qual'è la soluzione piu efficace per curare l'infiammazione del nervo sciatico escludendo cortisone e antidolorifici vari?
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qual'è la soluzione piu efficace per curare l'infiammazione del nervo sciatico escludendo cortisone e antidolorifici vari?
Ciao Bagarre!
Da quanto ne soffri? Se non l'hai ancora fatto è bene che tu ti sottoponga ad una Tac o Risonanza magnetica, per verificare il perchè di questo dolore. Potrebbe essere uno schiacciamento delle vertebre.
Sicuramente dovrai farti vedere da un fisioterapista, che ti metterà a posto la colonna e ti indicherà la giusta postura da tenere. Non trascurare la sciatalgia, perchè rischi di prendere una postura sbagliata.
Comunque, detto questo...
Io ti consiglio Harpagophytum procumbens TM (tintura madre) 50 gocce 3 volte al dì, un quarto d'ora prima dei pasti. Si chiama anche artiglio del diavolo e ha una spiccata attività antinfiammatoria.
Se hai tanto dolore aggiungerei i Sali di Schuessler.
Al mattino Calcium phosphoricum 6D 2 compresse da sciogliere sotto la lingua.
A mezzogiorno: Ferrum phosphoricum 6 D 2 compresse da sciogliere sotto la lingua.
A cena: Magnesium phosphoricum 12 D 2 compresse.
Sono rimedi naturali, in particolare i sali di schuessler sono innocui, ma possono fare moltissimo e anche in breve tempo.
un chiropratico:wink_:
bravo! Non mi era venuto in mente! :rolleyes:Citazione:
Originariamente Scritto da RAIS
Il mago Otelma :ph34r:
Se mi posso inserire, diffida di chi promette risultati in 3 sedute e non vuole neanche vedere lastre e risonanze magnetiche...Ottimo il chiropratico ma se il fastidio e' considerevole investi qualche euro e consulta un neurologo/ortopedico insomma uno specialista...Io dopo 4 anni sono andato sotto i ferri....Citazione:
Originariamente Scritto da RAIS
Ah...se puoi fai addominali a rotta di collo e nuoto dorso in piscina...
E nn lasciarti stravolgere la vita...si può continuare a fare tutto, solo con più attenzione...
A me dava fastidio quando correvo,poi ho rinforzato la muscolatura della colonna ed passata!
come ti hanno già detto, rinforzare la muscolatura di addominali e dorso è obbligatorio
Ma siamo tutti marci in questo forum?
La putrefazione avanza...
però è scontato che non devi aver problemi alla schiena.Citazione:
Originariamente Scritto da RAIS
Nuoto, nuoto, nuoto, nuoto e poi un pò di nuoto.
Aggiungerei (quando l'infiammazione è rientrata) un pò di RPG: Rieducazione Posturale Globale!
E' poderosa!!! :oook:
Stesso problema, risolto da poco per fortuna e forse (speriamo e grattiamoci) in via definitiva
Se vuoi contatti su Roma ti do qualche dritta ;)
Abitiamo pure vicino :D
grazie dei consigli, utilissima!.. da come parli sembri essere molto preparata, infatti cercavo qlc rimedio naturale, nn mi và di imbottirmi di cortisone o toradolCitazione:
Originariamente Scritto da monjka
grazie a tutti per le altre dritte :wink_:
Mi inserisco anche io, chiedendo cos'è esattamente la sciatalgia.
Tutto ciò perchè, da 3 mesi a questa parte, quando corro, ho male alla schiena sulla parte lombare....male che si estende a tutta il fianco destro, arrivando fino all'altezza dell'anca, che fa male anche a toccarla.
E' sciatalgia?:ph34r:
Ah il caro vecchio amico toradol....quante notti passate insieme :tongue:Citazione:
Originariamente Scritto da bagarre
Io non ci capisco piu un cazzo con sta' sciatalgia...per due anni l'ho avuta in maniera pesante e mi imbottivo di iniezioni. Poi è improvvisamente passata senza farsi piu sentire....mah
"La sciatica è generalmente causata dalla compressione di una radice di un nervo spinale lombare, e, di gran lunga meno comunemente, per la compressione del nervo sciatico propriamente detto. La "vera" sciatica, quindi, è causata dalla compressione (alla radice nervo) quando essa si presenta come una radiculopatia (oppure come una radicolite quando l'affezione accompagnata da una risposta infiammatoria) lombare, oppure da una ernia spinale, (che si ha quando un disco intervertebrale fuoriuscendo dalla sua sede nella colonna vertebrale va a comprimere una radice nervosa), in questo modo rende "ruvidi" i movimenti oppure amplia e/o disallinea le vertebre (affezione nota come spondilolistesi), o causa degenerazione dei dischi intervertebrali."Citazione:
Originariamente Scritto da Erikuccia
Sciatalgia - Wikipedia
Sono diplomanda in Naturopatia...tra poco ho la tesi...Citazione:
Originariamente Scritto da bagarre
Se hai bisogno di qualche consiglio non esitare a chiedere.
Piuttosto fatti vedere, e poi prendi l'Harpagophytum. E' davvero eccezionale.
Ne soffro da circa 5 anni, ho fatto la risonanza magnetica ed è venuto fuori che ho uno schiacciamento alla vertebra L5. Ho fatto diverse volte terapie ma me l'hanno risolta solo momentaneamente. Diciamo che va e viene, ma quando arriva son c@zzi, poi ho scoperto il nuoto...2 entrate in piscina a settimana (o 3 quando ci riesco) e passa la paura :wink_: a me son bastate un paio di settimane per far sparire il dolore e da quando ci vado non è più tornato! per ora è l'unica soluzione veramente efficace che ho trovato (e con l'allenamento cala anche la panza :biggrin3:)
Ho una protrusione che mi creava problemi del genere.
Una volta risolta la fase acuta con antiinfiammatori e antidolorifici accompagnati dal riposo sono riuscito a far sparire il dolore con molta ginnastica posturale e un buon esercizio fisico per rinforzare addominali e lombari.
Devi semplicemente smetterla con l'onanismo in piedi!!!:laugh2:Citazione:
Originariamente Scritto da bagarre
Un chiropratico serio è un chirurgo che in più ha fatto la specializzazione in america di vari anni.Citazione:
Originariamente Scritto da menegosar
Mi ha salvato da un neurochirurgo famoso che voleva operarmi ad una protuberanza cervicale!
Da 3 anni sto molto bene, però ho cambiato il mio modo di stare seduto, di dormire e faccio delle semplici posture 3 volte la settimana:wink_:
Vai di risonanza e poi fatti vedere da un chiropratico serio e bravo.
A Roma c'è un centro con chiropratici Americani, costa il giusto e in 10 sedute ti rimettono a posto. Ci sono andato dopo aver sentito pareri favorevoli da colleghi ed amici, persone che convivevano con antidolorifici da 10 anni e oltre e che ora sono come nuovi, a distanza di anni a nessuno si è ripresentato il problema facendo una vita normale, alcuni tipo il mio datore di lavoro senza fare neanche attività fisica.
Io ho finito il ciclo di sedute circa due mesi fà, sicuramente è presto per dire se ho risolto o meno il problema ma sono due mesi che mi gratto visto che il dolore si presentava quasi ogni fine settimana costringendomi a letto mentre ad ora non ho avuto il minimo accenno di dolore, e calcola che l'estate senza lavorare per me era un periodo nero, avevo il dolore sempre, costantemente e mi drogavo di Voltaren+Muscoril...
Ciao
ghCitazione:
Originariamente Scritto da Don Zauker
oh bagarre si invecchia eh?
nuota. Se nuoti ti passa. Poi anche i rimedi naturali, ovvio, ma il nuoto è fondamentale.
E' una immane rottura di marones, lo so...
aggiungerei una poltrona comoda di fronte al pc per le gare endurance di youporn :biggrin3:Citazione:
Originariamente Scritto da BRADIPO
In senso di ormone gonadotropo?Citazione:
Originariamente Scritto da vulcano
Quoto.
Come diceva il vecchio Barnes (noto fabbricante di munizioni, nonchè di un testo basilare sull'argomento) "più morto di morto non si può fare".
Ergo, godiamocela tutta e dai di doping.
zio bò.......Citazione:
Originariamente Scritto da Don Zauker
Questa miracolosa benedetta fascia per qualche giorno...
http://img535.imageshack.us/img535/9183/kkkkkkkc.jpg
..e un bravo chiropratico.
Auguri di pronta guarigione!!!
massaggi e al limite aspirina.
evita di sederti/guidare con il portafogli in tasca!
Ernia discale L5/S1 presente! :laugh2::cry: (sperando che la causa della tua sciatalgia non sia già un'ernia).
Dopo 6 mesi di cure tra le quali ginnastica correttiva, trazioni, chiropratico americano (che si è messo a ridere vedendo la TAC dicendo che ne aveva viste di molto peggio) ecc, l'unico che mi ha risolto "definitivamente" il problema è un chiropratico venuto per caso ad abitare di fronte a casa mia il quale ha riscontrato una postura scorretta (ripristinata con i plantari), e con tecniche all'apparenza brusche ma totalmente indolori in 15gg mi ha fatto camminare e in un paio di mesi ero come nuovo, riprendendo addirittura un'elasticità vertebrale che non avevo mai avuto.
Comunque sia dopo la mia esperienza ho capito che per le patologie della colonna non esiste un rimedio uguale per tutti, quindi "IMBOCCA ALL'UPO"!:wink_:
io ti consiglio dell'arnica, se sei in fase infiammatoria prendila per via orale, per uso topico non mettere alcuna tintura madre in quanto contiene alcool e ti porta ad un'infiammazione ancora più eccessiva. gli utenti che ti consigliano il nuovo hanno parzialmente ragione in quanto va bene solo in caso di lombalgie che non ti danno una compressione nervosa. ora ci resta da capire qual è la causa della tua patologia che può essere strutturale, viscerale, posturale, etc.
posso dirti subito che se ti rivolgi ad un fisiatra o ortopedico ti consiglierà il tanto amato toradol e muscoril; poi un fisioterapista manuale,un chiropratico o un osteopata devono richiederti un rx della colonna (altrimenti desisti) e se serve anche una RMN (i riabilitatori di solito chiedono solo un rx se dalla loro diagnosi è apparente un problema strutturale).
Sappi che però in linea generale, non tutti sanno trattare la fase acuta in quanto è una fase molto delicata; non farti fare alcun massaggio in tale fase perchè peggiori, non esgerare con lo stretching perchè le strutture sono molto sensibili.
Poi, se il riabilitatore è serio saprà valutare.