prima volta con una tutina Decathlon da surf (gambe e maniche corte) ci misi almeno 4/5 minuti in più....poi pensai bene a buttarmi sull' integrale....
http://img186.imageshack.us/img186/4381/londontri2006086qd7.th.jpg (http://img186.imageshack.us/my.php?image=londontri2006086qd7.jpg)
valentinorossi
03/01/2008, 07:01
come ideea non sarebbe male, io ho fatto atletica da piaccolo, la farei volentieri un esperienza del genere, ma necessita di allenamento.
e causa lavoro, non si trova il tempo :(
Roy Batty
03/01/2008, 07:52
come si chiama, magari lo conosco!!!...comunque hai ragione, ci vuole soprattutto una "condizione mentale" e adesso come adesso non sono x niente pronto:tongue::tongue::tongue:
roberto di lonate pozzolo, è sempre in giro dalle parti del parco del ticino, costeggia la malpensa, via gaggio, ecc.
l'ultima maratona che ha fatto è stata quella di maranello-carpi ad ottobre e ha fatto il suo record personale di 2h 57m
se lo vedi in giro lo riconosci perché ha i tratti somatici caucasici su corpo da etiope :biggrin3:
roberto di lonate pozzolo, è sempre in giro dalle parti del parco del ticino, costeggia la malpensa, via gaggio, ecc.
l'ultima maratona che ha fatto è stata quella di maranello-carpi ad ottobre e ha fatto il suo record personale di 2h 57m
se lo vedi in giro lo riconosci perché ha i tratti somatici caucasici su corpo da etiope :biggrin3:
descrizione che si addice al 90% degli invasati della maratona nei dintorni di milano
:biggrin3::biggrin3:
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.