Se vai a fare il tagliando saluta mio zio:cool:Citazione:
Originariamente Scritto da Desmonio
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Se vai a fare il tagliando saluta mio zio:cool:Citazione:
Originariamente Scritto da Desmonio
Vado in salone a curiosare... con sta crisi non posso più mantenere la Jeep ... allora prendo una bella Ghibli S Q4 :risate2:Citazione:
Originariamente Scritto da armageddon
Ottimo,bel ferro il 430 cv:cool:Citazione:
Originariamente Scritto da Desmonio
In passato, sempre fatto avanti - indietro sulla Martesana, sto giro non lo conosco, almeno non con la biciCitazione:
Originariamente Scritto da thepen70
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è un "giro" a caso, l'adda è tutto percorribile in bici, ogni volta ne faccio uno diverso...Citazione:
Originariamente Scritto da Niklas
all'inizio del lockdown correvo la mattina alle 4 o la sera alle 20 ( con i vari insulti ) , abito in una zona con poche case , poi ho iniziato a fare bodyteck una volta a settimana fino ad oggi .
Giugno luglio e Agosto Trail running il mercoledì e la domenica sempre con bodyteck il venerdì .
Ora invece Trail Running la domenica su distanze medio lunghe 27 / 33 km con dislivelli di 1200 / 1400 m e sempre bodytech una volta a settimana , aspetto la riapertura delle palestre e vedo cosa fare se iniziare di nuovo tutti i giorni ad andare con sempre la domenica trail come facevo prima del lockdown
Io faccio tre “sport”
1) alimentazione sana (mangiando però di tutto, anche la tanto vituperata carne)
2) moto (inteso come motocicletta, a 1 o a 3 cilindri)
3) passeggiate con il cagnolino (che è arrivato nella nostra casa DOPO il lockdown della scorsa primavera)
Sono dimagrito 2-3 chili senza fare nessuna fatica.....
:laugh2:
Citazione:
Originariamente Scritto da Tozzi
puoi spiegare meglio ? Non conosco queste pratiche di solito diffido sulle pratiche che non portino a sudare però magari funzionano bene ...costa molto ?
io pratico boxe da anni, ed ho allestito una mini palestra in garage, mi alleno ogni sera a parte la domenica e mi aiuta molto anche a scaricare lo stress.
Sudare non vuol dire dimagrire 😅Citazione:
Originariamente Scritto da frenkyspeed