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Jap ...ma dimmi se veramente fai 400km al mese ??? ...caxxo son tanti !!!
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Azzo, qui c'e' gente che fa piu' km di corsa che in moto!!! Ma non era un forum di motociclisti?:biggrin3:
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io ne faccio dai 50/70 km a settimana...200/250 al mese.
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Citazione:
Originariamente Scritto da
davebike
io ne faccio dai 50/70 km a settimana...200/250 al mese.
Io se ne faccio 25 a settimana sono contento....;)
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....450 al mese :wink_:
Sono 12 anni che ho queste percorrenze, cavolo sui 70000 km !!!
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io cerco un paio di adidas box hog per il pugilato quelle vecchie le ho sfondate tutte..
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Citazione:
Originariamente Scritto da
Muttley
Jap ...ma dimmi se veramente fai 400km al mese ??? ...caxxo son tanti !!!
e un attimo.....sta facendo due conti e dopo ne racconta un'altra.:laugh2:
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Citazione:
Originariamente Scritto da
Muttley
Non esiste la scarpa migliore , esiste la miglior scarpa per i propri piedi !
Le marche "famose" di norma sono tutte buone poi dipende da come una ha il piede (piatto , arcato , collo alto , piata larga , pianta lunga ...) . A seconda di queste caratteristiche e del tipo di corsa che si fa (asfalto , sterrato ... ) e di quanta strada si fa abitualmente si sceglie la scarpa.
Io con le mizuno non mi son mai trovato bene avevo problemi ai talloni (tallonite) , le new balance vanno bene per un piede a pianta larga e io ho pianta stretta mentre con asics e con nike mi trovo da dio.
Di norma utilizzo 2 paio di scarpe che scambio ogni 3/4 uscite , in modo da non abituare il piede ad una specifica forma.
Attualmente utilizzo Asics Kinsei e Nike Vomero
Faccio circa 30/35km alla settimana d'inverno e arrivo a 50 d'estate :rolleyes:
Jap scusa ma 400 km al mese mi sembrano tantini ....caxxo sono 100 alla settimana ...sei sicuro ?? ...facendo 4 uscite alla settimana dovresti fare 25km alla volta :blink::blink::wacko::wacko: meccojoni !!!
6 uscite a settimana, mai meno di 15 km, con 1 o 2 "lunghe" oltre i 20 km....
ho scritto 350/400, dipende dal periodo, 50 km in più o in meno fanno un pò di differenza...
:mad:
Citazione:
Originariamente Scritto da
tormento
e un attimo.....sta facendo due conti e dopo ne racconta un'altra.:laugh2:
non ti rispondo neanche, ma compatisco la tua eterna frustrazione......
Citazione:
Originariamente Scritto da
Muttley
Jap ...ma dimmi se veramente fai 400km al mese ??? ...caxxo son tanti !!!
ho intensificato molto negli ultimi tempi, inoltre ho molto tempo libero...
adesso sto pensando di alternare con due giorni a settimana di nuoto, il mio sport preferito ed ottimo complemento alla corsa.... diminuendo per forza la percorrenza di corsa...
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Citazione:
Originariamente Scritto da
japkiller
6 uscite a settimana, mai meno di 15 km, con 1 o 2 "lunghe" oltre i 20 km....
ho scritto 350/400, dipende dal periodo, 50 km in più o in meno fanno un pò di differenza...
:mad:
non ti rispondo neanche, ma compatisco la tua eterna frustrazione......
ho intensificato molto negli ultimi tempi, inoltre ho molto tempo libero...
adesso sto pensando di alternare con due giorni a settimana di nuoto, il mio sport preferito ed ottimo complemento alla corsa.... diminuendo per forza la percorrenza di corsa...
:piango_a_dirotto:
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Citazione:
Originariamente Scritto da
tormento
:piango_a_dirotto:
:homer::miaddormento::homer:
Citazione:
Originariamente Scritto da
Andyspeed
....450 al mese :wink_:
Sono 12 anni che ho queste percorrenze, cavolo sui 70000 km !!!
'azz grande, già farne 350 è un impegno notevole, complimenti...
e poi da tutto questo tempo..... :biggrin3:
almeno a te l'amico qui sopra non dirà che spari cazzate.... ce l'ha solo con me.... :biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3:
