Citazione Originariamente Scritto da Manuele91 Visualizza Messaggio
Penso che panzironi parli per quel tipo di persone che nn sanno cosa significhi ne dieta ne palestra o attività fisica di qualsiasi genere...gente che magari è sovrappeso di brutto e prendendo il life 120 mangi senza seguire regole di grammature e via dicendo

infatti L ho premesso, una persona di 120 kg a cui riduci drasticamente le calorie temporaneamente ( e con il suo metodo è più facile perché nn prevede cibi a contenuto glucidico ) sicuramente perderà molto peso in poco tempo , il problema di certe siete diventa il momento in cui tutto stalla poiché il tuo organismo si è abituato a certi regimi ...di base però nn sarebbe sbagliato attuare una dieta così a fini depurativi ma dopo un periodo bisogna di nuovo reintrodurre determinati alimenti e fare attività fisica , chi si basa solo su un certo tipo di alimentazione ha perso in partenza perché è destinato a riprendere i kili persi nel lungo periodo oppure fare una vita tristissima e spendere un sacco di soldi per mantenere il regime intrapreso ...