ed ora si ci pesa...

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Originariamente Scritto da D74

pesato prima delle feste.... ripesato pochi giorni fa..... +4.5kg :D

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:w00t:sei una buona forchetta:biggrin3:

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Originariamente Scritto da Herbie 53

non si dice "si ci"
ma "ci si"...

Cassano se n'è andato...ma è dentro di te..:)

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:biggrin3:

+ 4 :cry:

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Originariamente Scritto da winter1969

+ 4 :cry:

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puoi capire

Citazione:

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Originariamente Scritto da Herbie 53

puoi capire

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te invece come ti sei comportato...:rolleyes:
mi sembra che schivi l'argomento:biggrin3:

Citazione:

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Originariamente Scritto da maxsamurai

te invece come ti sei comportato...:rolleyes:
mi sembra che schivi l'argomento:biggrin3:

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più 5
ma già da prima..
io non schivo nulla..tantomeno il cibo:biggrin3:

-2! ma io non ho fatto festa:cry: sarà adesso il problema:rolleyes:

A me è andata di culo... +0!!! senza allenamenti di sorta e godendomi le feste ma senza ammazzarmi..:coool::coool:

son rimasto sovrappeso esattamente come prima delle feste , 90kg x 189cm :cry::cry:

Pre feste 1,80x75.. Post feste 1,92x77 :D

Sono stazionario dai, dal 20/12, 12 allenamenti di richiamo per la preparazione, se riuscivo ad ingrassare sarei stato il peggio:ph34r:

si ma adesso incomincia il carnevale,con prodotti dolciari forse ancor piu' calorici dei pandori,poi pasqua con la fugassa veneta ,un'esplosione di gusto ma anche di calorie:cry:poi fino a dicembre tento di stare in forma:wacko::wacko:ma non so' perche' non riesco a calare :blink::blink:185cm x 101 kg

Incredibile ma vero...
-1 !!!

Ma mi è andata di lusso, pranzi e cene quest'anno sono stati di sabato e domenica, esattamente come da schema della metabolica che sto seguendo...
Oggi che è festa, ma è venerdi, me ne sono andato dalla tavola prima per non cadere in tentazione...