ciao,

io ho fatto quella dieta lì.

Ho perso 20 chili, mi sentivo meglio già dopo 3 mesi, sono sparite imbarazzanti eruzioni cutanee periodiche con fastidiosi bruciori, ed anche sportivamente mi va bene.
Sinceramene non credevo (e non credo tuttora) che ci sia una correlazione con il gruppo sanguigno. (confermato da altri medici)
Quindi, all'epoca (sono 3 anni) ricontrati i primi benefici da profano ho cercato di documentarmi sui problemi che possono crare certi cibi.
ed ho riscontrato che tutti i cibi che mi hanno tolto creano acidosi, la quale ha influenza piu o meno negativa (dipende dalle persone) su molti aspetti.
(dolori, contartture, fegato, pelle, etc etc) ho quindi provato a farmi la curva del PH usando le cartine che usano i diabetici.
Devo dire che il mio miglioramento è stato contestuale a un PH meno acido, addirittura oltre il 6.
Anche altri medici e dietologi me l'hanno confermato, forse non c'è correlazione con il gruppo sanguigno ma con altri parametri forse si.
Ho poi scoperto l'esistenza di cibi che ignoravo proprio