800 metri

[Muttley]

Ieri dopo aver fatto una corsetta di quasi 4km sono arrivato alla pista di atletica che ho vicino a casa ...visto che avevo ancora voglia di correere mi son misurato sugli 800 metri :wacko:

mi sono cronometrato e ho segnato un discreto tempo 2m.58s , il record del mondo e' 1.41 (:w00t::w00t::w00t::w00t:) magari in bici potrei batterlo :dry:

poi mi son sparato altri 3km prima di rientrare a casa http://www.simonerossi.it/faccine/passa_sotto.gif.

[fearless]

sei un po' moscetto GIGITO!!!!!!

con le mie "piccole" leve te frego.....:tongue:

[Darkness]

e chi se ne fotte.......auhuhauhauhuhauhauhauh

[Muttley]

sei un po' moscetto GIGITO!!!!!!

con le mie "piccole" leve te frego.....:tongue:

caxxo vai forte allora :w00t::w00t:


e chi se ne fotte.......auhuhauhauhuhauhauhauh

ingrato :cry: manco un bravo :mad:

[Space-Ace]

se provi a cronometrarti dopo che ti han mandato a cag...e hai espletato...

secondo me abbassi il tempo di almeno 40 secondi :laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:sei più leggero!!!!

ma forse dei risultati migliori li hai se parti non appena ti ci mandano...e all'arrivo c'è una bella tazza :laugh2::laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:
sai com'è...lo stimolo aiuta la performance:laugh2::laugh2::laugh2::laugh2:

[fearless]

caxxo vai forte allora :w00t::w00t:





c'e' da aprire un sondaggio di la......:rolleyes:

http://www.forumtriumphchepassione.com/forum/il-bar-di-triumphchepassione/98610-pi-punti-per-tutti-2.html

[bastamoto]

gLande Gigi ...............

[D74]

gli 800m sono la distanza bestiale.....la facevo quando mi allenavo per i combattimenti....

scattare e continuare a spingere fino alla fine....è quello che più si avvicinava alla fatica sul ring....da paura!!!

[Muttley]

gli 800m sono la distanza bestiale.....la facevo quando mi allenavo per i combattimenti....

scattare e continuare a spingere fino alla fine....è quello che più si avvicinava alla fatica sul ring....da paura!!!

infatti il primo giro l'ho fatto bello allegro , pero' il secondo e' stato devastante gli ultimi 200 poi :wacko:
forse devo seguire i consigli di Space :laugh2:

[edotto]

bravo

[menegosar]

io correvo i 10km...Poi ho smesso...Beccavo autovelx anche li...

[D74]

infatti il primo giro l'ho fatto bello allegro , pero' il secondo e' stato devastante gli ultimi 200 poi :wacko:
forse devo seguire i consigli di Space :laugh2:

quando ero allenato in vista dei combattimenti si facevano 3 serie....1 per round....

fino ai 400 si spingeva senza problemi a palla...poi scattava come un pulsante e le gambe mollavano, diventavano pesanti, l'ossigeno mancava e si tiravano moccoli......e si arrivava più morti che vivi agli 800

la prima volta si stava sui 2.30
poi si saliva.....

tempo di recupero 1 minuto e poi il tempo di tornare a piedi per gli 800m.....appena arrivati via.....

che incubo.... :rolleyes:

[Muttley]

2.30 ....zio billy ...complimenti !

[Uzz]

e chi se ne fotte.......auhuhauhauhuhauhauhauh

quoto l'oscuro!

[flaga]

quando ero allenato in vista dei combattimenti si facevano 3 serie....1 per round....

fino ai 400 si spingeva senza problemi a palla...poi scattava come un pulsante e le gambe mollavano, diventavano pesanti, l'ossigeno mancava e si tiravano moccoli......e si arrivava più morti che vivi agli 800

la prima volta si stava sui 2.30
poi si saliva.....

tempo di recupero 1 minuto e poi il tempo di tornare a piedi per gli 800m.....appena arrivati via.....

che incubo.... :rolleyes:
TUTTO QUESTO COME?.....CON LA DAYTONA?
CON LA MIA KAWA IMPIEGO MENO:biggrin3:

[Cav]

grande Gigi....

vedrai che a fine estate sei tranquillo tranquillo sui 2.50....:D

[MR-T]

bravo muttley... io li facevo sui 1000 m quando facevo il militare!

[davebike]

Eccomi Gigi...le ripetute sugli 800 metri ultimamente le sto facendo in 2,30. Tieni presente che a quella velocità che è quasi 20kmh si viaggerebbe a 3,08 al km!!!:wacko::wacko::wacko: