Originariamente Scritto da
Sam il Cinghio
Ridendo e scherzando, il quotidiano tragitto casa-stazione-stazione-ufficio (e viceversa) mi ha cambiato la vita.
Ho subito 5 operazioni alle gambe e non posso correre, dopo l'ultima camminavo male ed avevo spesso dolori ad un ginocchio... faccio questo tragitto da 3 mesi e sono spariti dolori, la deambulazione e' migliorata ed il quadricipite sx sta tornando piano piano alle condizioni originarie... giorni fa ero in giro con il cane ed ho accennato una corsetta.
Lo consiglio vivamente, quello che serve e' costanza ed impegno: io sono fortunato perche' non avendo l'auto sono OBBLIGATO a muovermi a piedi
Ottimo!
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