chi nuota??

[Medoro]

Io non so nuotare. Uso i braccioli.

che cazzo di sardo sei

[lusva74]

Blow Job in Jacuzzi?

[ELOISE]

In acqua ho sempre e solo fatto acquagym per svariati anni...
il primo corso di nuoto che ho fatto è stato nel 2006/2007 (ero già una vecchietta,si può dire) e mi è piaciuto un sacco, l'unico problema è stato il rapporto con la respirazione....a mio avviso difficilissima da coordinare... dopo questo corso di 8mesi ho interrotto perchè ho cambiato città e lavoro purtroppo l'ho accantonato per via dello scarso tempo libero e dei turni di lavoro sballati. Appena avrò l'opportunità riprenderò perchè è veramente uno sport rigenerante sia mentalmente sia fisicamente...non senti la fatica e sopratutto non sudi

[Medoro]

speriamo di nn incontrare mai navi sospette che battono bandiera giappo o norvegese

Speriamo di no

[EIKONTRIPLE]

in piscina ho notato che molte ragazze hanno lo stesso problema ......mah

HA FATTO LA BATTUTA.......ha fatto

sono , saranno 5 o sei mesi che nn ci sentiamo e questo e' tutto ......

ti abbatto le mani ...... very humor

[MR-T]

mi piace nuotare ma solo in mare... per il resto preferisco altri sport.....

[japkiller]

io sono un delfino

come il figlio di Bossi......

In acqua ho sempre e solo fatto acquagym per svariati anni...
il primo corso di nuoto che ho fatto è stato nel 2006/2007 (ero già una vecchietta,si può dire) e mi è piaciuto un sacco, l'unico problema è stato il rapporto con la respirazione....a mio avviso difficilissima da coordinare... dopo questo corso di 8mesi ho interrotto perchè ho cambiato città e lavoro purtroppo l'ho accantonato per via dello scarso tempo libero e dei turni di lavoro sballati. Appena avrò l'opportunità riprenderò perchè è veramente uno sport rigenerante sia mentalmente sia fisicamente...non senti la fatica e sopratutto non sudi

sudi sudi.... e anche parecchio..... solo che non te ne accorgi......

[D@v1d3]

come il figlio di Bossi......



sudi sudi.... e anche parecchio..... solo che non te ne accorgi......

per non parlare della fatica!

[Medoro]

come il figlio di Bossi......



sudi sudi.... e anche parecchio..... solo che non te ne accorgi......

ma quello non è una trota??? io ho una faccina intelligente

[IACH]

io nuotavo un pochino....la sera, nuoto libero, con poco entusiasmo....anche se potevo farlo praticamente sempre visto che la mia famiglia ci ha lavorato una ventina d'anni in una piscina....
mi piaceva farmi la vasca sott'acqua in un metro e mezzo d'acqua, sfiorando con la panza il fondo......
la sensazione data dall'assenza di respiro dopo un minimo di iperventilazione oppure la pressione, in mare, in apnea, che dopo i dieci metri ti mantiene sotto e ti permette di guardarti intorno senza dover più combattere con la spinta verso l'alto....cari ricordi

oggi in mare vado con estrema difficoltà oltre la soglia dove non si tocca o comunque dove nelle immediate vicinanze non ci si possa aggrappare ad uno scoglio....


in piscina temo seriamente che verrei inseguito da un gommone di Greenpeace con quelli a bordo che gridano che sono lì per salvarmi.....


per Jap ( ma non solo ovviamente ): l'areatore centrale, che non ho mai provato, presumo che effettivamente contribuisca a mantenere assetto e migliorare la performance respiratoria .....
ma io ricordo che, a stile libero, il coordinamento respiro/bracciata, il movimento del collo, delle spalle, perfino la smorfia della faccia e della bocca durante l'atto respiratorio,meglio se alternato dx/sx, erano di grande beneficio per i muscoli coinvolti e nell'insieme creavano un movimento armonico di un certo valore....a patto che fossero eseguiti correttamente

non è che il tubo aumenti solo il numero di vasche a discapito appunto di una maggiore armonia ?