[SPORT] Crossfit

[urasch]

occorre buona volontà

[Matt]

Sì sì ho visto, grazie!
Per "alimentazione" corretta cosa si intende?

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Diciamo che i regimi alimentari "suggeriti " sono paleo o zona o paleozona . In generale vuol dire associare ad uno stile di vita sano una alimentazione equilibrata , di sicuro non le merendine del mulino bianco

occorre buona volontà

Se hai voglia e curiosità a Bari c'è crossfit Bari con Roberto Cavallone