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Sulla distanza dei 10km qual'e' il vostro miglior tempo ??? (mettete nick e tempo ....e non imbrogliate :laugh2:)
ho messo 10km perche' distanze piu' lunghe (mezze o maratonone ) magari non le fanno in molti.
Qui su TCP ne conosco un paio che vanno veramente forte :w00t::w00t: ....ma forte forte :oook:
Muttley - 42' 08'' ---> Muttley 10km
se poni un super WC ogni 10km come incentivo diventi imprendibile per tutti :D
si ma quando io mi siedo ci rimango per molto :DCitazione:
Originariamente Scritto da D74
Io potrei risponderti sui 10 metri,non sui 10 km anche perché morirei al primo km...
ma se tanto misuri sui 10km...... basta una giusta attrattiva per farti volare.... :DCitazione:
Originariamente Scritto da Muttley
Non vale se i 10 km li faccio in bici...vero???
con Gnagna al traguardo o senza?
con Malgioglio che ti rincorre secondo me andresti meglio :biggrin3:Citazione:
Originariamente Scritto da yeager4772
buono...
dovrei andare a vedere i tempi della scorsa estate, ma dovrei essere attorno ai 45 min..
ora arrivano jap, cav e davebike a smerdarci...
infatti :DCitazione:
Originariamente Scritto da marco.bus
Davebike domenica ha fatto il suo best sulla mezza 1h26m e al decimo km segnava un bel 41' :w00t: credo che il suo best sia qualche minuto sotto !!