:tongue::tongue:non mi peso da circa 10 anni.... voglio evitare di rovinarmi la giornata
e :tongue:poi sinceramente non sara' mai il mio peso a fa:tongue:rmi ca:tongue:mbiare abitudini di alimentazione:wink_::wink_:
:wink_:
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:tongue::tongue:non mi peso da circa 10 anni.... voglio evitare di rovinarmi la giornata
e :tongue:poi sinceramente non sara' mai il mio peso a fa:tongue:rmi ca:tongue:mbiare abitudini di alimentazione:wink_::wink_:
:wink_:
ma tu sei bella cosėCitazione:
Originariamente Scritto da giulianaspeed
:rolleyes: eh behhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh :rolleyes:Citazione:
Originariamente Scritto da Silvan
io da domani mi metto a dieta :ph34r:
stamattina mi son pesato 400gr meno dopo le feste:blink::blink::blink:
e non ho messo limiti sopratutto su vini grappini e spumantini vari....misteri metabolici.....
Ho mangiato come un maiale e per ora sono aumentato 1,5 kg
io sono a +6...ma da ieri sera a cena č iniziata la DIETA...
Vorrei tornare a 88kg per fine febbraio (ora sono 100kg...prima dellle feste ero 94...)
le diete le odio preferisco muovermi di pių
č la combinazione PERFETTA Dieta e moto.....(doppio senso ;))Citazione:
Originariamente Scritto da alessandro2804
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