ottimo!!
con che ritmo stai correndo? km/h o min/km...
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ottimo!!
con che ritmo stai correndo? km/h o min/km...
tornato da poco...26 km bevuti come un buon cuba libre!:w00t:
2 ore e 8 circa....quando mi son fermato ho sbagliato ed ho azzerato il cronometro mentre lo leggevo..:dry:
il ritmo,almeno per me,è buono..4:45-50 al chilometro...
la strada è ancora lunga quindi sotto!
non è affatto male come ritmo!!Citazione:
Originariamente Scritto da morospeed
Moro mi mandi in paranoia... Mi fai venir voglia di tornare a correre (in bici) pure a me...
Se hai un sogno,una passione che ti tormenta,l'unico limite che non ti permette di realizzarla sei solo tu..il corpo è come una moto..ha limiti talmente lontani che solo pochi li sanno toccare,quindi l'unico limite reale è nella nostra testa.Citazione:
Originariamente Scritto da andrellino
Se senti la voglia di far qualcosa,è giusto farla.
Ottimi tempi, bravo, adesso continua non mollare anche se oramai la "Scimmia ti ha preso".Citazione:
Originariamente Scritto da morospeed
:cry: purtroppo è così... Le gambe vogliono partire, vogliono pedalare.. Ma la testa le blocca sempre... :cry:Citazione:
Originariamente Scritto da morospeed
stai facendo qualche garetta podistica della domenica?Citazione:
Originariamente Scritto da morospeed
sono un ottimo allenamento, se trovi la lepre giusta riesci ad alzare il ritmo senza accorgertene ed inoltre entri nella mentalità della competizione!
Andare a praga a ciulare no?
Ma è una mezza o è proprio una maratona da 42km? Comunque sia, se ci tieni, dacci dento e... "IMBOCCA ALL'UPO"!!!:yess::yess::yess: