Come vi calmate dopo una discussione?consigli

mi faccio una pugnetta :D

Prendo la moto, metto la tuta e vado in pista:biggrin3:

A me rilassa molto guidare (in caso di arrabbiatura seria meglio la macchina :rolleyes:) senza una meta...
Strade poco trafficate e musica metal a palla da cantare/gridare :wink_:

Citazione:

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Originariamente Scritto da Micha

A me rilassa molto guidare (in caso di arrabbiatura seria meglio la macchina :rolleyes:) senza una meta...
Strade poco trafficate e musica metal a palla da cantare/gridare :wink_:

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:biggrin3::biggrin3::biggrin3: già ,ma per me jazz o black music!:tongue:

tiro giù una serie di "croste"

Citazione:

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Originariamente Scritto da Disagiato

complimenti... e tua moglie?!? non s'inkazza??

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Un pochino si, ma io mi devo calmare immediatamente senno sono una bestia :cry: e mi sale l'aerofagia flautolente

Citazione:

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Originariamente Scritto da Muttley

mi faccio una pugnetta :D

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La classe non è acqua :biggrin3:

Citazione:

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Originariamente Scritto da Anacleto68

Mi masturbo, é scientificamente provato che il sangue affluendo al pene in maniera copiosa, rende calmi, basta pero' non farsi prendere troppo la mano :biggrin3:

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Citazione:

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Originariamente Scritto da Muttley

mi faccio una pugnetta :D

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arrabbiarsi fa diventare ciechi :ph34r:

Citazione:

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Originariamente Scritto da flag

arrabbiarsi fa diventare ciechi :ph34r:

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Come hai fatto a capirlo :blink::blink: io sono miope sin dalla pubertà :sick:

Citazione:

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Originariamente Scritto da Anacleto68

Come hai fatto a capirlo :blink::blink: io sono miope sin dalla pubertà :sick:

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ti arrabbi troppo, evidentemente :biggrin3:

Citazione:

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Originariamente Scritto da Anacleto68

Mi masturbo, é scientificamente provato che il sangue affluendo al pene in maniera copiosa, rende calmi, basta pero' non farsi prendere troppo la mano :biggrin3:

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Mitico!:biggrin3:

Citazione:

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Originariamente Scritto da papitosky

tiro giù una serie di "croste"

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e non sanguinano ? :blink:

Urlo e sbraito come un dannato e faccio volare tutto quello che mi capita a tiro....poi torna il sereno, guai se non mi sfogo!!

io scorreggio

Citazione:

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Originariamente Scritto da alessandro2804

Urash pensavo proprio a te

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e lo so....io quando mi arrabbio cerco di andare fino in fondo...per fortuna non ci sono mai arrivato

Citazione:

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Originariamente Scritto da Anacleto68

Un pochino si, ma io mi devo calmare immediatamente senno sono una bestia :cry: e mi sale l'aerofagia flautolente




La classe non è acqua :biggrin3:

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effettivamente devo andare a farmi controllare perche anche io sono troppo schizzato quando mi arrabbio....oggi con una mosca che mi era andata nella pizza prima l'ho presa e stritolata e poi per essere sicuro che fosse morta gli ho dato un pugno che ha tremato tutto il bancone ahahahah:biggrin3:!

Citazione:

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Originariamente Scritto da wailingmongi

effettivamente devo andare a farmi controllare perche anche io sono troppo schizzato quando mi arrabbio....oggi con una mosca che mi era andata nella pizza prima l'ho presa e stritolata e poi per essere sicuro che fosse morta gli ho dato un pugno che ha tremato tutto il bancone ahahahah:biggrin3:!

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:wacko::wacko::wacko::biggrin3:

Citazione:

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Originariamente Scritto da Intriplato

:wacko::wacko::wacko::biggrin3:

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per non parlare della porta del mio armadio che ho tirato giu con una ginocchiata...quella nuova è appoggiata alla libreria da un anno che non ho la minima voglia di rimontare:biggrin3:

eggia devo proprio calmarmi:tongue:

Citazione:

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Originariamente Scritto da wailingmongi

effettivamente devo andare a farmi controllare perche anche io sono troppo schizzato quando mi arrabbio....oggi con una mosca che mi era andata nella pizza prima l'ho presa e stritolata e poi per essere sicuro che fosse morta gli ho dato un pugno che ha tremato tutto il bancone ahahahah:biggrin3:!

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......poi la pizza ........???:dry:


che fine ha fatto ? :ph34r:

:sick:

Citazione:

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Originariamente Scritto da flag

......poi la pizza ........???:dry:


che fine ha fatto ? :ph34r:

:sick:

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Ha picchiato anche lei :ph34r::ph34r::ph34r:

Citazione:

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Originariamente Scritto da flag

......poi la pizza ........???:dry:


che fine ha fatto ? :ph34r:

:sick:

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Citazione:

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Originariamente Scritto da Micha

Ha picchiato anche lei :ph34r::ph34r::ph34r:

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si...con i denti:biggrin3:

però ho tagliato la parte che aveva toccato la mosca:wink_:

Citazione:

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Originariamente Scritto da Micha

Ha picchiato anche lei :ph34r::ph34r::ph34r:

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temevo l'avesse venduta (mi pare che abbia un bar :ph34r:)

3, 8 e poi 1...
e poi dovresti ssr abbastanza calmo e stanco x tornare ad abbaiare e sbraitare

Citazione:

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Originariamente Scritto da flag

temevo l'avesse venduta (mi pare che abbia un bar :ph34r:)

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l'ho mangiata:coool:

ma è quello che mi ha dato fastidio...una delle cose che non sopporto assolutamente sono gli insetti...quando mi vanno nel cibo poi esplodo...

Citazione:

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Originariamente Scritto da alessandro2804

Succede che stiamo calmi,in una pace interiore e ad un tratto viene
qualcuno/a ostile nei nostri confronti rompendo questa serenità: Come sfruttate l'endorfine prodotte dalla rabbia e poter riconquistare quella serenità interrotta?

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1 oretta al poligono , pistola , 100 munizioni ...............le prime 20-30 le sparpagli , poi Ti calmi ed inizi a controllare respiro e cervello , inizi a fare le giuste rosate sul bersaglio e quando torni a casa sei sereno come dopo 10 giorni di ferie in moto :biggrin3:
i perversi mettono come bersaglio la foto di chi li ha fatti incavolare , i professionisti usano bersaglio olimpionico ufficiale :tongue:

Aspetto che passino quei 10 /15 giorni e poi mi rilasso:mad::mad::mad:

io sono calmissimo durante le discussioni :smoke_:

e questo fa incazzare l'interlocutore ancora di più :tongue:

Citazione:

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Originariamente Scritto da vecchialenza

1 oretta al poligono , pistola , 100 munizioni ...............le prime 20-30 le sparpagli , poi Ti calmi ed inizi a controllare respiro e cervello , inizi a fare le giuste rosate sul bersaglio e quando torni a casa sei sereno come dopo 10 giorni di ferie in moto :biggrin3:
i perversi mettono come bersaglio la foto di chi li ha fatti incavolare , i professionisti usano bersaglio olimpionico ufficiale :tongue:

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straq8!
cosa usi al poligono?
io ho appena preso una glock 22 ma non sono ancora riuscito a provarla...

Io purtroppo non ho ancora trovato nessuno che mi facesse così tanto incazzare:cry:.......Anzi e' avvenuto spesso il contrario.........e in quel caso scoppio a ridere:laugh2:

:rolleyes: io vado sul tradizionale, prendo un bel respiro, sborbotto e cerco di distrarmi.... pensando o guardando altro....:wink_:

mi arrabbio poche volte e solo con le persone a me care per questioni che mi stanno a cuore:wub: fino a che non si riesce a risolverle...
per tutto il resto non ne vale la pena...:wink_:

:smoke_:

Citazione:

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Originariamente Scritto da Geez

io sono calmissimo durante le discussioni :smoke_:

e questo fa incazzare l'interlocutore ancora di più :tongue:

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Caspita, non ci riesco mai! :sad:
Ogni volta me lo riprometto, ma poi sbraito come Ellen nell'esorcista! :cussing:

Citazione:

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Originariamente Scritto da laura83

:rolleyes: io vado sul tradizionale, prendo un bel respiro, sborbotto e cerco di distrarmi.... pensando o guardando altro....:wink_:

mi arrabbio poche volte e solo con le persone a me care per questioni che mi stanno a cuore:wub: fino a che non si riesce a risolverle...
per tutto il resto non ne vale la pena...:wink_:

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Quanto hai ragione!

Citazione:

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Originariamente Scritto da alessandro2804

Succede che stiamo calmi,in una pace interiore e ad un tratto viene
qualcuno/a ostile nei nostri confronti rompendo questa serenità: Come sfruttate l'endorfine prodotte dalla rabbia e poter riconquistare quella serenità interrotta?

1 faccio un giro a piedi e penso alla situazione appena accaduta, ritorno quando si è recuperata calma e spiego se vale la pena discutere in questo modo?

2 Stracciare della carta in tanti pezzettini ?

3 tiro pugni sul divano fino a quando rido?

4 accendo candele alla vaniglia che rilassano e alla lavanda per stimolare il sonno?

5 mi sfogo con mia sorella poi con mia madre e poi riprendo con chi mi ha indignato?

6 mi rendo conto di avere molto tensioni muscolari sul collo e sulla spalla e cerco di aiutarmi nella postura e in un respiro profondo

7 Trovo che sia difficile a volte per le persone rendersi conto che un argomento è l'espressione di divergenze di opinione, e noi tutti abbiamo diritto alla nostra opinione. Non significa che si è sbagliati, solo diversi...cerco di ricordare che è importante come si dice una cosa e con la guida di Dio e il cuore puro cerco di mantenere la calma

8 Conto fino a 10 poi fino a 20 ,se non sono ancora calmo/a, corro fino a restare senza fiato

9 Capire fino a quando si puo' modificare una cosa e scegliere le battaglie che sono importanti per voi , fermarsi in anticipo su ciò che è difficile cambiare

10 Faccio Reiki, metto una mano sul mio cuore, impossibile che mi arrabbi in questo modo

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mi masturbo selvaggiamente

Citazione:

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Originariamente Scritto da Geez

io sono calmissimo durante le discussioni :smoke_:

e questo fa incazzare l'interlocutore ancora di più :tongue:

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Q8, a parte che non ho mai discussioni......a parte su questo forum....:laugh2:

Nonsò se crede in qualcosa o qualcuno, ma credetemi che quando mi fa/nno incazzare scappano da casa o da dove ci troviamo.


Un colpo di titanio tra naso e bocca non glielo leva nessuno

Citazione:

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Originariamente Scritto da Warsteiner

Normalmente me ne frego proprio, non ci riesco ad arrabbiarmi, cerco la soluzione per risolvere il problema, ma lo faccio tranquillamente, sono talmente scansafatiche a livello umorale che piuttosto che faticare ad incazzarmi, sto tranquillo e mi impegno totalmente per risolvere il problema in tempi brevi, così che posso riprendere il mio viver sereno.
Incazzarsi e basta non risolve il problema, ma costa comunque fatica.


Se mi arrabbio, significa che è successo qualcosa di realmente grave.

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confermo...per quanto ci abbia provato non l'ho MAI visto arrabbiato!!!:biggrin3:
io invece sono l'esatto opposto anche se sto cercando di migliorarmi.
Ora riesco a cercar di sistemare la situazione parlando con calma (comunque non posso fregarmene), al massimo ad un certo punto la discussione si alza di livello e di volume.:rolleyes:
Non troppo tempo fa ero mooolto più rissosa!:blink::laugh2:

un bel film da vedere

YouTube Video

Citazione:

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Originariamente Scritto da Bikerneofita

farmi arrabbiare così tanto è difficile .... significa farmi proprio infuriare ma deve essere successo qualcosa di grave .... di molto grave ... beh...

1. discuto (nel senso mi confronto non che ci litigo)con chi mi ha fatto arrabbiare ... ma discuto sino allo sfinimento
2. dopo aver discusso me ne vado vagando da qualche parte, in macchina o in bici o in moto (quando la buon'anima era ancora con me)...se non ho risolto con chi mi ha fatto arrabbiare .....
3. se invece la discussione ha portato ad un chiarimento ... anche se sono ancora arrabbiata.... e se chi mi ha fatta arrabbiare è il mio uomo .... beh ci faccio l'amore

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fare all'amore dopo una litigata è la cosa più bella che ci puo' essere
ci sono particolari che non posso dire ....nè le parole che si dicono durante:biggrin3:

Citazione:

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Originariamente Scritto da Big Marino

Nonsò se crede in qualcosa o qualcuno, ma credetemi che quando mi fa/nno incazzare scappano da casa o da dove ci troviamo.


Un colpo di titanio tra naso e bocca non glielo leva nessuno

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Addirittura:biggrin3:

Citazione:

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Originariamente Scritto da alessandro2804

Succede che stiamo calmi,in una pace interiore e ad un tratto viene
qualcuno/a ostile nei nostri confronti rompendo questa serenità: Come sfruttate l'endorfine prodotte dalla rabbia e poter riconquistare quella serenità interrotta?

1 faccio un giro a piedi e penso alla situazione appena accaduta, ritorno quando si è recuperata calma e spiego se vale la pena discutere in questo modo?

2 Stracciare della carta in tanti pezzettini ?

3 tiro pugni sul divano fino a quando rido?

4 accendo candele alla vaniglia che rilassano e alla lavanda per stimolare il sonno?

5 mi sfogo con mia sorella poi con mia madre e poi riprendo con chi mi ha indignato?

6 mi rendo conto di avere molto tensioni muscolari sul collo e sulla spalla e cerco di aiutarmi nella postura e in un respiro profondo

7 Trovo che sia difficile a volte per le persone rendersi conto che un argomento è l'espressione di divergenze di opinione, e noi tutti abbiamo diritto alla nostra opinione. Non significa che si è sbagliati, solo diversi...cerco di ricordare che è importante come si dice una cosa e con la guida di Dio e il cuore puro cerco di mantenere la calma

8 Conto fino a 10 poi fino a 20 ,se non sono ancora calmo/a, corro fino a restare senza fiato

9 Capire fino a quando si puo' modificare una cosa e scegliere le battaglie che sono importanti per voi , fermarsi in anticipo su ciò che è difficile cambiare

10 Faccio Reiki, metto una mano sul mio cuore, impossibile che mi arrabbi in questo modo

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leggo uno dei tuoi topic o uno dei tuoi interventi in topic di altri e mi passa tutto il nervoso :laugh2::laugh2:

Citazione:

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Originariamente Scritto da Intriplato

leggo uno dei tuoi topic o uno dei tuoi interventi in topic di altri e mi passa tutto il nervoso :laugh2::laugh2:

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Anche quelli di TurboBenzinaHerbie?:biggrin3:

sfoglio il catalogo rizoma.