Adesso mi dovete aiutare voi!

[oscar diamante]

DAI-DAI-DAI CHE CE LA FAI !!!!!!!!!!
PENSA AL DOPO MARATONA, SARAI A PRAGA E POTRESTI TROVARE DA TROXXXRE !!!!!!

[TizioCustom58]

Convintissimo che ce la farai

[Strega Klà]

Se vuoi ti affianco con la moto e ti prendo a pattoni ogni volta che stai per cedere....
oppure....faccio una preghierina....dimmi tu...

[michelemobili]

già che non sei sul forum è un bel segno....

[andrellino]

Corri corri... E ricordati che l'allenamento invernale è importantissimo... Ti aiuterà a fare molta meno fatica il giorno della gara quando il clima sarà più mite!

[orcablu]

....è ufficiale!!!ieri sera io e il mio amico ci siamo iscritti qui..
Volkswagen Prague Marathon...
ora mi aspettano 16 settimane di corsa e allenamenti,al freddo,dopo il lavoro,alle 8 di sera,e so gia',per esperienza,che delle volte sara' dura,molto dura uscire a correre..
e qui chiedo aiuto a voi,che dovete incitarmi,spronarmi,darmi calci in cxlx,insultarmi,minacciarmi di morte per farmi uscire sempre a correre!!!
davvero,chiedo aiuto a voi,a tutti,perchè questa della maratona è una promessa che ho fatto e che devo,posso,mantenere.
Vi terro' aggiornati sulla tabella di marcia degli allenamenti,e spero che qualcuno di voi si faccai sentire.
Grazie a tutti,belli e brutti!!
In bocca al lupo,Moro!!!

hai tre gambe...tutto più facile

segui un rigoroso programma, costanza , costanza e fatica ....io mi son cimentato nella mezza maratona pero' con un buon tempo 1h 28m

e per il bagno come hai fatto?

[roberto70]

comprati un vasetto di nutella e buttati sul divano la sera....

[tbb800]

CORRIIIIIIII. Se non arrivi tra i primi 10 ogni volta che vedrò il tuo avatar su questo sito ti insulterò ferocemente . Fai onore a noi triumphisti.
FORZA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[marco.bus]

è la tua prima maratona?

piacerebbe tanto anche a me... ma così tanti km mi annoiano...

[urasch]

madò