street e mal di schiena

**simone pd** · 20/08/2012, 17:39

ieri ho fatto un giretto di 400 km in trentino e oggi ho mal di schiena in particolare sulla zona lombare.
sarò anche più vecchio ma con la sprint anni fa sentivo meno mal di schiena.
ho il mono del daytona che è bello duro e sono meno caricato sui polsi rispetto alla sprint, che dipenda da quello o sono solo più vecchio?
se mi prendo una multistrada 1200 la mia schiena ringrazierà?

**Pubblicità** · 20/08/2012 17:39

**fearless** · 20/08/2012, 19:10

se pensi sia "duro" il mono daytona,ti farei provare il mio FG GUBELLINI...
ergo : sei vecchio

**Papalo** · 20/08/2012, 19:50

Basterebbe un po' di ginnastica posturale, l'età non c'entra nulla, ma una vita sedentaria e un lavoro "di cervello" e il mal di schiena viene anche se al posto della moto ci metti un divano!

Bastano 10 minuti al giorno per tornare al 100%

**simone pd** · 20/08/2012, 20:20

Originariamente Scritto da Papalo

Basterebbe un po' di ginnastica posturale, l'età non c'entra nulla, ma una vita sedentaria e un lavoro "di cervello" e il mal di schiena viene anche se al posto della moto ci metti un divano!

Bastano 10 minuti al giorno per tornare al 100%

Bene. Domani inizio con la ginnastica.

Inviato dal mio divano...

**GIANFINITO** · 20/08/2012, 20:35

.. a me quando stà per venire il mal di schiena(e quando mi prende sono bloccato!) faccio un giro in moto e passa tutto, bho sarà la posizione, ma mi piace come cura!!

**gabba** · 20/08/2012, 22:56

Quoto Gian

**cristian675r** · 21/08/2012, 18:29

Secondo me dovresti comprare una bella bici elettrica

**DjRisso** · 22/08/2012, 13:34

"ammorbidisci" il mono!!! (e vai in palestra:-))

**simone pd** · 22/08/2012, 14:41

proverò ad ammorbidire e in palestra penso di andarci anche perchè vendo da un bel infortunio in pista

**Il Franky** · 23/08/2012, 16:11

Originariamente Scritto da fearless

se pensi sia "duro" il mono daytona,ti farei provare il mio FG GUBELLINI...
ergo : sei vecchio

quoto e rilancio con un ab1 evo + codone trofeo.. una gioia per le vertebre

Originariamente Scritto da DjRisso

"ammorbidisci" il mono!!! (e vai in palestra:-))

semmai in piscina

il mal di schiena spesso viene da posture sbagliate e conseguenti infiammazioni muscolo/tendinee che vanno ad affliggere i nervi, quindi molto meglio lavorare senza carico e con movimenti armonici in piscina (per quanto la odi dal profondo del cuore

) che non rischiare di sforzarsi e far peggio in palestra

parlo da incerottato mooooolto navigato in materia

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