Quello è uno sport sanisssimo!e fa dimagrire
Ma ... dipende anche dall'anagrafe e da come hai vissuto fin'ora.
Se sei sempre stato atletico e non sei troppo in là con gli anni devi solo andare in palestra e seguire una buona dieta (no fai da te), se viceversa sei sopra i 38-40......e non sei particolarmente allenato..... rassegnati un pò.. palestra e dieta sono ugualmente indicate ma più di un tot non farai mai
Oppure : liposuzione: ma può essere pericolosa....