Per una vita sana....

Dicono che tutti i giorni dobbiamo mangiare una mela per il ferro e una banana per il potassio.
Anche un'arancia per la vitamina C e una tazza di thè verde, senza zucchero, per prevenire il diabete.

Tutti i giorni dobbiamo bere due litri d'acqua (solo che poi smaltirli richiede il doppio del tempo che hai perso per berli).

Tutti i giorni bisogna mangiare un Actimel o uno yogurt per avere i 'L. Casei Defensis', che nessuno sa bene che cosa cavolo siano, però sembra che, se non ti ingoi per lo meno un milione e mezzo di questi bacilli (?) tutti i giorni, inizi a vedere sfuocato…

Ogni giorno un'aspirina, per prevenire l'infarto, e un bicchiere di vino rosso, sempre contro l'infarto.
E un altro di bianco, per il sistema nervoso.
E uno di birra, che già non mi ricordo per che cosa fosse.
Però occhio che se li bevi tutti insieme ti può dare un'emorragia cerebrale, ma non ti preoccupare perché, in caso, non te ne renderai neanche conto.

Tutti i giorni bisogna mangiare fibra.
Molta, moltissima fibra, finché riesci a produrre, tua sponte, un maglione.

Si devono fare tra i 4 e 6 pasti quotidiani, leggeri, senza dimenticare di masticare 100 volte ogni boccone…
facendo i calcoli, solo per mangiare se ne vanno 5 ore...
Ah, e dopo ogni pranzo bisogna lavarsi i denti. Ossia dopo l'Actimel e la fibra lavati i denti, dopo la mela: i denti, dopo la banana: i denti.... e così via finché ti rimangono dei denti in bocca, senza dimenticarti di usare il filo interdentale, massaggiare le gengive, il risciacquo con Listerine...

Bisogna dormire otto ore e lavorare altre otto, più le 5 necessarie per mangiare, fanno 21.

Quindi, a conti fatti, te ne rimangono 3 (di ore), sempre che non ci sia traffico!

Secondo le statistiche, vediamo la tele per tre ore al giorno. Già ma non si può, perché tutti i giorni bisogna camminare almeno mezz'ora (per esperienza: dopo 15 minuti torna indietro, se no la mezz'ora diventa un'ora).

Bisogna mantenere le amicizie perché sono come le piante, bisogna innaffiarle tutti i giorni. Anche quando vai in vacanza, suppongo.

Inoltre, bisogna tenersi informati, e leggere - per lo meno - due giornali e un paio di articoli di rivista, per una lettura critica.

Ah sì! Inoltre si deve fare l'amore tutti i giorni, però senza cadere nella routine. Bisogna essere innovatori, creativi, e rinnovare la seduzione.

Bisogna anche avere il tempo di spazzare per terra, lavare i piatti, i panni, e non parliamo se hai un cane o ... dei FIGLI???

Insomma, per farla breve, i conti mi danno non meno di 29 ore al giorno.
L'unica possibilità che mi viene in mente è fare varie cose contemporaneamente.

Per esempio:
Ti fai la doccia con acqua fredda e con la bocca aperta - così ti bevi i due litri d'acqua.
Mentre esci dal bagno con lo spazzolino in bocca fai l'amore (tantrico) col compagno/a, che nel frattempo guarda la tele
e ti racconta, mentre tu lavi per terra.

Ti è rimasta una mano libera?? Prendi il giornale o chiama i tuoi! Bevi il vino (dopo aver chiamato i tuoi ne avrai bisogno).

Il BioPuritas con la mela te lo può dare il tuo compagno/a, mentre si mangia la banana con l'Actimel, e domani si fa a cambio.

Però se ti rimangono due minuti liberi, chiama i tuoi amici (che bisogna innaffiare come una pianta). :wub:

ed il tempo che ho perso nel leggere tutta la lista, come lo recupero????:blink::blink::blink::blink::blink:

per una vita sana....usa la banana

Citazione:

Originariamente Scritto da giorgiorox

ed il tempo che ho perso nel leggere tutta la lista, come lo recupero????:blink::blink::blink::blink::blink:

una sega in meno :wink_:

Pensa a quello che ho perso io... per oggi mi accontento di un pasto solo :laugh:

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Originariamente Scritto da bastamoto

una sega in meno :wink_:

ottimo consiglio.... ne farò tesoro...

Proprio vero che in rete arriva di tutto....:biggrin3:

:)

Addominali a tavola, bicipiti al bancone e ginnastica a letto:wink_:

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Originariamente Scritto da papitosky

per una vita sana....usa la banana

saggezza infinita

devi calcolare anche un paio d'ore di forum :coool:

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Originariamente Scritto da bastard inside

devi calcolare anche un paio d'ore di forum :coool:

Per te un paio erano un po pochine tempo fa....:wink_:

Citazione:

Originariamente Scritto da Filomao

Per te un paio erano un po pochine tempo fa....:wink_:

si ma qui si parla di vita sana :biggrin3:

meglio i vizi!!!!!!
cento volte.

.....Spettacolare!!!inizio subito!!! :)