Non ha scritto se anche in passato lo portava per molte ore di fila. Se invece prima lo portava a lungo e non gli dava fastidio, azzarderei che, oltre alla riduzione di efficacia delle imbottiture, forse il problema potrebbe non essere il casco, ma magari qualche sintomo fisico tipo una infiammazione, o una nevralgia.
Però se si fossero rovinate le imbottiture (possibile dopo quattro anni) il casco sarebbe diventato un po' più largo, quindi tendenzialmente non dovrebbe provocare strane pressioni che possano portare a dolori. Il mio XR-1000, pensionato dopo 6 anni, è una vecchia ciabatta comoda.