Valorizziamo e alleniamo il lato B delle donne!

[Intrip]

provate a lasciarli fermi per 21 giorni come è successo a me
per fare buoni glutei tanto nuoto a dorso con le sole gambe

mica tutti siamo orche qui,
anche le scale vanno bene e lo spinning

ciao Max, auguri

[superIII]

..quando arriva chiederò a Kit come può aiutarmi ad allenare i glutei..

apperò la pantera...