Usate più il burro o l'olio d'oliva?

Citazione:

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Originariamente Scritto da cicorunner

non è il cosa ma il quanto

pasta condita con un buon extravergine fa benissimo 80/100gr certo non 3 etti...

il tutto non significa cotto come si vuole, no fritti, no lunghe cotture, possibilmente a vapore

cmq questione di abitudine


ed in ogni caso meglio un abbuffata di salame ogni 3 mesi che una fettina al giorno...cosi come formaggio o similar

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a vapore ho la pentola e ogni tanto ci cuocio il filetto di pesce, ma non mi viene bene,preferisco per carne e pesce la griglia elettrica!

Citazione:

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Originariamente Scritto da cicorunner

non è il cosa ma il quanto

pasta condita con un buon extravergine fa benissimo 80/100gr certo non 3 etti...

il tutto non significa cotto come si vuole, no fritti, no lunghe cotture, possibilmente a vapore

cmq questione di abitudine


ed in ogni caso meglio un abbuffata di salame ogni 3 mesi che una fettina al giorno...cosi come formaggio o similar

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Però vedi... sembra che tu stia elencando il salame ed i formaggi come alimenti nocivi e da limitare, mettendo invece la pasta (anche gli 80 grammi) tra gli alimenti salutari, quando invece è vero il contrario...
La pasta all' olio e parmigiano crea molti più squilibri a livello metabolico di mezzo salame o di mezza forma di formaggio....

Io mi siedo a tavola e mangio.....nn so...:biggrin3:

Citazione:

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Originariamente Scritto da roberto.to

Io mi siedo a tavola e mangio.....nn so...:biggrin3:

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questo a volte è l'approccio migliore..... :oook::biggrin3::biggrin3::laugh2::laugh2:

i moderatori ne sanno anche di cibo non solo di spam :w00t: