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Parlo per esperienza personale, ma dopo una certa età il calcio è deleterio.
Vado in bici, corro (anche mezza maratona), ricomincio con il calcio e son dolori. Dopo 2 anni non mi danno più fastidio i legamenti, ma è bastato un allenamento con i tacchetti anzichè le scarpe da calcetto unitamente al campo duro a causa del freddo per: rispolverare i dolori da vecchia frattura, infiammazione del tendine d'achille, leggero mal di schiena, dolore diffuso alle piante dei piedi. La verità è che dovremmo smettere...
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prova a cambiare scarpe a volte aiuta molto
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Citazione:
Originariamente Scritto da
Jojo
Parlo per esperienza personale, ma dopo una certa età il calcio è deleterio.
Vado in bici, corro (anche mezza maratona), ricomincio con il calcio e son dolori. Dopo 2 anni non mi danno più fastidio i legamenti, ma è bastato un allenamento con i tacchetti anzichè le scarpe da calcetto unitamente al campo duro a causa del freddo per: rispolverare i dolori da vecchia frattura, infiammazione del tendine d'achille, leggero mal di schiena, dolore diffuso alle piante dei piedi. La verità è che dovremmo smettere...
eh col campo duro le scarpe con i tacchetti...non si fa!
:nonono:
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ricordati che la caviglia è la peggiore delle articolazioni da curare bene...se tu fossi un atleta professionista molto probabilmente interverrebbero con un intervento di "pulizia"...
fa tutti i controlli del caso da uno bravo...
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Citazione:
Originariamente Scritto da
Fermissimo
ricordati che la caviglia è la peggiore delle articolazioni da curare bene...se tu fossi un atleta professionista molto probabilmente interverrebbero con un intervento di "pulizia"...
fa tutti i controlli del caso da uno bravo...
Sorry,ma la peggiore articolazione da curare è l'ATM (art. temporo mandibolare);per fare una pulizia di tale articolazione ti tocca andare a Boston perchè in europa non c'è nessuno che lo faccia con una certa predicibilità.
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Fabio smetti di correre e passa tutto :-) l'ho sempre detto che lo sport fa male :-) scherzi a parte, oltre a tagliandare la daytona, fai un tagliando a te stesso e tutto torna in ordine :oook:
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Citazione:
Originariamente Scritto da
leo
Sorry,ma la peggiore articolazione da curare è l'ATM (art. temporo mandibolare);per fare una pulizia di tale articolazione ti tocca andare a Boston perchè in europa non c'è nessuno che lo faccia con una certa predicibilità.
non me lo dire...ho quella destra che fa dei crack udibili a distanza...a vent'anni mi si infiammò per un mese e non riuscivo nemmeno a mangiare...ora a parte quei rumori e qualche indolenzimento quando sono molto stressato (soffro di bruxismo) ci posso convivere e me la tengo così
PS: ATM per me vuol dire ass-to-mouth:w00t:
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Citazione:
Originariamente Scritto da
uslepore
Fabio smetti di correre e passa tutto :-) l'ho sempre detto che lo sport fa male :-) scherzi a parte, oltre a tagliandare la daytona, fai un tagliando a te stesso e tutto torna in ordine :oook:
magari
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Andiamo a Lourdes valà, che è meglio :cry:
