Anche io corro tanto, almeno 3 volte alla settimana e almeno 8 km a volta. Io lo faccio in maniera propedeutica al tennis ma in generale mi fa stare davvero bene!
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Anche io corro tanto, almeno 3 volte alla settimana e almeno 8 km a volta. Io lo faccio in maniera propedeutica al tennis ma in generale mi fa stare davvero bene!
Una volta correvo
ma niente da fare
i cubetti di ghiaccio del cocktail mi uscivano tutti dal bicchiere...
(David Lee Roth)
:cool:
qui dentro c'e' gente che fa 2500km all'anno a piedi :w00t:
Brava!
Continua ad essere costante.
Sei soddisfatta di te? Bene... è quello che più conta.
:oook:
Brava Erikuccia... Se ti serve qualche consiglio chiedi pure... :cool:
Citazione:
Originariamente Scritto da Filomao
Scusami ma tre volte al mese otto km la volta tutto si puo' dire tranne che "tanto"...........:dry::biggrin3:
probabilmente voleva dire "settimana"Citazione:
Originariamente Scritto da bessol
sarebbero interessanti pareri dai più esperti di running sulle scarpe...
Io ho cercato il più possibile di comprare scarpe adatte al mio fisico informandomi e da poco in un mega centro in Belgio ho fatto anche un test dinamico del mio piede... è un bel mondo quello del running!
Ecciairagione! Volevo scrivere alla settimana e non so perche' ho scritto al mese....corretto ora:oook:Citazione:
Originariamente Scritto da bessol
all'inizio un po'di stanchezza la senti ma poi ti ci abitui...la corsa alla mattina (prima delle 7) brucia parecchio per cui se sei già magro attento a non perdere troppo pesoCitazione:
Originariamente Scritto da Stefanoqv