Si può...

LA SIGARETTA è UNA BRUTTA BESTIA!!!!
IO HO SMESSO DA QUASI 2 ANNI MA è STATA ED è ANCORA DURA!!:cry::wacko:

Citazione:

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Originariamente Scritto da Ade

LIBERO: non sono + schiavo della sigaretta; non vado nel panico se sono in un posto dove non si può fumare, non devo preoccuparmi di “oddio sono rimasto senza!!!”
FORTE: ho vinto la schiavitù. mi sento forte, autostima a palla! ho vinto io, ho passato crisi assurde, fisiche ma soprattutto psicologiche; sono passato dall’euforia, alla depressione, ma ho tenuto duro, ho vinto io! ho messo in gioco tutto, pure il rapporto con mia moglie, il rapporto insano che avevo col cibo… avevo un po’ la tendenza a vedermi sempre grasso quando sapevo benissimo che non lo ero, che ossessione…sapevo che sbagliavo ma se non facevo dieta mi sentivo in colpa… ora ho un paio di chili in + dell’anno scorso e mi vedo ok….l’anno scorso ero magrissimo e mi vedevo grasso ….ho affrontato tutte le paure, i rancori, ho messo tutto sulla bilancia… ora mi sento così in pace!
PIU’ BELLO: profumato, pulito, alito fresco, faccio + sport, sento odori che prima non sentivo così bene, il sapore del cibo….

Spero di contagiare qualcun altro.

vorrei potere trasmettere la mia positività via web, ma so che posso anche dare fastidio a chi ha dei problemi…. mha, spero di essere stato utile a qualcuno

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Io ho smesso due anni fa, e

stavo meglio prima....

Anche fisicamente?

io sono in dubbio sinceramente.. una buona motivazione è sicuramente lo sport.. ma come dici tu.. il + è l'abitudine.. io per fumare di meno ho iniziato a farmi le sigarette con il tabacco.. ora le so fare con una mano mentre cammino per strada con il casco nell'altra mano.. non so + cosa inventarmi per allungare il rituale.. se smetto ho il terrore di impazzire..

Citazione:

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Originariamente Scritto da Luchino

Anche fisicamente?

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Beh non vedo una gran differenza...
se non che sono ingrassato e quindi il recupero in fiato lo perdo in peso...

cmq si può iniziare a fumare....il difficile dopo e smettere!!!

http://img339.imageshack.us/img339/2...2029hf5.th.jpg http://img339.imageshack.us/img339/3...2025bq2.th.jpg http://img204.imageshack.us/img204/5...1641sf6.th.jpg

Citazione:

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Originariamente Scritto da Hannibal

Io ho smesso due anni fa, e

stavo meglio prima....

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è quello che credi.....

fra poco ci riprovo...
ricordo che non era stato difficile smettere 5 anni fa...ho resistito 2 anni...poi, ahime', e' stato ancor piu facile riprender..:cry:
ma conto di riuscir di nuovo...spero definitivamente!!!:wink_:

ho smesso da tre mesi e questo gesto mi fa stare meglio!!!

bravissimo io vorrei tanto smettere ma mi piace da matti fumare mi sa che sono nella merda eh?