Io ho 57 di circonferenza e con la M vado perfetto...un mio amico aveva il tuo stesso problema e avendolo preso, anche sei mesi dopo l'acquisto soffriva come un disperato perchè gli era troppo stretto, quindi penso che il venditore ti abbia consigliato bene, il mio è calato di guanciali ma la calotta la sento sempre uguale...