Citazione Originariamente Scritto da anna Visualizza Messaggio
un pochino anche io, ma le tibie mi si rovinavano e ho lasciato subito perdere... però era interessante e molto efficace specie per i calci bassi (low kick)
e poi il clinch (se si scrive così) mi faceva troppo male al collo...
questione di allenamento, le tibie per allenarle con gradualità, senza seguire le cazzate da film.... si usano pao e sacco pesante...fine...col tempo si abituano.

dove si impatta poi ha un effetto depilatorio naturale

per il collo anche lì è questione di abitudine e dell'uso corretto della tecnica e delle spalle anche....