Quando si dorme troppo poco, lo sappiamo tutti, la giornata parte con il piede sbagliato. Si fa più fatica a concentrarsi, ci si sente svogliati e si commettono errori e dimenticanze con più facilità. Tutto questo accade perché una parte del nostro cervello (a volte si tratta anche di singoli neuroni) finiscono per così dire "off line": in pratica si addormentano anche solo per pochi istanti, mentre siamo svegli e stiamo lavorando, e di conseguenza ci inducono in errore nel corso della nostra attività.
Se non dormi, il cervello va "off line". Pochi neuroni si addormentano e tu commetti errori - Per Lei - Tgcom
MEDIAMENTE QUANTE ORE DORMITE AL GIORNO?
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....6-7 ma non continuate,perchè ho i figli non lo permettono 
.L'unica nota positiva è che sono abituato,non ho mai dormito tanto,neanche da ragazzo.
Originariamente Scritto da Mamba
