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japkiller
fascite plantare??
no Davide,la fascite è dolorosa,questo è bruciore,pensa che due anni fa la fascia plantare l'ho strappata,a seguito di uno scatto,al pronto soccorso l'ortopedico e l'ecografo mi hanno seguito con interesse,non ne avevano mai vista una strappata:biggrin3:
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LucaT
se vuoi ti dico qualche test che mi ha fatto la prima volta che mi ha visitato. ovviamente test che puoi fare tu a casa senza strumenti. anch'io ero andato da lui per un fastidio alla pianta del piede.
ok
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armageddon
gottalent show
:biggrin3:
macché :biggrin3:
questa.....................
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macheamico6
macché :biggrin3:
questa.....................
so bene cos'è la gotta,ma ho altri sintomi,fortunatamente:biggrin3:
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certo spiegarlo a voce senza mimarlo è un bordello ma ci provo.
levati scarpe e calzini e fai questi esercizi:
1) fai una marcia militare, sul posto, alzando le ginocchia fino a fare un angolo di 90. fallo abbastanza velocemente, con le braccia tese avanti e con gli occhi chiusi. fallo per circa un minuto.
2) per questo serve un'altra persona. mettiti a petto nudo, bello sciolto e dritto in piedi. la persona deve prenderti i polsi e far avvicinare le braccia fino a far toccare i tuoi pollici. tu non devi pensare a nulla, devi stare sciolto
io che avevo problemi posturali, al primo esercizio mi sono ritrovato che ho deviato fortemente a sinistra... cioè non sono risucito a fare la marcia sul posto, cioè a stare fermo nella posizione iniziale.
al secondo i pollici non si toccavano precisamente perchè c'era questa asimmetria da correggere.
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Originariamente Scritto da
armageddon
so bene cos'è la gotta,ma ho altri sintomi,fortunatamente:biggrin3:
Anche secondo me è un problema posturale, ma dato che te l'avevano già detto in tanti volevo aggiungere un'altra possibilità, ancorché remota. Io non né soffro, ma da quel poco che né so non dovrebbe poi essere una malattia terribile: basterebbe prendere dei farmaci per regolare il metabolismo e, soprattutto, regolarsi a tavola (non per niente viene anche chiama "la malattia dei ricchi).
Ti posso comunque dire che anche a me di tanto in tanto (diciamo con frequenza + o - semestrale) insorgono all'improvviso dei dolori ai piedi anche forti, sempre localizzati in posti diversi, ma in capo a max 2 giorni sono sempre scomparsi, e per scomparsi intendo completamente scomparsi, all'improvviso così come erano venuti. Tieni conto che la cosa va avanti da qualche anno, ovvero all'incirca dall'età che hai tu adesso.
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Originariamente Scritto da
armageddon
è da qualche giorno che indossando le adidas mi brucia la pianta del piede sx,ho cambiato la soletta ma niente, ho persino in un tentativo estremo lavato anche i piedi,secondo voi che può essere?
Vatt a fà na camnat a Leporan:w00t:
Staser agh' a scè a cas d' namic mii affiang au velier e pò am' sce pighà l' pizz a Leporan.
C' ha fà avnè?
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temevo ti fossi sparato su un piede :laugh2:
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manu for rent
temevo ti fossi sparato su un piede :laugh2:
:risate2:
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Cambia scarpe non le adidas ma quelle che metti di solito.
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