Un periodo di passione - strappo al polpaccio

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29/10/2011, 16:08
esteduca

Ciao!
Uppo questo mio messaggio.. a distanza di un mese ed un paio di giorni sono tornato oggi a cavalcare la tigre! La gamba è ancora gonfia e ci vorranno 2/3 mesi per assorbire l'ematoma, ma il giretto di oggi (brevissimo, fino al conce per il tagliando prenotato e poi rinviato) è stato un medicinale per lo spirito.
Tutto qui.
Besos.
29/10/2011, 16:13
giorgiorox

bene così... tieni duro!!!
29/10/2011, 18:00
andrellino

Vacci piano mi raccomando.. Gli strappi muscolari sono pericolosi se non li si cura come si deve!

Attento perchè nel momento in cui ti sembra ti sia passato, rischi di strappare di nuovo e con coseguenze peggiori..

Riposa e riprendi il movimento normale in modo graduale
29/10/2011, 18:40
gc57

Citazione:

Originariamente Scritto da esteduca

Ciao!
Uppo questo mio messaggio.. a distanza di un mese ed un paio di giorni sono tornato oggi a cavalcare la tigre! La gamba è ancora gonfia e ci vorranno 2/3 mesi per assorbire l'ematoma, ma il giretto di oggi (brevissimo, fino al conce per il tagliando prenotato e poi rinviato) è stato un medicinale per lo spirito.
Tutto qui.
Besos.

Bentornato tra noi,tigrottocentato!:biggrin3:Ma occhio a non esagerare:oook:
29/10/2011, 19:53
Notturno

E vai !

Ma non mollare la guardia... hai
degli esercizi prescritti dal fisioterapista ?

Devi far riacquistare la massima tonicità
al tessuto, altrimenti, con il freddo invernale,
rischi una recidiva... non ti voglio scoraggiare,
ma la tentazione di forzare quando ci si sente
meglio è forte, e sarebbe un grosso errore.

Sciroppati la trafila prescritta, e in primavera
sarai come prima.

:coool:
29/10/2011, 20:15
armageddon

eccomi,se non hai fatto una ecografia non si può accertare la gravità della lesione,lo stiramento penso che sia quello che ti è capitato ,è molto doloroso e abbisogna di inerzia se vuoi recuperare agevolmente,lo strappo è ben altra cosa,le fibre interessate sono molte di più e in profondità,piangeresti in cinese per il dolore e si noterebbe una sorta di "buco "in luogo del danno,provocato dalla lesione,tempi lunghi e se grave intervento chirurgico,concordo con don che sia stiramento che strappo lascino una cicatrice nel muscolo che limita l'elasticità dello stesso.auguroni e non avere fretta,io l'ho
avuta e.......
29/10/2011, 20:56
urasch

io ho ancora l occhio gonfio per via del bel pugno ke ho preso sul ring la scorsa settimana...
30/10/2011, 07:00
black panther

Citazione:

Originariamente Scritto da esteduca

Ciao.
Dopo la mia disavventura con il tir della settimana scorsa (che mi ha preso contro mentre ero a piedi senza conseguenze) oggi per una banale mossa sbagliata ho rimediato uno strappo ad un polpaccio.
Stavo mettendo sul cavalletto centrale la tigrotta, mentre parlavo e non ho sollevato col braccio ma ho puntato il piede solamente tirando forte.
Muscolo freddo (complice il fresco mattutino in moto) e crack. Ospedale e 20gg di infortunio con un polpaccio gonfio e dolorante.
Ma saranno proprio 20gg? mi sembra di impazzire a pensare di dover rimaere tutto sto tempo in casa, senza moto e spal, per non parlare del mio datore di lavoro che mi ha dato del coglione.. oltre al fatto che l'incidente è prorio banale.
eccheccazzo.. nessuno ha esperienza di polpacci e strappi?

Ciao carissimo intanto rimettiti presto:wink_:
mi hai fatto venire in mente il mio assicuratore
una mattina in bagno da fermo ha fatto un movimento
strano e si è letteramente strappato il bicipite femorale
con un versamento pazzesco, è corso in ospedale ecc ecc
ma sai cos'ha scoperto in seguito? Che era soggetto a lesioni
di questo tipo perchè stava facendo una cura mi pare contro
il colesterolo.. Pazzesco..
30/10/2011, 07:18
esteduca

Grazie sempre a tutti!
Ho fatto l'eco che ha confermato una lacerazione del gemello mediale dx. Si vede ancora l'ematoma che è circa 9cmx2cm (a distanza di un mese) e per il momento non mi sono state prescritte delle riabilitazioni particolari. Semplicemente devo evitare di fare sforzi. Il problema è che col dolore che se ne va tendo a dimenticarmi e faccio movimenti strani..
Sono tornato al lavoro dopo 2 settimane, non potendo permettermi di perdere giornate, ma dato che faccio l'impiegato non è stato un grosso problema.
Pole pole, come dicono in kenya, piano piano.. tanto io mica c'ho fretta!
Ciao!
30/10/2011, 09:14
armageddon

Citazione:

Originariamente Scritto da esteduca

Grazie sempre a tutti!
Ho fatto l'eco che ha confermato una lacerazione del gemello mediale dx. Si vede ancora l'ematoma che è circa 9cmx2cm (a distanza di un mese) e per il momento non mi sono state prescritte delle riabilitazioni particolari. Semplicemente devo evitare di fare sforzi. Il problema è che col dolore che se ne va tendo a dimenticarmi e faccio movimenti strani..
Sono tornato al lavoro dopo 2 settimane, non potendo permettermi di perdere giornate, ma dato che faccio l'impiegato non è stato un grosso problema.
Pole pole, come dicono in kenya, piano piano.. tanto io mica c'ho fretta!
Ciao!

ti raccomando di fare attenzione,evita di provare a fare streacing o come cazzo si scrive

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