Scelta scarpe running

[Andyspeed]

io trovo difficile la partenza, i primi 5 min., poi sembra che scaldandoti, che so , il metabolismo si mette in azione, bah, cmq poi diventa un piacere

non mi piace correre con il sole, adoro quando piove o nevica , e non sopporto il vento

odio la pista , mi sento un coione, e senza la muzica mi grippo...

la musica quando corri è forse il migliore doping naturale... e pensare che un amico che si allena seriamente non usa lettori, ma preferisce ascoltare il suo corpo e il rumore dei piedi sull'asfalto

Considera che mi ci vogliono 20 minuti buoni perchè il mio corpo vada a regime...e non ho mai corso ascoltato musica, mi distrae