Le indicazioni che hai trovato sulle confezioni sono esatte (e ci mancherebbe..).
Il grasso al litio e' in genere utilizzato per lubrificare cuscinetti e altre zone ove sono presenti gli "ingrassatori" (quegli ugelli forati da cui si inserisce appunto il grasso con una pompa a mano - qualche volta si trovano nei forcelloni).
Il grasso a base di vaselina viene utilizzato per proteggere i morsetti della batteria..
Data la relativa bassa adesivita' non sono molto indicati per la catena, dove e' preferibile (ma ormai lo hanno detto tutti..) un olio adesivo specifico.
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