Citazione Originariamente Scritto da navigator Visualizza Messaggio
Se hai giá fatto esami diagnostici che hanno escluso un problema vertebrale dovrebbe trattarsi di un problema muscolare a livello lombare.
Spesso sono contratture dovute a problemi posturali sia statici ( posture scorrette spesso a lavoro) o dinamici che sono evidenziabili da un buon fisioterapista.
La palestra con esercizi specifici aiuta moltissimo per avere un buon equilibrio muscolare ma in generale la ginnastica a corpo libero é utile, idem nuoto.
Per la prescrizione ( non ricette)di esami specialistici (risonanze,tac etc.) devi andare da uno specialista in questo caso un ortopedico.
Mi permetto di correggerti:
la Prescrizione te la fa il tuo medico di famiglia GRATIS anzichè l'ortopedico che te la fa dopo che gli PAGHI la visita