Cioe' ernia al dico? L'hai comprata al supermercato? Perche DICO è un supermercato.![]()
Cioe' ernia al dico? L'hai comprata al supermercato? Perche DICO è un supermercato.![]()
Salve, Io sono piccolino... alto 1.64 x 64 kg di peso
Non sapevo cosa fosse l'attività fisica sino a 5 anni fa e... fumavo e fumavo.
Quando il lavoro mi ha permesso di avere più tempo ho iniziato con la corsa, poi piscina e da tre anni vado regolarmente in palestra 3 volte a settimana (fitness e walking) e alterno corsa e nuoto.
L'alimentazione non la curo molto ma nemmeno strafaccio.
Cosa dire, penso che a 47 anni non faccio proprio schifo ma non mi considero certo un culturista ed infine non fumo più![]()
La Terra che usiamo non è quella ereditata dai nostri padri ma quella presa in prestito dai nostri figli.
http://www.forumtriumphchepassione.c...o-ditalia.html