Ieri mia moglie mi ha trascinato dal dietologo

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Originariamente Scritto da Pelledorso

Puoi sempre fare acquagym :oook:!!!!

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magari non in mare...povera liguria :ph34r:

quanto ti capisco caro Herbie...anche io devo perdere una 20ina di chili ed è uno sfracellamento di attributi...

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Originariamente Scritto da Pelledorso

PS peso attuale :rolleyes:?!?!?

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Originariamente Scritto da Herbie 53

97...dopo aver fatto la pupu ed essermi depilato:coool:

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Originariamente Scritto da vulcano

ora che sei 120 kg ti viene in mente di dimagrire?

cordialmente marco

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Mhhh i conti non mi tornano :cipenso:!!!!

Chi dice bugie?!?!?

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Originariamente Scritto da wailingmongi

quanto ti capisco caro Herbie...anche io devo perdere una 20ina di chili ed è uno sfracellamento di attributi...

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O avete delle disfunzioni ormonali oppure vi mangiate mezzo chilo di pasta alla volta .....mah

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Originariamente Scritto da vulcano

O avete delle disfunzioni ormonali oppure vi mangiate mezzo chilo di pasta alla volta .....mah

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http://www.iobenessereblog.it/wp-con...ella-donna.jpg

in ogni caso lo scimmione ha avuto i suoi tempi d'oro

vabbè era peggio se ti diceva:
"per dimagrire niente dieta, però vendi le moto e prendi delle bici da usare tutti i giorni per 100 km"

:-)

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Originariamente Scritto da yeager4772

Guarda che per dimagrire non serve soffrire, basta solo "rimettere" in moto il metabolismo con una giusta combinazione di cibi e un po' di sana vita sportiva, anche camminate a passo sostenuto.
Io seguo, ma non alla lettera, la dieta a zona e funziona.
E si mangia! :biggrin3:
Segui il detto dei nonni "poco ma di tutto" e vedrai che risultati.
Elimina gli zuccheri (dolci e bibite) e il pane e bevi poco (o niente) alcolici.
Ho sentito diete assurde uscire dagli studi dei dietologi. Roba che ti fa patire la fame, perdere un sacco di chili per poi rimetterne su il doppio appena sgarri (e con quelle diete prima o poi mandi tutti affan*** e ti ributti sul cibo).

dimenticavo la cosa forse più importante: mai saltare i pasti!
Ogni 5 ore almeno butta giù qualcosa, ovviamente non una Sacher :)

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si, può funzionare

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Originariamente Scritto da Pelledorso

Puoi sempre fare acqua e gin :oook:!!!!

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tonica?

buon appetito

hahahahaaha spettacolo herbie a dieta con un dietologo sampdoriano..... hahaahaha

hahaahaha

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Originariamente Scritto da vulcano

O avete delle disfunzioni ormonali oppure vi mangiate mezzo chilo di pasta alla volta .....mah

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per bruciare ci vuole più Alcol



.....Diglielo:coool: