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Discussione: come ritrovare l autostima

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  1. #1
    TCP Rider L'avatar di nico69
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    come ritrovare l autostima

    la mancanza di autostima e' un problema piu' o meno grave che riguarda la nostra persona,
    personalmente la stima di me stesso mi ha sempre (almeno fino ad oggi) risolto molte magagne personali,
    mi piacerebbe conoscere i pensieri di persone che soffrono questa mancanza e pareri di persone che sono stati
    capaci di risolvere il problema..ritengo che sia un argomento ineressante e se discusso nel modo giusto, anche
    essere di aiuto per molti

  2. #2
    TCP Rider Senior L'avatar di ZioVic
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    Credo che sia fondamentale un carattere forte e deciso(e quello o ce l'hai o non ce l'hai),spesso la carenza di autostima è dovuta a rapporti interpersonali con persone che cercano di screditarti lasciando dubbi sul tuo fare e pensare...se sei in grado di far valere le tue opinioni motivandole in maniera oggettiva ( e qui entra in gioco il carattere forte o sottomesso),l'autostima non ti abbandonera' mai.
    Lorenzo AKA ZioVic on Speed Triple 1050 fusion white

    Mi ritengo peggiore degli altri, ma non so quanti siano migliori di me.[Enzo Ferrari]

  3. #3
    TCP Rider Senior L'avatar di giorgiorox
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    Citazione Originariamente Scritto da ZioVic Visualizza Messaggio
    Credo che sia fondamentale un carattere forte e deciso(e quello o ce l'hai o non ce l'hai),spesso la carenza di autostima è dovuta a rapporti interpersonali con persone che cercano di screditarti lasciando dubbi sul tuo fare e pensare...se sei in grado di far valere le tue opinioni motivandole in maniera oggettiva ( e qui entra in gioco il carattere forte o sottomesso),l'autostima non ti abbandonera' mai.
    scusa ma come fai a motivare le tue opinioni in maniera OGGETTIVA?
    è una contraddizione bella e buona
    spesso un rutto vale più di mille parole

  4. #4
    TCP Rider Senior L'avatar di ZioVic
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    Citazione Originariamente Scritto da giorgiorox Visualizza Messaggio
    scusa ma come fai a motivare le tue opinioni in maniera OGGETTIVA?
    è una contraddizione bella e buona
    Hai ragione,ho usato un termine inappropriato...volevo dire in maniera convincente....almeno a tentarci
    Lorenzo AKA ZioVic on Speed Triple 1050 fusion white

    Mi ritengo peggiore degli altri, ma non so quanti siano migliori di me.[Enzo Ferrari]

  5. #5
    TCP Rider
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    conosco persone con un carattere forte ma con pochissima autostima... a mio parere è una grave mancanza....

  6. #6
    TCP Rider L'avatar di GAVEmarco
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    Per quanto mi riguarda,crescere praticando uno sport individuale (tennis) mi ha aiutato molto nel costruire la mia autostima.

    Imparare ad affrontare le difficoltà sul campo con pensiero positivo e fiducia nei propri mezzi è fondamentale. Quando si perde ci sono 2 motivi fondamentali secondo me : l'avversario è più forte oppure non ho creduto abbastanza in me stesso.

    Il bello dello sport è che se perdi puoi imparare dai tuoi errori e migliorare per la partita successiva,nella vita non sempre si hanno seconde occasioni ma lo stato mentale con cui affronti i problemi non credo sia diverso rispetto a quello con cui affronti un avversario sul campo.

    La mancanza di autostima credo sia collegata alla consapevolezza delle proprie capacità. Per conoscere le proprie capacità c'è bisogno di mettersi alla prova e magari anche fallire per individuare i limiti.
    Se si affrontano le prove con pensiero positivo si instaura un ciclo virtuoso per cui mettersi alla prova diventa piacevole,la sconfitta costruttiva e la vittoria gratificante;
    al contrario se il pensiero è negativo (non sono in grado,tanto perdo,sono un fallito) il fallimento serve a confermare un livello di autostima già molto basso quindi si entra in un circolo vizioso per cui si evitano le prove o si falliscono perchè si parte già sconfitti in partenza.

    Chi ha una buona percezione delle proprie capacità e fiducia nei propri mezzi difficilmente ha poca autostima!
    "se corri come un fulmine,ti schianti come un tuono"
    Le "mie" Langhe. Capitolo 2-3 (pag 4)
    La GaveSpeed!

  7. #7
    TCP Rider L'avatar di JESS83
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    Citazione Originariamente Scritto da GAVEmarco Visualizza Messaggio
    Per quanto mi riguarda,crescere praticando uno sport individuale (tennis) mi ha aiutato molto nel costruire la mia autostima.

    Imparare ad affrontare le difficoltà sul campo con pensiero positivo e fiducia nei propri mezzi è fondamentale. Quando si perde ci sono 2 motivi fondamentali secondo me : l'avversario è più forte oppure non ho creduto abbastanza in me stesso.

    Il bello dello sport è che se perdi puoi imparare dai tuoi errori e migliorare per la partita successiva,nella vita non sempre si hanno seconde occasioni ma lo stato mentale con cui affronti i problemi non credo sia diverso rispetto a quello con cui affronti un avversario sul campo.

    La mancanza di autostima credo sia collegata alla consapevolezza delle proprie capacità. Per conoscere le proprie capacità c'è bisogno di mettersi alla prova e magari anche fallire per individuare i limiti.
    Se si affrontano le prove con pensiero positivo si instaura un ciclo virtuoso per cui mettersi alla prova diventa piacevole,la sconfitta costruttiva e la vittoria gratificante;
    al contrario se il pensiero è negativo (non sono in grado,tanto perdo,sono un fallito) il fallimento serve a confermare un livello di autostima già molto basso quindi si entra in un circolo vizioso per cui si evitano le prove o si falliscono perchè si parte già sconfitti in partenza.

    Chi ha una buona percezione delle proprie capacità e fiducia nei propri mezzi difficilmente ha poca autostima!
    non ho parole per come ti sei spiegato! lo sport aiuta molto, praticavo motocross avevo difficolta' nei salti...non credevo di potercela fare... con l autostima e l aiuto di mio marito sono arriva a fare il salto piu lungo della mia vita...30 metri! non so spiegare la felicita' e cosa si prova...era sempre stato il mio obbiettivo...non ero mai riuscita!da qui ho dedottoche devo credere piu in me stessa...

  8. #8
    TCP Rider L'avatar di giorgino
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    Citazione Originariamente Scritto da JESS83 Visualizza Messaggio
    non ho parole per come ti sei spiegato! lo sport aiuta molto, praticavo motocross avevo difficolta' nei salti...non credevo di potercela fare... con l autostima e l aiuto di mio marito sono arriva a fare il salto piu lungo della mia vita...30 metri! non so spiegare la felicita' e cosa si prova...era sempre stato il mio obbiettivo...non ero mai riuscita!da qui ho dedottoche devo credere piu in me stessa...
    Diciamo che e' tuo marito che ha inceppato volutamente il gas rapido!!! Scusa la battuta!!!!
    The Dog e' bravo!!

  9. #9
    TCP Rider L'avatar di nico69
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    Citazione Originariamente Scritto da JESS83 Visualizza Messaggio
    non ho parole per come ti sei spiegato! lo sport aiuta molto, praticavo motocross avevo difficolta' nei salti...non credevo di potercela fare... con l autostima e l aiuto di mio marito sono arriva a fare il salto piu lungo della mia vita...30 metri! non so spiegare la felicita' e cosa si prova...era sempre stato il mio obbiettivo...non ero mai riuscita!da qui ho dedottoche devo credere piu in me stessa...
    pienamente daccordo ,lo sport primo incentivo in tutto.una donna che fa motocross ....ti stavano cercando da queste parti

  10. #10
    TCP Rider Senior L'avatar di kitesvara74
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    Day 675 e me garba la speef
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    Prima di tutto farei denuncia, poi chiederei duplicato al pubblico registro autostima (pra), nientè di più facile..
    Cit:Fermissimo "aggiungo (e sia da lezione per tutti noi) che Falcone e Borsellino avevano simpatie politiche diverse/opposte fra loro ma erano ottimi colleghi ed ottimi amici...a dimostrazione che viene prima la statura morale di una persona e poi tutto il resto...Cit:Obsolete:un'idea talmente scema che sicuramente la faremo nostra nel giro di un anno.

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