Scelta scarpe running

mentre per quanto riguarda orologi gps/cardio cosa consigliate? il mio è morto da un po', ma non era gps.

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Originariamente Scritto da Muttley

chiarissimo :wink_: appena tornero' al mio peso formo infatti vorrei passare ad una scarpa piu' reattiva per velocizzare la corsa e migliorare i tempi. di norma non supero i 12/13 km ad uscita ma gradirei buttarmi su qualche mezza dopo l'inverno.
Ti contattero' :wink_: ma a che deca lavori ?? :rolleyes:

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di base sono a Padova, ma una volta ogni 2 mesi circa (nel mio giro di formazioni del triveneto) vengo per qualche giorno a S. Giovanni Lupacchiotto...

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Originariamente Scritto da marco.bus

mentre per quanto riguarda orologi gps/cardio cosa consigliate? il mio è morto da un po', ma non era gps.

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io mi trovo bene col garmin forerunner.

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Originariamente Scritto da Cav

io mi trovo bene col garmin forerunner.

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modello? hai occasioni in merito?

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Originariamente Scritto da japkiller

le adidas boston2 mi piacciono molto, saranno il mio prossimo acquisto per la mezza, adesso sto usando le saucony grid fastswitch 5.. un pò durette ma niente male....

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Jap se corri la mezza con le Adidas Boston 2 ti sembrerà di aver le ali ai piedi!!!
Prendile prima della mezza e rodale solo x 10/20 km...poi con le scarpe "cariche" (dico così xchè le scarpe appena rodate hanno una risposta maggiore un po come le gomme appena nuove x i primi 1000 km) ti sembrerà di spingere come non mai...le Boston sono secche ma molto reattive!:wink_:

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Originariamente Scritto da japkiller

:homer::miaddormento::homer:



'azz grande, già farne 350 è un impegno notevole, complimenti...
e poi da tutto questo tempo..... :biggrin3:
almeno a te l'amico qui sopra non dirà che spari cazzate.... ce l'ha solo con me.... :biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3::biggrin3:

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Iniziato per gioco dovendo buttare giù qualche kg di troppo....mai più smesso, è un'autentica droga :biggrin3:
Capisco lo scetticismo di chi non pratica, Davide portiamoli a fare un giretto con noi, magari si ravvedono :biggrin3:

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Originariamente Scritto da Muttley

minchia Jap e Andy ...complimenti veramente ....tanto di cappello ....cambiate il nick in Forest uno e Gump l'altro :D

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Molti mi prendono per il cuxo chiamandomi così :tongue:

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Originariamente Scritto da japkiller

dipende anche dal tuo peso e dal tipo di attività che svolgi, io faccio molta strada e peso 74 kg, sono considerato un runner "pesante" per la valutazione della durata delle scarpe (cav correggimi se sbaglio).
le cambio ogni 800/1000 km perchè vengo da una serie di inconvenienti alla schiena (che sono quelli che mi hanno avvicinato alla corsa anni fa) e preferisco avere materiali sempre alla massima efficienza.
con 200 km/ mese si cambiano due volte l'anno,con percorrenze doppie o quasi ovviamente capita ogni 2/3 mesi....
confermo la competenza del cav in materia, abbiamo avuto diversi scambi di informazioni e mi ha fatto acquistare delle scarpe a prezzo stracciato.l.l. :wink_:

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quoto al 300% , e considera che io sono più che pesante, 1,80 x 76 kg , quindi necessito di una scarpa con appoggio mooolto forte

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Originariamente Scritto da Andyspeed

Iniziato per gioco dovendo buttare giù qualche kg di troppo....mai più smesso, è un'autentica droga :biggrin3:
Capisco lo scetticismo di chi non pratica, Davide portiamoli a fare un giretto con noi, magari si ravvedono :biggrin3:

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Andy...il 26 febbraio scendo a Roma a far la Roma-Ostia!!!:wink_:

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Originariamente Scritto da davebike

Andy...il 26 febbraio scendo a Roma a far la Roma-Ostia!!!:wink_:

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Se sono a Roma ci sarò di sicuro, allora per farmi riconoscere sotto il pettorale indosserò la maglietta della Sezione Romana :biggrin3:

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Originariamente Scritto da Andyspeed

Se sono a Roma ci sarò di sicuro, allora per farmi riconoscere sotto il pettorale indosserò la maglietta della Sezione Romana :biggrin3:

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:wink_:

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Originariamente Scritto da marco.bus

modello? hai occasioni in merito?

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io ho il 305, validissimo ma ha alcune funzioi in meno rispetto ai nuovi, 310xt e, soprattutto, 910xt, che acquisterò non appena lo trovo disponibile.
sia il 310 che il 910 ioltre, al contrario del 305 che ho, vanno bene anche per il nuoto essendo subacquei...
altrimenti orientati su polar, ha un ottimo software di allenamento ( lo ha anche garmin), io ho un 800, ma l'unità gps è esterna, un pò scomodo.
oltre a questo, visto che corro con la musica, ho installato runkeeper sull'iphone e sull'android, che hanno il gps integrato.
lo uso come coach con un programma di allenamento per la mezza maratona... :wink_:

'stica

e una scarpa che mi vada bene per fare 35/40 min di corsa rigorosamente su asfalto e poi mi consenta di fare i successivi 45 min di allenamento indoor???