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Risultati da 1 a 10 di 19

Discussione: Curiosità Postura e dolore polsi

  1. #1
    TCP Rider L'avatar di Spank82
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    Curiosità Postura e dolore polsi

    Ciao a tutti,
    sara' che sono niubbio, sara' che la day è la mia prima moto...e sara' che verso i 30 anni inizi il declino a quanto dicono sara' anche che ho tutto il giorno in mano il mouse..

    Ma...a voi non si indolenziscono i polsi dopo una 60ina di km?
    A me capita che dopo 40/50 km mi inizino a formicolare i polsi...talvolta al punto di non sentir piu le dita... mi capita piu spesso quando viaggio in due..le leve dovrebbero essere in posizione corretta..

    Poi passati 5 minuti riprendo sensibilità...e continuo sereno...ma a fine giro i polsi gridano vendetta

    Sbaglio qualcosa?Poca abitudine?

    Sapevo che la day era tra le piu coricate...magari riuscite a darmi qualche dritta

    Grazie a tutti

    PS nella speranza sia solo questione di allenamento!...no no..non mi mettero' davanti al pc a esercitare i polsi

  2. # ADS
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  3. #2
    RAT Pack Leader Lucca L'avatar di D74
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    un po di devi abituare..... un po dovrai migliorare la tua postura caricando meno sui polsi e usando più le gambe.

    più aggiungi qualche problemino alla cervicale che di norma tende a informicolare i polsi...
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  4. #3
    Nuovo TCP Rider L'avatar di riccardo93
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    Io,sarà che avrò 21 anni ancora, per ora non sento niente, a parte dopo pochi km che mi si addormenta sempre il dito medio della mano destra ! saranno già i primi segni di un declino ?? ahahahah

  5. #4
    TCP Rider L'avatar di Gabri Day
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    Piega le braccia a livello dei gomiti verso l'esterno ed il basso, carica le gambe e guarda se l'avanbraccio sinistro risulta in linea con il polso sinistro, allunga le dita sempre in linea, se la leva risulta più alta vuol dire che hai le leve alte, ruotale per abbassarle.

    Così in strada ci facevo 500 km al giorno senza problemi e ho un polso operato...

  6. #5
    TCP Rider Senior L'avatar di NOT NORMAL
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    La terra della nebbia..........
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    Tutto nella norma, vuoi risolvere il problema???Devi andare fortissimo, piu vai forte con il Daytona,meno ti fanno male i polsi...............
    Io corro per la Gloria......ma anche per le sue amiche se me la danno.....
    Copa Daytona TCP Track Team......seguici su Facebook https://www.facebook.com/photo.php?v...type=3&theater

  7. #6
    TCP Rider L'avatar di triplejonny
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    Sostieni il peso con le gambe e con la zona lombare della schiena. puntati pure sul serbatoio!
    così riesci a fare anche 480-500km... e dai anche un controllo anche ai guanti :-P (son troppo giusti?)
    per il resto goditela!!!!!

  8. 03/02/2014, 22:03


  9. 03/02/2014, 22:15


  10. #7
    TCP Rider L'avatar di Spank82
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    Citazione Originariamente Scritto da D74 Visualizza Messaggio
    un po di devi abituare..... un po dovrai migliorare la tua postura caricando meno sui polsi e usando più le gambe.

    più aggiungi qualche problemino alla cervicale che di norma tende a informicolare i polsi...
    Per la prima parte son d'accordo...
    Cervicale per ora non ne soffro
    I polsi direi piu indolenziti che formicolati....quello mi succede alle dita in particolare medio anulare mignolo

    Citazione Originariamente Scritto da desmojonny Visualizza Messaggio
    Sostieni il peso con le gambe e con la zona lombare della schiena. puntati pure sul serbatoio!
    così riesci a fare anche 480-500km... e dai anche un controllo anche ai guanti :-P (son troppo giusti?)
    per il resto goditela!!!!!
    Per ora dorme nel box...appena spunta il sole si riprende...i guanti sono giusti con qualche mm di spazio sulle dita in modo da non arrivare a fondo.
    il puntarsi ho visto che con i pantaloni in pelle è facile in quanto fanno presa...invece con i jeans...si scivola e per quello valutavo adesivi tipo snakeskin e similari..

    Citazione Originariamente Scritto da Gabri Day Visualizza Messaggio
    Piega le braccia a livello dei gomiti verso l'esterno ed il basso, carica le gambe e guarda se l'avanbraccio sinistro risulta in linea con il polso sinistro, allunga le dita sempre in linea, se la leva risulta più alta vuol dire che hai le leve alte, ruotale per abbassarle.

    Così in strada ci facevo 500 km al giorno senza problemi e ho un polso operato...
    Ottimo! Grazie mille, provero a salire sulla moto visto che è sui cavalletti e provero' a seguire i consigli per la postura!

    Grazie 1000!

    AHHAHAHA sul dritto ci ho provato...su autostrada ed effettivamente dai 150 in su...non c'e differenza...saro arrivato a 220 a dir tanto...se non che appena alzi il busto si fa da paracadute in maniera devastante

    Sulle curve invece....tipo tornanti stretti sono una croce..almeno per me e per ora ma sono uscito 4 volte col day

  11. #8
    TCP Rider
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    Anche io sono della teoria che più vai forte meglio stai!
    Le volte che sono andato in 2 in moto a velocità da passeggio ho sempre sofferto.
    In solitaria invece mi sparavo tratte da 300/400 km di passi senza sosta nonostante diversi problemi a 3 vertebre cervicali.

  12. #9
    TCP Rider Senior L'avatar di Ary675
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    con la daytona si fanno 3kkm in 5 giorni senza fatica, basta allenarsi, evitare il traffico cittadino e, come han detto gli altri, più la guidi "sportivo" meglio stanno le braccia.
    se arrivi a casa con i quadricipiti delle gambe a pezzi significa che hai guidato bene
    se arrivi a casa con male alla schiena e alle mani non ti sei goduto la moto
    Pure a me sta su li cojoni sto speeDino

  13. #10
    Apripista ufficiale Raduno Street L'avatar di Il Franky
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    Citazione Originariamente Scritto da NOT NORMAL Visualizza Messaggio
    Tutto nella norma, vuoi risolvere il problema???Devi andare fortissimo, piu vai forte con il Daytona,meno ti fanno male i polsi...............
    ho capito.. prendo appuntamento dall'ortopedico
    Citazione Originariamente Scritto da Mamba Visualizza Messaggio
    un giorno ti racconterò quando ho portato in pista la prima volta le forke che mi ha venduto Ferless...spaventatissime....frenaaa...frenaaaa....mi dicevano...:biggrin3:

    VENDO D212 GP RACER 180/55 MESCOLA M ---->

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