Chi e' il Runner piu' veloce del forum ...???

[armageddon]

quando ero sano a 4'25"/4'30",spero di poter ricorricchiare dopo la protesizzazione,mi accontenterei anche di 5'30"

[Segy]

quanto andavi una volta ??

intendi..... quante volte in bagno?
Ma io sto parlando di 25 anni fa..... e chi si ricorda i tempi???????????

[urasch]

organizziamo una maratona!

[Muttley]

organizziamo una maratona!

magari una mezza sarebbe meglio

[D74]

organizziamo una maratona!

intitolata:

Mezza maratona di primavera...... "vai a cagare muttley"

[Muttley]

intitolata:

Mezza maratona di primavera...... "vai a cagare muttley"

e pensa che il primo che arriva trova il bagno libero

[Leo67]

la mia era una battuta in veneto con muttley.....ma che cancellate.....mah

[Il Franky]

Sulla distanza dei 10km qual'e' il vostro miglior tempo ??? (mettete nick e tempo ....e non imbrogliate )
ho messo 10km perche' distanze piu' lunghe (mezze o maratonone ) magari non le fanno in molti.

Qui su TCP ne conosco un paio che vanno veramente forte ....ma forte forte

Muttley - 42' 08'' ---> Muttley 10km

faccio distanze più brevi solitamente.. con il test di cooper copro dai 2700 m ai 3100 m ( a seconda di quanto sono allenato e del periodo dell'anno).. quando faccio una mezz'ora di corsa durante l'estate per fare un po' di fondo copro circa 7 km non piani e per oltre la metà fatti sullo sterrato.. boh.. direi che ad occhio mi potrei allineare ai tuoi tempi Gigi, però la corsa continua non si addice molto per il tipo di muscolatura e struttura fisica che ho io.. mi riservo di riprovare quanto prima e farti il culo

[D74]

un tempo correvo, mi allenavo...... ero un agonista di sport da combattimento

dopo la broncopolmonite.... 8/9 anni fa..... è cambiato tutto... _

[giulio]

52 anni due ernie 10 km 1,01 22 km 2,12