io moccoli sono catartici ma non aiutano più di tanto quando ho lo scazzo cosmico.....
quando vado in apatia riesco a dormire per tempi davvero interminabili..... se posso faccio anche io giri lunghi...ma se non è possibile buh mi scazzo davvero....
a volte mi metto a fare n mila flessioni.... aiuta per 30 secondi poi come prima.....