Iniziato a fine 2008... da fumatore, 1,88m senza un filo di muscoli ed ero 90kg
Mi alleno con costanza, diciamo che non scendo mai sotto i 3 allenamenti a settimana, mangio relativamente bene, (adesso per dirne una sto a dieta).
non mi ritengo palestrato, niente tartaruga, ma diciamo che non mi lamento della mia forma fisica...
faccio kungfu pure io... ti sbriciolo...Originariamente Scritto da Matt
pussa via che sto cercando di imparare qualcosa ..o non ti lascio vivo
